心理学部分重点Word下载.docx
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1加深对活动的目的、任务的理解2、培养间接兴趣3、合理地组织活动4、排除外界干扰
7、有意后注意：
指事前有预定目的、不需要意志努力的注意。
9、弗洛伊德的个体无意识理论：
后期：
将人的心理活动分为三个层次：
第一层为本我，处于心灵的最底层，他是盲目的，混乱的，物理性的，不知好坏、善恶，只知道按“快乐原则”行事，是人的各种行为的最后根源和决定因素，由于本我中包含了人类社会道德、宗教、法律所不能容许的动物式的本能冲动，因而不为一时所接纳，构成无意识内容。
第二层为自我，代表理性，是一种能根据周围环境的实际条件来调节自己的行为的意识，按照”现实原则”行事，因为在“自我”支配下，人的欲望不能全部得到满足，人不得不根据现实情况来修正自己的欲望，决定自己的行动，所以自我既压制、控制，又帮助本我实现自身的要求，协调本能要求和社会现实之间的不平衡关系。
第三层为超我，处在人格结构的最高层，是道德化、理想化的自我，他以社会习俗和社会道德原则为标准，压制本能的冲动，不顾现实的利益得失，按照“道德原则”行事。
这三个层次中，弗洛伊德认为意识的存在状态具有瞬时性，大部分时间却已无意识的形式存在。
10、无意识学说：
弗洛伊德的个体无意识理论
荣格的集体无意识理论
弗洛姆的社会无意识理论
第三章
1、知觉的种类：
（1）、物体知觉：
空间知觉、时间知觉、运动知觉
（2）、社会知觉：
他人知觉、人际知觉、自我知觉
（3）、错误知觉：
物体错觉：
时间错觉、运动错觉、形重错觉、视错觉
对人的错觉
2、感受性：
指感觉器官对适宜刺激的感觉能力。
感觉阀限：
引起某种感觉并持续了一定时间的刺激量。
4、感受性的变化规律：
（1）同一感觉间的作用：
感觉适应
感觉对比
（2）不同感觉相互作用：
联觉
补偿
5、知觉的特征和规律：
（1）知觉的选择性:
人对外来信息进行选择而作进一步加工的特性,对象和背景的转换，是知觉最基本的特点
知觉对象从背景中分离出来受以下因素影响：
客观条件：
对象和背景本身的特点对象和背景的差别对象的运动和变化
主观条件：
需要、兴趣、知识经验、目的、任务
（2）知觉的整体性：
当直接作用于感官的刺激在不完整的情况下，人根据自己的知识经验，对刺激进行加工处理，是自己的知觉仍保持完整性的特性
（3）知觉的理解性：
人在知觉事物时，往往根据自己的知识经验，对感知的事物进行加工处理，赋予它确定的含义，并用词语加以概括，从而把它标志出来的特性
（4）知觉的恒常性：
当客观事物在一定范围内其物理特性发生变化的时候，但知觉印象保持相对不变的特性。
6、记忆的分类（按内容）：
形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、动作记忆
7、记忆的三种系统：
（1）瞬时记忆：
瞬时记忆又叫感觉记忆或感觉登记，指作用于人们的刺激消失后，信息在感觉通道中的短暂停留，时间约为0.25—2秒。
（2）短时记忆：
是指记忆信息保持时间大约在一分钟以内的记忆，又称工作记忆，既接受来自瞬时记忆中的信息，也从长时记忆中提取信息进行加工。
短时记忆的特点：
容量有限，约为7+—2各组块，组块是记忆单位，大小因人的知识经验不同而异。
（3）长时记忆：
信息保持的时间超过1分钟。
长时记忆的特点：
信息保留时间较长、容量极大，基本上没有限制
8、几种遗忘假说：
消退说：
遗忘就是在记忆痕迹消退到不能再激活的情况下发生
干扰说：
以往的原因在于学习材料之间的相互干扰。
包括前摄抑制和倒摄抑制
压抑说：
这种遗忘是某种动机的压抑作用造成的。
同化说：
遗忘是知识的组织和认知结构简化的过程。
9、艾宾浩斯的遗忘规律：
先快后慢、先多后少
10、思维的种类：
（1）根据思维的发展水平或思维活动的凭借物不同分类：
动作思维：
也称操作思维或实践思维，是依靠感知并在实际操作过程中进行的思维。
是思维发展的最初形式。
特点：
以实际行动作为支柱来解决直观具体的问题。
形象思维：
也称具体形象思维，是依靠已有的直观形象（或记忆表象）解决问题的思维。
抽象思维：
也称语词逻辑思维，是以概念、判断、推理的形式反映事物本质特征和内在联系的思维。
（2）根据思维探索答案的方向分类：
聚合思维发散思维
（3）根据思维过程是否有明确清晰的意识分类：
直觉思维分析思维
11、影响问题的因素：
（1）知识表征的方式
（2）动机水平
（3）定势的影响：
定势又叫定向，是心理活动的一种准备状态，它表现为一个人按照某种比较固定的习惯方式去思考和解决问题的心理倾向。
（4）原型启发
（5）功能固着的影响：
是指个体在解决问题的时候，往往只看到某种事物的通常功能，而看不到该物体其他方面可能有的功能。
（6）个性特点
第四章
情绪的分类（按典型状态分）：
心境、激情、应激
心境：
具有持续性、弥漫性且强度有所弱化的情绪状态，即为心境。
激情：
是一种强烈而短暂的情绪状态。
应激：
是人面对危险状况或出乎意料的紧张情景时所引起的高度紧张的情绪状态。
情感的种类：
道德感、理智感、美感（了解）
道德感：
使人们运用一定的道德标准评价自身或他人行为时所产生的情感体验。
政治道德感、对他人行为及其人际关系的道德感、个人行为的道德感
特点：
历史性、民族性、阶级性
理智感：
是人在获取知识的活动中所产生的情感，
美感：
是人在欣赏自然景物、社会上的和谐现象和文学艺术时所体验到的崇高、优美的情感。
情绪的外部表现和识别：
面部表情、体态表情、言语表情
（1）面部表情：
主要通过口部肌肉、颜面肌肉、眼部肌肉的协调运动构成各种表情，它以眉、眼、嘴和颜面肌肉的变化为主，表达各种情绪和意图。
（2）体态表情：
体态表情的分类：
身体表情、手势表情
人际距离：
因情感亲疏而表现的人际距离的变化
最亲密的人：
0.5米私交的朋友:
0.5—1.25米陌生人：
3米以上
（3）言语表情：
言语表情是指由语言的音调、音色、节奏、速度等方面的变化所表示的情绪状态。
4、一般而言，焦虑程度与学习效率之间是呈“倒U形曲线”的关系，即焦虑程度过高或过低都会降低学习效率。
5、意志行动的抱负水平：
（1）抱负：
是指个体在做某件实际工作之前估计自己能达到的成就目标
（2）影响一个人抱负水平的因素：
成败经验自信心团体的成败经验
6、挫折可能引发的个体情绪和行为变化：
（1）攻击
攻击的分类：
直接攻击：
直接指向构成挫折的人和物
转向攻击：
不能直接施加在阻碍达到目标的对象，而转向其他代替物
（2）固着：
指个体被迫重复某种无效的动作
（3）冷漠：
指个体在挫折后表现的对挫折情境漠不关心与无动于衷的态度。
（4）退化：
又叫倒退，是指个体遇到挫折时表现出与自己年龄不相称的幼稚行为，即退回到原来较低的心理发展水平。
7、挫折的适应：
（1）适应：
适应是个体遇到挫折时，对挫折采取有效策略，改变主观态度或客观条件，已达到心理平衡的行为反应。
适应的分类：
积极适应、消极适应
（2）消极适应：
是指人们采取防御策略，力图摆脱引起挫折的情境，缓解心理矛盾，减轻焦虑和情绪困扰，取得心理平衡的活动过程。
挫折的心理防御机制:
人们为了解除心理上的焦虑和痛苦，使自尊心免受伤害，往往不自觉地采用种种使自己容易接受的方式去解释和处理当前矛盾，这种对策或心理活动称为心理防御机制。
具体表现为以下：
合理化作用、投射作用、压抑作用、否定作用、反向作用、认同作用
（3）积极适应：
理智的压抑、升华、补偿、幽默、合理宣泄、认知改组
第五章
1、能力的结构学说：
（1）能力的二因素说（斯皮尔曼）：
能力由一般因素G和特别因素S构成。
完成任何一个作业都需要由G和S两种因素来决定。
G因素只有一个，参加所有能力活动，在能力结构中是第一位和重要因素
S因素有很多，它们分别参加一种或几种特殊的能力活动。
（2）智力形态论（卡特尔）：
按心智能力功能上的差异，将人的智力分为流体智力和晶体智力两种不同形态。
流体智力：
受人的生物学因素影响，在信息加工和问题解决过程中所表现出来的，学习新知识和解决新问题的能力。
晶体智力：
是指以后天习得的经验为基础的认知能力，主要指获得语言、数学等方面知识的能力。
（3）能力的群因素（塞斯登）：
智力由各种彼此无关的原始心理能力构成，基本心理能力的不同搭配，构成个体独特的智力结构。
七种原始因素：
计算、词的流畅、言语的意义、记忆、推理、空间知觉、知觉速度。
智力的三维结构说（吉尔福特）：
对群因素说的发展，认为每一种智力因素都包括操作、内容、产品三个方面，其构成像有长、宽、高三个维度的立方体。
三元智力论（斯坦伯格）：
完备的智力理论包含三方面：
智力成分亚理论、智力情境亚理论、智力经验亚理论。
智力成分亚理论认为智力涉及思维三种成分：
元成分、操作成分、知识获得成分
智力情境亚理论认为，智力是指获得与情境拟合的心理活动。
智力经验亚理论认为，智力包含两种能力：
处理新环境时要求的能力、信息加工过程自动化能力。
成功智力论（斯坦伯格）：
成功智力是指用以达成人生主要目标的智力，它能使个体以目标为导向并采取相应的行动。
成功智力包括：
分析性智力、创造性智力、实践性智力
多元智力论（加德纳）：
每个人都在某种程度上有这九种潜能：
言语智力、逻辑推理与数学智力、空间智力、音乐智力、身体运动智力、人际智力、内省智力、自然智力、存在智力
人与人智力的差异主要是由于智力之间的组合不同造成的。
2、能力的测量：
（1）斯坦福—比奈治理测验量表中
智商（IQ）=智力年龄（MA）/实际年龄（CA）*100%（乘以100是为了消除小数点）
3、弗洛伊德的人格结构理论：
将人格结构分为本我、自我、超我三个部分。
本我：
是人格结构的基础。
它是由与生俱来的本能或欲望组成的。
本我是人格结构中能量的供应源，它追求最大限度的快乐，满足其欲望而不管在现实中有无实现可能。
自我：
是在出生以后从本我中分化出来的，自我的基本任务是协调本我的非理性需要与现实之间的关系。
为了使本我的需要在以后适当的时候得到更大的满足，他往往推迟满足某些需要，表现为对本我需要的控制和压抑。
超我：
是社会教化的结果。
个体在一定社会文化背景下，获得了一定的知识经验和行为规范，这些知识经验和行为规范就内化为个体的超我。
超我代表了人格结构中的良知、理性的一面。
它随时监视着本我的需要，当发现不符合理性或不符合行为规范的需要时，就警告自我，迅速地加以抑制。
弗洛伊德的人格结构理论过分的强调本能的作用，是一种生物决定论的观点，显然不科学。
对于人格结构的深层研究特别是强调本我、自我、超我保持相对平衡的观点，有一定的科学价值。
4、气质类型:
是指一类人所共有的气质特征的有规律的结合。
代表性类型：
多血质：
表现：
活泼好动、善于交际、思维敏捷、容易接受新事物，情绪情感容易产生也容易变化和消失，且易外露，但体验不深刻，缺乏耐心和毅力。
粘液性：
表现：
稳重，考虑问题全面，安静，沉默，善于克制自己，情绪不外露，注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。
胆汁质：
表现：
坦率热情，精力旺盛，容易冲动，脾气暴躁，思维敏捷但准确性差，情感外露，但持续时间不长。
抑制质：
感受能力强，能观察别人不易察觉到的细节，对外部变化敏感，易动感情，情绪体验深刻、持久，外表行为迟缓、忸怩，怯懦、怀疑、孤僻。
5、性格的类型：
是指一类人所共有的性格特征的有规律的结合。
（1）（李波）按照心理活动的心理机能划分
理智型情绪型意志型中间型
（2）（荣格）按照心理活动的倾向性划分：
内向型、外向型
（3）按照心理活动的独立性划分：
独立型：
独立性强、有主见、不易受外界环境影响
顺从型：
独立性弱、缺乏主见、依赖他人、易受外界影响改变观点
第六章
马斯洛的需要理论：
（重要）
1、需要层次：
人类的基本需要按优势出现的先后顺序或力量的强弱排列成等级。
马斯洛需要层次理论认为，人有很多需要，这些需要组成一个有层次的系统。
需要层次理论认为，人类的需要由低到高分别生理的需要，安全的需要，归属和爱的需要，尊重的需要，自我实现的需要。
其中，自我实现的需要是最高等级，只有前一种需要得到了基本满足，有一种需要才能产生。
2、任何一种需要浮现于意识中的或然性，取决于更具优势需要的满足或不满足情况。
占优势的需要将支配一个人的意识，并自行组织去充实机体各种能量。
不占优势的需要则被减弱，甚至被遗忘或否定。
3、绝大多数人不能自我实现的原因：
（1）自我实现是微弱的似本能需要，易被压抑、控制、更改和消失。
（2）许多人不敢正视自己自我实现所需要的那种知识。
（3）文化环境用强加于人身上的规范，阻止一个人的自我实现。
（4）自我实现者是由成长性需要而不是匮乏性需要推进的，其发展和持续成长依赖于自己的潜力。
4、马斯洛需要理论的缺陷：
（1）错误的把人的需要的发展及实现看做是人类生物特性的发展和实现。
（2）将自我实现局限于个人的自我实现，个人的自我实现应当与理想社会的实现紧密结合。
（3）没有充分认识到高级需要对低级需要的调节控制作用。
四、1.简述四种气质的典型表现并举例说明
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一、胆汁质
胆汁质的人反应速度快，具有较高的反应性与主动性。
这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈，有极明显的外部表现；
性情开朗、热情，坦率，但脾气暴躁，好争论；
情感易于冲动但不持久；
精力旺盛，经常以极大的热情从事工作，但有时缺乏耐心；
思维具有一定的灵活性，但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向；
意志坚强、果断勇敢，注意稳定而集中但难于转移；
行动利落而又敏捷，说话速度快且声音洪亮。
二、多血质
多血质的人行动具有很高的反应性。
这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；
易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；
语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；
机智灵敏，思维灵活，但常表现出对问题不求甚解；
注意与兴趣易于转移，不稳定；
在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。
三、黏液质
黏液质的人反应性低。
情感和行为动作进行得迟缓、稳定、缺乏灵活性；
这类人情绪不易发生，也不易外露，很少产生激情，遇到不愉快的事也不动声色；
注意稳定、持久，但难于转移；
思维灵活性较差，但比较细致，喜欢沉思；
在意志力方面具有耐性，对自己的行为有较大的自制力；
态度持重，好沉默寡言，办事谨慎细致，从不鲁莽，但对新的工作较难适应，行为和情绪都表现出内倾性，可塑性差。
四、抑郁质
抑郁质的人有较高的感受性。
这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；
情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感；
往往富于想象，聪明且观察力敏锐，善于观察他人观察不到的细微事物，敏感性高，思维深刻；
在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，但对力所能及的工作表现出坚忍的精神；
不善交往，较为孤僻，具有明显的内倾性。
以上介绍的是四种气质类型典型的表现。
这四种人如果遇到相同的事情，其表现如何呢?
苏联心理学家巧妙设计了“看戏迟到”的特定问题情境，对四种典型气质类型的人进行观察研究，结果发现，四种基本气质类型的观众，在面临同一情境时有截然不同的行为表现，气质使其心理活动染上了一种独特的色彩。
胆汁质的人面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的坐位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。
多血质的人明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。
黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。
抑郁质的人对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。
在现实生活中，并不是每个人的气质都能归入某一气质类型。
除少数人具有某种气质类型的典型特征之外，大多数人都偏于中间型或混合型，也就是说，他们较多地具有某一类型的特点，同时又具有其他气质类型的一些特点。
在适应的职业种类中，人们往往能抑制自己气质的不足，发挥气质的优点。
胆汁质的人：
较适合做反应迅速、动作有力、应急性强、危险性较大、难度较高的工作。
这类人可以成为出色的导游员、营销员、节目主持人、外事接待人员等。
但不适宜从事稳重、细致的工作。
多血质的人：
较适合做社交性、文艺性、多样化、要求反应敏捷且均衡的工作，而不太适应做需要细心钻研的工作。
他们可从事范围广泛的职业，如外交人员、管理者、律师、运动员、新闻记者、服务员、演员等。
粘液质的人：
较适合做有条不紊、刻板平静、耐受性较高的工作，而不太适应从事激烈多变的工作。
可从事的职业有外科医生、法官、管理人员、财务人员等。
抑郁质的人：
能够兢兢业业干工作，适合从事持久细致的工作，如技术人员、化验员、机要秘书、保管员等。
而不适合做要求反应灵敏、处事果断的工作。
1.1879年，德国学者冯特在莱比锡大学创立了世界第一个心理实验室。
2.记忆的种类分为:
形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、动作记忆
3．记忆表象的两个特征:
直观性和概括性
4.思维的两个特征:
概括性和间接性
5.梦是无意想象的极端形式
6.情绪的种类:
心境、激情、应激
7.情感的种类:
道德感、理智感、美感
8.区分双趋斗争、双避斗争、趋避斗争（86页）
双趋斗争：
当一个人以同样强度的两个动机去追求两个并存的目的，但又不能同时实现时产生的心理矛盾。
双避斗争：
当一个人遇到两个威胁而都想避开，但又不能全避开时的心理矛盾。
趋避斗争：
当一个人对同一事物产生两种相反的动机时的心理矛盾。
7.心理学研究的基本原则。
（27页）
（1）.客观性原则
（2）.系统性原则（3）.发展性原则（4）.道德性原则
8.知觉的特征.（48页）
（1）.知觉的选择性
（2）.知觉的整体性（3）.知觉的理解性（4）.知觉的恒常性
高级神经活动类型与气质类型对照表
神经过程的基本特征
高级神经活动类型
气质类型
强度平衡性灵活性
强不平衡兴奋型（不可遏制型）胆汁质
强不平衡活泼型（灵活性）多血质
强平衡不灵活性安静型（不灵活性）粘液质
弱弱型（抑郁型）抑郁质
四．简答
1.复习（55页）
第一,及时复习:
根据遗忘进程先快后慢的规律.学习之后要趁热打铁,及时复习.
第二,分配复习:
同样的复习时间,由于分配方式不同,复习效果也不同.
第三,反复阅读与尝试回忆相结合:
在复习时不要单纯地一遍一遍地反复阅读,最好在材料还没有完全记住以前就结合阅读,尝试着回忆.回忆不起再进行阅读,这样容易记住,保持时间也长.
第四,复习方法多样化:
复习最忌单调重复,这样会使学生感到枯燥无味,容易产生厌倦和疲劳使大脑皮层处于抑制状态,影响复习效果.
第五,动员多种感官参与复习活动;
多种感官参与复习会使复习过程变成听说读写想的综合活动,有利于知识的巩固.
2.性格与能力的关系（132页）
（一）性格影响能力的发展方向和能力的发展水平.
有虚心好学勤奋刻苦性格的人,他的学业成绩就会优异,人也会变得更聪明.优良的性格既可补偿某种能力的不足,又能促进人的能力发展.
（二）.能力影响人对现实的态度和行为的方式.
有才能的人,在待人接物活动中可能是谦逊谨慎、大智若愚,也可能变得趾高气扬，恃才傲物.
性格与气质的关系
（1）.性格对气质的关系具有一定的影响
人在生活实践中形成的对客观现实的态度和行为方式,在某种程度上掩饰或改造这气质,使其服从与实践活动的要求.
（2）.气质影响性格的表现特点,使性格的表现涂上气质的特色.
比如同是勤劳的品质,多血质的人常常是充满热情去工作,粘液质的人则不动声色、从容不迫地工作.
（3）。
气质能影响性格的发展速度.
比如,胆汁质和多血质的人,由于神经兴奋过程强于抑制过程,因此他们比粘液质更容易形成果断和勇敢的性格.
5．动机在人的活动中具有以下功能
激发功能、指向功能、维持功能、调节功能
6.识记效果的影响因素（53页）
（1）.识记的目的和任务:
有无明确的识记目的和任务,对识记效果有着极其重要的影响.识记的目的和任务越明确,效果越好.因为有了明确的识记目的和任务后,人们就能把全部注意集中到识记的对象上去,并采取各种方法去实现它.（彼得逊的16个单词实验证明有目的的组当时就记住14个单词,2天后记住9个单词,而无目地的组当时记住10个,2天后只记住6个单词.前者效果明显比后者好）
（2）.识记材料的性质和数量:
材料的性质不同,识记效果也不一样.实验证明识记直观形象的材料比识记词的材料效果要好些,识记视觉性质的材料比识记听觉性质的材料效果好些.
（3）.识记的方法:
同样的材料,采用不同的方法识记,效果也会不同.因此要提高识记效果,需要有良好的识记方法.如直观形象识记法,谐音识记法,特征识记法,归类识记法等.
五.简述
1.挫折后的表现形式及应对（80页）
个体遭受挫折后的行为反应主要有积极,消极和妥协三种表现形式.
积极的表现方式有
（1）.升华:
如在受挫折后将敌对、愤懑等情绪转化为奋发图强、争取上进等积极情绪.
（2）.补偿:
“堤外损失堤内补”、“失之东隅,收之桑榆”、
（3）.改变策略:
指遭受挫折后,通过总结经验,重新选择达到目标的方法.
消极的表现方式有:
（1）.攻击行为:
如动手打人,破口大骂,讽刺打击等
（2）.固执行为:
如就是做一件事失
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