篮球战术教案.docx

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篮球战术教案

篮球全队战术

半场人盯人防守战术

在球动人不动条件下练习移动选位

在球不动人动条件下练习移动选位

人动、球动条件下练习选位

进攻半场人盯人防守

单中锋结合传切、策应进攻打法

传切练习

策应、交*切入练习

传球落位练习

传切配合的练习方法

突分配合的练习方法

区域联防

区域联防的运用时机

一防二练习

二防二练习

三防三练习

四防四的夹击配合练习

进攻区域联防战术

三攻二正面传球和投篮练习

三攻二两侧传接球练习

四攻三运球突分配合练习

四攻三纵切与背插的配合练习

四攻三掩护配合练习

四攻三中锋策应配合练习

半场人盯人防守

半场人盯人防守战术，是在篮球比赛中由进攻者转入防守时，全队有组织地迅速退回后场，在半场范围内进行盯人防守的一种全队战术。

它是篮球运动中各种防守战术的基础。

在球动人不动条件下练习移动选位

方法：

进攻以2-2-1落位，队员位置固定，用球的转移帮助防守队员练习选位（图）。

要求：

进攻队的传球速度开始要慢，每次传球后，持球队员要做投篮、突破假动作，使防守队员逐步明确根据球的位置不同来调整个人防守位置，控制对手接球。

在此基础上，进攻队逐步加快传球速度，提高防守选位的速度。

进一步要求传球路线由单一到多变，要防守队员合理运用各种防守步法，积极控制对手传接球，伺机抢断。

★在球不动人动条件下练习移动选位

★方法：

进攻落位同上，球可固定在外围任何一队员手中。

目的：

通过无球队员的移动，帮助防守队员练习根据球的位置，防守移动对手时的选位。

★要求：

进攻队员移动速度由慢到快，移动路线由单一到多变。

防守队员要合理运用防守步法，积极堵截对手进攻路线和防止其接球。

★人动、球动条件下练习选位

方法：

同上

★要求：

进攻队员可以变换位置和随转移球，可以运球但不投篮。

防守队员积极堵截对手移动进攻路线，随时调整好防守位置，伺机抢断球。

进攻半场人盯人防守

它是根据半场人盯人防守（缩小或扩大）战术特点，从每个队员的具体实际出发，综合运用传接球、投篮、运球、突破等个人技术动作和传切、掩护、策应等几个人之间的战术基础配合，所组成的一种全队进攻战术。

★单中锋结合传切、策应进攻打法的基本落位，（图1）进攻从右侧发动，⑤传球给⑥后，立即摆脱切入，⑥可传球给⑤投篮。

在⑤切入后④到⑤的位置，⑦移动到④的位置。

若上述配合没有机会时（图2），⑧插上接应，⑥立即将球传给⑧，并与④交*切入，⑧策应传球给⑥或④，也可以自己攻击。

如（图3）若仍无机会时，⑧可将球传给外围队员⑦，从左侧重新组织进攻。

★示例传切练习（图4）。

队员站成两列，其中④一组持球，④传球给⑤后摆脱防守，空切篮下接⑤的回传球投篮，⑤冲抢篮板球，交换位置。

要求：

传球后摆脱空切要起动突然、快速、传球要及时到位。

★示例策应、交*切入练习（图5）。

学生分成两组站立，固定中锋站于限制区左侧腰处，⑤传球给④，④传球给插上策应的⑥后，与⑤交*掩护切入篮下，⑥传球给④或⑤投篮，二人抢篮板后交换位置。

要求：

中锋摆脱插上动作要突然、快速、外围传球要隐、隐蔽到位，交*掩护要注意配合时机，并在中锋面前进行交*。

★示例策应投篮练习。

同示例二，中锋接球策应做传球假动作后，转身跳投或运球突破上篮。

④、⑤抢篮板球。

要求：

中锋假动作要逼真，转身要突然，保护好球。

★示例传球落位练习（图6）。

队员分成四组站立，④、⑤各持一球，④传球给⑥切向底线后，转身溜底到右侧⑦的位置。

⑥接球后回传给④身后的队员，然后跑向队尾。

两侧同时进行，练习依次按图示路线落位。

要求：

落位及时，接球后作瞄篮动作，要有攻击意识。

传切配合的练习方法

★示例（图1）参加者分两组。

④传球给⑤后做向左切入的假动作，然后变向从右侧切入，⑤接球后回传给⑥，并做向底下线切的假动作，然后变向从内侧横切。

④切入后至⑤排尾，⑤至④排尾。

依次进行练习。

要求：

变向节入动作要快，切入过程中要侧身看球。

★示例（图2）参加者分④、⑤两组，④组每人持一球。

④传球给⑤后，快速切入接⑤的回传球投篮。

⑤传球后跟进到篮下抢篮板球或补篮。

④与⑤交换位置，依次进行练习。

要求：

动作突然快速，传球及时隐蔽到位。

★示例（图3）参加者分三组，④与⑤各持一球，④传球给⑥后从右侧切入接⑤传球投篮。

⑤传球给④后，横切接⑥传球投井下石篮。

④、⑤投篮后自抢篮板球传给本组的另一人。

按逆时针方向换位，连续进行练习。

突分配合的练习方法

★示例（图4）学生分两组。

开始时④持球突破，在突破中跳起分球给向两侧移动的⑦，⑦在接球后示意投篮动作，然后传球给⑤，⑤接球后人底线或内侧突破，跳起传球给接应的⑧。

位置交换④到⑦排尾，⑦到④排尾。

练习一定次数后，改换从左边突破分球练习。

要求：

突破要有速度，注意保护好球。

接应分球的队员移动要及时。

★示例（图5）（教师）持球运球，④、⑤为防守（消极防守）。

④接　传球后向篮下运球突破，当遇到⑤补防时，将球分给移向空位的⑤，⑤接球投篮。

④、⑤抢篮板球回传给　。

位置按逆时针方向。

若干次后可从左边突破分球。

要求：

④接球前要做摆脱动作，突破时保护好球，⑤要及时突然移动至空隙地区接应。

★示例（图9）参加者分三组，　站在④身前做防守，⑥传球给⑤后，去给④做掩护，④先锋同左前方下压，待⑥做好掩护时，突然变向加速向右切入接⑤的传球投篮。

⑥及时转身跟进抢篮板球。

按顺时针方向换位，依次练习。

★示例（图10）后掩护练习。

参加者分三组，　、④和⑥消极防守，④和⑤相互传球，⑥适时地去给⑤做后掩护，⑤利用⑥的掩护徒手摆脱防守切入篮下接④的球投篮，或利用⑥的后掩护持球突破上篮。

如果⑥换防⑤，则④或⑤将球传给掩护后转身面向球的⑥投篮。

练习数次交换位置和攻守任务。

进攻区域联防战术

其特点是采用与防守队相应的进攻队形，占据其薄弱区域，或通过球的转移和人位移动，加重局部防守的负担，在局部地区形成以多打少的有利局面，从而创造良好的进攻机会。

局部配合练习示例

三攻二正面传球和投篮练习

示例三攻二正面传球和投篮练习（图1）。

进攻队员④、⑤、⑥在外围运用快速传接球和投篮假动作调动防守，在防守队员积极抢断的情况下，使进攻队员运用快速传接球创造以多打少和寻找投篮时机。

三攻二两侧传接球练习

示例三攻二两侧传接球练习（图2）。

④、⑤、⑧在左侧运用快速传接球和投篮假动作，调动防守移动补位。

在防守积极干扰传球和投篮的情况下，使进攻队员④合理地掌握投篮或传球给篮下中锋进行攻击的时机。

四攻三运球突分配合练习

（图3）。

进攻队员④、⑤、⑦相互传接球调运④、⑤快速防守补位，④接球后运球突破投篮，当⑥封盖时，⑥插入罚球区，⑦移动到底线，④根据防守情况，可将球传给⑦或⑥投篮。

四攻三纵切与背插的配合练习

（图4）。

进攻队员④、⑤、⑥、⑦相互传球调动防守，④接球作投篮假动作吸引对手，与此同时此同时⑥向篮下纵切，⑦和罚球区背插，④根据防守情况传球给⑦或⑥投篮。

四攻三掩护配合练习

（图5）。

当进攻克队员⑤、⑦相互传球吸引防守，当⑤接到球⑥掩护挡住④时，⑤及时将球传给向底线移动的④进行投篮。

若⑥上前封盖，⑥掩护后转身到篮下接④的传球投篮。

四攻三中锋策应配合练习

（图6）。

进攻队员④、⑤、⑥相互传导请示调动防守，⑥接球后转身投篮或做假动作吸引防守⑤。

与此同时，⑧溜底线，⑤移动到场角，⑥根据防守情况将球传给⑧或⑤投篮。

区域联防

区域联防的运用时机

☆对方外围投篮不准，而内线时攻威胁较大时。

☆本队个人防守技术差、对方运球突破能力强或为了避免本队员过多犯规和保存本队实力及体力时。

☆为了加强组织争抢篮板球发动快攻时。

☆由于本队员的身高和身体素质比对方差，为了弥补本队篮下防守的弱点或控制对方的进攻速度时。

☆对方不善于进攻区域联防或作为战术变化时。

一防二练习

★示例一防二练习（图1）。

进攻队员④、⑤在外围传接球，④快速移动去防守持球的进攻队员。

④、⑤开始传球应稍慢些，并作投篮，持球突破时等进攻动作，要求④做相应的防守动作。

二防二练习

★示例（图2）。

④与⑤在相互传球，当⑤持球时，⑥上前防守④，⑦向有球一侧移动，伺机断⑤传给④的球，并准备当⑤运球突破时，配合⑥进行“关门”配合。

如⑤将球传给④，⑦>则上前防守⑤，⑥向有球一侧移动，准备断球和配合⑦进行“关门”。

当④、⑤在进攻的正面相互传球时，应寻找时机从中间运球突破，⑥和⑦则练习“补位”、“关门”的防守配合。

当④与⑤在进攻的侧面相互传球，如（图3）。

当④持球时，⑥上前防守④，⑦向有球一侧移动。

当④传球给⑤时，⑦上前防守⑥，特别注意防止⑤沿底线运球突破投篮，⑥向有球一侧移动。

如⑤由内侧突破时，⑥则要及时与⑦进行“关门”配合。

★示例（图4）。

进攻队员④、⑤、⑥在正面互相传球，防守队员④、⑥快速移动补位。

当⑤持球时④上前防守⑤并伺机断传给④或⑥的球。

若⑤将球队传给④，⑥上去防④，④向中间移动准备防守⑤和⑥，当④传球给⑥时，④快速移动去防⑥，⑥退至中间准备防④、⑤。

若④来不及防⑥，⑥可后撤去防⑥，④则防④，并伺机断⑥传给④或⑤的球。

三防三练习

★示例三防三练习（图5）。

当进攻队员⑦持球时，④上去防⑦，⑦绕前防守⑥，⑧向有球一侧的篮下移动，协助⑦防守⑥。

如果⑦利用高吊球传给⑥时，⑧则果断地抢断⑦传给⑥的球。

在进攻队员④、⑥相互传球（图6），当④持球时，④上去防守④，⑥稍向有球一侧移动④传给⑥的球，⑧绕至侧前防守，防止⑧接球，若④将球传给⑥，⑥上前防守⑥，④应向后撤，协助⑧防守对方中锋⑧。

四防四的夹击配合练习

★示例四防四的夹击配合练习。

（图7）。

进攻队员⑥将球传给移动到底线场角的⑧时，⑧立即上前防守⑧的投篮，并严防⑧从底线运球突破。

与此同时，⑥随着⑥传球给⑧时，迅速前支与⑧配合，对⑧进行“夹击”防守。

④及时补防⑥，防止⑧将球回传给⑥，⑤向有球一侧移动选位，准备断⑧传给④或⑤的球。