二年级50米教案.docx
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二年级50米教案
姓名:
XXX班级:
二年四班人数:
52课次:
1指导教师:
XX
教学
内容
1、50米跑
2、游戏:
夹球跳接力
重点:
正确的前后摆臂动作
难点:
上下肢协调用力,跑成直线
教
学
目
标
1.认知目标:
通过教学,使学生初步了50米跑的动作要领,知道正确的摆臂动作与跑成直线的重要性
2.技能目标:
通过练习,使50%的学生学会正确的摆臂姿势并跑成直线。
3.情感目标:
培养学生自律的优良品质和良好的合作意识与社会适应能力,提高自信心,形成积极主动的学习和生活态度。
课的
结构
教学内容
教学活动形式与组织措施
时间
开
始
热
身
部
分
一.课堂常规
1.集合整队,报告人数。
2.师生问好。
3.宣布课的内容与目标。
4.安排见习生。
二.热身
1.慢跑2圈
2.徒手操(4*8拍)
(1)头部运动
(2)肩关节运动
(3)弓步压腿
(4)侧压腿
(5)膝关节运动
(6)手腕踝关节运动
一.组织队形:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
要求:
集合做到快、静、齐。
学生与教师精神饱满。
二.热身组织:
1.绕操场逆时针跑
2.集合呈广播体操队形
三.教学法:
教师语言简洁,声音洪亮,精神饱满。
学生精神饱满,态度认真
四.要求:
1、跑步时拉大步幅,慢跑,注意摆臂。
2、做操时动作舒展,充分活动。
8分钟
学
习
提
高
部
分
学
习
提
高
部
分
学
习
提
高
部
分
恢
复
整
理
部
分
一、各种姿势的快速跑(20米)
1、左手叉腰跑
2、右手叉腰跑
3、双手叉腰跑
4、双手抱头跑
5、双手放背后跑
6、快速摆臂跑
二、摆臂练习
动作要领:
两腿前后自然开立,上体正直稍前倾,头要正,两眼平视,两手半握拳,两臂弯曲约成直角,以肩关节为轴,肘部用力,两臂前后自然摆动。
三、50米跑
动作方法:
跑时上体正直稍前倾,两臂曲肘(约成直角)前后自然摆动,用前脚掌先着地,跑成直线。
四、游戏:
夹球跳接力
方法:
分成4列纵队,将软排球夹在两腿中间向前跳跃15米,绕过标志杆后继续跳回,用球与下一位同学进行接力,先完成的队伍获胜。
一.放松:
1.原地踏步,并拉开距离。
2.坐下分腿压腿
3.并腿压腿
4.站起抖脚
二.总结
三.收拾器材
四.师生再见
一、组织队形:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
教学法:
1、教师讲解并示范各种姿势的快速跑。
2、教师带领学生练习动作。
3、教师提问,学生谈感受。
要求:
在练习中要保持左右安全距离,防止碰撞。
二、组织队形:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
教学法:
1、教师讲解并示范摆臂动作。
2、学生在教师的带领下进行练习(前两次慢速,第二次开始由快到慢)。
3、教师巡视指导。
要求:
1、身体放松,动作规范、有力。
2、摆臂由快到慢,有节奏。
组织队形:
在跑道上沿着老师指定的两条起跳线进行自由练习
组织队形:
分4列纵队于站跑道上,分别站在1,2,4,5道。
教学法:
1、教师讲解跑步的动作以及安全要求,并做示范。
2、沿着跑道线向前跑,尽量跑成直线(两脚位于跑道线的两边)。
3、在跑道上进行正常的50米跑。
4、教师巡视指导,并纠错。
5、学生互相观察、评价。
6、教师评价。
要求:
1、动作自然,摆臂协调
2、跑完后从跑道两侧返回,不得横穿跑道。
组织队形:
○○○○○▲
○○○○○▲
○○○○○▲
○○○○○▲
△
教学法:
1.教师讲解游戏方法与规则
2.强调安全事项。
3.学生进行游戏。
要求:
1.教师讲解时学生认真听讲。
2.跑回时要从右侧返回,并保持距离,防止撞到下一位准备出发的同学。
3.互相鼓励,加油,不得喝倒彩。
组织队形:
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
教法与学法:
1.教师走带领学生一起放松。
2.教师用平静的语言缓和学生的情绪。
3.学生认真听老师的点评和积极总结
要求:
学生放松时不断深呼吸,进行全身放松
5分钟
1次
5分钟
5次
10分钟
2-3次
8分钟
2-3次
4分钟
场地器材
软排球:
4个
课
后
反
思