凌晨4点起每周工作超100小时 你知道大佬们有多拼吗.docx
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凌晨4点起每周工作超100小时你知道大佬们有多拼吗
凌晨4点起每周工作超100小时你知道大佬们有多拼吗
世上最可怕的事就是：
比你聪明的人，还比你还努力；
世界上更可怕的事情是：
出身比你好的人，比你聪明，真的还比你努力；
世界上最最可怕的事情是：
出身比你好的人，比你聪明努力，还比你有远见。
前行路上，你我共勉。
埃隆·马斯克：
每周工作超100个小时，并要抽空陪5个儿子玩
生于1971年的埃隆•马斯克，在31岁的时候就成为了亿万富豪，目前世界全球最大网上支付公司PayPal、环保跑车公司特斯拉、spacex太空探索技术公司以及SolarCity四家公司的CEO。
埃隆•马斯克每周工作超过100个小时，每天都忙到夜里3点才躺下。
据说他极度忙碌，经常在夜里3点多躺下，第二天一早就要赶去开会，晚上又要飞去另一个城市参加活动，还要抽空陪5个儿子玩。
这简直就是开启了超长待机的工作模式啊。
“所以我下决心，先学习，在接下来的4到5年的时间里，我放弃了所有的休息时间，白天正常上班，晚上所有的时间都拿来学习。
我相信勤能补拙，奋斗可以帮助我们发现机遇和把握机遇。
”
李嘉诚：
怨愤而欠缺思维，只会令你更软弱、更惶恐
80多岁高龄的李嘉诚，从早年创业至今，一直保持着两个习惯：
一是睡觉之前，一定要看书，非专业书籍，他会抓重点看，如果跟公司的专业有关，就算再难看，他也会把它看完；二是晚饭之后，一定要看十几二十分钟的英文电视，不仅要看，还要跟着大声说，因为“怕落伍”。
这种勤奋和自律，非一般人能比。
关于工作习惯，最为出名的细节是李嘉诚的作息时间：
不论几点睡觉，一定在清晨5点59分闹铃响后起床。
随后，他听新闻，打一个半小时高尔夫，然后去办公室。
熟悉李嘉诚的人士表示，他是一个危机感很强的人，他每天90%的时间，都在考虑未来的事情。
他总是时刻在内心创造公司的逆境，不停地给自己提问，然后想出解决问题的方式，“等到危机来的时候，他就已经做好了准备”。
2013年6月28日，李嘉诚出席汕头大学毕业典礼，并以《现实的造梦者》为题发表演说，首次披露自己最近因急性胆囊炎进行手术，并以此劝勉年轻人，不要让内心愤怒，影响解决问题能力，否则只会承受更大痛苦。
他说：
“怨愤而欠缺思维，只会令你更软弱、更惶恐，使你付出更大的代价和承受更大痛苦。
我要把愤怒转为对自己更高的要求，和更专注解决问题的动力。
只有能面对现实的人才可征服现实，只有更加勤奋，更具观察力和韧力的人，才可改变困境，创造机会和缔造希望。
”
李彦宏：
每天早晨5：
00被机会叫醒
李彦宏，XX创始人兼CEO，他一手创办的XX搜索引擎已经成为全球最大的中文搜索引擎，而XX公司也在创立短短5年内登陆美国纳斯达克，在全球IT界可谓“一鸣惊人”。
“勤奋”似乎一直是李彦宏的标签。
从读书时代起，李彦宏就比同龄人更加懂得“勤奋”这两个字的意义，常常泡在图书馆做“书虫”。
创办XX之后，这位大佬也始终保持着勤奋的作风。
在2014年底的中外互联网领袖高峰对话论坛上，李彦宏曾爆料，自己每天早晨5点多就被机会叫醒，因为机会多到睡不着，必须“决定把哪些机会放弃，聚焦做一些自己真正擅长和喜欢的东西。
”
比尔·盖茨：
我对自己要求很苛刻
微软创始人比尔·盖茨连续13年成为《福布斯》全球富翁榜首富，连续20年成为《福布斯》美国富翁榜首富。
除了他的财富被人津津乐道之外，他的勤奋也在业界出名的。
网友曾问过他成功的主要原因是什么，比尔盖茨回答说：
“工作勤奋，我对自己要求很苛刻。
”
微软一直以员工拼命工作，惯性加班而在业内闻名，但是即便如此，对于微软的员工来说，他们还是更加佩服比尔·盖茨，认为没有人能比他更辛苦。
据比尔·盖茨的一位朋友说，他通常36个小时不睡觉,然后倒头便睡上10来个小时。
即使结婚后，他还经常工作到晚上10点以后。
>>>>早起的鸟儿有虫吃：
商界大佬们到底起多早？
要观察企业大佬们的“勤奋”，没有比看他们“早起”习惯更生动直观的了。
事实上，一大批在财经或者其他领域有所成就的人都习惯于早起，为全新的一天做足准备。
有些人认为，早起让他们头脑清醒，清晨还能够激发出他们更多的创造力。
下面，让我们来看看大佬们到底起多早，以及，早起后他们在做什么。
◆美国在线公司（AOL）首席执行官TimArmstrong
这位前谷歌执行官并不是一位“爱好睡觉”的人，他每天都在清晨5点或5：
15醒来。
之后要么工作，要么阅读，或者看看自家公司的产品，回复电子邮件。
为了保证更多的思考时间，TimArmstrong通常不会自己开车，而是请专职司机。
◆苹果公司首席执行官TimCook
这位科技巨擘在业界正是以早起出名。
苹果的员工会在清晨、或者说接近黎明时分的4：
30就收到TimCook的电子邮件，且每日如此，他们已经习以为常。
当然，TimCook会在5点钟的时候准时出现在健身房。
◆通用电气（GE）首席执行官JeffImmelt
通用电气（GE）首席执行官JeffImmelt每一天的5：
30，JeffImmelt都会起床做有氧运动。
期间，他还会读报纸，看CNBC。
他曾经提起，自己已经连续24年每周工作100个小时了。
这就是说，按照7天的时间计算，他每天的工作时长为14个小时以上……
◆通用汽车公司（GeneralMotors）首席执行官MaryBarra
早起大概成了通用公司的传统，现任CEOMaryBarra就像其前任DanielAkerson一样，日日早起。
她每天准时准点地在清晨6点出现在办公室。
在这一点上，她比前任做的还要出色。
◆富士施乐（Xerox）首席执行官UrsulaBurns
回复电邮是UrsulaBurns每日清晨的习惯，为此，她会在5：
15起床。
不过，尽管经常会工作到深夜，但UrsulaBurns会保证自己每周两次的个人健康训练，这个时间定在6：
00，每次一个小时。
◆菲亚特（Fiat）和克莱斯勒（Chrysler）首席执行官SergioMarchionne
这位具有加拿大和意大利双重国籍的商人起床的时候，恐怕大部分人都还在梦乡中——3：
30。
公司有位高管曾表示：
“Sergio创造出了（一周里的）第八天，我们来实现它。
”还有一位高管曾在60Minutes节目中这样说：
“当意大利放假的时候，他回美国工作；当美国放假的时候，他再回意大利工作。
”
◆太平洋投资管理公司（PIMCO）创始人BillGross
BillGross的早起如同他那糟糕的君王脾气，以及职业二十一点玩家的身份一样出名。
他会在4：
30就起床，查看全球市场行情和消息，并在6点钟准时坐在办公桌前。
◆Twitter创始人、移动支付公司Square首席执行官JackDorsey
JackDorsey曾对媒体透露，他一般会在5：
30起床，然后就开始做早课——冥想，以及一个小时的慢跑。
这样的生活方式他持续了很久，尤其是同时在Twitter和Square之间来回奔波工作的时候。
◆维珍集团（VirginGroup）创始人及董事局主席RichardBranson
RichardBranson自曝起床时间是5：
45，甚至在他的私人岛屿上度假时也是如此。
他会拉开窗帘睡觉，这样，第二天的阳光就会叫醒自己。
◆百事集团（PepsiCo）首席执行官IndraNooyi
这位这位印度裔女执行官最早的起床时间是清晨4点。
她曾称：
“人们说，睡眠是上帝赐予的礼物……这份礼物我从未得到过。
”她透露自己每天到公司的时间不会晚于7点。
◆维珍美国首席执行官DavidCush
他曾向媒体表示，自己每天会在4：
15起床，然后发邮件、致电东海岸的商业伙伴。
不过，每天清晨的达拉斯体育广播是他不会错过的节目，当然，还包括读报纸和健身。
◆迪斯尼集团首席执行官BobIger
BobIger曾对纽约时报表示，他一般在4：
30起床，利用上班前这段安静的时光读报纸、看电视。
这段时间无人打扰，他能同时处理多项事情。
◆HainCelestialGroup首席执行官IrwinSimon
美国天然日用品制造商HainCelestial集团CEOIrwinSimon会在5点钟起床。
之后的习惯就像上述几个CEO们一样，回复邮件、与欧洲和亚洲的商业伙伴通话。
不同的是，他还会在孩子们起来之前祈祷、遛狗、做运动。
而且，他还能在进入长岛办公室之前在曼哈顿开个早餐会。
◆前百事可乐CEOSteveReinemund
现任WakeForest大学商学院院长SteveReinemund曾经告诉雅虎财经，他在5:
30起床，再读报纸。
他会在工作前浏览纽约时报、华尔街日报、金融时报、达拉斯晨报。
◆星巴克CEOHowardSchultz
HowardSchultz以晨练开始新的一天，一般是与妻子一同骑车。
即便如此，他也会保证自己在6点之前感到办公室。
◆AuroraFashions首席执行官MikeShearwood
作为一家英国时尚领域的先锋公司，AuroraFashions首席执行官MikeShearwood忙碌的一天开始于清晨5点。
他从诺丁汉赶到伦敦差不多是7：
45了。
他对这种长距离的上下班路途乐此不疲：
“我会赶复邮件、赶工作，还能与团队通电话。
”
◆布鲁克林篮网队首席执行官BrettYormark
布鲁克林篮网队（BrooklynNets）在更名前为新泽西篮网队。
BrettYormark是全美NBA界最年轻的CEO。
他的起床时间也许会让很多人汗颜——3点半。
而且他在4：
30就会出现在办公室了。
然后他再开始一天的工作，发邮件什么的。
不过，他并非铁人。
周末是他放松自己的时间——7点钟才到办公室工作。
◆前氧气媒体公司（OxygenChannel）首席执行官GerryLaybourne
作为二十世纪80年代有线电视界先锋人物，GerryLaybourne总是在6点起床，半小时以后离家赶赴公司。
如果你起的够早，她可能还会带上你。
她曾对雅虎财经说：
“每周一到两次，我都会在中央公园步行，并与一名寻求我的建议的年轻人同行。
这是我帮助下一代人的方式。
如果有人早起，我认为，他对待生活是认真的。
我无法在公司做这些事，但早起让我有空健身，同时，还能和年轻人保持沟通交流。
”
◆私募股权投资公司SabanCapital首席执行官HaimSaban
这位埃及出生的以色列-美国籍亿万富豪也很勤奋，6：
02，他就开始享用清晨咖啡了。
他会在75分钟的晨练前先工作一小时。
◆BrooklynIndustries首席执行官LexyFunk
这位时尚企业联合创始人之一曾对赫芬顿邮报如此形容她的一天：
“我一般在4点醒来。
”然后，她就开始纠结了：
到底是倒头再睡，还是拿起黑莓工作呢？
不过，绝大多数情况下，她在忙于回复邮件的同时，会抽空打几个和生意有关的电话。
◆喜达屋酒店（StarwoodHotels）首席执行官FritsVanPaasschen
他在5：
50就开始跑步了，你可以想象他的起床时间。
6：
30，他会准时出现在办公桌前。
◆Cisco首席执行官PadmasreeWarrior
这位印度裔女强人4：
30就起来了，发邮件、读新闻、晨练，一样不少。
最晚在8：
30，她就会进入公司工作了。
也正因其勤奋而卓有成效的工作，PadmasreeWarrior早在作为摩托罗拉首席技术官的时候就备受赞誉了。
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