美容心得体会Word文件下载.docx

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研究五官，突出个人优点；

掩饰缺点：

利用衬托产生视差，以淡化、削弱他人的注意力；

弥补不足：

不是很明显的缺点，运用色彩、线条等工具与手段加以掩盖；

整体协调：

强调整体的效果，注重和谐一致，无论是基面化妆还是各部位的化妆都要力求妆面统一，相互配合、左右对称、衔接自然、色调协调、风格情调一致，同时还要考虑发型、服妆与化妆的关系，从而获得整体、完美的效果。

因人因时因地而异：

化妆时要客观地分析每个人的五官，根椐每个人的面部结构、肤色、肤质、年龄、气质等综合因素作相应的调整，还要根椐不同的时间、场合、条件、地区气候以及时尚等而定。

　　经过2个月的学习，我从一个对化妆完全白痴变成了现在能化能看懂装束的一个初具审美素养的人。

当我有了化妆的专业方法和实践后，我就有那个自信去帮别人化妆了。

第一次上学习的时候，店长讲到了些理论，当时我还是不怎么理解。

但是现在再回想想，以前的理论的铺垫是那么重要。

上第二次的时候，老师讲了化妆色彩基础，我开始还以为我在上服装搭配课，全是模特身着艳丽的时装的照片。

虽然不是很理解，但是还是跟着老师的思维一起走。

我记得老师说过的一句话：

你化得妆是要融化进整体形象的。

以前对化妆还理解并不是很透彻，只是一味的去照镜子里的脸，而忽视了整个身体。

经常我拿起眼影盒，就一顿乱抹，也不管颜色配不配。

凡是都要想一想再做，思考是个很好的习惯，也是带给我们美的一个方法。

对着镜子，好好观察自己，皮肤，眼睛，鼻子，嘴巴，还有脸型等，看到不好的不要生气，因为我知道我生的很自然，如果看到好的，我要怎样去更好的凸显，这些都是我自己在上完化妆后的一些体会。

每个人都有不同的体会，可能我的这种思维式的有点抽象的心得，不是很让人理解，但是我自己感觉这门课，我真的学到了不少。

从最基本的日妆到晚妆再到烟熏妆，我都经历了，并且不会忘记一步一步的动作。

店长都有亲自给我们展示，一步一步亲力亲为，每一个动作和细节我都记在心中。

　　我姑姑是做美容的，但是我却不是很会，是我笨吗，不是，因为没用心，也没有投入。

很多时候我都只是在看，没有亲自自己去实践。

而我选了时尚化妆课，在实践上我是得到分的体验。

第一次化一些简单的日妆时，我是用了淡淡的紫色晕染的，还勾画了一点增长眼线的小尾巴。

妆化好了以后，老师走来过来，指导了我身边其他人的妆。

我的目光随着老师游走，但店长一直没有看过来。

当时我就在想是不是我的妆不够浓，之后我问了我身边的人妆怎么样，它们说很淡，好像没化一样。

其实我们不管化什么妆都是基于日妆之上的。

但是我还是感谢老师让我学会了化妆，并且让我领悟到了怎样改正和进步的思维。

再当我化晚妆的时候，我就感觉得心应手多了，从打底开始，修饰T字头，化眼影，一层一层的晕染，让眼影看起来亮丽又不失自然。

先化眼影就是为了更好的保护好我们化在眼睛上妆，化错了也能及时更正，不会毁掉之前已经化好了的妆。

眼睛弄好了，就刷点与眼影相称的腮红，最后抹上那一点朱唇，让整个面部显得神采飞扬。

一听到要学习烟熏妆，我们既期待又恍惚。

期待是因为我们把烟熏妆看的很难和神秘，恍惚的是我们又不知道如何化才会好，怕一不小心就成了个大熊猫。

最后我化完烟熏妆后，我不敢说多么的成功，但是至少我尝试了。

学习了这们课以后，我不会担心以后出去化妆了别人说我没水准，因为我懂我自己了。

　　化妆的基本步骤化妆准备：

1、了解自己的特征，先弄清楚自己的脸形、眼形、眉形、嘴形、鼻形、皮肤的色彩等特征，才能进行形状和色彩上的塑造。

2、化妆要与时间、场合、身份、年龄、季节、环境等相称，要因人、因地、因时选择合适的化妆品进行化妆。

3、了解每种化妆品的功能，掌握化妆的技巧，按化妆的步骤进行化妆。

化妆时要认真仔细，细腻均匀，自然协调，这样就可以收到良好的效果。

　　化妆进行曲：

妆前洁容：

用冷水、香皂把脸洗干净、擦干。

目的有两个，一是去污，使皮肤清洁；

二是供给肌肤水分，促进新陈代谢。

整肤：

用棉球蘸取化妆水向脸面叩拍，目的是收缩皮肤，防止脱妆。

护肤：

面部涂适量护肤奶液或雪花膏。

粉底霜起着皮肤和化妆品之音的黏合剂作用，用来打底，可在面部形成一层薄膜。

打底：

打粉底，又称打底色，粉底可为你的化妆定下一个基本色调。

均匀施上与肤色相近的乳液型粉底；

若皮肤多油脂，应用粉饼抑制。

描眉：

用黑色或咖啡色眼线笔画好眉笔；

对眉形好而眉毛淡者用咖啡色睫毛油淡染眉毛效果更佳。

画眼：

这一步骤又可分解为3小步：

一是用咖啡色眼线笔代替膏状影色涂于眼睑、鼻旁及面颊等需要产生阴影即凹陷效果之处，涂后用手指抹匀；

二是用黑色眼线笔画出清晰的眼线；

三是用卷睫毛器卷好睫毛，涂上睫毛油。

唇妆：

用咖啡色眼线笔勾好唇形，涂上与唇色一致的唇膏，再上光泽唇膏或唇油。

　　涂脂：

又叫涂颊红，即将红色胭脂均匀地涂抹在面颊上，使面颊红润，脸色好看。

定妆：

扑上厚薄适度、均匀一致的扑粉作为定妆。

　　化妆注意事项在化妆时，应注意以下事宜，才能达到理想的美容效果：

　　1、化妆时光线要直接照在脸上，不宜在侧光或阴影处化妆。

　　2、面部化妆一定注意涂抹均匀，色彩谐调，不留明显的化妆品痕迹，显得自然美，不要显露出浓妆艳抹的迹象。

　　3、化妆时手要轻巧，不可伤害正常组织。

同时注意脸的侧妆，使整个面妆和谐。

　　4、化妆要自然协调，不留痕迹。

无论什么妆，切忌厚厚地抹上一层。

　　5、夜间，特别是在彩色灯光的照耀下，应用发亮的化妆品，如眼影膏、珠光唇膏等，但涂的范围不应太大。

　　6、注意妆面残缺，及时卸妆，不可在原妆上再涂新的化妆品，否则会使妆容失去光泽，也不利于皮肤。

　　7、避免重上轻下的现象，不能仅满足于面部的化妆，还应注重穿衣戴帽与之协调统一，形成完美的仪表。

　　8、不要留妆太久，否则会堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸与排泄，久而久之便产生皮肤病。

所以睡前一定要卸妆，彻底清洁面部。

姑姑告诉我化妆的意义。

社会的交往的需要：

由于女性生活方式和观念的改变，社会交际日益频繁，女性通过合适的化妆、恰当的服饰、发型及良好的个人修养、优雅的谈吐可以充分表现个人的魅力。

职业活动的需要：

在职业活动中通过化妆把个人美的容貌、文雅的举止、干练的形象展现在公众面前，不可否认地将为自己赢得更出色的工作业绩。

特殊职业的需要：

演员、模特等根据工作和角色的需要化妆，使人物与剧情环境达到完美的统一，表演会更出色，易与观众产生共鸣。

　　化妆学习虽然结束了，但是我们美得素养还是要靠自己以后在生活中不管学习和提高的。

生活就是一门很好的时尚与化妆课，它要求我们时时刻刻要保持着自己最美的样子，传递出最真实的自己。

　　篇二：

美容公司培训学习心得

　　美容院培训心得体会

　　学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。

　　比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。

从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。

　　在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。

　　这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。

　　最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。

学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。

　　这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得。

　　学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。

　　第三次美容业精英培训心得

　　下面仅就我参加公司今天下午培训学习后，结合自己的工作实际和一些思考，谈谈对如何搞好我们公司的业绩工作的几点粗浅认识，以便共同学习和交流。

　　一、策划合理，准备充分，把握商机，不打无准备之仗

　　记得孙子兵法里讲过“多算胜，少算不胜”。

不打无准备之仗，“凡事预则立，不预则废”。

任何一件重要的事情，都需要事先作必要的准备和周密的策划，以确保能够达到目的。

销售是一项复杂的工作，要使得销售成功，它需要销售人员做必要的准备。

　　准备工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步接近客户的工作具有较强的针对性，能够有计划有步骤地展开，避免失误，争取主动高效地完成销售。

　　1、物质准备

　　物质准备工作做得好，可以让客户感到销售人员的诚意，可以帮助销售人员树立良好的洽谈形象，形成友好、和谐、宽松的洽谈气氛。

物质方面的准备，首先是销售人员自己的仪表气质，以整洁大方、干净利落、庄重有气质的仪表给客户留下其道德品质、工作作风、生活情调等方面良好的第一印象。

其次销售人员应根据访问目的的不同准备随身必备的物品，通常有客户的资料、样品、价目表、合同纸、笔记本、笔等等。

物质准备应当认真仔细，不能丢三落四，以防访问中因此而误事或给客户留下不好的印象。

行装不要过于累赘。

风尘仆仆的模样会给人留下“过路人”的印象，就会影响洽谈的效果。

　　2、增强自信，对于销售人员取得成功至关重要。

销售人员在毫无准备的情况下贸然访问客户，往往因为情况不明、底数不清总担心出差错，造成言词模棱两可，而客户看到这种对推销自己的产品都信心不足的销售人员时，首先会感到担心和失望，进而不能信任销售人员所推销的产品，当然更不会接受。

因此，充分的前期准备工作，可以使销售人员底气十足，充满信心，销售起来态度从容不迫，言语举止得当，容易取得客户信任。

　　3、销售人员要做到“知己”，才能提高销售的成功率。

所谓的“知己”就是需要掌握自己公司多方面的生产、经营、规模等情况以及自己负责的产品的性能、指标、价格等知识。

对于客户来说，销售人员就是公司。

但事实上销售人员只是代表公司而己。

既然销售人员代表着公司，他就应该对企业有一个全面的了解，包括经营目标、经营方针、历史业绩、企业及所销售产品的优势等等。

　　4、掌握公司服务的敏捷度。

需采用运送方式送到客户手中的产品，客户对公司的服务的敏捷度要求就非常高，客户所希望的不仅是送货及时，而且要准确无误，如果送货有差错，就可能影响公司的形象，甚至使客户愤然离开，使销售工作无法进行下去。

　　5、销售人员必须熟悉本公司有关价格、信用条件、产品运送程序以及在销售过程中不可缺少的其他任何情报。

在销售过程中，公司要有良好的信用条件，公司必须守信用、守合同，产品运送必须准确、及时，销售人员只有熟知这些知识，才能在销售的过程中及时地利用优惠条件来吸引客户，引发客户的购买欲。

篇三：

培训心得

　　义乌欧莱美医疗美容医院

　　林国镇老师“团队执行”培训后心得

　　感谢医院给我们一次培训学习的机会，在整形美容行业，算算也快10年了，期间也培训过像林老师一样的课程，我觉得，每次的感想和收获都不一样。

　　通过这次的培训，我觉得做人，一定要有智慧，而且要内外如一，前后一致。

用爱心做事业，用感恩的心去做人。

心态是决定成功的关键，永远保持积极向上的心态。

对领导要绝对的服从，要有团队合作精神。

　　一个团队要有执行力，首先要服从领导安排，做好交流与沟通，没有领导把握方向，整个团队就会迷失道路，一个没有目标没有方向的团队早晚要被淘汰掉的。

　　团队各成员间需要沟通与协调，为什么在两个人的时候能够达成一致，反而在三个人或者以上的时候就乱套了呢？

难道仅仅是因为人数的增加导致意见不

　　一致吗？

应该说，这个牵涉到团队协作中三个基本的因素：

分工、合作以及监督。

彼此则可以通过平等的协商和沟通从而对工作量和工作内容进行有效的分工：

分配。

　　合作：

有分工，就需要合作，即彼此相互配合。

　　监督作为一种协作手段，其存在的主要原因是由于成本和收益的关系存监督：

　　在。

如果缺乏有效的监督，就会导致所有项目组成员都偷工减料，从而使该项目彻底失败。

　　总之，个人的力量终究是有限的，而团队协作是项目成功的标准。

　　篇三：

简短美容培训心得体会

其次销售人员应根据访问目的的不同准备随身必备的物品。

　　通常有客户的资料、样品、价目表、合同纸、笔记本、笔等等。

中医美容理论的学习心得中医美容理论的学习心得

　　早在先秦时期，就有了中医美容的萌芽。

逐渐发展到今天，已经趋于成熟，各种技能方法与技能都有了很大的提高。

多朝代的史书上或各种古代医学书籍上都有较多的记载。

我国生活美容和医学美容相互促进发展，构成了中医美容的悠久历史。

从远古的最简单的美容方法开始逐步摸索，前进取得了无法比拟的成就。

由此也可以看出中国科技水平的发展和人们生活水平的提高。

　　中医美容有历史悠久，时间丰富，对生活美容的介入，有较坚实的理论基础，具有整体观和辨证论治等特点。

有多种美容方法，如：

食膳美容，针灸美容，推拿按摩美容，气功美容等方法，可见中医美容的多样性。

中医美容还分为多种临床学科，有皮肤美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，内科美容等，可见中医美容的兼容性。

　　以后还会学到中药美容的知识，要求掌握的知识会更谨慎，精准。

在这短短的半学期学习到的虽不深，但是已经激起了我的兴趣，我会继续努力，让自己的水平更上一层楼。