四年级体育教学工作计划.docx

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四年级体育教学工作计划

四班级体育教学工作方案

四班级体育教学工作方案1

　　一、同学现状分析：

　　同学的协调性、柔韧性、灵敏性进展较好；能把握基本的单、双脚跳动方法；正确地跑步姿势和方法；正面、侧面屈臂投掷方法；学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习力气；在玩耍、活动中懂得关怀他人、敬重他人。

但部分同学的奔跑力气、跳动力气不强，须加强熬炼腿部力气；女生的手臂力气较差，投掷力气不强，还待加强熬炼；本学期将进一步进展、提高同学的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳动、投掷力气。

　　二、教学重点：

　　1、体育与健康常识：

运动前后的留意事项；过量饮水也会中毒；玩与心理健康；学会调控自己的心情。

　　2、运动技能：

把握快速跑方法；基本跳动技能；侧向投掷方法；几种篮下传接球方法；足球简洁的踢球和运球基本动作；把握乒乓球的基础学问和一些基本技能。

　　3、玩耍：

几种快速跑玩耍；花样踢毽子玩耍；跳绳玩耍。

　　4、大课间韵律操等等。

　　三、教学难点：

　　1、运动技能：

把握快速跑方法；基本跳动技能；侧向投掷方法；几种篮下传接球方法；足球简洁的踢球和运球基本动作；把握乒乓球的基础学问和一些基本技能。

　　2、大课间韵律操

　　四、学习目标：

　　情感态度：

具有乐观参与体育活动的态度和行为；知道心理健康的标准，懂得经常熬炼身体有益身心健康，学会合理地玩；学会通过体育运动等方式调控自己的心情；

　　运动技能：

学习把握几种快速跑的动作方法、要领；基本跳动技能；侧向投掷方法；几种篮下传接球方法；足球简洁的踢球和运球基本动作；把握乒乓球的基础学问和一些基本技能；

　　身体健康：

形成正确的身体姿势；进展体能（进展柔韧、反应、灵敏和协调力气）；具有关注自己身体健康的意识。

　　心理健康：

学会通过体育活动等方法调空心情；同学能够体验并简洁描述进步或成功时的心情表现；观看并简洁描述退步或失败时的心情。

依据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进同学心理和身体健康、欢快的进展。

　　五、教学措施：

　　1、准时了解、分析同学的学习信息。

　　2、打造符合同学年龄特征的、有利于同学学习的运动环境。

　　3、依据同学年龄特征，接受儿童化、爱好化等多元化的教法和手段，充分发挥玩耍、竞赛的作用，让同学在自主玩耍中练习，充分体现同学的主体地位。

　　4、依据同学实际，不断变化练习方式。

如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发同学的练习爱好。

四班级体育教学工作方案2

　　一、学期教学目标：

　　1、全面熬炼，努力增加同学的体质。

　　2、学习基础学问，学会科学的方法熬炼身体，以创新的精神和实践力气的培育为重点，引导同学建立新的学习方式。

　　二、同学基本状况分析：

　　四班级每班有同学47人，他们虽然对体育活动乐观参与，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。

有些动作易变形，把握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加高校习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培育不断增加同学体质，使同学在德、智、体、美、劳诸方面都能得到进展和提高。

　　三、教材分析：

　　本学期四班级体育内容有跑、跳、投掷、体操、玩耍及武术等内容。

　　跑是人体的基本活动力气，教材要求同学学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本力气，学习传接棒方法，培育同学集体协作意识和协作力气。

　　跳动使同学进一步把握和改进跳高和跳远的动作方法，进展同学灵敏和爆发力。

　　投掷进一步提高同学抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，进展同学灵敏、力气等身体素养，培育同学养成熬炼时留意平安的意识和习惯。

　　体操和技巧进一步提高同学队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，进展同学灵敏、协调性和自我把握力气，培育同学主动、英勇、刻苦坚韧的拼搏精神。

　　依据儿童特点，支配确定数量的玩耍和武术，利用玩耍的过程和结果，激发同学乐观性，提高同学对武术的爱好和基本活动力气，培育同学崇尚武德的精神和乐观进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

　　四、教学重难点：

　　教材的重点是跑、跳动和投掷，教学时应实行讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。

难点是体操、技巧，教学中应实行直观的教学方法，在教学中应加强平安疼惜措施，完成教学任务。

　　五、教学措施、教学要求：

　　1、全体同学要乐观参与体育熬炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

　　2、遵守体育课常规，认真听讲，乐观学习。

　　3、接受直观教学方法，精讲多练，使同学“自主、综合、拓展、创新”。

　　4、老师处处以身作则，为人师表。

　　5、留意智力因素与非智力因素协调进展，寓教于乐，促进同学全面进展。

　　六、课时支配：

　　四班级体育每周2课时，本学期16周，共计32课时。

四班级体育教学工作方案3

　　一、同学状况分析

　　学校四班级的同学组织纪律性较强、心情变化较大，运动力气有确定进展，上课宠爱玩，运动系统发育不成熟，肌肉力气和协调性较差，想象制造力丰富，学习爱好易激发。

应当努力培育同学主动进取的态度，把握好学习方法，把握学习规律，让同学在学习过程中去探讨，去理解，去发觉。

去制造。

将同学身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培育健康和快活生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增加体质，培育坚强的意志。

（一）生理发育的特点

　　1、四班级同学一般为9-11岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开头突增，女生均自8---9岁开头突增，女生均早于男生。

四班级同学相对比较是属于身体发育最快的时期。

　　2、四班级同学安静时脉搏均值比三班级相对削减;女生血压指标10岁时增长快速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

　　3、四班级同学身体素养指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8来回跑男生优于女生，差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力气、柔韧、速度耐力素养指标为四班级同学的敏感期，既关键进展时期。

灵敏素养进展也极为敏感，学习和把握技术动作较快。

（二）生心理进展的特点

　　1、四班级同学感知觉的无意性和心情性比较明显。

身体练习时简洁被新颖的内容所吸引，经常遗忘练习的主要目的。

爱好格外广泛，几乎那项体育活动都宠爱，感知动作的要领比较笼统，简洁把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

　　2、四班级同学留意力不够稳定，不易长期，有意留意虽有进展，但还很不完善。

集中留意力的力气较好，交换练习的时间应把握在20分钟内。

　　二、教材分析

　　学校四班级体育教材以实践教材为主。

依据同学的力气以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、玩耍、篮球等基础项目，以便使同学跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的有用技能。

并通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

　　本册教材内容有：

体育基础学问、田径类的蹲距式跳远和投掷沙包实心球、体操（分腿腾越前后滚翻仰卧推起城桥屈体悬垂摇摆）、小足球玩耍、韵律体操及民族传统体育的武术基本学问和基本功，队列练习（分队合队交叉行进错肩行进半面左右转跑步立定）还有各种走跑的练习（400米跑50_8来回跑50米快速跑和25米来回跑）。

　　三、目的

　　1、使同学初步生疏自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法，学会一些体育、卫生保健的平安常识，培育认真熬炼身体的态度。

　　2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，把握简洁的运动技能，进一步进展身体素养，提高身体基本活动力气。

　　3、培育学习各项基本技术的爱好和乐观性，以及英勇，坚韧，胜不骄、败不馁，自觉遵守规章，团结协作等优良品质。

　　4、具有乐观参与体育活动的态度和行为：

同学将能够乐于参与各种玩耍活动;认真上好体育课。

用科学的方法参与体育活动

　　5、获得运动基础学问;学习和应用运用技能：

同学将能够：

在球类玩耍中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等;平安地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

　　6、形成正确的身体姿势;进展体能（进展柔韧、反应、灵敏和协调力气）;具有关注身体和健康的意识。

　　7、学会通过体育活动等方法调空心情同学能够体验并简洁描述进步或成功时的心情表现;观看并简洁描述退步或失败时的心情。

依据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进同学心理和身体健康、欢快的进展。

　　8、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

　　教学难点：

　　体操技巧;蹲距式跳远

　　四、体育课教学常规

（一）老师方面

　　1、认真备课，细心写好教案，不备课，无教案不准上课。

　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，把握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而实行的教学原则、教学方法，组织措施等。

　　3、依据教学任务，提前预备和布置好场地、器材、及教学用具、老师不准旷课、丢课的因故不能上课，必需经学校领导同意，并做好妥当支配。

　　4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要留意对同学力气的培育，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增加同学体质动身，依据青少年的心理生理特点及同学的实际状况，科学地支配好、密度和运动量。

　　6、老师要留意仪表洁净，举止大方，教态严峻 、自然、留意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。

在上课现场等候上课。

　　7、认真做好同学的学期、学年体育成果的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　8、教学中要有严密的组织纪律，严格的平安疼惜措施与要求，严防损害事故的发生一旦发生损害事故要准时向领导汇报并作好妥当处理。

（二）同学方面

　　1、学习目的明确，乐观自觉的上好体育课。

留意听讲，乐观学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法，逐步养成自觉熬炼的习惯。

　　2、上体育课，着装要轻松，整齐，做到穿轻松运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按老师要求，在指定地点等候上课。

站队时要做到快、静、齐。

　　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，听从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4、在课堂上严格执行老师的各项要求，不经允许不得任凭移动器材教具要严格执行老师规定的各项疼惜措施。

　　5、要疼惜体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按老师的要求如数送还各种器材。

　　6、目的明确，乐观自觉的上好体育课。

留意听讲，乐观学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法，逐步养成自觉熬炼的习惯。

四班级体育教学工作方案4

　　一、学情分析

　　学校四班级的同学组织纪律性较强、心情变化较大，运动力气有确定进展，上课宠爱玩，运动系统发育不稚嫩，肌肉力气和协调性较差，想象制造力丰富，学习爱好易激发。

应当努力培育同学主动进取的态度，把握好学习方法，把握学习规律，让同学在学习过程中去研讨，去理解，去发觉。

去制造。

将同学身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不时克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培育健康和快活生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自身的身体变化，增加体质，培育坚强的意志。

　　二、教学目标

　　1、具有乐观参与体育活动的态度和行为：

同学将能够乐于参与各种玩耍活动;认真上好体育课。

用科学的方法参与体育活动

　　2、获得运动基础学问;学习和应用运用技能：

同学将能够：

在球类玩耍中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;获得野外活动的基本技能。

　　3、形成正确的身体姿势;进展体能（进展柔韧、反应、灵敏和协调力气）;具有关注身体和健康的意识。

　　4、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、教材分析

　　学校四班级体育教材以实践教材为主。

依据同学的力气以和学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、玩耍、篮球等基础项目，以便使同学跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的有用技能。

并通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

　　四、教学争辩内容

　　教学重点：

分腿腾越;沙包掷远;50米_8或400米跑

　　教学难点：

体操技巧;蹲距式跳远

　　五、教学措施

　　1、接受主题教学、情景教学等方法，充分发挥玩耍活动的作用，激发同学参与体育活动的爱好。

　　2、小同学好胜心强，可接受一些教学竞赛，以增加同学熬炼身体的效果。

　　3、因材施教，以增加同学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。

四班级体育教学工作方案5

　　一、指导思想

　　全面贯彻党的训练方针，认真推动素养训练，努力实现以德育训练为首，以艺术训练为特色，以提高同学综合素养为根本“的办学目标。

以同学《体质健康》为重点深化体育课堂教学，以提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，在体育训练教学中留意思想训练，培育同学树立远大抱负，留意加强提高同学团结协作潜力，增加同学群众主义观念，树立群众主义荣誉感，培育不怕苦、不怕累、坚韧拼搏、认真进取的共性，提高同学克服困难、战胜困难的潜力，为适应将来社会生活和激烈竞争莫定基础。

　　二、工作目标

　　1、按课程标准的要求，面对全体同学，努力提高课堂教学质量，严抓课堂纪律，活跃课堂气氛，促进同学身心健康全面进展。

　　2、认真制订教学方案，上好每一节课。

　　3、认真完成本学期体育教学工作。

全面提高同学第九套广播操、自编操和基本体操的基本技术动作水平。

　　4、充分发挥集体备课的优势，不断探素新的教学方法与思路，丰富教学方法，提高教研水平，并通过教研活动，撰写教学论文，提高科研水平。

　　5、抓好体育特色学校特色项目的教学和课外活动。

　　6、做好体育达标测试工作，保证95%以上同学能达合格标准程度。

　　三、教学工作

　　1、教学目标

（1）、通过体育课堂常规的学习，让同学明确课堂纪律的重要性，把握熬炼身体的正确方法方法，懂得体育卫生保健学问、体育平安常识和运动损伤的自我抢救。

（2）、初步把握田径、基本体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，把握确定的运动技能，进一步进展同学综合素养，提高身体基本活动力气。

　　（3）、让同学们能够在在体育玩耍中不断地去尝试与体验、练习与思考、互学与互评，体会体育运动带来的乐趣。

激发同学宠爱运动的热忱。

　　2、重要教学内容:

（1）、队列队形：

主要以行进间队形为主，留意各种转法的练习。

（2）、体操：

主要以第九套广播体操，自编操，基本体操为主。

　　（3）、走、跑、跳：

以田径课堂教学为主。

　　（4）、球类：

篮球、排球、足球的运球和传球等基本技术为主。

　　（5）、玩耍：

团队协作和对抗玩耍为主。

　　（6）、体育运动卫生保健基本常识、运动损伤的抢救和运动平安常识。

　　3、教学平安：

（1）、同学上体育课必需穿运动服、运动鞋或轻松服装和鞋，不带坚硬的物品、玩具等影响体育课堂平安的物品。

（2）、预备活动时留意不要毁灭拥挤现象，防止相互影响而绊倒摔伤。

　　（3）、专项练习时，要充分保证身体各部分肌肉、韧带、关节等达到熬炼的预热程度。

　　（4）、课堂练习时要严禁用体育器材打闹，分组或是独立练习时要做好疼惜措施。

　　4、提高堂课质量

　　抓好体育常规，提高堂课质量，依据教学内容和同学具体状况制定好教学方案。

备好室内和室外课教案。

在理论学习和听课中不断吸取学问，提高师德水平，理论水平，教学和教科研力气。

在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。

上课统一运动服装，对待同学急躁细致。

上课多练，多讲，以达到提高同学身体素养的目的。

严格执行《学校生体育熬炼标准》，探究“同学体育素养”的评定标准。

　　5、其他工作

　　1、做好课间操和大课间工作，缓解同学的学习压力，保证同学的身心健康。

　　2、做好体育活动材料的搜集与整理工作。

　　3、做好期末的体育达标检测工作，保证同学的达标率，确保同学视力的达标率。

　　四、具体工作支配

　　三月份：

　　1、制定好个人体育教学工作方案，认真备好每一节课，保证开学第一节课的顺当进行。

　　2、乐观开展班级和班级组的体育竞赛活动，提高同学的乐观性，进取心和团结协作精神。

　　3、重点要抓好体育课的.课堂常规教学以及体育课堂纪律。

保证体育课课堂教学质量。

　　4、抓好学习体育运动队的组建工作，认真有针对性的选好运动队的队员，保证体育活动能够取得良好的成果。

　　5、认真翔实的制定好训练方案及训练任务，保证运动队的正常有序的进行。

　　四月份：

　　1、合理支配时间有序的进行体育训练和广播操、自编操的练习工作。

　　2、组织上好课间操和大课间活动。

加强全校的广播操质量监督工作，提高做操质量。

　　五月份：

　　1、连续加强广播操和自编操的质量。

　　2、做好市里运动会的组织工作。

　　六月、七月份：

　　1、预备参与市里组织的足球竞赛的训练与协调工作。

　　2、总结一学期的教学，撰写好述职工作报告。

　　3、做好活动材料的整理归档工作。

四班级体育教学工作方案6

　　一、同学学情分析

　　学校四班级的同学组织纪律性较强、心情变化较大，运动力气有确定进展，上课宠爱玩，运动系统发育不成熟，肌肉力气和协调性较差，想象制造力丰富，学习爱好易激发。

应当努力培育同学主动进取的态度，把握好学习方法，把握学习规律，让同学在学习过程中去探讨，去理解，去发觉。

去制造。

将同学身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培育健康和快活生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增加体质，培育坚强的意志。

　　二、教学目标

　　1、具有乐观参与体育活动的态度和行为：

同学将能够乐于参与各种玩耍活动；认真上好体育课。

用科学的方法参与体育活动

　　2、获得运动基础学问；学习和应用运用技能：

同学将能够：

在球类玩耍中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；平安地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

　　3、形成正确的身体姿势；进展体能（进展柔韧、反应、灵敏和协调力气）；具有关注身体和健康的意识。

　　4、学会通过体育活动等方法调空心情同学能够体验并简洁描述进步或成功时的心情表现；观看并简洁描述退步或失败时的心情。

依据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进同学心理和身体健康、欢快的进展。

　　5、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、教材分析：

　　学校四班级体育教材以实践教材为主。

依据同学的力气以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、玩耍、篮球等基础项目，以便使同学跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的有用技能。

并通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

　　四、教学措施：

　　1、接受主题教学、情景教学等方法，充分发挥玩耍活动的作用，激发同学参与体育活动的爱好。

　　2、学校生好胜心强，可接受一些教学竞赛，以增加同学熬炼身体的效果。

　　3、因材施教，以增加同学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。

　　4、高班级的同学可接受一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

四班级体育教学工作方案7

　　一、学情分析;

　　学校四班级的同学组织纪律性较强、心情变化较大，运动力气有确定进展，上课宠爱玩，运动系统发育不成熟，肌肉力气和协调性较差，想象制造力丰富，学习爱好易激发。

应当努力培育同学主动进取的态度，把握好学习方法，把握学习规律，让同学在学习过程中去探讨，去理解，去发觉。

去制造。

将同学身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培育健康和快活生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增加体质，培育坚强的意志。

　　二、教学目标;

　　1、具有乐观参与体育活动的态度和行为：

同学将能够乐于参与各种玩耍活动；认真上好体育课。

用科学的方法参与体育活动

　　2、获得运动基础学问；学习和应用运用技能：

同学将能够：

在球类玩耍中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；获得野外活动的基本技能。

　　3、形成正确的身体姿势；进展体能（进展柔韧、反应、灵敏和协调力气）；具有关注身体和健康的意识。

　　4、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、教材分析;

　　学校四班级体育教材以实践教材为主。

依据同学的力气以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、玩耍、篮球等基础项目，以便使同学跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的有用技能。

并通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。

　　四、教学争辩内容;

　　教学重点：

分腿腾越；沙包掷远；50米*8或400米跑

　　教学难点：

体操技巧；蹲距式跳远

　　五、教学措施：

　1、接受主题教学、情景教学等方法，充分发挥玩耍活动的作用，激发同学参与体育活动的爱好。

　　2、学校生好胜心强，可接受一些教学竞赛，以增加同学熬炼身体的效果。

　　3、因材施教，以增加同学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。

四班级体育教学工作方案8

　　一、同学状况分析

（一）生理发育的特点

　　1、四班级同学一般为9———10岁，属于xxx发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开头突增，女生均自8———9岁开头突增，女生均早于男生。

四班级同学相对比较是属于身体发育最快的时期。

　　2、四班级同学安静时脉搏均值比三班级相对削减；女生血压指标10岁时增长快速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

　　3、四班级同学身体素养指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8来回跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力气、柔韧、速度耐力素养指标为四班级同学的敏感期，既关键进展时期。

灵敏素养进展也极为敏感，学习和把握技术动作较快。

　　4、四班级同学骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不简洁骨折，且简洁弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特殊留意身体姿势的培育和练习前的预备活动。

　　5、四班级同学肌肉中含水率较高，肌肉瘦长而且柔嫩，大肌肉群66f发育比小肌肉的发育要早因此，要多支配跑、跳、投等基本活动力气的练习，在留意进展大肌肉群的同时，也要留意小肌肉群的进展。

　　6、四班级同学的心脏容积和血管容积之比小于高班级，因此，不易进行过分猛烈或耐久性过大的练习活动。

　　7、四班级同学的其次信号系统活动渐渐占有主要地位，为抽象规律思维力气的进展供应了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

（二）生心理进展的特点：

　　1、四班级同学感知觉的无意性和心情性比较明显。

身体练习时简洁被新颖的内容所吸引，经常遗忘练习的主要目的。

爱好格外广泛，几乎那项体育活动都宠爱，感知动作的要领比较笼统，简洁把相近的动作混淆起