大学生职业规划.docx
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大学生职业规划
CareerDevelopment
andPlanning
——职业生涯规划与发展
学院：
XX学院
班级：
姓名：
学号：
2012年5月12日
前言
大学四年，可以说很漫长也可以说很短暂。
漫长的是，每天都在颓废中度过，除了宿舍—饭堂—课室这三点一线的生活就别无其它了，以致四年的大学生活里都没办法找到自己未来的奋斗目标。
短暂的是，每个时期都有一个小小的目标，积极参加一些活动与竞赛，充实自己的大学生活，找到自己的未来目标。
“凡事预则立,不预则废”，拥有一个完善的职业生涯规划是事业成功的第一步。
不能让我的大学生活显得漫长无趣，我必须得找到自己的奋斗目标，为自己的未来画好一幅蓝图。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，那么在就业竞争中将会处于弱势。
只有树立正确的人生价值观，不断提升自身的综合素质，一步步向目标迈进，也只有这样才能跟上时代的步伐。
所以，一个详细的职业规划对我们往后的发展来说尤为重要。
目录
前言………………………………………………………………1
第1章自我评估…………………………………………4
1.1个人情况………………………………………4
1.2职业兴趣……………………………………………4
1.3职业能力……………………………………………5
1.4人格特征……………………………………………5
1.5职业价值观…………………………………………6
第2章生涯机会评估…………………………………6
2.1家庭环境……………………………………………7
2.2学校环境……………………………………………7
2.3社会环境……………………………………………8
2.4职业环境……………………………………………8
第3章选择职业和生涯路线…………………………9
3.1职业发展路线………………………………………9
3.2职业抉择理由………………………………………9
3.3本人专业的swot分析……………………………10
第4章确定目标…………………………………………12
4.1人生目标……………………………………………13
4.2短期目标……………………………………………13
4.3中期目标……………………………………………14
4.4长期目标……………………………………………15
第5章制定行动计划……………………………………15
第6章评估与调整………………………………………16
第7章结语………………………………………………17
第1章自我评估
要想清楚以后的就业方向，首先就要从了解自己开始。
根据自己的详细情况进行分析也就是要全面了解自己。
只有充分地了解自己并分析适合自己的方向，对于以后就业起了尤关重要的作用。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。
要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。
即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
认识自身条件与相关环境的基础上进行的。
要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。
即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
1.1个人情况
我是一个当代本科生，出生在一个务农的家庭，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友，比较喜欢一些户外的活动。
平时与人友好相处群众基础较好，较有亲和力。
现在就读应用化学（化妆品方向）这一专业，成绩在班上的中上水平，能较好地掌握课堂上学习的知识。
曾担任班里的女体育委员，体育方面比较好。
较为热爱社团活动，大一与大二这两年时间主要专注于社团活动，喜欢社团活动带来的挑战。
在校内会参加一些竞赛，包括体育类的、学术类的、动手类的，对发现自己新的一面有浓厚的兴趣。
1.2职业兴趣
运用霍兰德职业兴趣测试、性格测试等测评系统进行测试，我的职业兴趣主要具有社会型的，常规型和管理型的复合型特征。
首先，我的社会型体现在乐于助人和与人打交道，乐于处理人际关系。
有社会责任心，热情、善于合作、善良、耐心。
我喜欢一些集体活动，在与人相处方面具有一定的亲和力。
其次，我的常规型体现在尊重权威和规章制度，喜欢有秩序的、安稳的生活。
平时对于整理自己的物品与生活上都带有一些平淡性，在有需要的时候才会想到创新。
第三，我的管理型体现在惯于按照计划和指导做事，按部就班，细心有条理。
对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。
敢于挑战，自信、有胆略、有抱负，沟通能力出色。
在社团活动中，起到了一个带头领导的作用。
1.3职业能力
我的学习能力比较强，对一些新接触的事物很快就可以上手。
在大学的社团活动中，锻炼出了与人打交道的人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力，以及遇到挫折时良好的心理承受能力。
成绩在班上排行中上的位置，能较好地掌握专业知识，实验课上的动手能力比较强。
英语的能力一般，只能解决日常生活里的基本问题，目前在英语考试上只过了四级。
一般能够清楚地制定工作计划，能够独立决策并实施，做事情一般有清晰的思路。
1.4人格特征
我的优势分析：
对待生活我充满激情，为人热忱，活泼，大方，办事积极、认真、负责，自信而不张扬，正直而不呆板。
我喜欢与人为友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点，在自己人际交往的圈子中，我用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，永远坚信“人无忠信，不可立于世。
”所以在同学和朋友相处甚欢，有比较广的人际圈；对待学习我态度端正，在课堂上我认真学习自己的专业理论，在社团中积累了很多实践经验；对待工作我兢兢业业，对事业的规划方面也比较明确，在学校较早做了大量的理论和实践准备，自我感觉对人员管理方面的能力比较出众，能知人善用。
我的劣势分析：
我喜欢直觉，有时我做事情的固执性比较强，不太喜欢采纳别人的意见，一意孤行，对此在以后人生中要尽量从另一个方面感观事情的发展动向，多听取别人的意见；性张扬，不拘一格，说话撒谎能够有时心直口快，难免忽略别人的感受；做事上虽雷厉风行从不拖泥带水，但有时缺乏细心度从而毛毛躁躁，容易冲动而犯错。
还有许多方面能力要提高，希望能通过以后的平台来提高自我实践能力和以后的课堂提高自我理论能力。
所谓江山易改，本性难移。
我的本性使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。
充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
1.5职业价值观
职业价值观测评结果显示，本人为志愿取向、自尊取向和自我实现取向。
即在工作中会重视他人的感受和价值，喜欢帮助他人；做事目标明确，具有强烈的提升和发展意识；重视群体规范，具有责任感，富于同情心。
我主张“先就业，再择业”的原则，在没有工作经验的请况下应先考虑找到一份可以学到一些基本工作技能的企业。
我比较看重一个职业提供出来的个人发展前景与专业技能的锻炼。
薪酬不是择业的标准，若能够得到好的发展机会，这就是一份理想中的工作。
同时，我也会考虑工作的地点与家里的距离，我觉得，一个强而温暖的家庭有有助于我专注工作无后顾之忧。
第2章生涯机会评估
生涯机会的评估包括对长期的机会和短期的机会的评估。
通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
通过职业生涯机会的评估可以确定职业和职业发展目标。
2.1家庭环境
我出生在一个并不富裕的农村家庭，父母的文化水平比较低，只能从事一些体力工作。
家中的经济水平一般，收入与支出基本上平衡。
由于家族中的文化水平普遍低下，父母对身在本科学校的我有很高的期望，且较为渴望我的能从事一些高薪、高水平的工作，如公务员这一类型。
家族中的男性主要从事建筑类的职业，在这类型的职业中人脉比较广。
但我是化工类的专业，难以从事建筑类的工作。
家中的女性主要从事服装类的工作，有一个小型的制衣厂，从她们身上，我学过一些基础性的东西。
2.2学校环境
我就读的学校是广东药学院，是一所普通本科的学校，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，所在的医药化工的院系也不是全院最好的仅是新分离出来的院系，学习的应用化学化妆品方向则是新开设的专业,专业课的科目开设不大理想,课程的安排上有点凌乱。
教学质量不算很高，只能说一般，师资也不够，特别是英语。
但总的来说，整体教学还是在普通大学上的。
学校是以药学为主，包括中医、西医学。
还结合商学、计算机学、化工学等等院系，相对是一间综合型大学。
学校社团活动很多，学术报告也很多，这为在校大学生提供了一个展示个人以及团队能力的，学习专业知识，开阔知识眼界的平台。
像是红会、青协、针灸协会等等。
学校同时还有许多实践性活动的盛大举行，调动了学生的动手、动脑的实践能力。
目前，正向更名为大学的方向发展。
但学校里的研究学术类相对不足，较为少的学生能投身到一些国内的大赛中，学校对于这类专业人才的培养力度相对不足。
尤其是化工类的学生，仅有少数能跟老师学习并参与一些化学实验中，机会明显不足。
2.3社会环境
我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对经济方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。
现在政府对于大学生就业情况问题，也做了相应的政策调整，但还是不能很好的解决当前大学生就业困难的问题。
而且社会中的性别歧视仍然存在，不利于一些女性的就业。
当前，随着经济的发展及经济全球化，越来越多学生选择出国留学或考研，为自己的学历升值，本科的文凭正在不断贬值当中。
2.4职业环境
2010年，在国内外经济环境十分复杂的情况下，我国化工行业经济运行保持了较为良好的态势。
预计下半年化工业将继续保持平稳较快发展势头，但增速会有所放缓，市场短期、局部波动有可能加大。
化工行业价格将会继续保持上升态势，但升幅可能会大幅缩小。
无机化工原料市场将以稳为主，可能呈稳中上扬走势；有机化工原料和合成材料市场可能出现高位震荡加剧的行情，其走势将最终随原油而动。
截至2010年一季度，化工行业从业人员数为412.0万人，同比增长5.7％。
从业人员增加与石化产业生产状况的持续升温密切相关，这既表明了石化产业的生产意愿上升，也反映了石化产业景气状况改善，这些有利因素将促进石化产业的进一步复苏。
化工十二五规划思路中提出的六大目标引领了行业未来五年的发展方向，即石化企业向大型化、规模化发展；不断提高精细化工率；节能减排力度继续加大，环境友好、低碳类产品市场前景看好；高耗能行业继续节能降耗，行业结构亟需调整。
从事化工类的人员越来越多，可是在企业中，对一般的研究人员需求不大，大多偏向于掌握高级技术的新型人才。
而且根据市场的需求，化工类的技术人员偏向男性，在就业市场里存在一定的性别歧视，这不利于女性对技术方面的工作就业。
第3章选择职业和生涯路线
经过以上的各种分析，我应该给自己的职业定位了。
因为我不想一直被束缚在工厂里，所以我刚刚毕业可能会在工厂工作一段时间，但是以后我可能会转行。
我也不喜欢受制于人，所以我也想当一名领导或者自己去创业。
职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
职业定位应注意：
①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
3.1职业发展路线
可到药品公司、食品公司、化妆品公司、精细化工厂等与化学相关的企业求职，主要从事有关应用研究、产品开发、分析检验或质保监测等相关工作。
首先在化工业业中工作，针对一些中小型企业，寻求足够的工作经验。
站稳后，图发展，从基础开始，如果单位能给我提供充分的发展空间，那么便与单位一道共同发展壮大；如果单位不能提供给我发展空间，那么我将选择合适的契机建立起自己的、有活力的、效率高的、经营良好、前景广阔的就业机会。
3.2职业抉择理由
通过数据统计研究发现，在当今的社会时代背景下，第一，对于招聘公司来讲，在某种程度上其更倾心于高能力者而非高学历者，一定的工作经验对能力的考核起着极其重要的作用。
而且，招聘公司对员工的工作能力与管理能力十分重视，他们固然需要高且专的新型人才，但更需要大量工作手段灵活，交际圈子广阔的社会人才。
第二，对于自身来讲，作为一名女生，基于生理、心理等各种原因，要考取更高层次的学历较为困难，且现阶段本科生的就业率高于研究生。
因此，我放弃继续深造而是选择就业，以此提高自己的实战能力，并决定在工作的同时利用空余时间对所从事的及其相关领域进行更深层次地学习研究，争取考取相关的高级技术证。
以此提高自己的专业能力，通过这两方面的提升为将来的进一步发展奠定坚实的基础。
3.3本人专业的swot分析
应用化学是根据化学的基本理论和方法对工业生产中与化学有关的问题进行应用基础理论和方法的研究以及实验开发研究的一门科学。
应用化学的研究范围涵盖了整个化学领域,融化学理论和实践于一体,并与多门学科相互渗透,在推动科学技术的进步中显示出生机勃勃的活力。
应用化学研究的方向按研究的对象来分可包括无机化学品化学、冶金化学、石油化学、煤化学、天然气化学、精细化学品化学、材料化学、应用有机化学、食品化学、能源化学、光源化学、海洋化学、环境化学、地球化学、生物化学、药物化学、助剂化学、放射化学等。
本专业培养具备化学的基本理论、基本知识和较强的试验技能，能在科研机构、高等学校及企事业单位等从事科学研究、教学工作及管理工作的高级专门人才。
学生主要学习化学方面的基本知识、基本理论、基本技能以及相关的工程技术。
1、优势
“十一五”期间，中国化妆品行业得到了长足进步。
从2006年开始，我国化妆品销售额达到了每年1000亿元人民币以上，即便在全球金融危机的恶劣环境下，依然保持着持续平稳增长。
中国香料香精化妆品工业协会统计数据显示，2010年全国化妆品销售总额达到1530亿元，与2005年的960亿元相比，每年平均增长近10%，五年来保持稳定增长。
同时，化妆品行业逐渐融入世界范围的大市场，“中国制造”的化妆品已经出口到150多个国家和地区。
2010年，我国持有效期生产许可证的化妆品企业约3300家，其中约有70%的企业分布在东部沿海地区的广东、浙江、江苏、上海、福建等五个省（市），其中广东省是生产企业最多的省份。
在这些企业中有国有股份制、集体、民营企业，也有港澳台和外商独资和合资企业，其中民营企业居多，多元化投资、多种所有制经济结构共同发展新格局已形成。
随着化妆品行业的迅速发展，国内不断冒出新型品牌，化妆品行业需要大量的专业人才，市场需求量大。
2、劣势
我国国内企业规模较小，难与国外企业竞争。
目前我国国内化妆品企业仍以中小企业为主，超过5亿元人民币规模的民族品牌仅有北京大宝、重庆奥妮、上海家化等几家，难以形成有实力的集团竞争力。
低水平重复建设、低价恶性竞争，使企业平均产值不足1000万元人民币。
随着WTO的加入，跨国企业的不断涌入让化妆品市场的竞争变得更加激烈。
他们不仅在高端产品上占据优势，还把眼光放在中低端市场上，倚仗资本和品牌优势，通过对国内品牌的并购整合，不断向国内中低端市场渗透，本土化妆品企业引以为傲和赖以为生的中低端市场渠道优势正在加速消失。
就毕业生而言，考取化妆品配方师的资格证需要有一定的就业经验，但企业招聘时也强调工作经验，使毕业生无法得到足够的经验再进一步发展。
且毕业后，以本科的学历难以在企业里从事一些技术开发研究的工作，其他相关的化妆品职务专业不对口，所以造成毕业生陷进两边难成的困境。
3、机遇
化妆品配方师已经确立为我国第九批新职业之一。
不同的级别的配方师可从事各种高薪研发。
由实习开始，在化妆品里配方里学习及深造，适当的时候考取证件。
就现今社会而言，各化妆品企业极度缺乏这方面的人才。
我国化妆品市场销售额平均以每年23.8%的速度增长，最高年份达41%，增长速度远远高于国民经济的平均增长速度。
我国化妆品市场销售额居亚洲第二位，世界第八位，全国化妆品生产企业已有4000家。
截至目前，年销售额在亿元以上的化妆品工业有50余家，其中5亿元以上的有10多家。
预计到2010年，化妆品市场的年销售额可达800亿元，年递增12.9%左右。
4、挑战
目前，中国化妆品市场上高端产品全部被外资垄断，欧莱雅、拜尔斯道夫这些全球一线化妆、护肤品牌，主要坐拥中高端产品，外资要扩大市场份额，收购国内民族品牌公司是最快的捷径。
未来几年外资进入中国化妆品市场还会加大，扩大到低端市场。
同时，2007年中国男士化妆品市场增长52.66%，但中国处于生理成熟阶段已有消费能力和消费观念的男士将近一亿，按人均年消费200元计算，也有超过200亿的市场容量。
将其视为一座金矿并不为过，只待市场成熟。
与供应商一样，购买者也能够对行业盈利性造成威胁。
购买者能够强行压低价格，或要求更高的质量或更多的服务。
为达到这一点，他们可能使生产者互相竞争，或者不从任何单个生产者那里购买商品。
购买者一般可以归为工业客户或个人客户，购买者的购买行为与这种分类方法是一般是不相关的。
有一点例外是，工业客户是零售商，他可以影响消费者的购买决策，这样，零售商的讨价还价能力就显著增强了。
化妆品行业由于目前本身的门槛低，成本低利润高，加上OEM模式等一些特定的因素，存在着一种经销商“造反”的现象，这增加了行业的竞争。
而且化妆品行业的销售通路形态很多，有直接面对中间商的，也有直接面对消费者的，当面对的是中间商时，议价能力必须考虑双方在市场的强度以及最终消费者的需求，所以议价能力并没有呈现哪一方面独强；但是当面对的是一般消费者时，则消费者的议价能力较低。
目前所说的化妆品经销商造反指的就是化妆品企业面对的中间商的实力较强。
第4章确定目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。
短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
4.1人生目标
无论谁的设计方案，如果没有战略的实施，那只能算是天方夜谭，纸上谈兵。
因此战略的实施，将直接影响职业的成或败。
我的总目标为化妆品配方师，如果可以在大的企业里工作，那么就专注于研究并抓紧每一个深造机会，有了一定能力后，希望有自己的品牌。
虽然目标已确定，但面临的问题就是如何实施行动。
对此，我通过自身能力的分析，把实施战略详细分解，按计划一步一步去实现。
4.2短期目标
1、试探中的大一
目标：
初步了解职业，提高人际沟通能力。
以及专业对口的职业，咨询师兄师姐毕业后的工作前景。
全面发展，参与学校各项活动，找到自己的兴趣和想做的事情。
具体行动：
首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学四年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。
所以在大一期间，我努力学习，争取了校内的二等奖学金。
同时要和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。
我在大一主要进了勤工助学管理中心，对人脉的积累以及对就业的信息有了一些基本的了解。
2、定向中的大二
目标：
提高基本素质。
考虑到未来就业和是否继续升学的问题，了解自己向往职业的素质要求，并有计划的从事各项兼职工作，检验自己的整体素质，性格特质，责任感，主动性，和受挫能力。
并开始有选择的辅修其他专业课程来充实自己。
具体行动：
在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。
大二里有两次重要的考试：
英语四、六级和计算机等级考试。
在这段时期，我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。
3、冲刺中的大三
目标：
提高求职技能，搜集公司信息。
大三学好专业知识，初步确定自己的专业方向，具备一般技术员的知识能力，并开始做好考研的复习准备。
寻找实习实践的机会，从实践中，认识到自己是适合这个职业的，并且不断的充实自己的知识。
在专业学习上，更加专精的掌握专业知识，争取在第一学期通过大学六级级考试。
具体行动：
在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，争取做好两手准备，为大四的求职之路做好基础。
想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程，多看课外书，了解更多本专业里的知识；另外，尽力通过英语六级考试甚至更高，以提升自我。
4、扬帆中的大四
目标：
工作申请，成功就业
具体行动:
到大四了，也是该准备毕业论文的时候了，这关系到我们能否成功毕业的问题。
接着，我得对前三年的准备做一个总结：
首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中找到自己的方向。
4.3中期目标
通过所掌握到的知识，进入一间较满意的企业，成为一名初级化妆品配方师，在足够工作经验的情况下，争取考到中级化妆品配方师。
由于刚从学校毕业，毫无经验的我将会面临心理压力的考验，因为刚到企业工作，还不能及时适应所处的环境和同事的相处方式，所以需要一段探索期。
如果所在企业的发展机会渺茫，自己有相当的才能而又无法施展的情况下，为了自己的价值，考虑选择辞职。
辞职不一定是坏事，因为我还年轻，有资本去闯一闯。
不过我还应学习所在企业的盈利管理体制，分析企业亏损的原因，以提高思维和分析能力。
4.4长期目标
在毕业后15-20年之后的目标是成为一个管理，技术复合型的人才，并成为一名高级化妆品配方师。
身为上层管理者（技术经理），工作较烦琐，所结合的知识较多，要想保稳自己的职务就必须不断进取，不断接触新知识，广泛的收取信息为公司创造更大的效益，协调各部门之间的工作相互性。
掌握整间公司的工作流程，加以对技术的培养，有效的安排和实施工作，对技术的安全性，规范性，统一安排，将各个部门的技术提到更高台阶，同时自己对技术的利弊加以分析，防止弊端重复出现，最终在技术区域中有创新和设计能力。
与此同时，努力研究化妆品的配方，争取拥有自己的优良配方。
第5章制定行动计划
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。
认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。
努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到最大的发挥，在学习中积极培养自己对化妆品专业的敏锐度，提高自己对化妆品行业机遇灵敏性，善于抓住机遇，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业
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