健康教育讲座稿件Word文件下载.docx
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如个人卫生习惯的培养；
基本生活能力的培养；
健康生活方式的教育；
保持环境整洁的教育及预防保健的教育等。
2、安全教育。
主要是帮助幼儿获得和掌握日常生活中最基本的安全知识和技能，是幼儿逐步懂得爱护自己和他人，不断增强幼儿的自我保护意识和能力。
如生活活动的安全教育；
交通安全的教育；
自救自护的教育等。
3、身体锻炼。
利用体育器械或自然物（阳光、水、空气）进行身体锻炼，激发幼儿参加体育活动的兴趣，培养幼儿积极锻炼身体的良好习惯，全面协调地发展幼儿的体能，增强幼儿体质，提高幼儿适应自然的能力；
同时还可以通过体育活动让幼儿了解基本的体育卫生知识，培养幼儿勇敢，不怕困难等良好的心理品质。
4、心理健康教育。
培养幼儿良好的心理品质，增强幼儿自身的心理强度，提高幼儿对社会生活的适应能力。
包括：
情绪情感的教育；
良好个性的培养；
社会适应能力的培养；
性教育等几方面。
四、幼儿园健康教育的实施策略
（一）选择适宜的教育方法和形式
幼儿健康教育的方法一般有观摩、共同讨论、自我学习，动作技能练习，感知体验等，《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。
”孩子们都喜欢“寓教于乐”的教育手法，因此我们可根据幼儿的身心特点及健康教育的内容选择具有多样性、趣味性和针对性的教育方法和途径。
1、适宜的教育方法。
①幼儿的亲身感知体验。
例如：
在大班“食物的旅行”活动中，让幼儿喝豆浆、吃饼干，启发幼儿通过感知并说出食物在身体中经过了哪些地方，使幼儿知道了食物在身体中经过的器官，并且通过体验饼干在口腔中变软变碎的过程，从而了解食物在各器官中的变化。
②反复练习一些生活技能、健康行为，形成稳定的动作、行为习惯。
穿脱衣服、叠被子等。
通过实际操作活动，学习怎样刷牙、保护牙齿、预防龋齿的。
唤起幼儿的生活经验，形成初步的健康意识，促使健康行为的养成。
③根据活动需要利用情景表演（包括木偶表演）、听故事和念儿歌等孩子们喜爱的活动形式，对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌，通过浅显的故事内容，让了解有关健康的知识，了解为什么要这样做的简单道理。
④运用教育实例开展共同讨论和自我学习。
这种方法对心理健康教育尤为有效，例如：
情绪情感的教育《我们多能干》中通过启发幼儿发觉自己的闪光点，有效增强幼儿的自信心和自豪感；
在应急能力训练《我该怎么办》中通过情景模拟学习处理突发事件中的好办法，提高应急方面的的心理能力。
在意志品质培养活动《为什么不一样》，让幼儿体会只有克服困难，才能获得成功。
2、多样化的教育形式。
①有机渗透在幼儿一日生活中。
幼儿本身是一个有机整体，其各方面的发展是相互联系、相互影响的。
陈鹤琴说过“儿童离不开生活，生活离不开健康教育，儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。
”因此幼儿健康教育就是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略。
例如，在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性；
在户外活动荡秋千、滑滑梯时，了解保护自己的运动方法。
②有机融合在各领域教育中。
如在绘画时，学习正确的坐姿、执笔姿势，用正确的方法进行涂色、画画等；
在语言活动中培养幼儿大胆表现自己，发展幼儿人际交往能力；
在科学教育活动中了解科学小实验中的安全知识，激发幼儿的求知欲，培养他们的探索精神；
在体育活动中，锻炼幼儿的体质，培养幼儿遵守纪律、机智勇敢的优良品质和活泼开朗的性格。
（二）将健康教育结合在环境教育中。
幼儿是生活在特定的环境中，所以应重视创设健康的物质生活环境，充分利用环境的教育功能，让物体与空间更有益于幼儿的健康，提高健康教育的效果和效率。
1、幼儿园小环境。
①通过户外活动器械开展丰富的体育活动，创造让幼儿主动参与体质锻炼的外部环境，激发幼儿对身体锻炼的兴趣，培养幼儿锻炼身体的好习惯，通过体育活动培养幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。
②运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康教育。
如：
通过墙饰布置、教育专栏宣传健康知识及预防传染病的基本常识。
③结合幼儿园的各项活动，例如：
“我爱环境美”、“垃圾大楼”等社会性活动，带领幼儿开展爱护环境卫生、保护环境卫生、维护环境卫生的教育，培养幼儿讲卫生、爱护环境的良好行为习惯。
2、家园共同营造积极的环境因素。
幼儿健康教育必须要取得家长的共识，让家长参与到幼儿园的教育活动中来，健康教育效果才能更快、更好、更巩固。
①通过多种活动让家长转变健康观念，不断完善健康意识，明确健康教育理念和幼儿健康教育目标，提倡健康的生活方式，创设良好的家庭教育环境，对孩子实施有效教育。
安全教育中的“急救、求助电话号码”、“遇到坏人怎么办？
”等内容，取得家长的配合教育就有事倍功半的效果。
②心理健康的教育更需要家庭教育的配合，家庭成员之间和睦、民主，营造良好的情感环境和家庭气氛，在观念上和行动上真正尊重孩子，更有利于幼儿良好性格形成和心理健康发展，通过家园交流、合作，让家长从培养幼儿良好的心理素质入手，做好幼儿心理健康教育工作。
五、开展幼儿体育教学，促进孩子健康成长
体育教学是促进幼儿健康发展的重要手段。
法国著名学家蒂索从医学的角度来评价体育活动：
“运动能代替药品，但世界上任何药品都不能取代运动的好处”。
《纲要》明确指出：
“体育是促进幼儿全面发展的重要手段，开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，用幼儿感兴趣的方式来发展基本动作，培养良好的意志品质、个性品质，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。
”“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与”。
（一）体育教学选材要符合幼儿年龄特征
根据学前儿童的身心特征，例如注意力容易分散，不能持久集中；
想象虽然生动活跃，但内容却单调贫乏；
情感的变化不定，喜欢模仿成人，爱游戏等。
我们要考虑到这种心理发展的特征，选择适合他们的活动内容、教学方法及游戏，一要有趣，兴趣是一切活动的基础。
二要贴近生活，生活是一切活动的源泉。
三是要达到一定运动量。
四是体育器材要美观实用，幼儿喜欢，最好人手一物。
（二）幼儿体育教学的组织实施（上课）
根据人体生理机能活动变化的规律，体育课可以相应地分为准备、基本、结束三个部分。
新课程后虽然说法不同，如准备部分叫“活跃情绪”，基本部分叫“培养兴趣、发展能力”，结束部分叫“保持兴趣、消除疲劳”，再有说法就是“情景导入、情景展开、情景结束”，还有叫“调动情绪激发兴趣阶段、掌握技能拓展能力阶段、稳定情绪恢复身心阶段”。
其实不管叫法如何，但过程还是差不多的，先进行热身，再上课的主体，然后放松。
这个过程规律还是得遵循的，比如一艘轮船或一辆车要行驶，先启动的时候总是较慢，途中是最快的，到站了要停又慢了下来，人也一样，刚开始较安静，脉搏、心跳相对较慢，运动中，脉搏、心跳就相当快，最后要放松让身心恢复到相对安静状态，也就是脉搏、心跳又得慢下来才行。
这种规律是符合人的身心特点的，是最科学有效地锻炼身体规律，假如不遵循这个规律，一开始就大运动量的进行活动，就可能出现一系列问题。
今天我就将幼儿体育教学活动的这三部分分别进行阐述：
1、开始准备部分
开始准备部分，顾名思义就是开始和准备两部分，为什么要将准备部分分为开始部分和准备两部分呢？
由于我们幼儿园的体育课，教师在组织教学时需用较多时间，因此把准备部分又分为开始和准备两部分。
（1）开始部分
A、任务：
迅速将幼儿组织起来，集中注意力，明确课的任务和要求，调动幼儿学习的积极性，使之精神振奋，为上课作好准备
B、按照常规，整队或带队进场，教师清点人数，宣布课的任务和要求、检查服装、布置见习生活动（说明）。
C、组织方法：
一般采用集体的形式进行。
（2）准备部分
同基本部分和结束部分构成了体育课的组织形式，它是只用以提高和恢复人体工作能力的一种措施。
进行较为剧烈的体育锻炼，训练或运动竞赛前所进行一系列身体练习，作用在于有目的地通过各种练习，提高中枢神经系统的兴奋性。
（结合两节观摩课及观看《青蛙跳跳跳》的准备动作）
①、体育课准备部分的作用有：
a.预热作用：
通过练习，提高各系统器管的机能达到预期的生理要求。
b.调节作用：
良好的开端是成功的一半。
幼儿的体育情感的投入程度以及各种心理的活动与准备部分有相当密切的关系，对完成基本部分教学有调控作用。
c.潜移默化的作用：
良好组织形式的准备部分，对幼儿的思想品德起到了潜移默化的作用，提高幼儿固有的适应社会环境的能力，展示个人才能。
d.拓展作用：
教学时数、教材内容是有局限性的。
在新的教育形势下，准备部分可以起到补充教学内容，拓展幼儿体育知识面的作用。
②、体育课准备部分的教学设计与建议
鉴于准备部分的作用，教学时安排的内容要体现新颖、有趣、量的原则。
a.利用游戏，活跃气氛。
幼儿求知欲强，乐于尝试新的身心体验，游戏也是一种身体练习，许多体育项目又起源于民间游戏，采用游戏作准备部分，即可活跃课堂气氛，又可以拓宽知识面。
b.形式多样的准备操。
做好准备操的目的在于活动关节，并非要掌握动作。
所以，在准备操的内容上要多样，非固定化，要更多地采纳韵律操动作，注意克服刻板陈旧的做操方式，丰富准备操的队形变化。
③、时间：
开始与准备部分一般约占全课总时间的20%至25%左右。
合理、新颖的准备部分，不仅可以调动幼儿的情绪，同时又可以拓宽幼儿的知识面，体验体育课的“快乐教育”，是成功体育教育的组成部分，也是当前新课程所提倡的，同行们不妨试一试。
2、基本部分
基本部分是教学过程中的主要环节，也是衡量体育课教学目标完成与否的主要部分。
进行基本部分的组织教学，应注意以下几点：
（结合两节观摩课）
（1）、任务：
要合理安排好主要教材的学习顺序。
使幼儿掌握体育知识、技能和技术，发展身体，增强体质，培养思想、道德、意志品质。
（2）、内容：
主要是大纲中规定的各项基本教材内容和选用教材内容等。
（3）、组织方法：
基本部分是体育课的主要环节，教师要根据幼儿人数、教材特点、场地器材条件来决定是采取全班集体进行还是分组教学的组织形式。
以便贯彻区别对待的原则。
多数采取情景创设，再配上音乐进行不断的练习，激发幼儿对模仿的情趣，不断提高教学效果，重点和难点在快乐体育当中，迎刃而解。
（4）、要合理安排好密度与运动负荷，注意练习与休息合理地相互交替。
联系的次数少、时间短、强度大，不利于体育技术、技能的掌握，而对发展身体，增强体质效果也不大。
教师要善于根据课的目标、教材性质、学生特点和场地器材设备等具体条件，采取切实可行的方法组织教学。
（5）、时间：
约占全课时的60%-70%。
3、结束放松部分
体育课的结尾部分在整节课中具有举足轻重、画龙点晴的作用。
在某种意义上讲，它既是本次课的结束，又是下次课的开始。
（1）、体育课结束部分的作用有：
①、解除疲劳作用：
a肌肉放松：
通过肌肉放松使各个机能得以恢复。
消除疲劳、肌肉酸痛和动作的僵硬，预防运动损伤。
b心理放松，：
通过心理意念放松使幼儿消除心理紧张，心情舒畅，轻松愉快。
②、心理调节作用：
通过有趣性和幽默性极强的科学语言，使儿童顿生情趣，延缓和解除大脑疲劳。
③、纠正、提高作用：
通过小结，幼儿对动作的技术水平看得更明确，能使自己进一步提高。
④、衔接作用：
宣布下节课的内容，使幼儿在课外活动时有充分时间自由发挥创新、想像能力，以便下节课上得更好、更完美、更有意义。
（2）、体育课结束部分的组织形式及方法
课的基本部分应是幼儿最兴奋、运动最激烈、气氛最浓的时候，怎样才能使幼儿一下子转移到结束部分呢？
在只有4～6分钟的时间内，教师应充分利用，避免繁琐的讲解及队形变化。
以往体育课结束多以拍打关节、肌肉放松、评价幼儿技能掌握情况为主，使幼儿心理压力很大。
有些幼儿会因为掌握技能、技巧困难而不愿意再上体育课。
在新标准、新理念指导下，我们可采用了下面几种方式进行结课。
①．放松法：
尽快地消除运动造成的疲劳，使幼儿高度兴奋的情绪平静下来。
如做深呼吸进行心理暗示：
哦！
我放松了，我全身都放松了。
②．评讲法：
即老师对幼儿在课堂中的表现给以客观正确的评价。
此法以表扬幼儿成绩为主，尽量减少对幼儿的批评。
通过评讲法，达到充分调动幼儿学习积极性的目的。
③．游戏法：
为了调节幼儿学习中的紧张程度，消除幼儿的心理疲劳，安排一些量少、活泼、欢快的游戏和轻快舒畅的音乐。
如《跟我学做》游戏，教师说；
“风吹”，幼儿说“树摇”，同时幼儿上肢左右模仿树摇摆之态，教师说：
“树叶”、“打雷”、“下雨”，幼儿依次说“落下来！
”“轰”、“哗”，幼儿说毕下蹲．同时上肢上、下摆动，模仿树叶下落的样子。
再上，用双手掩耳，上、下启动，模仿打雷护耳动作；
再下蹲，双手抖动，上下启动，模仿下雨的情形。
幼儿在说的同时，做二八拍或四八拍的针对性放松。
再如播放歌曲“我是一只小小鸟”，幼儿跟唱同时学做模仿小鸟飞的动作等。
④．抽查法：
对幼儿采用提问、抽查等方法，了解他们在课堂中对所学的技术、知识的理解和掌握程度。
⑤．示范激励法：
利用队伍集合之机，让动作正确、姿态优美、协调性好的幼儿进行示范表演，使幼儿在羡慕心理中结束上课，从而对学习更感兴趣。
（3）、体育课结束部分的教学设计及应该注意的问题
①．课堂结尾重点应考虑幼儿疲劳的恢复。
每一节体育课都会导致幼儿不同程度的疲劳，如果不注意及时恢复，必然影响幼儿的练习效果，并影响幼儿下一堂课的学习。
因此，必须对这一问题作重点考虑。
②．课堂结尾教学要有助于课堂整体教学。
要利用结束阶段对幼儿进行知识和技术的强化，另一方面针对课的情况，认真做好归纳性小结。
③．避免自由式下课。
放羊式的下课，对形成良好的教学常规和幼儿的安全极为不利。
我们务必对此引起足够的重视。
④．避免拖课的现象。
既不能过早下课，也不能随意地拖课，因为拖课易使幼儿精力分散、学习效率降低，同时，也会影响其他课程的正常进行。
⑤．避免给幼儿造成精神上的压力，让他们多一份信心，多一次评价。
应尽量采用启发性语言、鼓励性语言、暗示性语言及幽默性语言，让幼儿在课上和课外自觉悟出道理来。
“你真棒”“动作真优美”等，让幼儿在评价中增强自信，同时让幼儿相互评价，赋予他们发言的权利，使他们树立起主人的自信心。
⑥．灵活运用多种教学方法。
教无定法、切忌千篇一律。
应打破常规的、单调的、固定的结束阶段模式；
积极开动脑筋，经常变化结尾教学方法，让幼儿总有新鲜感。
通过以上的尝试，调动了幼儿的上课积极性，增强了他们的自信心，丰富了他们的课余体育生活，真正体验到了“快乐教育”“健康第一”的指导思想。
（三）如何追求有效的体育课堂教学
在对幼儿园体育教学有了一定的认识后，还要就如何提高课堂教学效果进行探讨，避免幼儿时间的隐性浪费。
结合多年来对体育教学的探讨总结，我觉的可从以下几方面进行提高：
（一）教师明确职责教育能力充分体现
幼儿园的体育课是幼儿园体育活动的教学的重要组成形式，担负着向幼儿传授基本动作，发展其身体素质，增强其体质的重任。
对于幼儿教师的基本要求，现结合我的教学经验谈一下我是怎样组织体育课。
1、课前准备工作要充分。
首先，根据本班幼儿身心发展的年龄特征和实际水平选择好合适的教材和教法。
其次，教师要认真熟悉教案及教案有关的材料和知识，对教材中的动作，教师应事先亲自练习，体会要领，做到十分熟悉，争取达到自动化程度。
另外，要做好物质准备，包括准备数量充分的体育器材和玩教具，并检查幼儿的服装是否整齐、轻便、鞋带是否系好等。
2、充分的组织和领导。
教师要把背好的课一步一步付诸实施，在这一过程中，教师的教学能力，教师的组织能力、驾驭教材的能力以及灵活机动调节能力等都在其中起着关键性的作用，为此，我注意了以下几点。
（1）态度认真，情绪高涨，着装应符合运动的要求。
教师应本着对幼儿高度负责的精神，做到态度认真。
对于幼儿要具有强烈的感染性和鼓舞性。
同时，对教师的着装，我充分注意了，穿运动鞋，运动服，不穿高跟鞋和裙子。
（2）正确地讲解和示范
讲解时对幼儿建立动作表象，形成动作概念，理解体育玩法和规则具有十分重要的作用。
（3）灵活机动地运用教学方法。
教师应善于运用游戏的口吻和启发性的语言，鼓舞幼儿多动脑筋，以提高其活动的兴趣和积极性。
（4）控制和调节幼儿的运动量和练习密度。
1、充分有效地利用上课时间。
2、灵活增减运动量。
3、不无故拖延或缩短上课时间，4、教师应尽量亲自参加活动。
（5）注意观察幼儿的动作，发现错误及时纠正。
（6）注意幼儿良好品德的培养。
1、建立上课常规。
2、让幼儿明确活动的任务。
3、善于抓住时机培养幼儿的良好品质4、既要求严格培养又生动活泼。
（7）照顾幼儿个体差异，因材施教。
总之，教师要注意到幼儿身心发展水平的差异性，让每个幼儿在原有水平上得到提高。
此外，教师应切忌将带队幼儿，主要角色示范等总是固定在几名能力强的幼儿身上，而应尽量为每一个幼儿提供锻炼的机会。
（二）在教学过程中要注意安全问题。
安全是幼儿体育教学的首要问题。
要根据幼儿体育教学原则,选择适合孩子身体素质的教学方式。
要在上课前仔细观察班里所有孩子的身体状况,切不可让那些身体虚弱或是根本就不允许运动的孩子上课。
在课程当中要把安全放到首要的位置。
因为幼儿处于生长发育过程中，其骨髂及软组织易受到损伤，所以，我们在体育教学中应注意各种动作的正确性及身体姿势的培养，养成良好体态仪表，防止骨变形。
但是我们也不能因为担心害怕孩子的的安全而减小幼儿的体育活动时间及运动量（《纲要》明确规定幼儿每日体育活动时间不得少于1小时。
）每个幼儿的动作发展有先有后，各年龄段幼儿动作的发展也大不相同。
我们只有循序渐进、结合孩子的实际状况，科学合理地开展丰富多彩的体育教学活动，才能逐渐培养起幼儿的运动能力和自我保护能力，才能真正为避免意外伤害打好基础。
（三）探讨运用有效的导入方式
教师是幼儿学习活动的引导者，教师以何种方式引导幼儿参加体育活动，让幼儿在不知不觉中进入教师预设的活动中，是上好一节体育课的关键。
如果运用好的导入方式，将能充分激发幼儿锻炼的兴趣。
现就此谈几种导入法。
1.语言导入。
（1）故事导入
幼儿爱听故事，容易进入故事的情境之中，因此，利用讲故事导入体育活动，创设教学情境，使教学融入其中，有利于激发幼儿学习的兴趣。
如教师引导小班幼儿学习双脚向前行进跳的动作时，选用“小白兔采蘑菇”游戏，告诉幼儿：
“有一天一群可爱的小白兔要上山采蘑菇，山上有黑熊，小白兔要跳得轻，不要惊动大黑熊。
”孩子为了不惊动大黑熊，常会把落地的动作做得很轻。
幼儿通过模仿小白兔的动作，既学习了“双脚向前行进跳”，又解决了落地较重的问题，突出了教学重点，达到了以情引趣，趣中导悟的目的。
再如引导中大班幼儿学习原地纵跳触物的动作时，教师告诉幼儿：
“金色的秋天，树上的苹果、梨、桃子、葡萄等熟透了，农民伯伯都在忙着收获。
小朋友们愿不愿意帮助农民伯伯摘果子？
可小朋友们够不着果子怎么办？
对了，我们就跳起来摘，看谁跳得高，摘得多……”通过这段故事的导入，孩子们热情很高，根据教师的示范，一次又一次地练习双脚原地纵跳的动作。
（2）儿歌导入
儿歌是幼儿喜闻乐见的一种形式，它通俗易懂，琅琅上口，简单易记，倍受幼儿喜爱。
在组织幼儿开展体育活动时，利用儿歌导入，是引发幼儿掌握动作要领的一种好方法。
引导幼儿学习单脚站立动作时，教师可根据幼儿好模仿小动物形象和叫声的特点，让幼儿模仿雄鸡站立姿势，昂首挺胸，双臂后摆，单脚站立，同时念儿歌：
“我是大公鸡，喔喔喔喔喔，叫醒小朋友，快来做游戏。
”孩子们做起来兴趣盎然，久做不厌。
再如跳绳儿歌：
“花儿红，鸟儿叫，柳树底下把绳跳。
单脚跳，双脚跳，脚步越跳越灵巧。
你也跳，我也跳，一个挨着一个跳。
直起腰，向上跳，脚儿轻轻震动小。
小朋友跳得真轻巧，树上鸟儿也叫好。
”利用这首儿歌既能激发幼儿参与活动的兴趣，又能指导幼儿跳绳的动作，整个教学活动呈现为欢快活跃的运动场面。
（3）演示导入。
幼儿以形象思维为主，运用演示的方法学习动作，通过直观感受让幼儿产生学习兴趣，有利于提高体育活动的质量。
如大中班教材《双脚立定跳远》，开展这项体育活动，对幼儿来讲，其技术是比较难掌握的。
以往单一的语言传授——“臂摆起，脚蹬直，落地轻”——来解决教材中的这个重点，其效果不够好。
而结合游戏“变高了，变矮了”、“超人，飞人”，运用演示法，引导幼儿一会儿当高人，一会儿当矮人，要想当超人，就得往高跳，要想当飞人，就得往前跳，如此，不仅有效地解决了幼儿起跳差，落地重的问题，而且调动了幼儿锻炼的积极性。
（4）表演导入。
幼儿不但爱听故事，也爱表演。
如果表演的内容与幼儿身边的事物息息相关，尤其是让他们自己来表演，就更能引起他们的兴趣。
如，用“看哪一队排得快”游戏来练习排队，用“开火车”等游戏来练习排队走步，并伴有拍手、击铃鼓、手腕花等有表演成分的动作，既能激发幼儿兴趣，也能培养幼儿的节奏感。
再如，小班教
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