最新自我评价表.docx

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最新自我评价表

自我评价表

评价人：

评价

声音

胆量

配合

语言表达

总评

我想说

自我评价及续签合同申请

时光荏苒，岁月如梭.转眼间我来XX已经五年多了，感叹之余收获颇丰,在工作中耳濡目染汲取他人的长处，虚心向师傅求教，增强自己的工作技能.这五年多的时间,是我人生至关重要的一段经历，非常感谢公司给予我这个成长的平台，令我在工作中不断地学习和进步，并逐渐提高自身的素质和能力。

在公司领导和同事的关怀、帮助和支持下,我积极结合公司与自身的实际情况,紧紧围绕本部门的工作，充分发挥岗位职能,积极调整工作思路,不断改进工作方法，努力提高工作效率，不断学习,快速成长。

在师傅的指导下圆满的完成了XXXXXXXXX的工作.

在此,我向公司提出续签三年劳动合同的申请。

我保证在今后的工作中，更加刻苦努力,拓宽和深入学习岗位所需要的专业知识，不断进步,提升自身综合素质,遵守职业道德，积极发挥工作的主观能动性,以更加积极的态度，去完成公司及领导安排的工作,希望自己能够继续为XX的发展壮大贡献出自己的绵薄之力。

自主学习评价表

班级：

姓名：

评价

内容

日期

家长评价

学生自评

计算

预习

复习

自主学习

听课是否认真

是否举手发言

是否受表扬

是否挨批评

家长您好！

为了更好地培养孩子自主学习的学习习惯，同时也为了更好地了解孩子的学习情况，本学期为每一个孩子制定了自主学习评价表，此项评价表分为家长评价和学生自评两项。

好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生！

希望在家长和孩子的共同努力下，能帮助学生养成良好的学习习惯。

评价方法：

孩子在一天的学习中，认真做到哪项就在相应位置画“√”，哪项没有做到就在相应位置画“".

4=非常像我3=有一些像我2=没有意见1=有一些不像我0=非常不像我

非常像我

有一些像我

没有意见

有一些不像我

非常不像我

1假如能改善我的健康，我愿意放弃一些固定的生活习惯

4

3

2

1

0

2我喜欢自己

4

3

2

1

0

3我时常感到无法按照自己想要的方式来照顾自己的健康

4

3

2

1

0

4我的健康变差时,我会去找一些需要的常识来改善健康

4

3

2

1

0

5我对于自己为了维持健康所做的一些事情感到自豪

4

3

2

1

0

6我常会疏忽自己的需要

4

3

2

1

0

7我知道自己的优点和缺点

4

3

2

1

0

8我无法照顾自己时，我会找人帮忙

4

3

2

1

0

9我会做一些新的计划（例如与健康有的）

4

3

2

1

0

10我时常会放弃些对我健康有好处的事情

4

3

2

1

0

11我会使用一些过去使用有效的家庭秘方，而不找医护人员帮忙

4

3

2

1

0

12我可以自己做决定（例如与健康有关的）

4

3

2

1

0

13我会做一些活动以避免生病

4

3

2

1

0

14我努力使自己变得更好（例如健康）

4

3

2

1

0

15我吃均衡的饮食

4

3

2

1

0

16我会抱怨那些对我造成困扰的事情,但是我很少用行动去改善它

4

3

2

1

0

17我会找一些方法来照顾我的健康

4

3

2

1

0

18我期望能达到最好的健康状况

4

3

2

1

0

19我有问题时，我都需要专家来告诉我怎么做

4

3

2

1

0

20为维持我的健康，所用来照顾自己的时间都是有价值的

4

3

2

1

0

21我会实行自己所做的决定（例如与健康有关的）

4

3

2

1

0

非常像我

有一些像我

没有意见

有一些不像我

非常不像我

22我没有兴趣了解自己的身体机能

4

3

2

1

0

23假如我对自己不好，我就不能对别人好

4

3

2

1

0

24我了解自己的身体机能

4

3

2

1

0

25我很少实行有关健康的活动

4

3

2

1

0

26我是自己的好朋友

4

3

2

1

0

27我给自己很好的照顾

4

3

2

1

0

28我偶尔才会想到要促进自己的健康

4

3

2

1

0

29我会安排自己休息及运动的时间

4

3

2

1

0

30我有兴趣了解各种疾病的过程以及它们对我的影响

4

3

2

1

0

31我觉得生命是一件欢喜的事情

4

3

2

1

0

32我觉得自己对家庭的运作没有什么贡献

4

3

2

1

0

33我会对自己的行为负责

4

3

2

1

0

34我对别人很少有贡献

4

3

2

1

0

35我生病的前几天,我都会事先知道我可能哪里有问题

4

3

2

1

0

36经过这几年来的经验我已经知道做什么事情可以使自己更舒服

4

3

2

1

0

37我知道吃哪些事物可以维持我的健康

4

3

2

1

0

38我有兴趣了解我自己的身体及它的机能

4

3

2

1

0

39有时侯当我感觉生病了，我会疏忽这种感觉且希望它自动消失

4

3

2

1

0

40我会找一些相关的知识来照顾自己

4

3

2

1

0

41我感觉我是家庭中重要的一分子

4

3

2

1

0

42我记得我最近一次健康检查的时间,下次还会去做检查

4

3

2

1

0

43我了解我自己和自己的需要

4

3

2

1

0

膳食评价表

姓名

性别

年龄

第天

1、能量及营养素摄入量

测评项目

营养素参考摄入量

测定值

测评值

说明

男

女

能量kcal

蛋白质g

脂肪g

碳水化合物g

膳食纤维g

25—30

25—30

胆固醇mg

﹤300

﹤300

维生素Aug

800

700

维生素Emg

14

14

维生素B1mg

1。

4

1.3

维生素B2mg

1.4

1。

2

维生素PPmg

14

13

维生素Cmg

100

100

钙mg

800

800

镁mg

350

350

钾mg

2000

2000

钠mg

2200

2200

磷mg

700

700

铁mg

15

20

锌mg

15。

0

11。

5

硒ug

50

50

膳食评价表

2、能量食物来源

食物种类

摄入量（kcal）

占总摄入量（%）

说明

植物性食物

谷类

豆类

薯类

其他

动物性食物

纯热能食物

（油、糖、酒）

3、三大产能营养素供能比

实际值

参考值

说明

蛋白质

脂肪

碳水化合物

4、三大产能营养素的食物来源

分类

所占比例（％）

蛋白质

谷类

豆类

动物性

其他

其中优质蛋白质

脂肪

动物性

植物性

碳水化合物

膳食评价表

5、膳食结构的分析与评价表

食物类别

实际摄入量

（g）

宝塔推荐量

（g）

测评值

（%）

说明

谷类

蔬菜

水果

肉类

蛋类

鱼虾

乳类

大豆类

烹调油

食盐

6、三餐评价

能量分配比

进餐时间

测定值

参考值

说明

测定值

参考值

说明

早餐

25～30％

6：

30～8：

30

中餐

30～40%

11:

30～13:

30

晚餐

30～40%

18:

00~20:

00

7、烹调方法评价

8、饮食习惯评价

3日平均摄入量

营养状况综合评价

（从膳食调查、体格测量、营养素缺乏和实验室生化检查4个方面）

职业健康安全合规性评价表

单位名称:

序号

分类

重大风险

监测（控）结果

适应法律、法规名称

相关条款

合规性评价结果

备注

1

劳

动

保

护

高温施工未合理安排作业时间

共计监测20次，其中不合格4次，整改后复查合格4次

《防暑降温措施管理办法》安监总安健〔2021〕89号

第八条

符合

高温作业无防护

第七条

符合

高温作业现场茶水供应缺少

第十一条

符合

未正确使用个人防护用品

建筑施工作业劳防用品防护配备及使用标准JGJ184-2021

第2.02条

符合

使用有害有毒材料无防护用品

第2。

0。

10条

符合

防水作业区域未保证空气流畅

《建设工程安全生产管理条例》

第二十八条

符合

2

消

防

在危险场所动火无专人监护、未配备有效的防火器材

共计监测40次，其中不合格12次，整改后复查合格12次

建设工程施工现场消防安全技术规范GB50720—2021

第6。

3.1条

符合

防火重点部位不配备消防器材

第5条

符合

高空焊接作业未对地面易燃物进行保护

第6.3.1条

符合

3

方

案

措

施

无施工组织设计（方案）安全技术措施或未按方案实施

共计监测20次，其中不合格5次，整改后复查合格5次

《建设工程安全生产管理条例》

第二十六条

符合

施工组织设计（方案）安全技术措施未经审批

符合

高支模施工安全专项方案未经专家论证

《危险性较大的分部分项工程安全管理办法》建质[2021］87号

第九条

符合

高支模施工脚手架搭设未按方案实施

第十六条

符合

4

人

员

教

育

、

资

质

施工队伍和人员不具备相应资质

共计监测15次,其中不合格3次，整改后复查合格3次

《建设工程安全生产管理条例》

第二十条

符合

特殊工种和机操人员未经培训合格,未做到持证上岗

《建筑施工特种作业人员管理规定》建质[2021］75号

第四条

符合

作业人员未按规定接受岗前安全教育、班前未接受安全交底

《建设工程安全生产管理条例》

第27条、第36条

符合

5

安

全

设

施

大临设施未进行验收投入使用

共计监测16次，其中不合格2次，整改后复查合格2次

《施工现场临时建筑物技术规范》JGJ/T188-2021

第10条

符合

支护设施已有变形未有措施调整

《建筑施工土石方工程安全技术规范》JGJ180-2021

第6。

4.4条

符合

作业时先挖后支护

第6.1。

3条

符合

危险部位和区域缺乏安全防护设施和警示标志

《安全生产法》

第三十六条

符合

6

临

时

用

电

现场缺乏相应的专业电工，电工不掌握所有用电设备的性能

共计监测85次，其中不合格32次，整改后复查合格32次

《施工现场临时用电安全技术规范》（JGJ46-2005）

第3。

2.3条

符合

停用设备未拉闸断电，锁好开关箱

第9。

7.3条

符合

架设外电防护设施时无电气工程技术人员和专职安全员负责监护

第4.1.6条

符合

在高低压线路下施工、搭设作业棚、建造生活设施或堆放构件，架体和材料。

第4。

1。

1条

符合

同一供电系统一部分设备作保护接零，另一部分设备保护接地（除电梯、塔吊设备外）

第5。

1。

2、9。

1.2条

符合

作防雷接地的电气设备未同时作重复接地。

第5.4。

7条

符合

电气设备未做保护接零或接地

第5.2.1条

符合

重复接地装置的接地电阻值大于10欧姆

第5.3。

2条

符合

未按要求使用安全电压

第10.2。

2条

符合

现场专用中性点直接接地的电力线路未采用TN—S接零保护系统

第5。

3.2条

符合

施工现场的电力系统利用大地作相线和零线

第5.1。

6条

符合

潮湿和条件特别恶劣的施工现场的电气设备未采用保护接零

第5。

2。

2条

符合

外电线路与设施设备之间的距离小于安全距离又无防护的或防护措施不符合要求

第4。

1。

1、4。

1.2、4。

1.3条

符合

保护零线和工作零线混接

第5。

1。

4条

符合

配电不符合三级配电二级保护的要求

第8。

1、8。

2条

符合

用其他金属丝代替熔丝或以大代小

第8。

3.1。

0

符合

手持电动工具绝缘不符合安全标准

第9.6条

符合

设备未切断电源或无人监护时进行维修和保养的

第8.3。

4条

符合

7

高

空

作

业

手持把线爬梯登高

共计监测69次,其中不合格14次，整改后复查合格14次

《建筑施工高处作业安全技术规范》（JGJ80-91）

第4.1。

9条

符合

未按规定张设安全平网

第3.1。

1条

符合

井架或物料提升口未按规定安装防护门或护拦,安装后高度低于1.5米

第3。

2。

1条

符合

临边未设置栏杆或栏杆不符合要求

第3。

1.1条

符合

25×25cm以上洞口不按规定设置防护栏、盖板、安全网。

第3。

2.2条

符合

出入口未搭设防护棚或搭设不符合规范要求

第2。

0.9、3。

2.1条

符合

未经许可随意拆改安全防护设施和设备

第2。

0.8条

符合

立体交叉作业未采取隔离防护措施

第5。

2。

1条

符合

框架结构或厂房钢构施工作业面（点）无防护或防护不完善

第4.1。

2条

符合

钢直爬梯未可靠固定和中断连接未焊接

第4.1。

8条

符合

高处作业未设置安全绳或安全绳不符合使用要求

第4.2。

1条

符合

柱安装时高空作业人员无可靠站足点

第4。

2.1条

符合

柱安装时高空作业人员无上下爬梯

第4。

1.10条

符合

屋架梁、行车梁等安装时无安全绳

第4。

2.2、4。

2.3条

符合

高处作业工器具未使用工具袋

第2。

0。

6条

符合

门窗、雨棚安装时未搭设操作平台

第4。

2.8条

符合

支拆模板在2米以上无可靠立足点

第4。

2。

1条

符合

支拆模板高处作业无防护或防护不严

第4.2.3条

符合

移动架上部无栏杆

第5。

1。

1条

符合

升降吊蓝无保险绳,未设置吊篮操作人员生安全带的生命绳

《高处作业吊篮》GB19155—2003

符合

安全带系在吊篮和升降用钢丝绳上，未系挂在生命绳上

第5。

4。

6。

6条

符合

8

施

工

机

械

、

机

具

无经安全检测合格、未经验收合格就投入使用

共计监测45次，其中不合格5次，整改后复查合格5次

《建筑机械使用安全技术规程》JGJ33-2021

第2。

0.11条

符合

机械超载作业和随意扩大使用范围

第2.0.2条

符合

机械的安全防护装置不齐全或失灵

《建筑机械使用安全技术规程》JGJ33-2021

第2.0。

3条

符合

机械未经验收或带病运行，每次使用前未检查

第2.0.22条

符合

桩架的地基不平或承载力不够

第7。

1.3条

符合

施工升降机：

设备的保险装置限位装置损坏无效不修理继续使用的

《建筑机械使用安全技术规程》JGJ33—2021

第4。

9。

12条

符合

设备中使用的起重钢丝绳断丝磨损锈蚀超标未及时更换

《建筑施工起重吊装安全技术规范》JGJ276—2021

第4.2。

2条

符合

起重吊装作业方案不符合要求

第3。

0.1条

符合

起重吊装作业钢丝绳与索具不符合要求

第3。

0。

3、3。

0。

9条

符合

起重吊装超载作业

第3.0.18条

符合

吊篮挑梁锚固、配重等抗倾覆装置不合格

《高处作业吊篮》GB19155—2003

第5.2.7条

符合

物料提升机缆风未按标准数量设置未使用钢丝绳，设置角度不符合要求

《建筑机械使用安全技术规程》JGJ33-2021

第4.8.3条

符合

吊篮电动机不符合相关的规定

《建筑机械使用安全技术规程》JGJ33-2021

第3.4条

符合

钢筋调直设备维修保养不到位

第9。

2条

符合

9

脚

手

架

脚手架钢管、扣件、脚手板、密目网材质不合要求

共计监测40次，其中不合格4次，整改后复查合格4次

《建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范》JGJ_130-2021

第3条

符合

20米以上高层脚手未采用钢性连墙件与建筑物可靠连接

第6。

4。

6条

符合

搭设前无交底，搭设时无分阶段验收,合格挂牌使用

第8。

2条

符合

作业层的施工负载超过规定要求

第9。

0.5条

符合

用脚手袈固定模板，拉揽风、上料平台、固定砼砂浆泵管，悬挂起重设备等

符合

悬挑脚手袈外挑杆件与建筑物结构连接不牢，

第6。

10.5条

符合

评价人：

批准人：

日期：