菜谱营养成份Word格式文档下载.doc

菜谱营养成份Word格式文档下载.doc

《菜谱营养成份Word格式文档下载.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《菜谱营养成份Word格式文档下载.doc（1页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。

（元）

红葱头蒸鸡

鸡肉100克

红葱头50克

1046

119

57

1

15

50

豉汁蒸黄骨

黄骨鱼300克

531

107

8

7

38

凉瓜煎蛋

苦瓜300克

鸡蛋150克

308

26

16

5

23

竹笋腩肉

鲜竹笋300克

腩肉150克

707

25

63

13

10

28

蒜蓉白菜

白菜500克

93

9

2

18

米饭

300克

1047

3

230

12

蒸馒头

200克

466

128

鸡骨草煲猪骨

鸡骨草300克

猪骨200克

276

39

29

35

合计

4474

365

180

31

424

212

8人套餐菜单

白切鸡

鸡肉500克

1265

146

71

65

豉汁蒸鲶鱼

鲶鱼500克

1460

154

80

30

什菇炒牛肉

什菇300克

219

4

6

莲藕焖腩肉

莲藕300克

823

54

56

黑木耳炒芹菜

黑木耳250克

芹菜250克

238

11

21

白灼生菜

生菜500克

69

699

145

白菜干煲猪骨

白菜干200克

808

49

19

127

6517

479

246

633

261