创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx

上传人:b****5 文档编号:8709863 上传时间:2023-05-14 格式:DOCX 页数:18 大小:27.68KB
下载 相关 举报
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第1页
第1页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第2页
第2页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第3页
第3页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第4页
第4页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第5页
第5页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第6页
第6页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第7页
第7页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第8页
第8页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第9页
第9页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第10页
第10页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第11页
第11页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第12页
第12页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第13页
第13页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第14页
第14页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第15页
第15页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第16页
第16页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第17页
第17页 / 共18页
创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx_第18页
第18页 / 共18页
亲,该文档总共18页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
下载资源
资源描述

创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx

《创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx(18页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。

创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9.docx

创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题9

创建国家卫生城市中小学生健康知识测试题

学校年级性别测试成绩

一、填空题

1.正常成人的脉搏是每分钟次,呼吸是每分钟次。

人体正常的体温是。

2.血液循环系统由和组成。

3.正确的写字坐姿是腰,眼离书、身离桌,手离笔尖。

4.营养缺乏是指由于缺少一种或多种营养素所造成的营养缺乏病,营养不良主要包括和两种表现。

5.每个牙齿从外形上分为、和三个部分。

6.防治龋齿要做到坚持早晚,饭后;使用含氟牙膏;睡前不吃零食;合理营养,不挑食偏食;发现龋洞要及时。

7.传染病传播途径有、、。

8.世界卫生日是;世界无烟日是;世界环境日是;世界艾滋病日是;全国爱眼日是。

9.烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是、、等。

10.背书包和负重时,要用或轮换。

二、是非题(你认为正确的打“√”,错的打“×”)

1、维生素C是脂溶性维生素()

2、人体必需的营养物质包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐、微量元素和水七大类()

3、动物肝脏、蔬菜、水果、干果、粗粮、鸡蛋等食物含有丰富的维生素()

4、营养缺乏是指因摄入食物不足,需要量增加,损失过多或体内利用过程障碍造成的一种营养缺乏状况()

5、平衡膳食是指膳食中所含营养素种类齐全,数量充足,比例适当;膳食中所提供的营养与机体的需要能保持平衡()

6、生水中有细菌、病毒、虫卵,可以引起肠道传染病和肠道寄生虫病()

7、教室人工照明平均不应低于150LX()

8、乱倒垃圾、乱扔果皮和纸屑是一种不良行为,会影响环境卫生和传播疾病()

9、小学生每天学习时间应不超过6个小时,中学生不超过10小时,大学生不超过14小时,且每天课外活动时间不少于1小时()

10、通常情况下,脉搏的搏动与心脏的跳动是保持一致的()

11、预防狂犬病的关键是杀犬、管犬、不玩猫狗等宠物()

12、只要父母不患近视,子女就不会患近视()

13、近视眼的发生是先天遗传因素和后天环境因素所致,此外,营养、体重和健康状况也可成为发病的诱因()

14、睡眠可以恢复和重新调整新陈代谢,积累能量,消除疲劳,调整身体各个器官的生理功能()

15、为了创造良好的睡眠,最佳睡姿是双腿微曲,侧身向左()

16、青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟时期,也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期,这一时期年龄范围一般为10~19岁。

青春期开始的年龄女性一般比男性早2岁左右()

17、遗精是指在无性交或手淫的情况下发生的一种射精现象,是一种正常生理现象,未婚男青年都有这种现象()

18、人在一生要长两套牙齿,从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙,乳牙共有20颗;到六、七岁时开始换牙,长出的新牙叫恒牙,恒牙共有28~32颗()

19、沙眼是由沙眼衣原体引起的一种急性传染性眼病()

20、急性出血性结膜炎,俗称的“红眼病”,是一种急性非传染性眼病,全年均发生,以春夏季节多见)

21、“流脑”主要传染对象是15岁以上的青壮年,年龄越大,危害越严重()

22、猫、狗、牛、羊、马等动物都可能携带狂犬病病毒和其它病菌()

23、人被狗或猫咬(抓)伤后,经观察发现伤人的动物没有感染狂犬病毒,就可以不用打狂犬疫苗了()

24、常见的呼吸道传染病有:

肺结核、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎()

25、肠道传染病主要通过水、食物、日常生活密切接触和苍蝇等媒介传播()

26、艾滋病病人和艾滋病病毒感染者是艾滋病的唯一传染源。

感染艾滋病病毒后,很长一段时间内不发病(一般7~10年),称为艾滋病病毒携带者,其外表正常,但可以传染给他人()

27、乙型肝炎是由于感染了乙肝病毒(HBV)引起的,以肝脏损害为主的传染病。

主要侵犯儿童及青壮年,少数慢性乙肝患者可以转化为肝硬化或肝癌()

28、乙肝病毒主要通过母婴、血液和性接触传播()

29、耳朵能听到声音,能辨别声音的大小、高低和方向。

内耳有维持身体平衡的作用。

()

30、无机盐包括钙、磷、钠、钾、铁、铜、锌、碘等()

31、有钉螺存在的水中,就可能存在血吸虫尾幼,尾幼侵入皮肤会使人得血吸虫病()

32、乱吃零食会引起消化不良()

33、小明的眼屎很多,早晨起来眼睛糊得睁不开,奶奶说这是上火,多吃点清凉败火的蔬菜就好了()

34、老鼠能传播鼠疫、流行出血热等疾病()

35、气管里进了异物没关系,反正可以通过大便排出来()

36、为了保护皮肤,应当尽量少接触阳光、空气和水()

37、痰里含有很多细菌和病毒,能传播白喉、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、感冒、肺结核等,所以不能随地吐痰()

38、甲状腺炎、甲状腺功能亢进及少数高碘地区的人不宜补碘()

39、被动吸烟危害大,对孕妇、小孩危害血更大()

40、在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害()

41、“龋齿”俗称“蛀牙”,是指牙齿在细菌及多种外界因素的影响下,牙齿的牙釉质、牙本质或牙骨质发生慢性进行性破坏的疾病()

42、正确的刷牙方法是坚刷法。

即顺着牙缝刷,上牙从上往下刷,下牙从下向上刷,咬合面来回刷,上下里外都要刷到()

43、在室外遇到打雷时,不能躲在高坎、高楼或大树底下,要尽快到低凹

处或进室内躲避,比较安全()

44、人的身体由头、颈、躯干和四肢组成()

45、暴饮暴食会造成消化不良,引起肚子痛,甚至上吐下泻()

46、肺是身体与外界进行气体交换的器官,肺在胸腔里,分为左肺和右肺。

儿童在平静时每分钟呼吸三十多次,女生一般比男生每分钟多呼吸一至二

次()

47、胃位于左上腹,主要功能是消化食物()

48、大脑是人体的司令部,是负责管理和调节人体各种生理和心理活动的器官,神经是传递信息的器官()

49、皮肤能感受冷热、触压、疼痛等各种刺激,还有调节体温等功能()

50、心脏位于人体胸腔中间偏左的部位,通过不停地跳地,把血液输送到全身供给人体需要的营养物质和氧气,排出二氧化碳和代谢废物()

三、单项选择题(请您在A、B、C答案中选择一个你认为最佳的答案)

1、对健康的理解,下述那些说法是错误的( )

A、健康包括身体、心理、社会三个方面的含义

B、不健康就是疾病

C、健康和疾病之间不存在一个明确的界限

2、下述文字那一条不是青春期发育特点:

()

A、第二性征发育B、与生长发育有关的激素分泌明显增加

C、出现第一次生长突增

3、青春期少年的心理特点不包括()

A、有了成人感B、性心理产生和发展C、爱依赖,缺乏独立性

4、单纯性肥胖发生的原因不包括()

A、环境因素B、运动量因素C、遗传因素

5、肥胖症对青少年的危害有()

A.高血压B.高血脂C.以上都是

6、不是有效预防肥胖症的方法是()

A.控制饮食B.加强锻炼C.吃减肥食品

7、青春期缺碘大多是因为()

A、环境中缺碘B、偏食C、生理上碘需要量加大

8、青少年对铁的需要量比成年人()

A.更多B.更少C.差不多

9、青春期高血压的主要原因是()

A.体育运动增加B.心血管系统发育相对缓慢C.饮食量增加

10、体重超过标准体重的()为肥胖。

A.10%B.15%C.20%

11、人体热能的主要来源是:

()

A、脂肪B、碳水化合物C、蛋白质

12、下列食物中含钙量最丰富为()

A、乳类B、蔬菜C、豆类

13、很多试验表明,下列哪种矿物质和性发育有密切关系()

A、碘B、铁C、锌

14、在“中国居民平衡膳食宝塔”中,宝塔的第二层是()

A.谷类B.蔬菜、水果C.鱼、肉、蛋类

15、一日三餐的合理热量配比为()

A、30%,40%,30%B、30%,30%,40%  C、20%,40%,40%

16、水占人体组织的百分之几?

()

A.50%B.60%C.70%

17、下列哪项全是机体需要的微量元素( )

A.钾、钙、钠B.钠、镁、钙C.碘、铁、镁

18、水的生理功能有()

A.参加体内氧化还原反应B.调节体温C.以上都是

19、锌主要存在于()

A.消化道里B.骨骼和皮肤里C.肌肉里

20、蛋白质的基本构件是()

A.脱氧核糖核酸B.核糖核酸C.氨基酸

21、优质蛋白质包括()

A.动物蛋白质B.黄豆蛋白质C.以上都是

22、蛋白质的主要生理功能有()

A.构成细胞和免疫物质B.修补机体C.以上都是

23、脂肪的主要生理功能有()

A.支持神经活动B.提供能量C.以上均是

24、糖类的主要生理功能有()

A.供给热能B.解毒C.以上均是

25、维生素的主要功能是()

A.构成组织B.供应能量C.维持机体机能

26、下列哪种物质在体内可以转化成维生素A( )

A.叶绿素B.核黄素C.胡萝卜素

27、维生素D的主要生理功能有()

A.促进钙、磷吸收B.促进碘的吸收C.促进铁的吸收

28、维生素C最主要的食物来源是()

A.蔬菜、水果B.动物肝脏C.鱼类

29、下列哪种食物中维生素K含量较多()

A.水果B.牛奶C.菠菜

30、下列哪种元素不属于微量元素,但也是机体不可缺少的()

A.钾B.铁C.碘

31、谷类所含营养素主要是( )

A.碳水化合物B.维生素C.蛋白质

32、一般来说,下列哪种食品中的蛋白质含量最低()

A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉

33、含铁较多的食物有()

A.肉类B.豆类C.大米

34、比较而言,猪、牛、羊、鸡、鸭肉的蛋白质含量最高是()

A.牛肉B.鸡肉C.羊肉

35、具有促进铁吸收的维生素是()

A.维生素AB.维生素DC.维生素C

36、以下哪种食物富含微量元素碘?

()

A.苹果B.胡萝卜C.海带

37、相对其它类食物,蔬菜的特色是含有丰富的()

A.维生素B.膳食纤维C.矿物质

38、安全食品应该包括()

A、无公害农产品、绿色食品、有机食品

B、草鸡蛋、牛奶、海产品C.水果、蔬菜、面包

39、锌的缺乏会引起()

A.消化功能降低B.免疫力降低C.以上都是

40、硒的摄入量太低会导致()

A.佝偻病B.消化道疾病C.地方性心肌病

41、缺乏维生素A、胡萝卜素可能引发()

A.夜盲症B.干眼病C.脚气病

42、维生素B1缺乏会引发()

A.多发性神经炎B.脚癣C.心脏病

43、维生素B2缺乏会引发()

A.多发性神经炎B.口角炎C.心脏病

44、维生素C缺乏可以导致()

A.坏血病B.口角炎C.神经炎

45、缺乏维生素D、缺钙会引起:

()

A.佝偻病B.坏血病C.贫血病

46、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是:

()

A.多吃牛奶、肉鱼类等食物B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物C.长期坚持食用合格碘盐,多吃海带等食物。

47、坏血病、各类贫血、感冒往往与下列哪种维生素缺乏有关()

A、维生素AB、维生素BC、维生素C

48、低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?

()

A、4克B、6克C、8克

49、碘缺乏可以导致()

A.患“大肚子病”B.骨质疏松C.甲状腺肿

50、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏()有关:

A.维生素AB.维生素BC.维生素C

51、近视眼的预防主要措施不包括()

A.注意用眼卫生B.改善照明环境C.吃明目食品

52、对于真性近视,应该首选什么的办法治疗()

A.使用双星明等阿托品类眼药水B.配镜C.手术

53、医疗研究发现下列哪种元素对预防龋齿有好处()

A.氧B.氯C.氟

54、预防龋齿措施不包括()

A.多吃含糖食物B.使用氟化物预防C.经常检查,及时补牙

55、幼儿和小学低年级学生的视力低下多数是()

A.近视B.远视C.夜盲

56、下面接触方式能传播艾滋病为()

A.游泳B.哺乳C.共用餐具

57、艾滋病的传播途径是()

A.血液传播、性传播、母婴传播B.呼吸道传播C.消化道传播。

58、下面列举的哪种行为可能让人传染上艾滋病()

A.在一个游泳池游泳B.共用洗漱用品C.输血

59、下列哪个标识代表着预防控制艾滋病、关爱艾滋病患者的含义()

A.红丝带B.白底红十字C.SOS

60、下面哪项措施可以预防艾滋病?

()

A、采取安全性行为,正确使用质量可靠的避孕套

B、不吸毒,不与他人共用注射器、针头C、以上都是

61、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?

()

A.接种乙肝疫苗B.服用药物C.隔离病人

62、预防血吸虫病,主要是避免接触( )

A.疫水B.尾蚴C.虫卵

63、结核病属于哪类传染病( )

A.呼吸道传染病B.肠道传染病C.地方病

64、世界防治结核病日是()。

A.3月24日B.4月7日C.5月5日

65、结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病,可侵犯多个脏器,但以( )最为常见。

A.肠B.淋巴C.肺

66、肺结核的主要传染途径是( )

A.共用碗筷B.握手C.空气传播

67、血吸虫病传播必须具备三个条件:

一是含有虫卵的粪便入水,二是有钉螺存在,三是()

A.血吸虫病人存在B.与患有血吸虫病的家畜接触C.人、畜接触疫水

68、冬春季节是()传染病的流行季节。

A.消化道B.呼吸道C.虫媒传染病

69、下列哪项全是呼吸道传染病( )

A.麻疹流脑流感B.麻疹肺结核病甲肝C.肺结核病甲肝流感

70、下列哪项全是肠道传染病()

A.伤寒痢疾霍乱B.流脑伤寒痢疾C.甲肝脊髓灰质炎痢疾

71、预防接种主要是为了()

A.预防癌症B.治疗疾病C.预防传染病

72、红眼病传染性强,夏秋季节容易发生,为预防红眼病,应该做到()

A.戴口罩出门B.常开窗通风C.勤洗手、勤剪指甲

73.下列不是预防蛔虫和蛲虫病措施( )

A.注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净或削皮;

B.保持手的清洁,做到饭前便后洗手,不咬手指,常剪指甲,不玩泥土;

C.少吃甜食。

74、蚊子可以传播哪些疾病()

A、乙型脑炎、疟疾B、流感、肺结核病C、痢疾、伤寒

75、肠道传染病是由于()引起的。

A、吃了被病菌污染的食物B、别人与你接触传染C、吃得太多

76、不是手口足病的传播途径是()

A、蚊虫叮咬B、空气飞沫C、接触传播

77、预防禽流感的主要措施是()

A、避免进食生的或不熟的鸡肉和鸡蛋

B、在疾病流行期尽量减少与禽类的直接接触C、以上都是

78、饮酒不当可能危害的人体器官不包括()

A.心、脑血管B.神经系统C.运动系统

79、下列说法中正确的是?

()

A、抽烟是成熟的表现B、可以用吸烟来缓解压力。

C、长期吸烟可以引起尼古丁慢性中毒。

80、香烟中的主要有害物质有()

A.尼古丁B.烟焦油C.以上都是

81、吸烟可诱发哪些疾病?

()

A、慢性支气管炎与肺癌B、肺结核C、急性胃炎

82、下面哪些吐痰的方法是正确的?

()

A.吐到垃圾筒里,或找张纸把痰吐到纸里再包好扔到垃圾筒里

B.吐到地上C.吞下去

83、如被猫、狗等动物咬伤或抓伤,应如何处理( )

A、立即去疾病预防控制中心处理伤口并注射狂犬病疫苗

B、自行在家中简单搽拭酒精C、包扎伤口

84、刚吃完饭就看书,这种行为不好。

主要原因为( )

A.影响午睡B.影响体力C.影响胃肠功能

85、下列不是刷牙、漱口的目的是( )

A.清除口腔里食物残屑B.按摩牙龈组织C.使牙齿变白

86、香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多有害成份,其中()会让人成瘾。

A.尼古丁B.二氧化硫C.烟焦油

87、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时,为预防中暑应多喝()

A.糖水B.盐开水C.白开水

88、假设半夜,你所住的大楼突然燃起熊熊大火,而你家住10层楼,家里就你一个人,并且全部断电,又没有灭火器,你该怎么办?

()

A.迅速跳窗逃生B.从楼梯快速逃离,然后拨打电话119报火警

C.用湿毛巾捂住口鼻,低姿势前进,从安全通道逃离火灾现场,然后拨打电话119报火警。

89、假设你正在三楼的教室上课,这时突然发生了地震,已开始出现房屋坍塌,你该怎么办?

()

A.冲出教室,迅速下楼梯逃生B.躲避于桌下,背向窗户,并用书包保护头部。

C.从窗户跳出逃生

90、看书时眼睛距离课本大约是()

A.33厘米左右B.20厘米左右C.50厘米左右

91、在长跑时应注意调整速度,正确的做法是()

A.快→慢→快B.慢→快→慢C.慢→快

92、正确刷牙方法()

A.仅刷外面和里面B.仅刷咬合面C.外面、里面和咬合面都要刷

93、万一被烫伤,要保持冷静,并且及时()

A.涂点紫药水B.用冷水冲洗或浸泡C.吹冷风

94、预防食物中毒有效的方法是()

A、不与他人共用毛巾、脸盆B、减少去公共场所的次数

C、不吃腐败变质或本身含有毒素的食品

95、当你的心情不好或碰到自己难以解决的问题时应该()

A、去和老师或父母说,请求帮助B、蒙头睡觉,情绪低落,不想吃饭C、不去找人帮忙,一个人默默忍受

96、“四害”是指( )

A.苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂B.苍蝇、老鼠、蚊子、跳蚤

C.老鼠、蚊子、皇虫、苍蝇

97、老鼠能传播哪些疾病?

( )

A.肝炎、流行性感冒等疾病B.鼠疫、流行性出血热等疾病

C.鼠疫、手口足病等

98、苍蝇能传播哪些疾病?

()

A、痢疾、霍乱、伤寒B、流脑、疟疾、麻疹C、乙脑、乙肝、艾滋病

99、睡眠时应注意哪些卫生问题()

A、要有安静的环境、卧室空气流通B、注意睡眠姿势,经常洗、晒被褥C、以上都是

100、下列哪项溺水者急救措施是错误的( )

A、撬开溺水者的口腔,清除异物;B、将溺水者侧卧于地上,倒出呼吸道中积水;C、若呼吸、心跳停止,应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压,拨打120急救。

三、多项选择题(下列每题中有若干个备选答案,请你选择出你认为正确所有答案)

1.世界卫生组织(WHO)提出的健康生活方式是指()

A.合理营养B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡E.少吃多动

2.正确的读写姿势是()

A.腰板直、坐端正B.眼离书本一尺C.视线与书本垂直

D.身离桌子一拳E.手离笔尖一寸

3.看电视时应注意()

A.电视机屏幕的位置应略低于两眼的水平线;

B.座位与电视机至少要保持两米的距离;

C.观看时间不超过两个小时,中间每隔半小时都应站起来活动一下;

D.室内光线不要太暗,荧光屏幕亮度不要太强;

E.坐姿要正确,不能躺着看电视。

4.运动对身体健康的益处有()

A.促进少年儿童生长发育;B.健全心、肺功能;

C.可使神经系统反应敏捷,增强记忆;D.增进食欲,促进睡眠;

E.培养良好情绪和坚持的意志品质,培养团结、勇于进取的集体精神

5.吸烟造成的危害主要有()

A.可使人患肺癌等癌症;B.香烟中的尼古丁有强烈的刺激作用,长期吸烟可以引起尼古丁中毒、气管炎、心慌、气短、记忆力减退等;

C.使人牙齿发黄,有口臭;D.吸烟易引起火灾E.青少年吸烟对身体健康危害更大。

6.酗酒的主要危害包括()

A.使人思想行为变得迟钝,易发生交通事故;B.引起心理疾患,甚至发生犯罪行为;C.使肝脏功能受损引起肝硬化;D.能引起皮肤过敏;

E.诱发健康危险行为发生率

7.做课间操主要目的有()

A.紧张的大脑得到调节放松,从而消除疲劳;B.使疲劳的眼睛得到恢复,预防近视眼;C.舒展筋骨,消除不良坐姿的有害影响;

D.强身、健脑、提高学习效率;E.可以减肥,苗条身材

8.个人卫生“五勤”指的是什么()

A.勤洗头;B.勤理发;C.勤换衣;D.勤洗澡;E.勤剪指甲

9.青春期的卫生保健主要有()

A.合理膳食,注意营养;B.讲究卫生,勤洗澡,勤换内衣;

C.参加体育锻炼,增强身体素质;D.做好青春期的心理卫生保健,稳定情绪,完善人格,保持心情愉快;E.建立正常的生活制度,自觉抵制淫秽书刊,树立正确“性”观念

10.预防青春期痤疮的应做到(   )

A.少吃油腻、辛辣食品,多吃水果蔬菜,保持大便通畅;

B.注意保护脸部清洁,经常用温水和刺激性小的香皂洗脸,不用油性化妆品;C.经常使用市场上销售的预防痤疮的护肤用品;D.多运动,保持心情愉快E.切忌用手抚摸或捏挤痤疮,以防止发生感染

11.预防沙眼和红眼病措施包括()

A.勤洗手、勤剪指甲B.不和别人共用脸盆,毛巾和手帕;

C.不用脏手揉眼睛;D.得了红眼病后不要到游泳池去游泳,以免传给他人;E.经常使用明目液

12.良好的睡眠要求:

()

A.睡前要洗脸、洗脚、刷牙B.创造安静的睡眠环境,并保持卧室空气新鲜和流通C.不要蒙头睡觉D.注意睡眠姿势:

最好是双腿微曲,侧身向右E.勤洗换被褥、常晒被褥

13.预防龋齿措施有(   )

A.养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,睡前不吃零食,保持口腔清洁卫生;B.多吃富含维生素、矿物质的食物;C.在牙科医生的指导下进行窝沟封闭;D.加强体育锻炼,提高身体素质;E.定期口腔检查

14.如何注意饮水卫生()

A.使用净化和消毒的自来水;B.井水要加盖,并经常用漂白粉消毒;

C.不直接饮用河、溪水和塘水D.不喝生水,喝开水E.保护水源,使用集中式供水

15.如何使自己有一个健康良好的心理()

A.树立积极、正确的人生观B.培养交往能力,建立良好的人际关系

C.积极参加集体活动,培养集体主义精神D.培养、发展自己的兴趣爱好E.掌握一些心理保健的具体方法:

如倾诉、发泄等

16.预防流感的措施应包括()

A.加强体育锻炼,随季节变化增减衣服B.经常开窗通风,保持室内空气流通C.勤晒被褥,枕头等D.流感流行时,少去公共场所

E.在流行季节前,接种流感疫苗

17.体育运动要达到锻炼身体的良好效果,特别要注意讲究体育卫生,合理安排,应做到()

A.项目多样;B.运动适量;C.场地适宜;

D.持之以恒;E.要有准备活动和整理活动

18.引起缺铁性贫血的原因主要有()

A.需要量增加而摄入量不足;B.反复少量的失血;

C.慢性腹泻及肠道功能紊乱;D.膳食中动物性蛋白含量低;

E.偏食、挑食者和喜欢烘烤食物者;

19.预防甲型肝炎要做到()

A.注意饮食卫生;B.养成良好卫生习惯(如饭前便后洗手);

C.坚持体育锻炼,增强体质;D.接种甲肝疫苗;E.流行期间,对易感人群接种甲肝疫苗;

20.预防手足口病要做到()

A、勤洗手B、吃熟食C、喝开水D、勤通风E、晒太阳

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 农林牧渔 > 林学

copyright@ 2008-2023 冰点文库 网站版权所有

经营许可证编号:鄂ICP备19020893号-2