话题之三培养小学生健康的选择心理Word下载.doc

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　　自身因素是学生自身所具有的一种内在的、主观的因素。

主要包括生物遗传因素和心理活动因素。

　　1、生物遗传因素

　　生物遗传因素的影响主要有遗传因素、病菌或病毒感染、脑外伤或化学中毒，以及躯体疾病或生理机能障碍等。

　　第一，遗传因素。

一般讲，人的选择心理活动是不能遗传的。

但是，一个人作为身心兼备的整体，与遗传因素的关系又是十分密切的，特别是一个人的躯体、气质、智力、神经过程的活动特点等，受遗传因素的影响更为明显。

　　第二，病菌或病毒感染。

临床研究证明，中枢神经系统的传染病，如斑疹伤寒、流行性脑炎等，由于病菌、病毒损害神经组织结构而导致器质性心理障碍或精神失常，它可以阻抑心理的发展，造成智力迟滞或痴呆。

　　第三，脑外伤或化学中毒。

由种种原因造成的脑震荡、脑挫伤等，都可以导致意识障碍、健忘症、言语障碍、人格改变等心理障碍；

由于有害化学物质侵入人体，毒害中枢神经系统，如酒精中毒、食物中毒、煤气中毒、药物中毒等，亦可导致心理障碍或精神失常。

　　2、心理活动因素

　　学生的选择心理状态一旦形成，就会影响以后的选择心理发展和变化。

选择心理活动因素主要包括认知因素、情绪因素和个性因素等。

　　第一，认知因素。

认知是指学生对客观事物的认识并作出初步的判断，反映客观事物的特性与联系，并揭露客观事物对人的意义和作用的心理活动。

　　第二，情绪因素。

学生的情绪体验是多维度、多成分、多层次的。

它是一个人机体生存和社会适应的内在动力，是维持健康的选择心理重要因素。

　　一般地讲，稳定而积极的情绪状态，使人心境愉快、安定，精力充沛、适度，身体舒适、有力；

相反，经常波动而消极的情绪状态，则往往使人心境压抑、焦虑，精力涣散、失控，身体衰弱、无力。

因此，培养良好的正情绪，排除不良的情绪，有益于学生形成健康的选择心理。

　　第三，个性因素。

个性因素亦可称人格因素。

个性因素包括性格、气质、能力和个性倾向等因素。

个性因素是选择心理活动因素的核心，它对一个人的选择心理健康影响最大。

（二）诱发因素

　　诱发因素是直接引起选择心理问题的外在的、客观的因素。

主要包括家庭因素、学校因素和社会因素。

　　第一，家庭因素。

对小学生的选择心理健康来说，家庭的影响很大。

国内外大量研究表明，不良家庭环境因素容易造成家庭成员的选择心理行为异常。

　　第二，学校因素。

学校是学生学习、生活的主要场所，学生的大部分时间是在学校中度过的。

因此，学校生活对学生的选择心理健康影响也很大。

学校因素主要有学校教育条件、学习条件、生活条件，以及师生关系、同伴关系等。

这些条件和关系如果处理不当，就会影响学生的身心健康发展。

　　第三，社会因素。

社会因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等，这些因素对一个人的生存和发展起着决定作用。

其中社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，严重地毒害着学生的心灵。

特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧。

所有这些现象都会加重学生的选择心理负担和内心矛盾，影响选择心理健康。

　　总之，上述各种因素是相互制约的，对一个人的选择心理健康往往是综合起作用的。

因此，我们在观察、分析、诊断心理失调、心理障碍或心理疾病时，务必要充分考虑各种因素的作用，逐一考查，逐一排除，全面正确地作出诊断，采取有效的措施进行调适和治疗。

二、《过有选择的生活》选择心理教育活动方案

【活动目的】：

1、使学生能以健康的心理状态走进公共生活，提高自主选择的能力。

２、能够分辨是非善恶，能够为人正直，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。

　　３、体验行为和后果的联系，知道每个行为都会产生一定后果，人应该对自己的行为负责。

　　　４、明确选择与责任的关系，最终学会做一个有正义感的人。

活动之一：

生活与选择

【活动目标】

　　１、使学生认识生活中充满了选择，有些是一般的选择，有些则是重要的选择。

　　２、使学生初步认识不同的选择产生不同的结果，人生因选择而不同，生活需要选择。

【活动设计】

　　1、导入：

星期天的上午（可制作动画，配以文字解释）

　　（附录：

《星期天的上午》：

今天是星期天，小明没有睡懒觉，早早地起了床。

外面寒气逼人，小明真不想晨跑了，可是爸爸早已等候在门外，小明只得马上穿了件外套，随爸爸一起跑起来。

晨跑结束，小明和爸爸来到早餐店，小明要了一碗面，正吃着，遇到了同学阿伟，阿伟约他一起去新华书店看书，小明答应了。

一进书店，远远地就看到数学黄老师也在，小明走过去打了个招呼，然后选了本《幽默人生》津津有味地看了起来……）

　　2、活动一：

讨论“小明的这一个上午做出了哪些选择？

哪些是一般的选择？

哪些是重要的选择？

为什么？

”

　　讨论得出结论：

A选择离我们很近，我们每时每刻都在选择，我们的每一个行为都是可选择的；

B有许多选择是在不经意间做出的；

C有的选择不会对我们产生重大影响，但有的会影响我们的一生。

　　3、活动二：

反思自己“你在生活中做出的选择哪些是重要的？

”学生交流。

　　4、活动三：

让学生感受“人生如棋”，可选两学生对弈五子棋，规则是不准悔棋，其余学生观战，下好后由选手和观战学生分别谈体会。

得出结论：

不同的选择产生不同的结果；

正确的选择产生好的结果，错误的选择带来失误。

使学生明白“一着不慎，满盘皆输”的道理。

　　5、活动四：

说说你在生活中有过的错误选择、正确选择，交流得失。

　　6、让学生总结本节课的收获。

　　活动之二：

我们需要自主选择

　　１、使学生认识自主选择有利于自己的健康发展，过度地依赖父母会产生不利影响。

　　２、把握好“自主选择的度”，引导学生认识自主选择不等于一意孤行，很多时候父母的必要指导还是需要的。

云南一女大学生退学的事例：

一位18岁的女生经过十年寒窗，终于苦尽甘来，考取了云南一所名牌大学，然而只过了一个多月，女孩就退学了。

原因是“离开父母我不知道怎么活了”，据老师同学反映，这位女生缺乏基本的生活自理能力，上学一个月了，她连学校的水房在哪里都不知道。

　　2、讨论：

女大学生为什么会退学？

你有没有过和她一样的体会，父母不在身边就会“六神无主”？

在怎样的情况下会有这种感觉？

后来又是如何消除这种感觉的？

　　通过此活动让学生反思自己是否过分依赖父母，分析哪些问题是可以自己解决的。

　　3、继续讨论；

这位大学生过分依赖父母会给她将来带来怎样的影响？

　　使他们认识，过分依赖父母，缺乏独立自主会影响自身的健康成长。

　　4、刚才是一位无法离开父母怀抱的永远长不大的女孩，你有过这样的苦恼吗？

我们应该用什么办法来选择我们的路？

我们需要自主选择的同时是否就完全不需要父母的指导了？

哪些事情我们完全可以自己解决？

哪些事情需要父母的协助与指导？

　　在讨论的基础上得出结论：

我们需要自主选择，它有利于我们的成长，但自主选择不等于完全不需要父母的指导，而一意孤行。

　　5、总结本课。

活动之三：

学会自主选择

　　1、让学生领悟到选择所包含的智慧：

谨慎、果断、有远见、学会放弃、量力而行等。

　　2、明辨是非善恶轻重是学会自主选择、做出正确选择的前提。

【设计思路】

以聊天方式导入，让学生谈平时做选择题的一些感受，从而得出做选择题要讲究方法，同样生活中的自主选择也是要讲究方法的。

　　2、故事会：

安排三个擅长讲故事的学生分别讲述“毛驴与干草”、“小鳄鱼的选择”以及“狐狸的哲学”三则故事。

　　3、学生分小组讨论三则故事的启发

　　设问：

A你最欣赏哪只动物的做法？

　　　　　B请用一个词语来评价这头毛驴。

想象一下这头毛驴死之前最渴望的是什么？

C讨论：

小鳄鱼选择了离开也就选择了什么？

D你在生活中有没有遇到过类似以上某只动物的经历？

E回顾自己的经历：

你抓住了选择的机遇的事情有哪些？

你曾想也没想就错失机会的事情有哪些？

还有哪些是由于思前想后犹豫不决而错失良机的？

　　4、教师根据学生的回答及时给予总结，如呈现关于“抓住机遇”的一些名言；

让学生认识有时放弃也是一种选择，要学会权衡轻重；

果断选择也很重要，该出手时就出手等等。

　　5、引导学生思考：

不管怎样的选择，明辨是非善恶是做出正确选择的前提。

　　讨论：

你是如何辨别的？

（一个好的网站、一本好书、一部好电影、一个好朋友等等），然后交流

　　６、让学生总结本节课的内容，你学会怎样自主选择了吗？

　　　制作关于选择的凡人语录，每人根据本节课的感受设计一句。

　　活动之四：

选择与责任

　　１、让学生体验行为与后果的关系，使学生认识做出选择只是一个行动的开始，之后还将伴随着如何为自己的选择行为负责。

它包括为选择的目标而努力，以及为错误的选择承担后果。

　　２、使学生领悟到选择意味着责任。

游戏“你说我猜”。

　　事先告知学生如果完成游戏任务，将会得到教师的奖励，如完不成任务，就要接受非常痛苦的惩罚。

让学生自主选择是否参加游戏，从中选出两位。

游戏方式：

两位参加者，分别从同学中选择一游戏拍档，两人组成一组，从老师给出的几个中心词“食品”“旅游”“学习用品”等中选择一个自己熟悉或感兴趣的，两人分工合作，一个说一个猜，一分钟的时限，猜得多的一组获胜。

成功者老师给予小小的奖励，失败者给予适当的处罚（如吹爆汽球等）。

　　2、游戏结束，分别采访成功小组和失败小组，也可同时让其他学生谈。

　　成功方：

能谈谈你们成功的原因吗？

为什么两人这样分配？

有没有想过万一失败了是要被惩罚的？

　　失败方：

游戏失败了，有何感受？

选择参加这次游戏后悔吗？

　　老师总结：

不管成功还是失败的小组，他们的表现都是不错的，负责说的同学努力解释到位，而猜的同学也在尽力开动大脑，从他们的表情上可以看出来，他们都在为“顺利完成游戏任务”这个目标而努力着。

　　3、全体学生思考：

在这个游戏过程中包含了哪几次选择？

（选择是否参加；

选择游戏拍档；

选择参赛内容；

选择游戏分工）每一次的选择对游戏结果有影响吗？

从这个游戏中你对选择有怎样的体会？

　　学生可能谈：

A有了选择就要努力去实现目标。

B努力后不一定都成功，也有可能失败。

C正确的选择带来成功、喜悦。

D错误的选择带来失误，但要勇于承担后果，不能逃避。

　　4、设计情境

　　贾兵是运动全能的同学。

初一的校运动会上他报了200米和1500米长跑，一个得了第一名，一个屈居第二，初二时贾兵调整了策略，1500米太累，夺冠希望又不大，自己铅球还不错，平时随便扔扔也是14米，而去年第一名也只有13.5米，所以他报了200米和铅球，谁知比赛结果却出人意料，200米得了第二，去年的第一超过了他；

而铅球只拿了个第四。

贾兵心灰意冷，决定初三时的运动会什么项目也不参加了。

（1）贾兵是不是选择参赛项目选择错了？

（2）你怎么看待贾兵对明年校运动会的想法？

　　6、通过上面几个事例的讨论，你觉得我们在自主选择时应考虑些什么？

　　根据学生回答出示幻灯

（1）做出选择只是一个行动的开始，还需要我们做出不断的努力；

（2）放弃完美化的要求，从现实入手。

完美化的思想会让人产生不切实际的愿望，容易陷入内心冲突之中，并因此失去原有的自信。

　　（3）做出选择，就意味着承担选择的一切后果，无论它是苦是甜，是轻盈还是沉重。

　　（4）当因错误选择产生不良影响时，要勇于面对，而不是逃避现实，这也是对选择负责的一种表现。

　　7、结束本课。

　　活动之五：

选择做一个有正义感的人

　　１、让学生认识什么是正义感，为什么要选择做一个有正义感的人以及怎样做一个有正义感的人。

　　２、使学生产生“做一个有正义感的人”的共鸣和意识。

由小组评选班里最受欢迎的同学，说明理由。

找出这些被推选同学的共同点---正直、有正义感。

　　2、引导学生讨论：

“怎样的行为是有正义感的行为？

”（从班级里找，从社会上找）；

“评价一个行为正义不正义，是以什么为标准的？

　　得出结论

（1）：

在生活中的众多选择，归根结底是选择做一个什么样的人。

做一个有正义感的人是我们的积极选择。

　　得出结论

（2）：

要做一个有正义感的人，首先要遵守社会道德规范、规则、法律、制度。

　　3、现实生活是五彩缤纷的，充满了机会也充满了诱惑，这些诱惑都是生活对我们想成为怎样一种人的考验，你在生活、学习中遇到过哪些不利于你成长的诱惑？

最后是你战胜了诱惑还是诱惑战胜了你？

你是如何战胜的？

　　如：

放学走过游戏机房，里面热闹非凡；

父母不在家，你作业还没完成，可电视里已开始在放你喜欢的连续剧了；

过去的朋友邀你一起去学抽烟等。

　　4、呈现材料，让学生当一回应聘者，说说自己会怎么答，争取被录用。

在学生发表看法的基础上呈现材料结果，让学生分析为什么公司录取第三人。

　　得出结论（3）：

选择做一个有正义感的人是需要战胜许多诱惑的。

　　幻灯出示：

战胜诱惑的方法（在学生总结的基础上得出）

　　5、小结。