六年级王策教案Word文档下载推荐.docx
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强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、安排见习生。
二、准备活动:
1、绕篮球场慢跑两圈
2、广播体操八八拍
组织:
×
◎
四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解跑步的要求。
4、教师喊口令。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、见习生出列。
4、学生安静、整齐跑步。
5、学生按口令认真练习。
10
小
基
本
一、一分钟跳绳
1、示范讲解
2、分散练习
3、计时练习
队列同上
四列横队
1、教师详细讲解技术要领:
预备姿势,并脚站立,两手握绳柄自然下垂,当绳摇到上方,两臂迅速交叉,注意抖臂动作。
2、注意保持相互间的距离,防止相互干扰。
2、教师针对个别学生指导练习,增加连贯性,不间断。
1、学生认真听讲、仔细观察
2、学生一人一根跳绳认真练习
3、两人一组模拟考核,相互计时、计数。
15
中
顺序
二、坐位体前屈
2、口令练习
3、分组练习
重点:
难点:
队列同上四列横队,体操队形
正确的动作,准确率高,速度快。
1、教师讲解练习要求
2、教师哨声提示整体练习,分为站立和坐立练习。
3、教师安排学生自然练习
4、
4、教师评定
1、学生认真听讲练习要求。
2.按哨声整体练习
3、学生自然练习,发现自身不足。
4、分组展示
小
结
束
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
5
场
地
设
计
教
学
回
顾
第2节
练习一分钟仰卧起坐。
1、学习仰卧起坐的动作技术并了解基本要领。
2、发展身体协调性,提高自身韧性。
1、一分钟仰卧起坐
2、分组练习
3、计
时练习
4、坐位体前屈
1、教师队列练习的要求
2、教师请个别学生做示范练习
3、教师针对个别学生指导练习
4、规定达到及格次数
1、学生认真听讲、动作要领
4、学生认真观看示范同学技术动作并发现优点及不足
5、两人一组模拟考核,教师计时、学生相互计数。
4、学生需认真对待
25
高
分
仰卧时双脚需着地,臀部不得离垫,起坐时需收腹屈背。
动作要有协调性及节奏。
第2周
50米快速跑
在学习中初步具有正确的身体姿势。
一、50米加速跑
1、示范讲解技术动作
2、做快速跑辅助练习
3、组织30米
快速跑2组
4、50米快速跑计时练习2组
四排横队
四列纵队
5、安排学生做辅助动作
a原地摆臂
b原地高抬腿
c伸拉(双腿打开成一字型、前后压腿)
1、组织进行30米加速跑体会正确动作
2、组织进行50米加速跑并计时
1、学生认真听讲、动作要领。
6、学生认真做辅助练习体会摆臂动作(前后)、高抬腿动作、伸拉时要认真打开双腿。
1、学生四人一组,听到哨声后加速跑,体会摆臂前后动作。
2、50米加速跑充分体会
5、坐位体前屈
四排横排
用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频
在跑的速度达到最快时仍能保持技术动作
50米*8折返跑
通过学习使大部分学生掌握折返跑技术动作
一、50米*8折返跑
4、示范讲解技术动作
5、做快速跑辅助练习
6、组织30米
*8折返跑
4、50米快速跑计时练习
6、安排学生做辅助动作及技术要领
7、起跑、加速跑、放松(减速跑)、触及标志物与折返。
1、组织进行30米*8折返跑体会跑
2、组织进行50米*8折返跑并计时
7、学生认真听动作讲解做辅助练习并体会动作要领。
3、学生四人一组进行30米*8折返跑,注意自身能力
4、50米*8折返跑充分体会
示范讲解动作纠正错误动作
蹬地转身,上下肢协调和反应能力的提升
第3周
1、考核一分钟跳绳、仰卧起坐
1、通过考核,检测学生一分钟跳绳水平、仰卧起坐
3、学生安静、整齐跑步。
1、考核一分钟跳绳
考核标准:
男生
优:
147
良:
135
及格:
65
女生
152
136
66
2、一分钟仰卧起坐
男生
45
39
19
3、集合
1、教师组织学生按照名单男生先进行考核,四人一组进行考核,四人计数。
2、一分钟跳绳考核结束后学生练习仰卧起坐
3、教师组织学生按照名单八人一组进行考核八人计数(男生先进行考核)
4、集合
1、学生需认真对待考核,做好最好的发挥
2、学生需练习仰卧起坐准备下一考核
3、学生需认真对待做好考核前准备,争取做到最好。
4、考核结束后学生集合
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全班测试情况
2
1、考核一分钟跳绳、坐位体前屈
1、通过考核,检测学生一分钟跳绳水平、坐位体前屈
2、考核一分钟跳绳
2、考核标准:
3、及格:
2、考核坐位
体前屈
14
9.0
-4.0
17.5
12.9
1.9
4、一分钟跳绳考核结束后学生练习坐位体前屈
5、教师组织学生按照名单四人一组进行考核(男生先进行考核)
4、学生需认真对待考核,做好最好的发挥
5、学生需练习坐位体前屈准备下一考核
6、学生需认真对待做好考核前准备,争取做到最好。