爱牙护齿 从我做起每天早中晚刷牙,每次刷牙的时间不低于3分钟,及时清理掉牙齿上的污渍.不要经常咀嚼口香糖来去除口腔的异味,最好使用漱口液.吃完食物后最好使用牙线,将牙缝中的残留物清除干净.现在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷轻轻刷刷,不要经常咀嚼口香糖来去除口腔的异味，最好使用漱口液。吃完食
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1、爱牙护齿 从我做起每天早中晚刷牙,每次刷牙的时间不低于3分钟,及时清理掉牙齿上的污渍.不要经常咀嚼口香糖来去除口腔的异味,最好使用漱口液.吃完食物后最好使用牙线,将牙缝中的残留物清除干净.现在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷轻轻刷刷。
2、不要经常咀嚼口香糖来去除口腔的异味，最好使用漱口液。
吃完食物后最好使用牙线，将牙缝中的残留物清除干净。
现在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷轻轻刷刷，也可以用来清洁舌苔。
最好能够半年或者一年定期到医院进行口腔的清洁。
生。
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