心理健康报告Word下载.docx
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A很一般B三点一线，很枯燥C有滋有味
D非常精彩
7、你是否经常反复检查自己已经做好的事情？
（如锁门后反复确定）（）
A是B否
8、遇到不愉快，觉得郁闷的时候，你通常是如何处理的？
（）
A自己一个人闷气B和同学或朋友聊聊C出去发泄一下
D去心理咨询
9、如果你觉得自己有心理问题，你会去寻求帮助吗？
A一定会B可能会C应该不会
D绝对不会
10、你是否害怕在大众面前讲话（）
A是B否
11、看到别人穿戴比自己优越，你会（）
A嫉妒B自卑C有点怨恨D无所谓
12、大学里的排名对你有影响吗？
A很大B比较大C一般D基本没有？
13、你经常和周围的人发生矛盾吗？
A经常B一般C偶尔D很少
14、在过去，你是否想过自杀？
15、面对学习，就业和生活带来的压力，你（）
A自信乐观B迷茫彷徨C逃避D其他
通过全体调查人员的辛劳努力，我们如期按计划完成了调查取样工作，并做出了如下分析。
一.分析总结
在综合分析调查样本的基础上，我们得出了继续基本结论。
主要体现在以下三个方面：
1、人际关系处理；
2、人生价值观；
3、对待大学的生活和学习的态度。
（一）人际关系方面
进入了大学校园后，首先面对的就是如何处理与他人的关系，其中包括师生关系，同学关系和异性关系等等。
大学中的师生关系明显不同于中学时代，这从我们的调查统计表中可以直观地看出：
有73％被采访的同学坦言师生关系远比中学时代的疏远，大部分的同学较少与老师进行沟通。
究其原因，从主观上讲，大学生的独立自主意识明显增强，依赖他人的程度大幅下降；
客观上讲，大学生活中师生的学业关系密切程度低，再加上大学老师自身的学习科研和工作失误繁忙，也无暇主动找单个学生进行交流沟通，同时大多数学生与老师的交往明显显得不够主动。
因此，师生关系变得更疏远，冷淡。
相对于师生关系而言，大学中同学的关系显得更加融洽，似乎也更被同学们重视。
在同学的交往中，2/3的同学充满自信，勇于表现自己，较善于应对处理同学之间的关系。
经过调查发现，不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。
大一新生的自信程度明显低于高年级的同学，应对处理能力也相对较弱。
这可能和刚刚进入陌生的环境，并缺乏经验有关。
同时。
女生稍微弱于男生，这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关；
相反，男生则显得更加主动大方。
在与异性交往的过程中，大部分的异性关系是健康正常的，但是仍有30％左右的同学在与异性的交往中存在问题，例如个别同学很少与异性交往，在与异性的交往中容易产生矛盾。
通过调查发现，大一新生在与异性交往中比高年级的学生存在更加多的问题，这一点应该引起我们的足够重视。
在人际交往中，当遇到不被理解的时候，有3/4的同学感到较难接受，会产生郁闷的情绪。
在日常的生活学习工作中，像类似情况容易引起心理问题，一些严重的人际交往问题甚至困扰着少数同学，另外来自不同方面的压力也会造成一些心理问题。
如果这些心理问题不得到重视，同学自身不能很好地解决，长期地压抑和积累将会使后果不堪设想。
但是，可喜的是，在调查中我们发现，面对自己存在的心理问题，绝大部分的学生能够客观地正视并努力寻求方法解决。
在解决方式的选择上，65%的学生喜欢进行自我的调节，而小部分的同学则选择与他人交流沟通化解自己的问题。
大部分的同学选择的方式是积极健康的，这也是大学生心理日渐成熟的重要标志和体现。
（二）人生价值观方面
虽然大学生涯有4年，但今天的大学生踏进校园之后已经面临着就业，人生规划，职业发展方向等问题。
已经作为成年人的大学生理应理性地思考人生的意义，价值以及未来人生目标等现实问题。
从调查结果中可以发现，九成多的大学生对未来的人生计划和发展方向有明确的目标，认为人生是充满价值和意义的。
从中我们可以看出，绝大多数的大学生的人生价值观是正确的，积极向上。
但是也不能忽视少数的同学人生价值观有所偏差，对人生没有自己的思考，毫无人生规划，在生活中得过且过，消极颓废地虚度大学的宝贵光阴。
这其实是对自身的不负责任，缺乏对社会和国家的责任感，对于这些同学，我们应该正确引导，帮助其培养和树立正确积极的人生态度，确立自己的人生目标，并在此基础上做出自己的奋斗。
大学校园在一定程度上也是绚丽多彩而复杂社会的缩影。
陌生的同学来自五湖四海，来自祖国的各个角落。
或来自东部沿海经济发达地区，或来自相对落后的中西部地区；
或来自繁华的大都市，或来自僻静的小村庄，当面对生活条件比自己优越的同学，每一位同学心中都会有自己的想法与心态。
调查结果显示，95%以上的学生在看待穿戴比自己优越的同学时，并没有自卑感，不存在攀比心理，自我认同感强。
这正是大学生日渐成熟的理性之所在，同时也是正确价值观的表现。
任何事情都没有一帆风顺的，经历坎坷与挫折不可避免。
同样，幻想没有坎坷与挫折的人生、生活也是不现实的。
相反，在物质条件日益改善的当代社会，人们似乎更加重视挫折教育。
在很小的时候便知道在中日青少年夏令营活动中，中国青少年的抗挫折能力远不如日本青少年，这与日本教育重视独立生活能力与抗挫折能力的培养有一定关系。
在调查的对象中，大一新生的抗挫折能力比高年级学生要低，这与大一新生缺乏丰富的人生阅历，缺少挫折经验有较大关系。
另外，女生的抗挫折能力相对比男生要弱些，这其实也很正常，因为女生心灵、感情更脆弱些，而男生性格方面更加阳刚、坚强，古语也早已有之：
“男儿有泪不轻弹。
”但尽管如此，抗挫折教育也是必需的，提高心理承受能力也是大学生综合发展、人格健全的一个重要方面。
（三）对大学学习生活的态度
对大学学习生活的态度是因人而异的，受到个人的人生态度、价值取向等多方面因素的制约，因而大学生对大学校园学习生活的评价不一。
43%的受访者认为大学校园学习生活精彩充实，然而，50%左右的学生认为大学校园学习生活平淡，感觉很一般，甚至还有极少数人认为大学校园学习生活过于枯燥乏味。
这反映出很多学生对校园学习生活缺乏热情与激情，只是在被动地接受，而没有调懂自己的积极性，这才一个侧面还反映出大学生校园学习生活缺乏动力因素。
对于在大学生涯中如何发展自我的问题，63%左右的学生侧重于综合发展，兼顾学业与社会实践能力的培养，因此，不过分地看重成绩，而另外37%的人侧重学习方面，大学仍一学习为主，这与个人大学学习目标的确立有关，有些人计划大学毕业后便踏入社会谋生存求发展，而有些人则偏向于做学问，这也正是大学生学习目标多样化，价值取向多元化的体现，同时也反映了不同人对大学学习生活的不同态度。
当今社会在各方面竞争都日趋激烈，大学生学习、就业也不例外。
有竞争就必然会产生压力。
因此，面对大学学习、生活、就业带来的压力，如何处理就显得异常重要。
才调查结果中我们可以看出，大部分学生面对学习、生活、就业带来的压力，感到自信乐观，认为自己有能力应对处理，但是，仍有将近百分之三十的学生感到迷茫彷徨，不知所措，还有小部分人选择逃避。
其中，大一新生面对学习、生活、就业带来的压力，比高年级学生显得似乎更加自信乐观，更加从容，也许大一新生学习、生活、就业的压力更小，感受到来自就业的压力远比那些即将踏入生活面临就业问题的高年级学生小，对他们来说，就业也许还有一段较遥远的距离，因此大一新生表现得更为从容、乐观。
二.建议与意见
在处理与他人的关系中，我们应该应当更加积极主动，而不应该等待他人的主动。
而师生关系中学生的积极主动显得更加重要。
大学中老师不再是中学时代与学生朝夕相处的，为了共同的学习目标而结合的老师了，大学中的老师自身也有繁忙的工作和学习，任课老师也一般在课堂上才能见到。
因此，在师生交往中的主动权就掌握在学生的手中。
当遇到心理方面或者其他方面的问题的时候，主动找老师寻求解决的方法，有可能的话尽量与老师保持密切的联系，这也是对学生非常有利的。
同学之间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。
长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。
当这些矛盾出现的时候，应该积极地寻求解决，而不应该激化扩大矛盾，尽可能地心平气和地协商解决问题。
同时，在处理同学之间的关系时，应该保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。
在处理异性关系，男生和女生都应该主动，不必感到羞涩腼腆。
在人际交往中，异性的交往是十分重要的。
所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。
在与异性的交往中，不仅能够给人情感的满足感，而且可以让不同性格类型的异性互相补充，更加嫩完善自我的性格，培养健全的人格。
当遇到不被理解、信任的时候，每个人都或多或少地感到压抑，这是属于正常的心理反应。
此时，自己应该尽可能地与别人增加沟通，委婉地表达自己的想法。
在平时的交往中，讲究诚信，建立自己良好的的信用，让他人由衷地感到你是可以信任的人。
此外我们在发现自己已经出现情绪低落压抑等心理问题的时候，应当勇于正视，寻求方式解决。
在解决方式的选择上，尽可能地采取自我调节和与他人交流沟通相结合，解决方式应避免单一化，以期用最短的时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出。
正确的价值观是个人健康发展的助推器，是个人保持积极乐观的人生态度的不竭源泉，是指引人生实现奋斗目标的灯塔。
因此，大学生树立正确的人生价值观是十分重要的。
踏入大学校园之后，就有必要对整个大学生涯进行规划，对未来的人生、职业有一个较明晰的规划，确立明确的目标，并为实现目标而努力奋斗，坚持不懈。
正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划，还应包括对社会的责任感，树立强烈的社会责任感，为社会做出自己应有的贡献。
无论是大学生活，还是人生生涯，都不可能是一帆风顺的。
即便是在日常生活中，也会遇到各种挫折，这就需要大学生较强的抗挫折能力。
一方面要接受抗挫折教育，另一方面要尽可能地积累挫折经验，丰富人生阅历，让自己心理日渐成熟，为培养健全的人格打下坚实的心理基础。
面对大学生学习生活，如何恰当地处理学习生活是大学生必须正视的问题。
在大学学习生活中是否具有明确的目标，在一定程度上影响到大学生对校园学习生活的评价。
一半以上的受访者认为大学生活平淡一般甚至枯燥乏味，对大学学习生活缺乏热情与激情，一定程度上是由于大学学习生活中缺乏近期或长期的目标，使大学生缺乏奋斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、动力。
另一方面，大学生学习生活的自主积极性不高，或许是受到中学时代教育模式的长期影响，留下了些许后遗症，在一定程度上对老师、父母还存在依赖性，没有完全从中走出来。
因此，有必要努力培养独立自主意识，这是走向成熟的必经阶段，同时也是进入社会前的必要准备。
[总结]
通过此次调查实践活动，我们受益匪浅。
我们不仅发现了大学生普遍存在的现象及问题，经过认真分析得出了一些基本的结论，并试着提出了我们对于解决存在的心理问题的建议及解决方法，以期能够对大学生的心理健康状况有所裨益。
当然，上述调查成果的取得，是汗水与智慧的结晶。
既离不开老师的宏观指导，也离不开小组所有成员的辛勤努力，在此对老师的指导。
所有小组成员的辛勤努力表示由衷的感谢。
大学生心理健康调查报告
一、前言
随着社会的飞速发展，
人们的生活节奏正在日益加快，
竞争越来越激烈，
人际关系也变得越来越
复杂；
由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；
“人类进入了
情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。
作为务的适应问题。
对专业的选择与学习的
适应问题，
理想与现实的冲突问题，
人际关系的处理与学习、
恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选
择问题等等。
如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，
增进身心健康，
以积极的、
正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，
预防精神疾患和心身疾病
的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
二、
心
理
健
康
的
定
义
从广义上讲，
心理健康是指一种高效而满意的、
持续的心理状态。
从狭义上讲，
心理健康是指人
的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应
社会，与社会保持同步。
三、报告摘要
此报告主要针对新时代大学生的心理健康状况进行调查，
主要围绕学习、
情感、
就业、
人际交往
四方面展开，本调查报告写于到
2010
年
12
月
18
日。
调查范围为陕西航空职业技术学院管理工程系
和机电工程系。
四、调查方式
此次调查，我们选择在本系的管理工程系和机电工程系进行调查，男女生比例为
1:
1
。
采取抽样
调查的方法，调查方式为问卷调查。
在此次调查中，
我们小组针对大学生心理健康问题进行走访式调查，
在调查访问中，
我们对调查
人员进行了具体分工，在分工中，由男生负责
50
份问卷，女生负责
份问卷，回收率为
98%
，问卷
回收后，将问卷整编编号，
1-49
份是女生问卷，
50-98
为男生问卷。
由组长召开小组分析会议，并将
会议讨论结果进行整理和归纳。
五、调查结果
、学习方面
大学生在经历了高中的炼狱后，
如释重负，
没有了以往堆积如山的作业，
获得了自由身。
而问题
是，
在高中时期，
生活学习的唯一使命是高考，
而本身对自己人生的方向缺少把握的同学在没有了高
考这一目标后，
忽然不知该何去何从。
又由于在高考结束后到大学开始的长达三个月的假期里，
昔日
紧张忙碌的心逐渐松散。
在泡沫偶像剧、
网络游戏中逐渐消磨了曾经饱满的心。
到了大学，
由于教学
方式的改变，新生们不仅无心学，更不知如何学。
又加上高中老师灌输的“大学不用学习”
“
60
分万
岁”的消极思想，更引得新生们不以学业为重。
我们发现男女生的不同，
女生在大学中会觉得学习压力大，
而男生没有感到学习压力大，
其中有
7.5%
的男生觉得无压力。
对在本校就读，有
56.5%
的同学表示对自己喜欢，有
37.1%
的同学不喜欢，
第
2
页
共
4
有
1.7%
的同学认为无关紧要。
在对大学生当前的压力来源调查中显示，
49.6%
的同学将学习压力放
在首位。
由以上数据不难看出，
当今大学生在入学时，
还是有部分同学能较快适应新生活，
并确立明
确的目标。
其中也不乏存在较大一部分未能很好地适应新环境，
在一段相对较长的时间里才找到什么
是自己要的。
在对自身的专业选择上，
很多同学都表示满意当前专业，
并都能认真钻研自己的专业知
识，
认真对待。
而对自身专业不满的同学亦坦言在了解了自身的专业特点后，
也能发现个中乐趣，
现
在能认真学习。
对于已转专业的同学，
情况不容乐观。
这些同学坦言转专业后并没有增加学习积极性。
由此，
问题的关键在于同学是否有想法要把自己的学习搞好，
而不在于专业是否喜欢。
因此兴趣是可
以培养的。
对于学习压力重，也从另一方面表明现在同学们已经把学习当回事，认真对待之。
2
、情感方面
到了大学生这个年龄层，
其情感正处于成熟和不成熟的过度阶段，
而爱情至于现今大学生究竟为
何物，且看调查数据。
在如何看待大学生恋爱动机时，有
30%
是为了满足心理需要，
是为了调节紧张的学习压力，
是为了打发无聊的时光，仅仅只有
10%
的学生是情到深处才谈恋爱的。
男生女生不相上下。
当问
到曾为恋爱与其他关系产生不快情绪吗？
20%
的男生会，而女生为
40%
可见两极分化很严重。
3
、人际交往
统计表明，大学生人际关系困扰总检出率为
53.57%
，其中轻度人际关系困扰者占
38.51%
，严重
困扰者占
15.06%
，只有明显障碍者占
1.43%
在同别人闹别扭时能主动道歉的占
90%
以上。
在同陌生
人交往时能找到主动找到话题的同学占
34.6%
，能找到话题但要一段时间的同学占
17.9%
为了和大
家和睦相处不会固持己见，偶尔放弃自己的观点以迎合大家的同学占
71.3%
女生之间闹别扭率达到
70%
，男生仅仅为
当和朋友之间的友谊出现裂缝时，小部分女生会
选择立即断交，而小部分男生会选择
以其人之道还治其人之身
”
当遇到困难时，
女生有
45.7%
会向知心朋友求救，
而男生只有
4%
这也可以看
出女生更需要知心朋友。
4
、就业方面
在大学中，就业压力比较大。
的人都认为就业竞争太激烈，仅
的人认为无所谓。
六、调查中反映的大学生容易出现的不良心理
、
紧张与焦虑
①
生活环境的改变引起的挫折心理
②
学习适应不良产生的心理困扰
③
人际交往不适引发的心理失衡
④
人生规划的不确定性产生的焦虑心理
浮躁与急功近利
失落与沮丧
自卑与退缩
5
空虚与倦怠
七
对
大
学
生
问
题
原
因
分
析
<
一
>
、客观方面
与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。
）学习的任务、内容、方法发生了变化。
3
中学学的是基础知识，
目的是为今后继续深造或就业做准备；
大学学的是专业知识，
目的是把学
生塑造成建设祖国的高级专门人才。
）生活环境发生了变化。
部分新生在中学有寄读经历，但也有新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。
进入大
学后，
班集体成为主要生活环境，
宿舍成了主要的生活区，
日常生活全要自理，
这对那些平时习惯于
依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。
这种变化给他们带来了一定的精神压力。
）人际关系较中学时代要复杂。
大部分新生在中学时期居住的比较集中，
从小学到中学，
都有一些从小在一块儿的伙伴；
班主任
一任数年，天天相见。
熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。
跨进大学，周围
的人来自不同地区，
素昧平生，
语言、
习俗各不相同；
同学间由原来的热热闹闹、
亲密无间变得陌生，
有想法也难以启齿。
这对年龄仅有十八九岁的新生来说，
是极不习惯的，
因此，
每逢节假日就会想家、
想同学，会产生孤独感。
）对待社会工作的态度发生了变化。
中学的工作和活动多是在老师指导下开展，
由少数同学承担的。
大学强凋学生的自我管理，
班里
事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。
新生往往不大适应这种较大工作量的生活，
缺乏工作主动性，
在其位又不知如何谋其政，
感到压力大。
）未来的不确定性。
大部分的学生都认为应该对未来进行及早的规划，
以提高自身的竞争力，
适应社会。
可是自己是
规划在哪里呢？
对于未来的不确定性，
没有目标，
找不到方向，
缺乏动力，
自己的长处短处何在？
要
怎样发展？
该走那条路等问题是他们甚为苦恼。
二
、主观方面
对物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾；
日益增强的自主自立意识与客观条件上
的可能性及能力之间发生着矛盾。
）盲目自满与自我陶醉
因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐
松懈了斗志，
终日悠哉游哉，
认为自己是中学的尖子，
大学里成绩也不会差，
从而放松了对自己的要
求，盲目自满。
）失望与失宠感。
有的学生入学前把大学生活过于理想化、
神秘化，
入学后感到理想与现实差距太大，
因而产生失
望感，
有的学生曾是中学的尖子，
是家庭与学校的重点保护对象，
进入大学一下子不受重视了，
就会
产生失宠感。
）松气情绪与歇脚心理。
有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，
长期拼搏的目标已经达到，
心理上得到了满足，
生理
上希望得到休整。
加上进入大学后奋斗目标不明，
适应能力不强，
竞争的气势也有所减弱，
便产生了
松口气，歇歇脚
的心理，再也鼓不起前进的勇气了。
）畏首畏尾。
因为环境变化而瞻前顾后，畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。
整日除了上课之外，无
所事事，生活单一，精神倦怠。
在生活和学习上都是应付了事，做事懒散，凑合着打发时光。
）有些大学生不知如何处理与异性的关系，对男女交往过分敏感
升级会员 