教师资格认定考试初级中学体育与健康4.docx
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教师资格认定考试初级中学体育与健康4
教师资格认定考试初级中学体育与健康-4
一、单项选择题（总题数：
35，分数：
70.00）
1.较低强度运动后测定血乳酸的采血时间一般是______。
∙A.即刻
∙B.运动后10分钟
∙C.运动后3～5分钟
∙D.时间不限
A. √
B.
C.
D.
解析：
2.下列选项不属于心肌性质的是______。
∙A.收缩与舒张
∙B.自律性
∙C.柔韧性
∙D.传导性
A.
B.
C. √
D.
解析：
心肌具有收缩和舒张的功能还具有自律性和传导性。
3.神经系统是由______组成。
∙A.神经细胞和神经元
∙B.胞体和胞突
∙C.神经细胞和神经胶质
∙D.神经胶质和胞体
A.
B.
C. √
D.
解析：
神经组织是由神经元（即神经细胞）和神经胶质组成，神经组织又称神经元。
其中神经元由胞体和胞突两部分组成。
4.下列药品中不属于兴奋剂的是______。
∙A.合成类固醇
∙B.心得安
∙C.乙醇
∙D.生长激素
A.
B.
C. √
D.
解析：
乙醇俗称酒精，在常温、常压下是一种易燃、易挥发的无色透明液体，它的水溶液具有特殊的、令人愉快的香味，并略带刺激性。
5.关节的辅助结构包括______。
∙A.关节唇、关节内软骨
∙B.关节唇、韧带滑液囊
∙C.关节内软骨、韧带滑液囊
∙D.关节唇、关节内软骨和韧带滑液囊
A.
B.
C.
D. √
解析：
关节的辅助结构包括关节唇、关节内软骨和韧带滑液囊。
6.运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都______。
∙A.不需氧
∙B.需要氧
∙C.产生乳酸
∙D.产生大量ATP
A. √
B.
C.
D.
解析：
运动时磷酸原系统和乳酸系统都是在无氧状态下进行供能的。
7.按照体育的属性，我们可以把体育划分为______。
∙A.家庭体育、学校体育、社区体育
∙B.健身体育、竞技体育、休闲体育
∙C.古代体育、近代体育、现代体育、当代体育
∙D.婴幼儿体育、青少年体育、中老年体育
A.
B. √
C.
D.
解析：
按照体育的属性，可以把体育划分为健身体育，竞技体育，休闲体育。
8.运动时产生的乳酸是______系统______时产生的。
∙A.磷酸原系统，供能
∙B.乳酸系统，吸能
∙C.磷酸原系统，吸能
∙D.乳酸系统，供能不变
A.
B.
C.
D. √
解析：
乳酸产生后会导致机体疲劳，这是限制机体运动的一个因素，运动时磷酸原系统和乳酸系统供能时都能产生乳酸。
磷酸原系统不产生中间产物乳酸，乳酸原系统在供能时产生乳酸。
9.缩短收缩中，肌肉收缩的张力小于外力，以下对这一结论判断正确的是______。
∙A.正确
∙B.错误
∙C.未知
∙D.两者无关
A.
B. √
C.
D.
解析：
利用排除法可以看出只有A、B选项可供选择。
缩短收缩中肌肉收缩的张力大于外力，故正确答案为B。
10.快肌纤维收缩的潜伏期短，这属于快肌纤维的什么特征?
______
∙A.形态特征
∙B.代谢特征
∙C.生理特点
∙D.外部特征
A.
B.
C. √
D.
解析：
快肌纤维的生理特征包括：
收缩的替伏期短，收缩速度快，收缩时产生的张力大，与慢肌纤维相比，肌肉收缩的张力—速度曲线位于其上方，但收缩不能持久，宜疲劳。
11.实现人体正常生理活动和运动的必要条件是______。
A．人体有氧工作能力B．氧的供应C．血液循环D．自身素质
A.
B. √
C.
D.
解析：
氧的供应，首先是氧的运输，即氧从体外运输到体内，直至细胞中。
氧的运输是由包括呼吸系统、血液系统、循环系统所构成的氧的运输系统完成的，并接受神经和体液的调控。
人体有氧工作能力取决于机体氧运输系统和肌肉利用氧的能力。
12.亚健康又被称作什么?
______
∙A.第一状态
∙B.第二状态
∙C.第三状态
∙D.第五状态
A.
B.
C. √
D.
解析：
亚健康状态是介于健康与疾病之间的一种状态，又叫“第三状态”或“灰色状态”。
13.下列有关按摩的注意事项中不正确的是______。
∙A.按摩者的双手应保持清洁、温暖，指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免擦伤被按摩者的皮肤
∙B.按摩者的体位应便于用力，被按摩者的肌肉应充分放松
∙C.按摩的方向一般应逆着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力
∙D.要注意顺序，用力由轻到重，再逐渐减轻而结束
A.
B.
C. √
D.
解析：
按摩是以中医理论为基础，利用专门的手法或器械所产生的作用力，直接作用于人体的皮肤、特定部位或穴位，以达到调节生理机能和防治伤病的一种自然物理疗法。
在按摩时，按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力。
14.篮球运动于______年起源于美国。
∙A.1890
∙B.1891
∙C.1892
∙D.1893
A.
B. √
C.
D.
解析：
15.下列选项中属于肩袖的组成部分的是______。
∙A.肱二头肌
∙B.肱三头肌
∙C.肩胛下肌
∙D.三角肌
A.
B.
C. √
D.
解析：
在人体肌肉组成中，肩衲由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌组成。
16.一般所说的血糖指的是血液中的______。
∙A.果糖
∙B.糖原
∙C.葡萄糖
∙D.磷酸葡萄糖
A.
B.
C. √
D.
解析：
血糖指的是血液中的葡萄糖。
17.系统训练原则是指持续地、______地组织运动训练过程的训练原则。
∙A.突出重点
∙B.合理控制
∙C.系统统一
∙D.循序渐进
A.
B.
C.
D. √
解析：
系统训练原则是指持续地、循序渐进地组织运动圳练过程的训练原则。
18.糖的有氧氧化过程是在______中进行的。
∙A.细胞浆和线粒体
∙B.细胞浆
∙C.线粒体
∙D.中心体
A. √
B.
C.
D.
解析：
糖的有氧氧化过程是在细胞浆和线粒体中进行的。
19.糖异生作用主要在______之间进行。
∙A.心肌—骨骼肌
∙B.肾脏—骨骼肌
∙C.肝脏—骨骼肌
∙D.脾脏—骨骼肌
A.
B.
C. √
D.
解析：
糖异生作用是由简单的非糖前体转变为糖的过程。
主要在肝脏中进行，在肾脏中也可以，所以选C。
20.采用超等长收缩训练方法进行力量训练时，一般都是发展运动员的______。
∙A.最大力量
∙B.相对力量
∙C.爆发力量
∙D.力量耐力
A.
B.
C. √
D.
解析：
超等长练习是在各运动项目中发展爆发力量的最佳方法之一。
21.什么是身体及身体的各个部分在完成动作过程中所处的空间位置?
______
∙A.动作轨迹
∙B.身体姿势
∙C.动作速度
∙D.动作节奏
A.
B. √
C.
D.
解析：
身体姿势是指身体各个部分在完成动作过程中所处的状态和位置。
22.体育比赛的方法中不包括的是______。
∙A.淘汰法
∙B.轮换法
∙C.循环法
∙D.组合法
A.
B.
C.
D. √
解析：
体育比赛的方法通常有淘汰法、循环法、顺序法和轮换法。
23.握力是反映人体什么素质的项目______。
∙A.力量
∙B.速度
∙C.灵敏
∙D.柔韧
A. √
B.
C.
D.
解析：
24.以下各项不属于运动兴趣品质的是______。
∙A.广泛性
∙B.倾向性
∙C.单一性
∙D.稳定性
A.
B.
C. √
D.
解析：
运动兴趣的品质包括倾向性、广泛性、稳定性、效能性。
25.运动员在训练时，训练负荷在什么情况下使机体产生劣变现象?
______
∙A.超负荷
∙B.适宜负荷
∙C.最大负荷
∙D.极限负荷
A. √
B.
C.
D.
解析：
机体只有在适宜的负荷条件下发生生物适应现象，当负荷超过了一定的范围，超出了运动员的最大承受能力时，运动员机体会产生劣变现象。
26.胆汁质学生不适合哪项体育活动?
______
∙A.篮球
∙B.足球
∙C.体育游戏
∙D.太极拳
A.
B.
C.
D. √
解析：
胆汁质学生性格热情开朗，精力充沛，情绪发生快而强，喜欢节奏快、刺激强的体育运动。
27.下列不属于健美操躯干柔韧性练习的是______。
∙A.体侧屈
∙B.体侧转
∙C.体前屈
∙D.体后屈
A.
B. √
C.
D.
解析：
体侧转是健类操躯干平衡性的练习。
28.接力跑的传接棒方式有上挑式、下压式和混合式，常用的是______。
∙A.上挑式和立棒式
∙B.下压式和立棒式
∙C.上挑式和下压式
∙D.上挑式、下压式和立棒式
A.
B.
C. √
D.
解析：
29.下列不属于太极拳套路的基本动作的是______。
∙A.野马分鬃
∙B.白鹤亮翅
∙C.孔雀开屏
∙D.双峰贯耳
A.
B.
C. √
D.
解析：
30.健美操的基本动作包括______三个部分。
∙A.躯干动作、上肢动作、下肢动作
∙B.躯干动作、全身动作、局部动作
∙C.上肢动作、下肢动作、局部动作
∙D.四肢动作、躯干动作、局部动作
A. √
B.
C.
D.
解析：
31.背越式跳高身体过杆后，以______先接触海绵包。
∙A.头部
∙B.肩部
∙C.背部
∙D.臀部
A.
B. √
C.
D.
解析：
32.通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是______。
∙A.竞技需要原则
∙B.动机激励原则
∙C.有效控制原则
∙D.系统训练原则
A.
B. √
C.
D.
解析：
33.教学循环设计时应考虑：
班级分组人数、各站点练习量和时间应______，确定好轮换次数和间隔时间等。
∙A.不宜过多
∙B.基本相同
∙C.仔细安排
∙D.有所差别
A.
B. √
C.
D.
解析：
34.优秀运动员在进行力量训练时，一定要注意结合______进行。
∙A.最大力量
∙B.专项特点
∙C.速度力量
∙D.力量耐力
A.
B. √
C.
D.
解析：
35.初中阶段教学内容要选择以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中______的学习目标和内容标准为依据。
∙A.水平一
∙B.水平二
∙C.水平三
∙D.水平四
A.
B.
C.
D. √
解析：
二、简答题（总题数：
3，分数：
30.00）
36.简述骨的功能。
__________________________________________________________________________________________
正确答案：
（骨的主要功能为：
（1）保护内脏器官、神经组织和功能间隙；
（2）作为机体支架、支持体重、对抗重力；（3）提供坚固的运动链和肌肉附着点，在运动中发挥杠杆作用；（4）作为储存钙磷的仓库，以保持体内矿物盐平衡；（5）骨髓是造血组织。
）
解析：
37.简述运动缺乏对个体健康的不利影响。
__________________________________________________________________________________________
正确答案：
（运动缺乏是慢性疾病的一级危险因素，表现在：
久坐、机体缺乏运动应激，不运动或少运动。
运动缺乏的不利影响：
（1）体力下降，体质和健康状况下降。
（2）易患各种疾病：
神经衰弱、失眠、消化不良、动脉硬化、高血压、冠心病等。
（3）免疫力下降。
（4）热能消耗水平下降，导致肥胖。
）
解析：
38.简述体育教学中教学评价的功能及要点。
__________________________________________________________________________________________
正确答案：
（体育教学中教学评价的功能主要分四点：
（1）激励功能：
体育教学评价具有激发动力的功能。
正确、公正的评价，尤其是肯定的评价可以进一步激发和提高师生的工作热情和学习兴趣，提高他们的积极性和主动性。
否定的评价其积极性会有某种程度的减弱，但往往会使师生看到自己的不足，与别人的差距及其原因之所在，以便对症下药，及时改正。
（2）诊断功能：
诊断功能是对体育教学结果及其成因的分析能力，借此可以了解体育教学各个方面的情况，从而判断体育教学的成效和不足、矛盾和问题。
具体表现在：
可以诊断学生整体、个体存在的学生问题，从而使教师在教学中有目的地调整自己的教学策略；可以诊断教学中的不足，以便教师有针对性地修正有关内容，改进不足，提高教学水平；此外，在学期、学年前予以诊断，还可以帮助教师对学生进行分组教学。
（3）反馈功能：
体育教师可以据此修订教学计划，改进教学方法；学生可以据此调整学习策略，改进学习方式。
体育教学评价使教学过程成为一个随时得到反馈调节的可控系统。
体育教学评价的结果为体育教师和学生提供反馈信息，使他们及时了解教和学的情况，发现体育教学过程中存在的问题，为调整体育教学活动内容和形式提供证据。
（4）导向功能：
体育教学评价具有引导评价对象朝着理想目标前进的功能。
主要通过设置评价指标等方式指明教学工作的方向．评价后的反馈也为体育教学的决策和改进指明了方向。
）
解析：
三、案例分析题（总题数：
2，分数：
30.00）
某校初三一名男学生李某有经常性的心律不齐现象。
在一次校运动会中，参加1500米长跑，途中突感不适，有胸闷、胸痛等现象，但他仍然坚持跑完全程，到终点时突然晕倒，教师没有采取任何的措施，后在送往医院的路上心脏停止跳动。
[问题]（分数：
15.00）
（1）.分析李某晕倒的原因，教师该如如何处理这种现象。
（分数：
7.50）
__________________________________________________________________________________________
正确答案：
（原因：
李某心脏长期有心率不齐的症状，可以看出李某的心脏处于一种亚健康的状态。
运动会中，李某已经出现严重不适的症状，但还是坚持跑完，导致自己身体出现胸闷、胸痛等症状，且长期做剧烈运动导致心跳速率紊乱，使回心血量及心输出量不均匀、血压上下波动大，脑供血不足，最终导致意识短暂紊乱或丧失，致晕厥。
该生晕倒属于运动性病症当中的晕厥现象，教师该采取的措施是：
让该生平卧，头部位置稍低于脚，松开衣领，疏散外观学生，保持通风，并用拇指按压入中穴，并进行人工呼吸等急救措施。
）
解析：
（2）.分析导致学生李某心脏停止跳动的原因，应如何预防这种现象的发生。
（分数：
7.50）
__________________________________________________________________________________________
正确答案：
（李某长期心律不齐，本来就不可以进行剧烈运动。
在长跑比赛中，精神过度紧张，出现胸闷、胸痛的症状，但仍然坚持比赛，导致情况恶化；晕厥后，教师对李某的晕倒没有进行急救，是导致李某死亡的一大原因；在李某晕倒后，教师应对李某进行按压人中、人工呼吸、心脏复苏等急救措施，并及时打求救电话，请医护人员。
预防措施：
①教师在进行体育活动前，要对学生的身体状况有相当的了解，如果有学生不适宜剧烈运动，可让其进行轻量运动；②在体育课结束时安排下节课的练习内容，让学生清楚其运动负荷；③大运动量的教学，在课的开始部分，教师要做好相关的调查工作，并采取相应的措施（如安排其作为见习生）；④在有剧烈运动项目的课程或比赛时，要备好相应的急救药品，以备不时之需。
在长跑运动中猝死事件时有发生，在进行例如运动会等比较激烈的运动赛事时．应在开始前一周或几周时间，对参赛选手进行体检，掌握是否有隐性心脏疾患，在运动前戒除不良刺激因素，在运动中避免精神过度紧张，时刻注意运动中可能出现的一些不良症状，在比赛中要备好急救药品，以备不时之需。
）
解析：
小王是一名初一女生，体型肥胖，平时不喜欢运动，对体育课不感兴趣。
[问题]（分数：
15.00）
（1）.作为体育教师，你将对该学生采用什么方法进行教学?
（分数：
7.50）
__________________________________________________________________________________________
正确答案：
（针对肥胖学生，应制订科学合理的饮食习惯，量身定制运动处方。
通过一段时间的训练，在看到减肥成功后，学生就会逐步对体育课感兴趣。
平时在教学中，应以表扬鼓励为主，逐步增强其对体育学习的自信心等。
）
解析：
（2）.结合新课程改革，对产生该现象的原因进行分析。
（分数：
7.50）
__________________________________________________________________________________________
正确答案：
（主要是学生的心理在起作用，新课程改革是以学生发展为主体，鼓励培养学生终身锻炼的习惯。
因此，作为体育教师重要的是减除她的心理障碍，通过一段时间的锻炼，在教学方法、教学手段、教学设施特别是教学内容上开设一些适合女生喜欢的项目，在课中应多用鼓励表扬的口语给予支持，相信她对体育课是会感兴趣的。
）
解析：
四、教学设计题（总题数：
1，分数：
20.00）
39.阅读下列材料，根据提供的条件，请设计出25分钟基本部分的教学目标、教学方法及组织形式。
初三某班，学生36人。
教学条件：
空教室。
教学内容：
格斗术攻防练习。
教学器材：
录音机。
__________________________________________________________________________________________
正确答案：
（教学目标：
1．知识与技能领略格斗术的文化内涵，提高格斗术攻防能力，提高反应灵敏度及身体协调能力。
2．过程与方法通过本节课的学习，75%的同学能掌握正确动作，55%左右的同学要能掌握基本的格斗基本动作及攻防知识。
3．情感态度与价值观培养合作学习的能力与团队精神，建立学习自信心，绽放激情，体验成功乐趣，培养知、情、意、行和谐发展的良好品质，养成在学习中尊重他人与合作学习的意识。
教学方法：
讲解示范法、观察法、练习法。
教学过程：
1．学生各自按身体条件和技术水平自主组合成不同等级组别，自由选择适合的格斗术动作进行攻防学习。
2．教师强调格斗术练习中不能伤害对方。
两人在练习中既是对手又是合作伙伴，既要相互竞争又要相互协作，协调处理好身体接触，努力表现攻防技术的真实性。
3．选择两组学生展示，在展示的过程中，教师提出疑难，启发学生思考、分析、反馈。
4．各组表演展示学习成果并与大家分享自己在练习的过程中的心得体会。
5．师生共同评价、总结。
）
解析：
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