养生先养腿和脚刘长信doc书名:养生先养腿和脚作者:刘长信第1节:身体乾坤大,腿脚学问多1概 论 身体乾坤大,腿脚学问多 腿脚是开启健康之门的钥匙 足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法.早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和,据日本的 云锦随笔 记载，日本江户时代的长寿老人万兵卫17
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1、养生先养腿和脚刘长信doc书名:养生先养腿和脚作者:刘长信第1节:身体乾坤大,腿脚学问多1概 论 身体乾坤大,腿脚学问多 腿脚是开启健康之门的钥匙 足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法.早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和。
2、据日本的 云锦随笔 记载，日本江户时代的长寿老人万兵卫174岁，妻子173岁，儿子153岁，孙子105岁，他们的养生秘诀就是“长灸足三里”。
这个方法来自韩国中医名著 东医宝鉴 ， 东医宝鉴 又抄自于中国隋代巢元方著的 。
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