有氧踏板操教学设计.docx
《有氧踏板操教学设计.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《有氧踏板操教学设计.docx（9页珍藏版）》请在冰点文库上搜索。
有氧踏板操教学设计
有氧踏板操教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》水平四学习领域发展目标为依据，以学生发展为本,针对高中生身心发展和运动技能形成规律，通过引导、体验、交流、协作、评价等教学过程，变“学会”为“会学”，到最后“会创编”，紧紧围绕踏板操创编动作进行教学，用音乐配上踏板操，让学生在音乐伴秦下，有效的学习和掌握踏板操的动作技能，培养学生优美的姿态、审美能力及乐感，同时发展学生的灵活性、协调性等，提高学生的练习兴趣，在轻松愉快的氛围中使身体得到锻炼，并达到本课的教学目的，形成良好的锻炼习惯和终身体育意识。
二、教材分析
踏板操简介：
踏板操是一种方便实效的器械有氧健身活动，利用踏板做运动，可以相应增加运动的强度，使全身各个部位都能得到充分的锻炼，以腿部、臀部以及腰部的锻炼最为显著。
教师将时尚体育项目踏板操引入体育课堂。
教师设计的踏板操节奏轻快、活泼，动作简单易学，许多动作都接近学生已学的健美操，学生非常喜爱。
学生在创编踏板操的同时，发展了学生腰部、腿部和臀部力量，感受音乐与动作搭配的和谐之美，促进了学生身心的发展，提高了对踏板操的理解与认识，也为学生今后学习踏板操高难度技能打下良好的基础，并进行体育文化的传播，提高踏板操的实效性和普及性。
三、预期目标
1、知识与技能：
通过本课的学习使95%的学生能拓展踏板操动作，80%的学生配上音乐基本掌握踏板操的动作和节奏。
发展学生的腿部、臀部以及腰部力量，培养学生的协调性、灵敏性、模仿力、记忆力，激发学生自我表现力。
2、过程与方法：
引导学生以积极的态度与饱满的热情主动参与踏板操的自编自创练习，在共同探究活动过程中与他人共享成功的喜悦，在合作、自主的学习气氛中培养创新意识。
3、情感态度与价值观：
通过踏板操、游戏的创编练习，帮助学生树立“我能行、我最棒”的自信心，培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质及互帮互学、团结合作、积极进取的精神。
四、设计说明：
本课以“活泼、自由、愉快”为主调，采用小组合作体验式教学法，充分发挥小组长作用，培养学生自学、自编、自评的能力，让学生真正成为课堂的主人。
学习基本步伐分为三个阶段，第一为掌握、第二为巩固、第三为拓展。
学习过程步步深入，讲究实际效果。
五、学情分析
本单元的授课对象是高中学生。
高中学生随着年龄的增长正处于心理逐步趋向稳定时期，他们发现问题、分析问题和解决问题的能力已大大提高。
技能的学习也正逐步从模仿向创新发展，自信心不断加强，自我评价意识开始形成，表现欲望强烈。
但合作意识和合作技能相对较弱，因此，教师在教学中提供学生自由发展的空间和时机，引导学生掌握必要的学习方法，养成自觉参与锻炼，学会与人合作的好习惯。
踏板操作为一种时尚体育被引入课堂，学生乐于参与活动，兴趣十分浓厚，易形成良好的锻炼习惯和终身体育意识，有益于学生一生。
《踏动青春》有氧踏板操教案
授课教师：
***授课对象：
水平五（高中一年级）人数：
40人
教学
内容
1、有氧踏板操2、身体素质练习
教学
目标
认知目标：
让学生初步掌握踏板操的基本步伐；利用小组合作的形式，通过队形变化进行创编表演
技能目标：
发展学生的协调力、节奏感、表现力及对美的欣赏能力
情感目标：
培养学生的团体协作精神及自我探究的能力
教学
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
激
发
兴
趣
活
跃
情
绪
10分钟
一.课堂常规
二.提问导入
三.热身活动
跑步呼号
四.舒展活动
1.整队报数
2.师生问好
3.教师提问导入本课的内容、目标。
4.教师引导学生热身活动，集体练习
5.教师领做
1.集合：
快、静、齐
2.积极参与老师的提问
3.了解本课的内容和任务。
4.积极参与热身活动
组织：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
☺
认真听教师的口令和宣布本次课的内容和要求等。
→
************
**↑↑**
****
←
围场地有双圆变单元慢跑
要求：
精神饱满，口号响亮，达到热身目的。
*************
*****
****
▲
要求：
身体各关节充分活动开，以免损伤。
学
习
组
合
人
人
参
与
10分钟
一.踏板步伐学习
1.点板
2.上板吸腿
3.并步过板
重点：
踏板步伐元素更全面的掌握
难点：
协调性，连贯性，节奏性，力量性
二.组合练习
三.组合练习
1.小组分组练习
2.小组轮流进行
成果的展示，并互相评价。
3.集体练习
评价方式：
给你认为好的小组鼓掌赞赏
要求学生领会动作熟悉动作要领。
教法：
线性教学法
教师领做，语言口令提示，提出动作要求
教师口令提示，适时领做
教师组织展示，指导评价，提出可行性意见。
跟做
模仿回顾
集体练习.
学生自己领做
体会动作要领
学会观察
学生大胆尝试
小组长负责组织本组进行练习，并对其他小组进行评价,相互学习
组织：
*************
*****
****
▲
要求：
动作协调，分清节拍，动作规范
组织：
*************
*****
****
▲
要求：
动作基本正确，分清节拍
组织：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
要求：
动作有力，到位，流畅
开
拓
创
新
踏
动
青
春
20分钟
四．创编练习
引导学生伴随音乐进行组合动作的创编并展示。
五．素质练习:
上肢练习
腰腹练习
教师巡回指导
教师引导
集体练习
各组在小组长的带领下进行合作创编，并展示成果
按要求完成各项素质练习
组织：
展示图形
放飞理想
要求：
表现美，表现力度，表现出研究成果
组织：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
要求：
动作到位
快
乐
体
育
放
松
身
心
5分钟
一.放松操
二.自我评价
三.收拾器材，下课
1．教师带领学生采用背面示范的方法进行放松练习。
2．听音乐带领学生做以弹动和拉伸为核心的放松操。
3．口令提醒动作要领。
引导学生进行自我评价。
进行课堂小结。
1．学生随音乐在教师带领下进行放松操
2．认真看老师的示范进行模仿练习
3．听教师语言提示做放松运动
对自己的学习成果进行评价
组织：
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
要求：
放松使紧张的肌肉和心理松驰下来，削除疲劳，恢复体力。
自我评价
场地
器材
场地：
篮球场一块
器材：
音响、机、音乐
课
后
反
思
学校：
***
授课教师：
***
升级会员 