站姿的礼仪.pptx.ppt

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你我学礼仪,礼仪在我们日常生活的衣、食、住、行，交朋友、办公、商业活动、涉外等各种场合等不可缺少。

礼仪对于个人来说是个人形象的主要表现，对于一个企业来说代表企业的形象，而对于一个国家来说关系着国家的形象，因此礼仪它是一面“镜子”，能照出一个人的是“美”还是“丑”。

掌握一些礼仪能使人变得更加美丽，能树立良好的企业形象。

礼仪,站姿的礼仪,站姿的礼仪,不同的站姿,不良站姿让优雅大打折扣,在人们的印象中，明星们似乎总是光彩照人、气质高贵的。

其实，这在很大程度上得益于优雅的仪态。

如果仪态上稍有不慎，立刻就会“原形毕露”，让人大跌眼镜！

站姿的礼仪,正确的站姿让你更自信,站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。

站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。

优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。

站姿礼仪,

（1）头正。

（2）肩平。

（3）臂垂。

（4）躯挺。

（5）腿并。

（6）身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上。

（7）从侧面看，头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上。

正确的站姿,站立时，双手可取下列之一手位：

（1）双手置于身体两侧。

（2）右手搭在左手上叠放于体前。

（3）双手叠放于体后。

（4）一手放于体前一手背在体后。

站立时手位的摆放,手位的摆放,站姿礼仪,脚位,站立时可采取以下几种脚位：

（1）“V”型。

（2）双脚平行分开不超过肩宽。

（3）小“丁”字型。

站姿礼仪,站姿礼仪,男士的基本站姿

（1）,身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。

第二节站姿坐姿走姿的礼仪,身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚间距离不超过肩宽，一般以20厘米为宜，双手手指自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹部，不要挺腹或后仰。

男士的基本站姿

（2）,第二节站姿坐姿走姿的礼仪,身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。

女士的基本站姿

（1）,第二节站姿坐姿走姿的礼仪,身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，两脚尖略分开，右脚在前，将右脚跟靠在左脚脚弓处，两脚尖呈“V”字型，双手自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹前，身体重心可放在两脚上，也可放在一脚上，并通过重心的移动减轻疲劳。

女士的基本站姿

（2）,站立注意事项,

（1）站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠在墙上、桌子上。

（2）不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。

（3）不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体。

（4）身体不要下意识地做小动作。

（5）在正式场合，不要将手叉在裤袋里面，切忌双手交叉抱在胸前，或是双手叉腰。

（6）男子双脚左右开立时，注意两脚之间的距离不可过大，不要挺腹翘臀。

（7）不要两腿交叉站立。

站姿礼仪,（六）站姿训练,1背靠墙2两人背靠背3头顶书本4对镜训练,站姿训练,谢谢大家!