大学生职业生涯规划 王红.docx

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大学生职业生涯规划王红

职业规划生涯

名字：

王红

性别：

男

院系：

医学系

专业：

临床医学（全科方向）

班级：

全科大三（6）班

学号：

130306065

邮箱:

1443957541@

目录

一、自我认知

（一）我的理想

3、我的职业理想

（二）自我及他人评价

1.自我盘点

2、我的职业能力

3、个性特征

4、360度评估

（三）自我认知小结

二、外部环境分析

（一）学校环境

1、学校概况

2、学校环境对职业能力的提升

（二）职业环境

1、职业现状分析

2、职业要求分析

三、SWOT分析

1、我的优势

2、我的弱势

四、大学期间的目标计划

1、短期目标

2、中期目标

3.长期目标

五、结束语

一、自我认知

俗话说“知己知彼，百战不殆”，所以做任何事，认识自己永远是迈向成功的第一步。

以为蒙上了眼睛，就可以看不见世界的变化；

以为捂住了耳朵，就可以听不到梦想的呼唤；

以为脚步停了下来，时间就可以在这一刻凝固。

不！

世界不会因为我以为，就真的如我以为。

所以，从这一刻开始，我要关注世界的变化，

我要聆听梦想的呼唤，我要跟上时间的步伐，

我要为我的梦想奋斗！

并且坚信我的梦想一定会实现！

因为我的梦想乘着翅膀在飞！

因此职业规划的第一步也是认知自我。

我相信通过系列的职业测评和自我、老师还有同学的评价，一定会得出一个真实的自我。

（一）我的理想

全科医生承担民众健康"守门人"的责任是国际通行的做法，在实践的考验中也得到了肯定。

全科医生队伍的建立，对于医疗资源向基层沉淀，缓解老百姓看病难至关重要。

然而，目前在我国仍存在全科医生有概念，没队伍，社区医院门可罗雀，大型综合医院人满为患的鲜明反差。

 有人将全科医生比作中国文革时代所谓的"赤脚医生"，他们同样服务在基层服务，但区别是今天的全科医生大都是真正上过医学院，受过专业训练的医生，不像以前那些医生世家的子弟或经过短期培训就上岗的半农半医的医生。

然而，如今他们的社会地位貌似还没有当年赤脚医生的地位高！

为此我要做一个为民众承担的健康"守门人"和医名合格的全科医生，为人民服务。

（二）自我及他人评价

1、自我盘点

（1）.我的优势与优点

自信又阳光的外表加上较强的交际能力，使我在陌生群体中很快就能被接受，得到认可；超强的爆发力表现力加上很强的责任感，使我能及时抓住机，做了许多人不敢做，但我却做得漂亮的事，同时感染了许多人，结果是：

当我发出呼喊时，会有许多人回应；易于接受新事物新思想加上有勇气敢于挑战，使我的生活充满激情，并能带

动周边气氛，把这种好的情绪传给身边的人；拥有一颗快乐和感恩的心加上适当的娱乐和享受生活，使我对自己对生活对世界对未来充满希望和信心，让我的生活过得充实而精彩！

（2）.我的劣势与缺点

由于个性突出，太好强，以致交往对象单一，以同性居多，特别工作上很少与女生一起；自觉性不够，惰性较大，遇事要有压力才

少，对事物的认识还不够深刻，思想有点单纯。

2、我的职业能力

A、社会型：

喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；对教育活动等感兴趣。

B、事务型：

常常被认为是实用的、友善的和保守的；喜欢结构性和条理性强的工作。

C、实用型：

可能缺乏社交技能；更喜欢具体的工作任务；也许显得有些直率、实际和固执；通常具备一些技能和技巧。

3、我的职业价值观

（1）工作稳定：

（优势）足够忠诚并且有很好的适应性。

（弱势）进取心不是很旺盛，有时候会有些保守。

（2）能够胜任：

（优势）工作效率还是质量都比较良好稳定。

（弱势）由于工作中新的刺激易产生压力。

（3）符合家庭期望：

（优势）在工作中拥有简单而明确的方向和动力，个体进行选择时标准也会比较明确。

（弱势）可能会忽视自己内心的感受，而缺乏享受生活的乐趣。

4、个性特征

（1）内向型:

往往把注意力集中在自己内心世界得观点和体验上。

精力和注意力多指向内部，并且从自己内部的想法、情感和反应中获得能力。

（2）感知型:

喜欢通过眼、耳和其它感官去了解实际得情况。

对于周围发生的事情敏于观察，尤其善于确认出一个形势中实质的情况。

（3）思考型:

往往注意行动的逻辑性结果。

以事实的客观标准和应用原则为目标。

擅长分析清楚某事出了什么差错，从而运用自己解决问题的能力。

（4）判断型:

生活按部就班、有条不紊。

生活方式有计划、有组织，还喜欢把事情有个了结。

重视按照计划和时间表做事。

欣赏自己的办事能力。

5．360度评估

a.自我评价：

（优点）心理素质良好，积极乐观，自信心强，人际关系和谐。

（缺点）不太喜欢运动。

b.家人评价：

（优点）做事认真负责，上进心强、尊重长辈。

（缺点）情绪容易波动。

c.老师评价：

（优点）团结同学，学习认真。

（缺点）做决定时犹豫不决。

d.亲密朋友评价：

（优点）理性的生活者，知道自己的目标，有毅力。

（缺点）性子有点急。

e.同学评价：

（优点）学习认真，集体感强，自律性强。

（缺点）性子有点急。

（三）自我认识小结

通过以上测评结果的分析，我对自己有了更全面的认识：

1、我的优点有：

喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社会问

题，倾向于服务团体：

务实认真，有较强的学习能力，自律性强，

有强的责任心与事业心，喜欢稳定的工作。

2、我的缺点有：

但缺乏耐心，情绪容易波动，不喜欢运动，做决定

时犹豫不决。

而日常生活中的很多事例都证实了系统和周围人的评

价。

二、外部环境分析

决定我们一生成就的重要因素，不是一般所谓的命运，而是每个人身处的环境。

在社会经济发展日益市场化的背景下，职业生涯发展必然要受到社会环境的极大影响和制约，其中包括社会的政治环境、经济环境、文化环境、社会科技环境和教育环境。

社会环境中流行的工作价值观、政治经济形势、社会产业结构的调整与变动、用人政策管理体制的变化、社会劳动力市场人才的需求与变化等因素，无疑都在个人职业规划决策上留下深深的烙印。

环境对于一个人的影响至深至远，我们切勿等闲视之。

因此要充分评估学校环境，社会环境，职业环境对职业生涯的影响，才能找准职业方向。

（一）学校环境

1、学校概况

黔南民族医学高等专科学校创建于1985年11月，是经国家教育部批准建立的公办全日制普通高等专科学校，2003年10月原黔南民族卫生学校并入医专，现有云宫、东山、小围寨三个校区，并在2013年11月份已经开始动工规划建立一所新的校区。

学校坐落于全国优秀旅游城市贵州省黔南布依族苗族自治州首府—“——贵州省都匀市，西临剑江河畔，东毗邻青云湖省级森林公园。

校园依山傍水，绿树成荫，环境幽雅，依山傍水，风景秀丽，是读书学习的好地方。

是西南地区唯一的一所医学类普通高等专科学校。

2、学校环境对职业能力的提升

在校期间，认真学习专业知识，为以后的临床实习打下坚实的基础。

每学期专业成绩保持在班级前面；大学期间通过英语三、四级等国家等级考试。

多次参加学校里的活动，担任班里的班委，社团里的重要职务。

先后获得了校级优秀团干，优秀学生干部。

扎实的知识基础为我的个人发展提供了保证。

担任学生干部丰富了我的文化生活，增长了见识，提高了工作能力，学会了更好地与人沟通，培养了团队合作精神。

（二）职业环境

1、职业现状分析

当被调查到全科医生的主要工作任务时，认为全科医生有预防疾病任务的占54.9%，认为全科医生有健康教育任务的占48.9%，其它常见病会诊、指导就医、帮助康复、心理辅导、定期体检、社区保健、对慢性病人的系统管理、建立个人档案依次为34.1%、41.4%、37.8%、28.0%、20.7%、46.3%、35.4%、28.0%。

能全面认识全科医生主要工作任务的全科医生仅为2.4%，其他医生知道一些但不全面。

被调查者中，64.2%的全科医生认为能力基本发挥，另有4.9%的全科医生认为能力无法发挥，还有8.5%的全科医生认为在社区工作自己的能力有些被埋没，而认为能力得到充分发挥的全科医生也仅有22.2%。

现在各地区社区卫生服务站的医疗设备是不能满足诊疗需要的，具体数据为仅有1.2%的全科医生认为现有医疗专业设备能够满足诊疗需要，28.6%的全科医生认为基本满足，认为基本不能满足的全科医生占到了26.2%，更有7.1%的全科医生认为社区卫生服务站的医疗专业设备完全不能满足诊疗需要。

总体而言，大部分社区卫生服务中心的医疗专业设备是不能够满足诊疗需要。

但在调查中部分全科医生又反映社区病人没有经济实力使用高端的医疗专业设备。

2、职业要求分析

（1）具有一定的人文科学和自然科学基本理论知识、掌握本专业的基础知识、基本理论、基本技能，具有独立获取知识、提出问题、分析问题和解决问题的基本能力及开拓创新精神，具备一定的从事本专业业务工作的能力和适应相邻专业业务工作的基本能力与素质。

（2）具有一定的体育和军事基本知识，掌握科学锻炼身体的基本技能，养成良好的体育锻炼和卫生习惯，受到必要的军事训练，达到国家规定的大学生体育和军事训练合格标准，具备健全的心理和健康的体魄，能够履行建设祖国和保卫祖国的神圣义务。

三、SWOT分析

SWOT分析及职业目标的定位，我开始对未来从事

的职业进行初步的确定与规划，有利于制定出具体的职业规划实

施方案与计划。

日后工作过程当中必然会出现计划制定与执行的

偏差与不到致，随时重新评估、转换方向、调整计划，这对于自

己的职业规划来讲是非常有必要。

我的优势（strength）及其使用

测评结果匹配职业；喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社会问题，倾向于服务团体：

务实认真，有较强的学习能力，自律性强，有强的责任心与事业心。

已通过大学英语三、六级考试，获得专业二、三等奖学金，多次参加社会实践活动，到医院见习，为实现理想打下了坚实的基础。

我的弱势（weakness）及其弥补

但缺乏耐心，性子有点急，做决定时犹豫不决。

我利用学校开展的一系列活动来锻炼自己，让自己变得有自信，并从生活细节方面锻炼自己的耐心，将缺点转化为自己的优点等。

四、大学期间的目标规划

1、短期目标：

（1）、.学好专业知识，并做到回顾复习、巩固基础知识。

（2）、.医学技能水平，争取获得相关奖项。

（3）、过英语四级，报考计算机二级，并取得相关证书。

（4）、到相关医院实习。

2、中期计划：

通过工作总结，适合自己的工作方法，

取得医师证。

3、长期目标：

经过自己的努力，经过深造考取主任医师。

五、结束语

制定职业规划固然是好的，但更重要的是要付诸于行动和坚持不懈地进行下去。

无论眼底闪过多少美丽憧憬，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。

任何目标，只说不做都只是竹篮打水一场空。

然而现实社会不是编好的程序，而是未知多变的，制定的目标可能会受到各方面的影响，这一点，我应当有充分的心理准备。

因此，在遇到突发因素和不良影响时，应当保持头脑的清醒冷静，从而做出正确的分析，果断拿出对应方案，以至于尽量和既定方案接轨。

虽然这些的内容每个学子都希望自己的职业生涯能够前程似锦，有人说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者，我决心以这份设计书的作为我的准备，在大家的监督下努力拼搏，走出一个无悔的人生！