做最好的自己.ppt

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做最好的自己,一、心态决定命运,目录,一、心态决定命运,1.积极心态的力量,“牛仔大王”李维斯:

“太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我。

”“精神胜利”之后，立即将自己的注意焦完全专注于积极寻找改变现状的方法上。

1.积极心态的力量,“牛仔大王”李维斯:

“太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我。

”“精神胜利”之后，立即将自己的注意焦完全专注于积极寻找改变现状的方法上。

1.积极心态的力量,案例：

洛桑商学院的第一堂课,人的成功与否、平凡与否，都由自己对事情的态度所决定。

思想决定态度、态度决定高度。

2.如何变消极为积极,故事：

雨伞商和草帽商,一个装了半瓶水的瓶子，有的人认为它是“半空”的，有的人则认为它是“半满”的。

同一个瓶子，正是由于人们从“空”与“满”两个不同的角度来观察思考它，从而反映出消极与积极两种截然不同的生活态度。

再如，看到日落，有些人为一天的逝去而无端感伤，而另一些人则为明日的即将到来而满怀憧憬,自我暗示。

自我激励。

心理换位。

升华转化。

2.如何变消极为积极,视频：

不要对自己说“不”,3.互动游戏,轻松一刻,活动：

5秒钟的世界记录,心态变则意识变,意识变则行为变，行为变则习惯变，习惯变则性格变，性格变则命运变。

-（日）安岗正笃案例：

师兄弟的故事,总结1：

二、职业规划,职业生涯就是一个人的职业经历以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础；以工作内容的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。

1.职业生涯规划的含义,外职业生涯,内职业生涯,是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。

是指从事职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。

生涯规划=知己+知彼+选择,职业生涯规划的要素,职业生涯规划是指个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定学习计划、发展计划，为实现职业生涯目标确定的行动实践和行动方案。

四）职业锚理论,定义：

是人们选择和发展自己职业所围绕的中心，指当一个人不得不做出职业选择的时候，该人无论如何都不愿意放弃的职业中的至关重要的东西或价值。

是人们内心深层次价值观、能力和动力的整合题，它体现了“真实的自我”，职业锚的核心是“自我认知”。

职业生涯的锚,自我认知,我的天赋、技术与能力？

优势和劣势？

生活中，我的主要动机、需求和目标？

我从来没有想过的，我已经不再需要的？

我的工作和所在组织是否符合自己的价值观？

对自己正在做的事感觉如何？

对自己从事的工作感到自豪吗?

自我认识的关键,胜任力,胜任力,67%,33%,情绪胜任力（EQ）,动机兴趣个性,2.职业生涯规划的意义,1.认识员工2.找准定位，培养员工，共同成长3.实现组织价值,1.正确审视自己，提高自知意识2.明确人生的目标，主动权掌握在自己的手里3.能够做到对自己负责，珍惜生命的每一天,对个人,对管理者,企业的发展和愿景决定自身的发展、贡献和未来企业文化与氛围决定自身素质可能提高的程度显性和隐性待遇价值的体现及潜能的挖掘,清楚自己为谁打工！

给谁打工不重要，关键是-,职业生涯规划就是成功人生的寻宝路线图。

带上地图，我们就不怕迷路！

2.职业生涯规划的步骤,第一步首先要回答“我是谁？

”进行自我SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析。

试着分析自己性格、能力、爱好、长处、短处、所处环境的优势和劣势，以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？

活动：

霍兰德职业倾向测验。

第二步你要“去那里？

”也就是说你的方向和目标在那里？

如何制定个人的目标？

写下来10条未来几年及一生你认为自己应做的事情。

要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间，往往你会高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。

假设你马上将不在人世，什么样的荣誉、成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。

Specific-具体的，明确的Measurable-可度量的，可量化的，可衡量的Actionable-可行的Realistic-现实的Time-limited-有时间期限,设定目标的原则（SMART）,活动：

SMART训练,第三步怎么去？

首先要考虑阻碍你达到目标的自己的缺点和所处环境中的劣势，这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。

写下你要克服这些不足所需的行动计划。

要明确，要有期限。

4.职业生涯规划内容,1.个人愿景构想2.所在企业战略要点3.所在部门发展目标4.个人基本资料5.培训经历6.自我分析7.个人职业发展目标（职业发展目标沟通记录）8.职业发展目标实施计划表（年度执行计划检讨）9.奖惩记录表,1.制作个人资料2.心灵契约承诺3.发现自我与自我管理4.人生规划与职业规划5.个人成长记录（5年）6.评估与调整,总结：

职业生涯规划指导书,三、综合能力提高,1.系统思考,故事1：

城门失火，殃及池鱼考虑问题不能只看眼前，要站在一定的高度上，努力做到全面，防患于未然。

故事2：

前后关联帅克打赌总是赢,1.系统思考,故事：

隧道尽头的灯在日内瓦湖上的山脉中，建成了一条很长的汽车隧道。

总工程师做了一个标牌，上面写着：

警告：

前有隧道请打开车头灯（尽管隧道的照明很好，仍要预防停电的情况下发生灾难，这种意外是很可能发生的）。

标牌挂在隧道入口处，然后隧道如期通车了。

从隧道东出口再往前400米就是世界上风景最优美的度假胜地，每天都有成百上千的游客在此处欣赏美景。

然而，每天当游客返回他们汽车的时候，都会有十来个或者更多的人们意外地发现汽车电池没电了因为他们忘了关掉车灯！

游客们非常沮丧，这是谁的问题？

（a）司机（b）乘客（如果有的话）（c）总工程师（d）警察（e）州长（f）汽车俱乐部（g）以上都不对（h）以上都对互动：

生命中的大石头,2.计划能力,1.定义：

能够精准地确定任务或者项目的时间长度以及困难程度；设定务实且清晰、可度量的任务目标；设置完成任务的先后顺序；预估可能出现的阻力并制定应对突发事件的预案，以保证任务的顺利完成。

互动：

您所在的部门每年元旦前夕都要举行一次新年联欢晚会。

假设现在距离元旦还有半个多月的时间，如果由你负责筹划今年的新年联欢晚会并组织实际的操作，你将如何开展工作？

3.执行力,什么叫做执行？

我们都见过的故事。

任务：

挖井结果：

挖井并且有水出来,任务结果,任务是一个执行假象，是因为我们绝大多数的人在实际工作中，当你以为你自己是在执行的时候，其实是在完成任务，而不是执行。

执行就是有结果的行动!

4.团队协作,求生墙,2023/5/16,“一个团队由少量的人组织，这些人具有互补的技能，对一个共同目的、绩效目标及方法做出承诺并彼此负责。

”,团队的定义,高效团队的特征,团队案例：

生命中的十分钟,我们生存的地球即将毁灭。

你肩负着重塑人类的使命，从下面十三人中选出六个人，乘宇宙飞船去避难。

只能有六人！

请选择！

1、小学教师2、小学教师怀孕的妻子3、警察4、法官5、律师6、男高音歌唱家7、女高音歌唱家8、老年僧侣9、十三岁少女10、健美运动员11、宇航员12、患重病的飞船发明人13、医生,案例：

启示：

1、管理切忌主观。

2、每个人的喜好是不同的，对人的管理不应參杂个人感情。

3、从不同的角度考虑事情，会有不同的结果。

4、任何一件事情的判断应围绕着核心价值观。

5、目标往往会受个人喜好的影响。

5.有效沟通,2023/5/16,主体,编码,媒体,译码,反馈,客体,噪音,发送者,接受者,背景,确认,沟通的要素与原则,沟通三要素：

1.目的2.信息、思想于情感3.共识,沟通五原则：

1.及时性2.主动性3.双向性4.受环境限制5.学会使用工具,性格与沟通（活动：

性格测试）,内向,被动,外向,主动,和平型,活泼型,力量型,完美型,四、培养责任感,1.责任心是情商的核心,研究者们普遍认为，在影响人们成功的要素中，智商只占20%左右，而情商（EQ），也就是情绪商数,比智商影响更大。

它不仅包括自觉、控制感情、持久力和激励自己的能力，还包括对环境的感知力、对他人情感的感受和熟练应付社会的能力。

情商的很大部分影响力来自于自觉和控制感情（或是情绪化行为）的能力。

一个行为上具有责任感的人才能认清自己的处境和感觉，然后才能以自己的能力控制自己的反应。

汉语大词典对责任的解释是多义的，其含义有：

（1）使人担当某种职务和职责；

（2）谓分内应做的事；（3）做不好分内应做的事，因而应该承担的过失。

简言之，任职、分内事、因过失而受查处是责任的三层基本含义。

故事：

过失与责任,1920年，有一个11岁的美国男孩踢足球时，不小心打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索要12.5美元。

在当时，这可是笔不小的数目，足足可以买125只生蛋的母鸡！

闯了大祸的男孩向父亲承认了错误，父亲让他对自己的过失负责。

男孩为难地说：

“我哪有那么钱赔人家？

”父亲拿出12.5美元说：

“这钱可以借给你，但一年后要还我。

”从此，男孩开始了艰苦的打工生活，经过半年的努力，终于挣够了12.5美元这一天文数字，还给了父亲。

这个男孩就是日后成为美国总统的,罗纳德.里根,

（1）少年里根应该赔钱给邻居吗？

（2）你如何看待里根父亲“借钱”给儿子的做法？

（3）针对这个故事，你有什么感悟？

说一说你的看法：

责任来自哪里？

责任来自对他人的承诺、分配的任务、上级的任命、职业的要求、法律规定、传统习俗、公民身份、道德原则。

心理测验,你到了一个从未到过的原始森林里探险,带着下面五种动物。

一路上险境重重，你不可能把他们全部带到最后，你不得不将他们一一放弃，你会按什么顺序放弃？

老虎,猴子,孔雀,大象,狗,权利,你的子女,你的伴侣、爱人,你的父母,你的朋友,责任胜于能力,一个员工能力再强，如果他不愿意付出，他就不能为企业创造价值。

而一个愿意为企业全身心付出的员工，即使能力稍逊一筹，也能够创造出最大的价值来。

一个人是不是人才固然很关键，但最关键的还在于这个人是不是一个企业真正意义上负责任的员工。

能力永远由责任承载,一家人力资源部面试题目：

一个选择是，挑两担水上山给山上的树苗浇水，你有这个能力完成，但是会很费劲。

还有一个选择是，担一担水上山，你会轻松自如，而且你还有时间回家睡一觉。

你会选择哪一个？

2.主动当责，没有借口,杜鲁门总统椭圆形办公室桌上摆着座右铭正是“Thebuckstopshere.”中文意译是：

“责任推拖，到此为止”。

“buck”在美国原来是一种打牌时放在牌桌上推来推去以推定下次发牌人的小东西，所以“Passingthebuck”被喻为推卸责任。

杜鲁门总统提出“Thebuckstopshere.”就是说凡事到此定案，不会再推拖了。

他说起来掷地有声，做出来也轰轰烈烈；于是，不久两颗原子弹在争议不断中定案掉落日本，二战也不久结束。

“当责”就是像：

105或110的专业精神与自动自发精神多加一盎司知道什么时候是：

“只要责怪我一人”知道什么时候要：

“Thebuckstopshere”每天进步1%！

讨论：

角色与责任之间有什么样的关系？

角色越多,不同的责任,只有尽到责任,员工对内的作用,有责任完成好自己的本职工作对公司要具有主人翁意识积极辅佐上司的工作员工之间需要密切的协助和配合具有良好的人际关系,每天多做一点,许多人能获得事业上的成功，就在于他们比别人多做了那么一点。

这就是多一盎司定律。

“多加1盎司”事实上并不是什么天大的难事，既然我们已经付出了99%的努力，在增加“1盎司”又何妨呢？

而实际工作中，我们缺少的就是“多1盎司”所需要的那一点点责任，一点点决心，一点点敬业的态度和自动自发的精神。

案例：

每天比前一天多做一个,3.遵守公司规范，塑造职业精英形象,孟子：

“不以规矩，不能成方圆。

”,联想集团在公司成立之初，便对员工的行为提出了“四大天条”，并成为全体联想人必须遵守的规范制度，多年来一直在不折不扣地执行着，其具体内容是：

“不利用工作之便谋取私利”、“不收受红包”、“不从事第二职业”、“工薪保密”。

联想对凡是违犯“天条”的人，都坚决给予了惩处。

海尔张瑞敏在各种场合讲到海尔的成长历程时，总不忘提到13条制度，其中包括不准迟到、不准早退、不准在工作时打毛衣、不准在工作时闲聊这些看起来琐碎、细小、简单得令人发笑的规定，却切实地击中了当时海尔的管理要害。

做事敷衍了事产品不良率上升工作质量下降交货期延迟公司信誉下降,易发生事故凝聚力削弱自身能力无法提高工作业绩低下有损公司利益和形象,员工缺乏责任感，会导致怎样的后果？

4.关注公司和团队利益，谨言慎行,礼记缁衣：

“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行。

”,不做任何与履行职责相悖的事，不做那些有损于公司形象和信誉的事。

严守公司秘密。

员工对外的作用,员工的社会形象代表企业和产品形象员工的言行举止直接影响公司的信誉员工是社会的一分子,五、与公司一体感,1.感恩公司不抱怨的世界,不抱怨，并不是说要让人失去话语权，而是要把更多的精力放在自己的工作上。

生活、工中中不顺心的事很多，如果都拿来抱怨，只能让自己成为“祥林嫂”。

感恩企业，它给了我们更好的生活质量和工作环境；感恩同事，他给了我们帮助和关心；感恩工作，它让我们有事可做，而不至于如金融危机中垮掉的企业那样无所事事.,感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。

感激关怀你的人，因为他们给你温暖。

感激鼓励你的人，因为他们给你力量。

感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

-感激一切使你成长的人！

2.感恩赢得未来和平台,视频：

写给儿子的一封信与老龄社会的商机,把父母为你做的事和你为父母做的事例举出来，作为砝码放在天平的两端，看看你的天平是否倾斜得太厉害？

如果是，你得加重砝码。

我为父母做的事,父母为我做的事,比一比,爱的天平,3.感恩就是热爱你的团队,视频：

永不放弃,团队流行的原因,30多年前，当丰田、沃尔沃、美国政府、日本政府等组织将团队引入管理过程中时，曾轰动一时。

30多年以前，谈团队建设还是稀奇事。

现在，不谈团队是稀奇事。

今天，任何成功的组织如果哪个组织没有采用团队形式，则会成为新闻热点。

事实证明，当需要不同的技能时，团队工作比单个工作好，便于协调,团队精神主要内容,团队精神主要包含以下三方面的内容：

在团队与其成员之间的关系方面，团队精神表现为团队成员对团队的强烈归属感。

在团队成员之间的关系上，团队精神表现为成员间的相互协作及共为一体。

在团队成员对团队事务的态度上，团队精神表现为团队成员对团队事务的尽心尽力及全方位的投入。

4.感恩就是热爱你的工作,学会感恩学会谦虚之德；学会感恩学会敬畏之心；学会感恩学会爱多于恨；学会感恩学会懂得忏悔；学会感恩学会不沉溺于财富和权力；学会感恩永远也不要忘了说一声“谢谢”。

工作说明书示例:

ThankYou!