体育锻炼自我评价1000

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以下是 四年里,我学习成果优良,曾多次获得一、二等奖学金,并被评为“三好同学。

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负荷量通常是以练习的次数、时间、距离、重量来表示;负荷强度一般是以练习的速度、负重量、密度、难度来表示(见图3-1)。
负荷 负荷量 负荷强度 次 。

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