五年级体育教学计划.docx

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五年级体育教学计划

篇一：

五年级体育教学计划范文　　

一、大纲目的要求：

通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。

增进学生健康，增强体质，促进德。

智。

体。

全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。

增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。

身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性，培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

二、教材简析

高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。

三、教学目标：

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

四、教学重点、难点

1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。

掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和在支撑跳跃及篮球及基本技术.起跑后加速和终点冲刺跑技术等.

3、掌握游戏规律等。

五、教材内容及上课次数安排

周次　　

教材内容　　

1体育基本知识　　

2高抬腿,50米,100米跑　　

3定时跑（3---6秒）　　

4上步单跳模式，蹲锯式跳远　　

5单，双手胸前推实心球，掷沙袋　　

6徒手操　　

7跳短绳　　

8侧手翻，仰卧起坐　　

9山羊分腿腾越　　

10篮球基本技术，教学比赛　　

其它时间全面复习，迎接小科考查

六、注意事项

1、强调组织纪律性。

2、注意上课安全。

3、教学动作循序渐进，由浅入深。

4、训练要严格。

篇二：

小学五年级体育课教学计划　　

教学内容：

1.向后转走（齐步）　　

2.迎面接力跑`　　

教学任务：

1、学会向后转走（齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑能力。

教学过程：

一、准备部分：

（8）　　

1.开课式。

2.队列练习：

立正、看齐、稍息。

3.准备活动：

慢跑200米，第八套广播操（8*2）　　

二、基本部分：

（28）　　

1.向后转（齐步）　　

（1）动作：

听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。

转时，两臂自然摆动，不得外张。

（2）教师讲解示范。

（3）练习方法：

学生集体练习。

（4）注意事项：

1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。

2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑　　

（1）方法：

接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

（2）组织教学：

学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。

成纵队相对站立在两端的起跑线后。

（3）要求：

1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

2.严格遵守纪律，遵守规则。

三、结束部分：

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容；　　

4.下课。

小学五年级体育课教案　　

教学内容：

1.臂交叉跳绳　　

2.游戏：

截住空中球　　

教学任务：

1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。

教学过程：

一、准备部分：

（8）　　

1.开课式。

2.队列练习：

四面转法，横队齐步走。

3.准备活动：

慢跑200米；绳操6节。

（1）伸展运动：

预备姿势：

立正两手握绳两端（将绳对折成短绳），同时下垂于体前。

1横绳前平举。

同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

（2）下蹲运动：

预备姿势：

双脚开立，横绳垂于体前。

（3）体转运动：

预备姿势，横绳下垂于体前。

二、基本部分：

（28）　　

1.臂交叉跳绳　　

（1）向前摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）　　

动作：

两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕（前臂外旋），两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

（2）向后摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）　　

动作：

两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕（前臂内旋），两脚立即跳起，绳　　

通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

（3）讲解示范。

（4）练习方法：

分组练习。

（5）注意事项：

教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

2.游戏：

截住空中球　　

（1）方法：

将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。

截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

（2）规则：

传球不得进圈，不得递球。

（3）注意事项：

1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。

2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。

3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。

4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生　　

可分组比赛。

三、结束部分：

（4）　　

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

小学五年级体育课教案　　

教学内容：

1.互射　　

2.4-5分钟定时跑　　

教学任务：

1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力　　

2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。

教学过程：

一、准备部分：

（8）　　

1.开课式。

2.队列练习：

横队、纵队齐步走。

3.准备活动：

慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：

（28）　　

1.游戏：

互射　　

（1）方法：

将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。

游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击乙队接住或沙包回击。

击中对方身体得1分。

在规定的时间内，得分多的队为胜。

（2）规则：

1.投击和躲闪必须在场内进行。

2.只准投击头以下部分。

（3）注意事项：

1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。

2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。

3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性。

2.4-5分钟定时跑　　

（1）动作：

4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。

开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。

在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。

跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。

（2）讲解示范。

（3）练习方法：

成纵队集体练习。

（4）注意事项：

教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待。

三、结束部分：

（4）　　

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

篇三：

五年级体育教学计划　　

一、基本情况分析。

所教班是五年级的二个班，人数分别是人、人。

总体情况来看，这些孩子的学习兴趣还不错的，男生的学习自觉性相对来说还是比较不错的。

而女生学习相对较差。

在游戏方面，大多数学生能积极的参与，但在对专项的技巧理解与掌握的能力方面，很多学生只能去胡乱模仿。

因他们本身条件的关系，现在的学生懒的动，也不喜欢运动，久而久之各方面的素质变差了。

总之，在培养学生自觉锻炼的习惯上，还需要花功夫来培养。

二、教材分析：

体育与保健是义务教育各年级的必修课程。

它是一门学习体育与保健的基础知识、基本技术和技能，进行身体锻炼实践的课程。

面向全体学生提高学生身体基本活动能力，对发展学生身心，增强体质，增进健康，为提高全民素质奠定基础；为适应现代话生活和社会注意建设具有重要的作用。

培养学生身体的正确姿势，养成良好的体育锻炼习惯，提高人体基本活动能力。

发展身体素质，促进儿童身心健康成长。

五年级：

一星期有3课时，一学期有40课时。

三、教学目标：

运动参与：

调动学生积极参加体育锻炼，激发学生对体育锻炼的兴趣

运动技能：

通过体育课的学习，掌握一到两项锻炼技能。

身体健康：

通过体育课的锻炼，增强身体的抵抗能力。

心理健康：

通过体育课的磨练，能调整情绪，保持平静的心态。

社会适应：

体育课的开展是学生交流与合作的平台，它是学生进入社会的训练场。

四、教学重点和难点：

五年级本学期的教学重点是球类这一单元，难点是篮球的基本技术。

主要学习运球和投篮两项技术。

运球包括曲线运球、8字运球、过障碍运球。

投篮包括双手胸前投篮、原地单手投篮。

五、学情分析：

五年级学生将要进入青春期阶段，所以每个学生在性格、体形方面都有了隐约的变化。

体育课中要根据学生实际情况处理学生在课堂上偶发的事件。

比如女生在运动过程中会出现肚子痛的现象，她会向老师请假，这时教师应考虑到女生例假的到来可能会引起这种现象，所以要及时处理。

另外教师应做好请假的记录，以免部分学生无故请假。

男生中有不少个子比较高大，经常以强欺弱，应及时加强对学生的思想品德教育，给学生讲道理。

要求同学之间相互监督，开展一些加强团结互助的活动，培养学生自主合作的精神。

在这方面教师在学期初应对学生进行常规的教育，规范其行为。

五年级开始男生显得活泼好动，特别是对球类活动比较感兴趣，其中以足球和篮球最为常见。

因此在教学中要结合学生的实际，合理地设计一些球类活动或比赛，使学生能够充分展现自己。

而女生相对比较安静，喜欢切切私语。

对体育课的参与热情不高，尤其惧怕长跑。

面对这样的情况教师应鼓励开导学生，使其克服恐惧心理。

另外在教学中教师要设计一些短距离性的耐久跑训练。

对于班级内出现不团结的现象时，教师要及时调整教学计划，设计一些合作性的游戏或比赛，增强同学之间的交流，把问题抹杀在欢乐之中。

在教学中必然会出现个别后进生，他们往往是力量小，个子矮。

在快速跑、力量性项目中常常遇到困难。

对于这样的学生应进行个别指导，安排一些针对性的练习。

而对于肥胖的后进生，他往往应体重的问题而受制约。

这样的学生，教师应积极引导，激发其对某一项目的兴趣，鼓励其坚持不懈地锻炼。

相反，对于体育尖子教师应重点培养，多让其参加比赛，使发挥自己的特长，为学校和国家多做贡献。

六、改进教学的主要措施：

1、因地制宜，重视每一节体育课的安排，确保每一节课的质量。

2、精心安排课内游戏，使学生能在游戏中学到知识，技能。

3、理论联系实际，进行尝试性教学，不断探索适合这一年龄段学生的教学方法和组织形式。

4、结合体育课自身的特点，在教学中渗透思想品德教育和健康教育，确保学生身、心两健。

5、加强后进生的辅导，适时开展一些体育兴趣班。

6、及时进行课后反思，发现教学中的问题，分析、探讨并解决问题，多听取老教师的经验，并模仿其方法，不断进行创新。

七、考核内容及其评定：

1、考核内容：

坐位体前屈、立定跳远、50米╳8、身高体重和肺活量

2、成绩评定：

优、良、合格、不合　　

篇四：

五年级下体育教学计划　　

一、教材内容介绍

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。

课次较多的是跑、投掷和游戏。

其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。

次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。

技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

二、教学目的　　

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：

通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

三、教学目标

１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

３、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。

４、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。

５、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。