游泳安全和防溺水宣传单Word格式文档下载.doc

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全面开展“四不一会”教育，即：

不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上下学途中下江（河）池塘戏水玩耍；

学会基本的自护、自救方法。

为防止溺水事故在我们身边发生，同学们下面我们一起来学习游泳中的安全常识。

一、游泳过程中应注意的问题

1.应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。

一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2.凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人的带领。

特别强调初学者不要到野外去游泳。

3.要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。

如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4.小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。

这样做很容易发生危险。

二、游泳中的紧急情况及自救

1.抽筋：

是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2.一般处理办法。

（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。

（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

再次强调：

不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：

“我抽筋了，快来人呀！

”。

三、溺水的急救

方法一：

可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：

若没有救护器材，大人可以入水直接救护。

接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。

拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。

特别强调：

未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

未成年人保护法也规定：

“未成年人不能参加抢险等危险性活动。

”这也是学校特别强调的：

学生去游泳要由家长带领。