第三章职业生涯规划PPT.ppt

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大学生职业生涯规划,敢问路在何方,大学毕业生“就业难”与用人单位“招人难”的矛盾现象出现“有人无事干”和“有事无人干”的情况,主要原因,环境方面高等教育大众化，毕业生人数剧增；高校的人才培养与社会需求衔接不好；其他相关政策的影响。

大学生自身的原因不知道自己想干什么工作？

不知道自己能干什么、适合干什么？

能力素质、品质、心态方面。

职业生涯规划的概念,职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

职业生涯规划的意义,1,2,3,制定原则,清晰性,连续性,挑战性,可行性,适时性,适应性,长远性,职业生涯规划首先要“定向”,所谓“定点”就是定职业发展的地点或区域。

对自己水平、能力等进行全面分析，做出定位。

规划原则,“三定”原则,目标的分类,短期目标为一至二年，中期目标一般为三至五年，长期目标一般分为五至十年。

职业生涯规划五步骤,“我想干什么”,“我是谁”,“我能干什么”,“环境支持或允许我干什么”,“自己最终的职业目标是什么”,职业生涯规划类型,“父母包办”型,“自主婚姻”型,“晚婚晚恋”型,冲动从众型,期望过高型,明确职业方向,实施、评估与反馈,设定职业生涯发展路线,自我评价,制定弥补差距的行动方案,环境评价,确定职业发展目标,职业生涯规划的基本步骤,第一步明确职业方向,方向是事业成功的基本前提，没有方向，事业的成功也就无从谈起。

俗话说：

“志不立，天下无可成之事。

”立志向是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。

（请看下面的案例）,比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。

可是在肯莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。

这儿的人没有一个走出过沙漠，据说不是他们不愿意离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没有走出去。

肯莱文当然不相信这种说法。

他用手语向这儿的人问原因，结果每个人的回答都一样：

从这儿无论向哪个方向走，最后都还是转回出发的地方。

为了证实这种说法，他做了一次试验，从比塞而村向北走，结果三天半就走了出来。

比塞而人为什么走不出来呢？

肯莱文非常纳闷，最后他只得雇一个比塞而人，让他带路，看看到底是为什么？

他们带了半个月的水，牵了两头骆驼，肯莱文收起指南针，只挂一根木棍跟在后面。

案例,十天过去了，他们走了大约八百英里的路程，第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。

这一次肯莱文终于明白了，比塞而人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。

在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。

比塞而村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有任何参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。

与肯莱文一起合作的人叫阿吉特尔。

在肯莱文离开比塞而时，他告诉这位年轻人，你只要白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。

阿吉特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。

阿吉特尔因此成为比塞而的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。

铜像的底座上刻着一行字：

新生活是从选定方向开始的。

第二步自我评估,对职业生涯发展阶段的认识,对自己需要的认识,对自己兴趣的认识,对自己能力的评估,你对自己性格的评估,对自己教育和培训经历的认识,对其他因素的认识,自我评估的方法,职业测评工具,埃德加施恩（EdgarSchein）的职业锚测试,WVI工作价值观问卷,罗克基价值观调查表（RokeachValueSurvey）,MBTI性格类型量表,卡特尔16PF人格特征量表,大五人格模型,基本人际关系行为倾向测试,霍兰德职业兴趣量表,斯特朗兴趣清单,一般能力倾向测验（GATB）,差别能力倾向测评（DAT）,第三步环境评估,

（一）社会环境因素,

（二）组织环境因素,第四步确定职业发展目标,

（一）目标的重要性,曾有研究机构做过一个实验：

组织了三组人，让他们分别向10公里以外的3个村子步行。

第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就是。

刚走了两三公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒了，越往后走他们的情绪越低落。

第二组的人知道村庄的名字和路程，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。

走到一半的时候，大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：

“大概走了一半的路程”。

于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，路程似乎还很长，当有人说“快到了！

”大家又振作起来加快了步伐。

第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且走每一公里就有一块里程碑。

人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。

行程中他们情绪一直很高涨，很快就到达了目的地。

这个故事给我们什么启示呢？

启示：

当人们的行动有明确的目标，并且把自己的行动与目标不断加以对照，清楚地知道自己的行进速度与目标的距离时，行动的动机就会得到维持和加强，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。

（二）目标的SMART原则,（三）目标的分解,1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一，出人意料地夺得了世界冠军。

两年后，山田本一代表日本参加比赛又获得了冠军，人们都觉得很奇怪。

10年后，这个谜终于被解开了。

山田本一在他的自传中这么说：

“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直到赛程的终点。

开始后，我就奋力地向第一个目标冲去，等到达后又以同样的速度向第二个目标冲去。

整个赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。

起初，我并不懂这样做的道理，我把我的目标锁定在赛程的终点线上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路给吓倒了。

”,案例,给我们的启示：

马拉松全程是一个很遥远的目标，本来是很不容易实现的，可是山田本一把这个遥远的目标分解成为一个一个小的目标以后，在实现大目标的道路上先实现一个一个的小目标，强化了自己的信心，最终实现了自己的最终目标。

对于我们年轻人来说，有很多人也有自己的目标，可是在实现目标的道路上却总是觉得目标很遥远，无法达到。

实际上，很多时候目标不是遥不可及，而是由于我们没有进行目标分解。

第五步设定职业生涯发展路线,个人现在所处的位置与总体目标总是有距离的（距离的大小要视总体目标的远大而定），个人不可能一步就能达成总体目标。

要完成总体职业发展目标，就必须将总体目标进行分解，分解一个一个阶段目标逐步完成。

下图是某同学为自己设定的职业发展路线。

大学生的职业生涯发展路线,SWOT法,T代表Threat（威胁）,W代表Weakness（弱势）,O代表Opportunity（机会）,S代表Strength（优势）,第六步制定弥补差距的行动方案,第七步实施、评估与反馈,“心动百次不如行动一次”，规划定好固然好，但更重要的是将规划付诸实施并取得成效。

在实施的过程中，还要对职业生涯规划进行评估与修订，从而使得规划更加符合自身情况和社会需求，让它变得更加行之有效。

我们谁都没有选择生的机会，却都有选择改变命运的权利！

在校园中，你们只是与同年级的同学竞争；进入社会，竞争对手就是全年龄段，而且没有地域限制。

谢,谢,！