人并且让她深爱你那你在和不同女性接触的时候尽量不Word格式.docx
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精子在安全期内死亡才是安全的。
如果在安全期的最后一天性交，那精子可能会在进入危险期以后依旧存活。
这样就造成了危险。
精子存活温度在37℃环境中,活动精子存活时间：
4～8小时以上;
在阴道中活动精子存活时间：
0.5天;
在宫颈中活动精子存活时间：
2～8天;
在子宫和输卵管中活动精子存活时间：
2～2.5天.
【口服避孕药避孕】
避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。
优点：
及时服用，避免怀孕。
缺点：
伤害身体，有副作用。
具体介绍
[避孕原理]
它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。
使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。
[避孕药种类具体分化]
口服避孕药
口服避孕药到今年已经问世40多年了，作为给健康的年轻女性长期使用的药物，它是人类迄今为止研究得最广泛和透彻，也是最安全的药物之一。
对于大多数女性来讲，它是一种非常可靠的可逆避孕方法。
只要正确服用，它的可靠性可以达到99%以上，可与绝育相媲美。
目前全世界约有超过1亿妇女正在服用口服避孕药，发达国家的使用者大多为18-30岁。
口服避孕药在西方发达国家是应用最为广泛的避孕方法之一，使用比率高达30%-50%。
德国20-49岁的妇女中，平均88.9%的妇女使用过口服避孕药；
在瑞典，90%的女性在在她们一生中使用过口服避孕药，而年龄为15-44岁的妇女中每3个人就有一个正在服用口服避孕药。
在中国口服避孕药的使用率不足3%。
对于绝大多数健康的女性而言，口服避孕药所带来的利要远远大于弊。
避孕药图片（8）
不过这也不意味着它适合每一位女性，在选择避孕药之前，你要确认自己没有口服避孕药的禁忌症：
如怀孕，不明原因的阴道出血，肝脏疾病，有血栓或血栓史，激素依赖性肿瘤等。
而有心血管疾病等症状的女性也不适合服用口服避孕药。
口服避孕药长期使用时，至少是连续几个月或是几年，是最可靠的。
即使你其间可能暂时没有性生活，也最好仍然继续使用妈富隆。
因为你的身体是需要时间来适应口服避孕药的。
而且如果你坚持服用它，并且建立了自己的服药规律，发生意外怀孕的风险就非常非常低了。
[4]
非常重要的一点是不要把你的避孕药借给别人或是向别人包括你的朋友借避孕药。
因为不同品牌的避孕药所含的成份不尽相同。
如果你突然开始服用一种不用的品牌，可能会感觉一些不适，因为你的身体又需要调整自己来适应另一个新的激素水平。
如果你需要动手术或是长期卧床的话，你需要在手术（大手术或需静养不动）的前一个月就停止服用口服避孕药。
某些手术如果需要长期躺着不动的话，有可能增加血栓的危险性。
大多数人口服避孕药都不会出现什么问题，但也有少数人因体质关系可能会出现一些副作用，不过，这也无关紧要，稍作处理即可安然无恙。
早孕样反应：
口服避孕药后如出现恶心、呕吐、挑食等，这是避孕药中的雌激素刺激了胃黏膜而引起的，这是一种暂时性现象，等胃黏膜适应了这种刺激，也就习惯成自然了。
反应比较强烈的人，需要适当服用一点控制此类反应的药物，如维生素B6及山莨菪碱类药物，或配合吃些含维生素B6丰富的食物，如瘦肉、肝、蛋黄等，可缩短这一不适过程。
月经失调：
个别人口服避孕药后，可出现月经失调现象，轻者无需治疗。
一般停经两个月以上为重者，要改用其他避孕措施，同时要每天服用氯酚胺50毫克，连服5天，至次月又服5天，连服3个月即可好转。
出血：
避孕药因故漏服后，可能出现子宫出血。
若发生于月经周期前半期，可加服炔雌醇0.05～0.15毫克，直至服完22片为止；
若发生于月经周期后半期，可于每晚再服0.5～1片避孕药，直至服完22片为止。
如能配合吃些动物肝脏、血等含铁丰富的食物则更好。
出现妊娠斑：
有的妇女服用避孕药后会出现妊娠斑，其实，这种色素沉着斑并非妊娠所特有，体内雌激素和孕激素水平增长率高时均可发生。
对这种色素沉着斑，只要停用避孕药，它就会逐渐消退。
如能在饮食中增加一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如青菜、白菜、芹菜、西红柿及桔子、橙子等，色素沉着斑就会消失得更快些。
外用避孕药
多具有较强的杀精子作用，一般制成胶冻、片剂或栓剂等，放入阴道后，发挥杀精子作用。
如苯乙酸汞、苯硝酸汞、苯醇醚等，单独应用时避孕效果不够满意，与避孕工具同时应用，可提高效果。
在使用外用避孕药之前先要清洗外阴，然后洗净手，将药膜用食指深深推入阴道内直达后穹窿，10分钟后等药膜充分溶解，即可性交。
如放入药膜后30分钟未性交，应再放1张药膜，以提高避孕效果。
如相隔1小时后再有性交，应再放1张，以杀死精子，否则易怀孕。
如发现药膜变硬（天冷时易出现这种情况），只需用手心稍加温后即可再用。
药膜一般可在防潮情况下保存两年，只要不过期就可使用。
有少数妇女对外用避孕药膜过敏。
如在使用时外阴局部有瘤痒、烧灼感、红肿等不良反应时应停止使用。
男性避孕药
动物实验证明，男性避孕药醋酸棉酚能破坏睾丸曲精细管中的精子、精子细胞和精母细胞，抑制精子的发生过程，使精液中缺乏精子。
经过短期给药，停药后，动物的生育能力可以恢复。
临床试用结果，本品的有效率在99％以上。
但约有1％的服药者在服药期间发生低血钾肌无力症，故未能推广应用。
男性避孕药更安全有效
男性避孕药将会是百分之一百有效，而且对服食者带来较少不良副作用。
英国苏格兰爱丁堡大学人类繁殖研究员安德森表示：
“我们曾进行连串测试，结果发现男性避孕药不会像女性避孕药那样存着多种副作用，女性避孕药的副作用包括影响情绪波动、凝结血块、头晕、作呕和头痛。
男性避孕药的副作用应当很少，充其量只会导致服食者的体重略为增加。
”
有专家指出，男性避孕药的另一个好处是，男性避孕药不会像切除输精管那样难以还原，因为男士只要停服避孕药十六周便可恢复生殖能力。
中国科学家经过努力攻关，发现男子注射庚酸睾酮（TestosteroneEnanthate）并辅以温育办法，避孕效果好。
这种避孕方式尤其适合亚洲男性。
庚酸睾酮是男性避孕药剂中较理想的一种。
庚酸睾酮是一种激素酯，它能抑制脑垂体，促进性腺素释放，从而使睾丸间质细胞分泌的内源睾酮下降，最终达到阻断精子发生的目的。
临床试验还表明，庚酸睾酮避孕药对亚洲男性的作用明显高于西方白种人。
在这项研究中，虽然精子的减少率并未呈现种族间的差异，但亚洲人比白种人对激素导致的精子发生抑制更为敏感，95%以上的亚洲人可达到无精子，而只有40%至70%的白种人成为无精子。
男用避孕药可以通过下述不同途径发挥作用：
（1）长期大量使用促性腺激素释放激素，通过降调解导致垂体促性腺激素的分泌减少而抑制生精作用。
（2）采用促卵泡激素及促黄体生成素的相应抗体，阻断该种激素的作用。
但由于此2种激素均含有相同的a亚单位，且与促甲状腺激素的a亚单位相同，当抗体的作用不能达到专一地对抗该种激素时，可能引起不必要的副作用。
（3）使用自体激素，如单独使用睾酮，或与孕激素联合使用，通过负反馈，抑制垂体分泌促性腺激素而抑制生精作用。
庚酸睾酮定期注射可达到抗生育作用，停药后又可恢复，是一种有希望的男用避孕药。
上述药物均通过抑制下丘脑一垂体一性腺轴而干扰生精过程。
药物价格昂贵，使用不便，且同时抑制睾丸间质细胞的功能，以致辇酮水平下降，出现性欲减低或性功能障碍，因此仍需进一步研究解决。
其中睾酮虽也抑制了间质细胞的功能，由于其本身有替代作用，故不影响性功能，有较好的使用前景。
（4）选择性抑制生精上皮的药物——棉酚，是我国学者先发现它的抗生育作用，并在国内进行大量研究及临床试用的。
该项研究引起了国际的关注。
它是一种男用口服避孕药，价格便宜，使用简单，但也有一定的副作用。
短效口服避孕药
一般从月经第5天开始服用，每天1片（丸），连服22天，不能间断，若偶然漏服应于24小时内补服1片。
停药后2～4天来月经，然后于月经第5天服下一个周期的药，若停药7天仍不来月经则应立即开始服下一个周期的药。
避孕效果满意，成功率约100％，是目前世界上应用最广的一类甾体避孕药。
主要成分是孕激素和雌激素。
原理是利用女性的正常生理激素周期。
主要有妈富隆、特居乐、优思明。
人体的下丘脑分泌“促性腺激素释放激素”（GnRH）。
GnRH促进垂体前叶分泌促卵泡素（FSH）和黄体生成素（LH）。
在女性体内，FSH促进卵巢的卵泡生长发育。
而在FSH和LH共同作用下，使成熟的卵泡分泌雌激素和孕激素。
女性体内的孕激素水平和雌激素水平都是在月经期降到最低。
月经结束后，这两种激素就开始分泌增加。
首先是雌激素增加得较快。
在排卵前，雌激素水平较高可直接或通过下丘脑促进垂体分泌LH，导致排卵（正反馈）。
而在排卵过后，孕激素含量开始达到峰值（黄体期），这个时候由于血中雌激素、孕激素都高，孕激素就减少了下丘脑GnRH的分泌，从而抑制排卵，并且抑制了女性自身孕激素和雌激素的分泌（负反馈）。
因此，在排卵过后，孕激素达到峰值之后，女性体内的雌激素水平和孕激素水平都会开始下降，下降到一定程度就是月经。
通常所说的“安全期”就包括了黄体期。
黄体期时女性体内孕激素水平较高，所以既不会排卵也不会怀孕。
通常所说的长期避孕药，它在医学上的名字叫短效口服避孕药。
长期（即短效）避孕药包括了敏定偶、妈富隆、特居乐、优思明，意思是说必须天天吃，长期吃，每吃21天然后停7天。
孕激素确实是用来避孕的。
长期避孕药的另一个名字叫短效口服避孕药。
没办法。
长期短效口服避孕药（达英35、敏定偶、妈富隆、特居乐、优思明）含有孕激素和少量的雌激素。
其中的孕激素口服后通过负反馈减少人体下丘脑GnRH的分泌，从而减少了FSH和LH的分泌，从而使女性身体内的卵泡既难以生长发育也不能排卵，从而抑制排卵，而且还抑制了女性自身孕激素和雌激素的分泌。
通过抑制排卵，其避孕有效率几乎为百分之百。
通过减少女性自身孕激素和雌激素的分泌，长期短效口服避孕药所含有的孕激素和雌激素代替了女性自身分泌的孕激素和雌激素。
其实，单纯孕激素就能够达到避孕的目的。
而长期短效口服避孕药之所以除了孕激素还含有少量雌激素，那是为了别让女性的雌激素水平下降太多。
由于长期短效口服避孕药的避孕机理是抑制排卵，而只要没有卵子就不会形成受精卵，所以长期短效口服避孕药在避孕的同时也能有效避免宫外孕，同时还能一定程度预防卵巢癌。
主要有三相避孕片、复方炔诺酮片（口服避孕片1号）、复方醋酸甲地孕酮片（口服避孕片2号）、0号避孕药片等，进口药有妈富隆、敏定偶等。
三相避孕片在月经来潮后第三天开始服用，每晚1片连续21天；
口服避孕片1号、2号、0号，从月经来潮后第五天起每晚服1片，连续22天；
妈富隆、敏定偶自月经来潮后第一天开始服用，一日1片，连续服21天。
少数人服药后有恶心、呕吐等类早孕反应及阴道流血。
长效口服避孕药
主要依靠炔雌醚在脂肪组织中贮存并逐渐释放而起长效作用。
在月经来潮的第5天服药1片，以后每隔28～30天服1片。
这类药物服法简便，效果较好。
但类早孕反应和白带多的副作用较常见。
含人工合成的孕激素和长效雌激素。
药物进入人体后，会储存在脂肪组织内，以后缓慢地释放出来，抑制排卵，起长效避孕作用。
适用于不能放置宫内节育器，又不愿采用其他避孕方法的妇女。
主要有复方长效左炔诺孕酮口服片。
一般在月经来潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。
有效率不如短效避孕药。
部分女性服用后，会出现白带增多、月经失调、类早孕反应，有时会出血，而且难以控制。
极个别人还会出现过敏反应。
长效避孕针剂
避孕针1号和复方甲地孕酮注射剂。
第1次于月经周期第5天及第12天各深部肌肉注射1次，以后每月注射，每次1支。
若用药后出现闭经，可隔28天再注射1支；
若连续闭经两个月，应停止注射，停药期间采用其他避孕方法，待月经来潮后再重新开始注射。
这类制剂用法简便，效果可靠。
主要缺点在于用药量大，在部分妇女可致月经紊乱。
有些地区正在探索减量试用。
紧急避孕药
紧急避孕药适用于同房时没有采取避孕措施或避孕套破损、滑脱以及体外排精失败、妇女受到意外伤害等情形。
在同房后72小时之内服用紧急避孕药，能有效地阻止意外妊娠，使妇女免受流产之苦。
1998年由国家计划生育委员会科研所、国家计划生育委员会药具服务中心与有关厂家联合开发推出国内第一个紧急避孕专用药——毓婷，学名左炔诺孕酮片，它只需在避孕失败和无保护同房后的72小时内服用一片，即可有效地防止非意愿妊娠的发生。
专家介绍，属于非处方药的紧急避孕药一般在药店都能买到，常见的有毓婷、慧婷等。
此药属高剂量激素类药物，多次服用会导致月经紊乱，对身体健康有影响，服用时要注意以下事项：
1、只能偶尔使用，一般一个月内最多只能使用一次，而且不可以每个月都用。
2、72小时内服用一片，隔12小时再服一片，总量为2片。
服药时间越早效果越好。
3、服药后2小时内发生呕吐的，必须立刻补服一片。
4、吃了紧急避孕药后又发生性行为，必须采取避孕措施，否则仍有妊娠的可能。
5、心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、产后半年内的哺乳女性及已经确定为妊娠的人严禁使用此药。
主要成分是孕激素。
主要有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮片。
一般是房事后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。
副作用比较明显，常会出现恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经延迟等。
服用紧急避孕药仅仅是一种补救措施，而不宜作为常规的避孕方法，只能偶尔使用。
这是因为它的剂量高，副作用比较大。
一般来说，专家认为事后紧急避孕药一年不要超过3次。
与常规避孕药的原理完全不同，事后紧急避孕药的原理是利用了孕激素的负反馈作用。
已知孕激素有抑制人体孕激素分泌的作用。
一片事后紧急避孕药的孕激素含量相当于6片常规避孕药的剂量，会把人体内的孕激素含量先一下子提高到相当于正常水平的六倍以上，然后又猛然下落到远低于正常水平。
孕激素下降到远低于正常水平时，子宫内膜得不到孕激素的支持就脱落出血，从而使胚胎不能着床。
相当于小流产。
专家认为，事后紧急避孕药与避孕药不是一个概念。
切勿把事后紧急避孕药当成避孕药来经常服用。
【体外射精】
好处：
省钱，无副作用，直接接触
坏处：
精子会不慎流入阴道甚至进入子宫
[方法]
体外射精（Coitusinterruptus）是指在性生活时，即将发生射精时，将阴茎抽出，使精液射在女方体外的一种方式。
常用来作为一种避孕手段，但该手段具有不可靠性并对身体有一定的危害。
一些青年夫妇在过性生活时，采用体外排精的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。
容易导致避孕失败
体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。
这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢？
容易失败的理由有三个：
﹙1﹚精子细胞通常在射精前伴随输精管的收缩而从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约五万个，如果流入阴道，有一滴精液就足可使女性受精；
﹙2﹚在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而太迟，使一部分精液射在阴道内；
﹙3﹚有时在体外射精后，男性立刻用手来抚摸女方的阴部使她达到高潮，或隔不了多久就进行第二次性交，这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子再次带进阴道。
容易引起性神经衰弱
男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。
性交中的心理和生理刺激，会引起一系列变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。
同时生殖器官表现为阴茎血管充血及肌肉收缩而勃起。
如果在达到高潮时突然中断性交，势必对性心理产生不良影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。
容易引起功能性不射精症
性交过程中因性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬。
如这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。
时间久了，就容易患功能性不射精症。
容易使女子患性冷淡
在性交到达高潮时，女子此时并未获得性满足，男子强行中断性交，体外排精，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激。
如此下去，会导致性冷淡。
容易造成夫妻间不和睦
正常适度和谐的性生活可增进夫妻间的感情，而体外排精这种看似科学实不科学的避孕方法，常造成夫妻间的隔阂。
如女方怀孕了，男方不认为是事先有精液进入阴道生成的，反而误认为女方不贞，由此引起口角；
而强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。
由此可以看出，体外排精实不足取，夫妻之间还是采取其它避孕方法为好。
【避孕套避孕】
[原理，材料]避孕套（Condoms）是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在性交中阻止人类的精子和卵子结合，防止怀孕。
除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病（HIV）等性病传播的作用，因此也称安全套，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。
新一代安全套
新一代（XINYIDAI）安全套采用高科技技术,选用全天然的胶乳进口优质原料,成为年轻新一代首选的安全套品牌!
（其广告语:
新一代新选择）
使用背景
中国健康教育所教授朱琪，是国内最早研究艾滋病的专家之一。
朱琪说，在西方，尤其是美国，人们与艾滋病作了20年痛苦的斗争，终于有越来越多的人感受到，艾滋病决不是单纯的医学问题，它还是一个由吸毒、性自由和家庭解体派生由来的社会问题。
人们不能够靠医学知识来制止艾滋病的流行，要从社会教育上寻找解决问题的突破口。
多年来，国内的一些学者官员认为，开放的中国，性自由度必然会加大，于是只是公开向公众提倡减少性伴侣，广泛提倡使用避孕套，即所谓安全性行为，才可能制止艾滋病的流行。
认识误区
安全使用
20年来，美国的数百万年轻人相信对于性行为最重要的是“你采取保护措施了吗？
”但正是这种“抵御艾滋病”的策略，使美国艾滋病的感染率飞速地增长，有些州青少年的感染率年年翻番。
朱琪教授警告：
我们正在犯美国人犯过的同样错误--高估了避孕套（也称保险套）的安全作用，而没有告诉青少年：
人格教育和健康家庭教育是唯一的选择。
至今，还有许多的中国人不了解保险套的失败率高达31%。
这是美国近年的研究证明的。
今天，世界各国的社会调查研究者们得出了共同的结论：
凡是性自由盛行，家庭震荡解体越严惩的地方，青少年问题和各种社会弊端就越严惩艾滋病流行也越难于遏制；
健康的家庭和健康的社会才是抵御艾滋病最坚固的堡垒。
使用误区
传统避孕套有安全缺陷，经过大量统计资料和研究结果证实，传统天然乳胶避孕套在有效避孕的同时，虽然对病毒有一定阻隔作用，但绝不能有效预防病毒，换言之，可以安全避孕，但预防病毒并不保险。
《新英格兰医学杂志》称，避孕套预防艾滋病的失败率为16.7%，而《英国社会科学医学杂志》则称，失败率高达31%；
美国国家卫生研究院等多部门，在2001年联合发表的报告中说：
没有科学证据表明，避孕套能够预防大多数性传播疾病，该特别小组检查了乙肝、艾滋病、淋病、衣原体、梅毒、软下疳、性病淋巴肉牙肿、生殖器疱疹和尖锐湿疣等9种性传播病，发现目前广泛使用的避孕套不能防止任何一种性病传播。
大量国际资料表明，目前市场上的避孕套产品，使用的材料主要是天然乳胶，其自然裂缝在5000至70000纳米之间，足以预防直径为5000纳米的人类精子头部，但艾滋病病毒的直径仅为120纳米，人类乳头瘤病毒直径在45～55纳米之间，乙肝病毒中大球形颗粒直径为42纳米。
各种病毒的体积，远小于天然乳胶的自然裂缝，即便是正确使用避孕套，还是有可能感染上性传播疾病.
真爱你的爱人，真爱你的家庭。
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