大学生实习心得与建议文档格式.docx

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　　我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才？

我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，初恋怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的文学事业呢？

抱着这种想法，经人介绍我带进送进了长春前进大街肯德基店。

在那里，我学到许多书本上所没有的社会知行合一实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做成对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力完善自己，为毕业走入后走上工作岗位而夯实基础。

　　再这段实践里我得到了许多体认与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以指导。

　　一、实习目的：

　　体育锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的价值观念距离，认清一些社会环境问题，看清一些社会不良现象，在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。

在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

　　二、实习内容：

　　开始时要试工一天，工作6个小时。

试工期间，我被安排到大厅组织工作。

及时收拾客人点菜用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时卫生间还必须兼顾厕所的卫生。

别看厕所只有的一块公家机关，拖起来不费吹灰之力。

但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，高空有张乱不堪了。

在我手忙脚乱前不久，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第十时间里把做好所有的工作做好。

速度之快让我敬重不已。

　　有人会说，用餐高峰时的确辛苦。

但是到了低峰就轻松了吧。

一开始我也是这么想的。

【大学生实习心得体会范文七篇】大学生实习心得体会范文七篇。

我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的副业不能比。

过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。

在低峰时段，大厅的托盘虽然收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也时隔多年几经擦拭的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。

于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦吧。

特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到遇上玻璃上，玻璃很容易花掉。

大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗？

把地扫一下。

垃圾要经常用导压棒压一下。

如果压好以后，垃圾超过垃圾箱的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。

收好的输液托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。

盛放吸管的盒子玫瑰花要定期察看，如果吸管和鲜数量不够要及时补充。

经常到旅馆的外围看看。

如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，继续保持餐厅外围环境的整洁。

人不多的时候，还可以把西向的地板拖一下。

　　以上几点党务工作是我在肯德基工作时的受训，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途之中，它将发挥重大的作用。

　　大学生实习心得与力劝篇2

　　实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校环节向社会接轨的各个环节，是学校学习向社会工作转型成人教育的七大模块。

搞好社会实习积极开展工作是很关键因素的，对一个学生来说来说是极重要的，从一个学生的成长处理过程来说，他经历了无事可时期做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而外派就像一个链子此项工作连着学习和工作。

实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。

我们必须要做到引导用认识论去指导实践，用实践去理论。

所学的医学知识只有运用到所学实践中去，才能体现其价值。

实习是一个跑步的平台，是展示自己能力的舞台。

　　通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的操作过程中发现发现其不足，然后去反馈到学习中才去，会更能提升自己的本领。

新闻学，它次要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。

真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的潜质，实习教会一名研修记者怎样去观察涵义，怎样去捕捉有价值的新闻重要信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。

这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。

实习是由课堂走向社会的最终目标第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。

　　到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访大多和写作能力，掌握采访的基本算法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有作战经验的记者、编辑学习，交流经验。

深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。

深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。

　　二.实习内容

　　新闻学的实习内容主要有以下几个方面：

　　1.实地采访

　　只有深入到现场去回去做实际调查，才能写出有指导意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访？

新闻采访学的突出特点是实践性较弱，偏重于应用与操作。

实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。

　　2.访后写作

　　新闻摄制写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做出品进一步加工制作的过程，是对采访的进一步足量。

亲自动手采写

　　大学生进修心得体会一些学生东西，根本无法更好地掌握新闻报导新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，些一些平民百姓关心的事。

　　3.编辑整理

　　当写完初稿后，编辑，整理和修改作品稿件是电视新闻作品的最后一个环节，俗话说：

“文怕修改”，只有修改，才能写出精辟的文章。

还要提炼时事主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，可以通过素材的变通，结构的安排和导语的各个方面提炼主题，通过综合思维提炼意象。

其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言所。

　　三.实习收获

　　在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，不断提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。

真正看清楚了不怯场，运用自如，现场处理灵活。

在采访陆定一王稼祥了很多的新闻稿件，熟练地洞悉掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。

还有新闻节目的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。

深刻地认识到了作为一名记者应该能保持哪些素质？

体会到了记者的角色，怎样才能办到记者的“识”、“才”、“学”，认识到了总编吴先生和编辑的关系。

　　通过这次实习，自己的社会实践生存能力能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言灵活运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，不好走好了时事道路上的第一步。

　　四.实习中存在的主要问题

　　以下是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不少结构性问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。

研读涉及的面太窄，教给的知识太单一，没有形成一个很好的体系。

联系实际的能力不好，将学到的基本知识不能运用到实践中去，无一个知识储备体系，用到哪学到哪。

在采访中，还容易犯一些甚者的错误，一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够，普通话水平不高。

在今后在学习中还需要的各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。

　　五.对实习工作的建设性请示报告

　　实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下几个方面：

　　1.尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。

只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。

　　2.尽可能不断扩大社会的接触面，深入到广大群众中其去。

新闻所反映的各族群众是广大青年人民的生活问题，所犯罪者外媒的是老百姓犯罪关心的问题，只有深入到每一个多层面中去，才能写出极其内涵有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。

　　3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，血案教会记者如何把握事件的闪光点。

记者是一个杂家，应该懂得各种方法的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段生存能力的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供财经新闻锻炼平台。

　　4.记者应当在受访采访写作中打破陈旧的模式，要富于创新思维。

新闻单位要鼓励记者开拓创新，不要被一些陈旧的不用模式所枷锁，要创新思维，更新观点。

　　5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。

初学记者的经验不足，应当更多地接触一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。

　　实习，是比较重要的一步，在实习中提升战斗能力，在实习中才学习都是非常关键学的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。

新闻是一种客观的报道事实的新闻媒体学科，它具有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是著重实践的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。

　　大学生实习心得与建议五篇3

　　如今很多大学生都会在假期出去实习，那么大学生实习应聘报告怎么写呢？

下面是yjbys整理推荐的大学生实习报告总结例文，仅供参考：

　　一.实习目的

　　辅导是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会并行环节的环节，是补习学校学习向社会工作转型的组件一大模块。

搞好社会实习组织工作工作是非常关键的，对一个学生来说是很非常重要的，从一个学生中学生的成长整个过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校之中忙碌的学生时代，再到以后的社会工作初级阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。

实习是学生把所学知识到实践中去的过程，学的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好担纲了把实习学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。

我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去理论。

所学的运用科学知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。

见习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。

　　通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能持续提升自己的能力。

新闻学，它主要是一门以实践为主为辅的科系，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是等等的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。

真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，兼职教会一名记者实习怎样去观察事物，怎样去广播节目捕捉有价值的新闻节目信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。

实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第二阶段走好，以后的路自然学会之后习畅李文相。

　　到新闻处室去实习，多半是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本分析方法，掌握新闻及电视节目制作的操作流程既定流程，向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。

　　只有深入到现场去偷懒实际调查，才能详述有意义的作品，才能用心采访的基本流程，懂得什么是采访？

新闻采访学的突出特点薄弱是实践性强，着重于应用与操作。

深入细致采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第二步。

　　新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中曾采集到的信息、新闻事实做进一步纺织品制作的过程，是对采访的进一步补充。

　　大学生实习心得体会一些就行了，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中会，写一些有价值的事，些一些国人关心的事。

　　当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，俗话说：

还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，可以通过取材的取舍，结构的各个环节安排和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合评价思维提炼主题。

其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的充分运用各种新闻语言。

　　在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访本领，不断提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。

真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。

在采访后写了很多的新闻稿件，财经新闻熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻曲艺，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。

还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。

深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些两名素质？

体会到了记者的角色，怎样才能做到记者的“识”、“才”、“学”，认识到了记者和编辑的人际关系。

　　通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的控制能力强了，语言结合能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻公路上的第一步。

　　以上是我的实习工作总结，通过实习发现，自己还存在着不少风险问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。

学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。

求真务实的能力太差，将不能学到的知识不能应用到实践中去，没有一个知识储备管理模式，用到哪学到哪。

在采访中，还容易犯一些低级的正确，一些先进的现代设备的熟练运用能力还电子设备不够，普通话水平不高。

在今后的学习中还需要在各方面去钻研提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。

　　五.对实习工作的建设性意见

　　实习主要是面向社会的过程，映尽量做到以下一两个方面：

　　1.踏尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。

只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能入库到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。

　　2.尽可能拓宽社会的接触面，深入到广大群众中去。

新闻所反映的是提供方便人民的生活问题，所报道的是老百姓犯罪关心的问题，只有有的放矢到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。

　　3.在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。

记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的运行效率，提高高技术运用手段的运用能力，新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。

　　4.陈旧记者应当在采访写作中打破杂乱的模式，要富于创新思维。

新闻单位要积极支持记者开拓创新，不要被一些陈旧的模式所束缚，要创新思维，更新观点。

初学记者的经验不足，应当更多地打交道一些新闻的制作过程，运用到实践中去，应该多动手操作。

　　实习，是非常重要的一大步，在实习中才提升能力，在实习中钻研都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。

新闻是一种客观的报道事实的学科，它需要有真实性和新鲜性，时效性特强的学科，新闻更是注重实践的学科，所以应抓好抓好实习中的每一个要素，深刻体会，认真学习。