双减政策下xx双减工作实施方案第二版Word格式文档下载.docx

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不断完善语文、数学、英语等学科常规制度，围绕教学认真细化每一条常规。

组织全体教师学习各科常规管理制度，学习各科课程标准，明确各科、各年级段的阶段目标，更新自己的教学观念，规范自己的教学行为，转变自己的教学方式。

2.严格执行作息时间，落实大课间活动。

教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学校建立学生睡眠质量监督机制，确保学生每天不少于9小时的有质量的睡眠时间。

课间和午间不得占用学生休息和活动时间集中上课。

教务处要严格规范、科学制定“作息时间表”“课程表”和“课外活动安排表”，并通过多种途径予以公示，自觉接受社会和家长的监督。

进一步落实每天不少于30分钟的阳光体育大课间活动，让学生在老师的组织下真正动起来，断提高活动效率，保证学生每天体育锻炼不少于1小时。

3.加大课程整合力度，开齐开足各科课程。

在计划课程饱和、学生活动时间严格控制的前提下，根据学生发展以及学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组和社团活动，想方没法保证活动正常开展。

教师要认真备课、上课，决不擅自调课；

如有特殊情况确实需要调课的教师必须报请学校批准备案。

学校将组织人员不定期抽查教师上课情况。

4.优化作业设计，严格控制家庭作业量。

学校必须给教师一个统一的“双减”标准，特别是家庭作业，原则上要求一、二年级学生不布置家庭作业，三、四、五、六年级作业要适当，尽量在1小时内完成，且作业必须经过教师的深思熟虑、精心设计。

作业设计力求形式多样、分层布置，充分挖掘学生的潜力，发展学生的思维，培养学生的能力。

实行班主任负责制，负责协调控制语数英等学科作业总量。

5.加强教学质量调研，提升教学质量。

学校要加强各学科教学质量的调研工作，促进教学质董全面提高。

做好各年级各学科的学困生跟踪,建立好学困生跟踪档案，有针对性地制订学困生转化方案，做好学困生转化工作。

同时做好培优工作，使不同的学生都能获得更大的发展。

6.改课堂教学模式，提高课堂教学效益。

进一步加强课堂教学改力度，向课堂40分钟要质量，要上好“常态课”。

要积极学习先进教学模式，争取课堂教学效益最大化，逐步建立“高效课堂”。

学校成立“学校课堂改指导小组”，组长、副组长和成员分别由学校领导、中层和相关教师担任。

小组负责开展听评课工作，了解课堂教学现状，进行有针对性的指导帮扶。

充分发挥省级、市级和县级骨干教师的引领和示范作用,做好专题讲座，上课示范课、公开课、研究课。

7.进一步强化德育工作，培养学生良好的学习习惯。

学校要加强核心价值观、《小学生日常行为规范》和《小学生守则》的学习，通过道德与法治课、晨会、班队会以及平时的校园生活，让学生熟悉、了解《小学生日常行为规范》和《小学生守则》，并以此为指导，加强养成教育，培养学生良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。

加强心理健康教育。

心理健康教育已成为我蒋德育工作一项重要的工作内容，学校要认真做好全体学生的心理健康指导,及时矫正某些学生的畸形心理，做好档案记录。

同时扩大宣传阵地，充分利用黑板报、手抄报等形式开设心理健康教育专栏，增強他们的抗挫能力和适应社会的能力。

8.加强教师队伍建设，提高教师对双减的执行力。

不断学习，不断更新观念，倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步，指出缺点和不足，把“双减”工份与禁止教师“有禁家教”结合岀来。

要搞好校本培训活动，提高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸（补课），确保“取减”不减数学质量。

加强教师教学常规的执行意识；

加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂教学过程的能力；

加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的有效教学能力。

三、保障措施

（一）全面抓好检查考核工作。

学校和教导处要对双减工作的落实情况、学科老师的自查情况进行经常性的检查、督导。

（二）通过学生代表座谈会、家长会等渠道，积极听取学生和家长对“双减”工作的建议和要求，促进学校“双减”工作有序开展。

中学“双减汀工作实施方案

为全面贯彻落实市、区“双减“工作会议精神，扎实做好"

双减"

工作，规范办学行为，增强教学效益，促进学校高质量发展，根据有关文件精神，结合学校实际，特制定本实施方案。

以办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》为指导，按照市教育局、区社会事业局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精细化管理为抓手，以课堂教学改为主阵地，以提升学生自主学习能力为重点，逐步建立和完善“双减“的长效机制，推进学校科学内涵发展，稳步提高教育教学实施水平。

二、具体实施

（一）落实责任，成立”双减”工作领导小组。

组长：

校长

年级部主任、教务主任、总务主任

全体教师

（二）加强宣传，正确认识“双减”重要意义。

召开教师会议，组织学习"

双减'

工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解"

双减”的深远意义；

利用教师业务学习的时间，组织教师从理论与实践两个层面开展专题研讨,辩证认识“双减”工作的重要意义。

利用家长会、家访、发放传单等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好"

的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好'

‘双减"

工作。

（三）严格执行，认真贯彻上级部门相关要求。

认真贯彻执行省、市、区有关减轻中小学生过重课业负担的政策和工作要求，认真执行相关'

'

规定，做到有布置、有落实、有反馈。

1.根据上级“双减”精神，结合学校实际情况，进一步完善现行的奖惩制度，做到有“法”可依。

对“双减”工作定期检查，并将结果存入资料档案，实行奖惩兑现。

通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长对"

双减“工作的建议和要求，结合实际按上级规定不断改进。

（四）标本兼治，创新推进“双减"

工作落地生效。

2.抓好学科教学常规，规范教学行为。

不断完善语文、数学、英语等学科的常规教学要求，细化每一条常规。

组织全体教师学习学校常规管理制度，学习各科课程标准，明确各科、各年级段的阶段目标，规范教学行为。

3.严格执行作息时间，落实大课间活动。

建立学生睡眠质量监督机制，确保学生每天不少于9小时有质量的睡眠。

教务处要严格按照区社会事业局统一制定的"

作息时间表”按排作息，并科学制定“课程表”和“课外活动安排表”，并将其公布在学校显眼的位置上，接受社会、家长监督。

4.加大课程整合力度，开齐开足各科课程。

在计划课程饱和、学生活动时间严格控制的前提下，根据学生发展以及学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组和社团活动，并保证活动正常开展。

教师要认真备课，上好每一节课，决不擅自调课，如有特殊情况确实需要调课的必须报请学校批准备案。

5.优化作业设计，严格控制家庭作业量。

教师要严格执行"

双减”要求，优化家庭作业布置，作业设计力求形式多样，分层布置，充分挖掘学生的潜力，发展学生的思维，培养学生的能力。

实行班主任负责制，负责协调控制语数英等各科作业总量，保证学生书面作业平均完成时间不超过90分钟。

进一步加强课堂教学改力度，向课堂40分钟要质量，上好“常态课”，切不可因教师自身的原因，搞课堂不足课外补。

要积极学习XXX校区的教学模式，领会其实质，争取课堂效益最大化，逐步建立“高效课堂”。

7.加强教师队伍建设，提高教师对“双减”的执行力。

转变教师教育观念，爱护每一个学生，倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步，指出缺点和不足，不得讽刺挖苦、严禁体罚和变相体罚，把"

双减”工作与禁止教师“有偿家教”结合起来。

要搞好校本培训活动，提高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸（补课），确保"

双减”不减教学质量。

8.学校将全面抓好检查考核工作。

对"

双减”工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，学校教务处进行经常性的检查，发现问题，及时整改。

通过学生代表座谈会、家长会等渠道，听取学生、家长对“双减”工作的建议和要求，促进学校的"

双减”工作有效开展。

学校将把"

工作作为学校领导与教师工作考核的重要内时纳入学期绩效考评工作。

2021学校落实“五项管理”、“双减”工作致家长的一封信

近日，办公厅、国务院办公室印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策）。

为了全面落实“双减”政策和教育部有关有关中小学生“五项管理”（作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理）工作要求，让我们家校携手共育，共同促逬学生健康成长、全面发展。

一、转变观念，落实双减政策

1、转变教育观念，达成双减共识。

贯彻“双减”精神，关键要改变我们的教育观和人才观。

家长应主动更新观念，不盲从。

不攀比，重视发展孩子良好的道德品质、必备的身体素质和适应社会发展的各种基础技能，理性规划孩子未来的发展方向。

杜绝超前超标增加学科类培训，减轻孩子的校外培训负担，理解和支持“双减”政策。

2.关注孩子身心，培养良好习惯

引导孩子加强体育锻炼，保证孩子每天至少10小时的睡眠时间，养成科学健康的作息习惯。

杜绝孩子沉迷于手机游戏。

手机上网及各种手机视频软件。

指导孩子阅读经典文学名著，陶冶情操，养成良好的阅读习惯。

3.家校协同护航，引领孩子成长

家庭教育和学校教育互相补充，对孩子的发展具有举足轻重的作用。

家长可以经常与老师沟通联系，了解学校教育的内容和要求，与学校形成合力，引领孩子健康成长。

二、家校联动，落实五项管理要求

（一）作业管理

为了推进素质教育的深入实施，促进学生全面。

健康而有个性地发展，进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“双减”工作的指示精神，结合我校实际，特制定具体措施如下：

1.严格依照课标教学。

严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。

不得随意提高教学难度和加快教学进度，杜绝“非零起点”教学。

2.严控书面作业总量。

学校一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学合理布置作业。

作业难度水平不得超过课标要求，指导学生在校内基本完成书面作业，并及时做好反馈、加强面批讲解、做好答疑辅导，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让学生自批自改及家长代为批改作业。

向家长提出倡议：

1.为孩子制定学习计划，培养学习自觉性。

2.应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。

3.逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的学校生，父田可以多花些时间逬行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。

4.鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错。

这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。

5.孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目让其巩固。

6.创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

7.不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业。

加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

（二）唾眠管理

睡眠时长占据了我们漫长一生的近三分之一，一般来说学校生的睡眠时长为十个小时，这样才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。

因此，各家长应该重视起孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。

特向家长倡议如下：

1、控制白天的睡眠时间。

白天减少睡眠时间，晚上才能更好地进入唾眠，让人体的睡眠节律保持正常。

因此，家长应该有意识地帮助孩子控制好白天睡觉的时间。

2、让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。

建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，唾前一个小时就开始为唾眠做准备，不能再逬行非常兴奋的游戏，尽量做安静的游戏，或者让孩子静静的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐，这样以让孩子的情绪处于一种较为平静的状态。

长期的坚持这一过程，孩子会形成规律的睡眠习惯。

这里家长一定要做好陪伴和引导。

3、给孩子设定好固定的睡眠时间。

固定的唾眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。

4、给孩子良好的睡眠环境。

在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源。

控制室内适宜的温度及湿度。

屏蔽噪音，放一些帮助唾眠的音乐。

父母以身作则。

父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母要为孩子做到按时睡觉做好表率。

（三）手机管理

手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”“聊天器”“手中宝”。

学生长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。

另外，手机具有强辐射，手机辐射会对未成年学生脑部神经造成损害，轻者引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，重者可能导致神经衰弱。

脊柱骨关节退变、脑脊液外漏等病患。

个别学生利用手机结交、趺系社会不良青年，甚至误入歧途。

抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视。

沉迷网络和手机漩戏教育引导工作，事关学生健康成长、全面发展。

鉴于此，我校再次对学生手机管理作出明确规定，学生不得将手机带入校园。

为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1.加强监督管理

家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况。

同时加强与学校及班主任。

科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。

2.加强沟通引导

家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。

多给孩子陪伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打。

骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3.培养课外兴趣

家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；

节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。

通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

4.形成榜样引领

家长是孩子的第一位老师，也是最重要的老师。

家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。

家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现。

制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。

（四）读物管理

书籍是人类逬步的阶梯。

它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。

读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。

为了帮助孩子多读书、读好书，特向家长倡议如下：

1.多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。

鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子，从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成好习惯，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

4.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。

5.鼓励孩子积极参加班级和学校举行的各项读书活动。

（五）健康管理

体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作。

1.督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2.叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。

如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。

4.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及肘报告学校。

特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故住发生。

5.发现孩子患严重疾病要及时诊治，如果子女已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼。

同时必须告知班主任老师。

家长朋友们，减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，落实“五项管理”，是社会、学校、家庭共同的责任，让我们同心、同行，携手为孩子们创造和谐健康的学习环境。

XXX学校

2021年x月x日