小学生预防近视总结.docx

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小学生预防近视总结

小学生预防近视总结

学校预防近视工作总结

1、学校坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神，根据《学校卫生工作条例》中的有关规定执行。

2、学校把保护学生视力纳入学校工作计划，召开班主任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一，每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，教师对不够准确的学生指导。

3、加强领导，广泛宣传教育，发挥班主任、科任教师

和卫生教师的作用。

防近工作纳入领导工作日程，有组织有

计划开展宣传教育，使师生都知道保护视力的重要性，培养

学生养成良好的用眼习惯。

班主任教师落实防近措施，卫生教师经常监督和指导。

4、课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。

5、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做

到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。

6、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮。

7、我校课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每周调换学生座位一次。

8、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要

适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。

任课教师

精品文档在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。

9、要求教师做到”三不”：

上课板书工整、字迹不要过小；充分发挥课堂教学效率，不要拖堂；严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。

10、培养学生良好的用眼卫生习惯：

读写时保持正确体位和姿势，做到三个”一”，坚持”二要，二不要”。

”二要”是：

读写姿势要端正，眼书距离一方尺；连续读书1小时应休息或远眺10分钟。

”二不要”是：

不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。

此外，看电视要有节制。

11、保证体育活动的时间和质量。

学校保证体育活动

时间，强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。

另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。

12、定期检查视力。

每学期检查2次，建立视力档案，加强对边缘视力的指导和预防的工作。

13、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。

14、加强防近的宣传力度。

、利用全国”爱眼日”活动，开展预防近视卫生知识讲座；、把预防近视卫生知识张贴在宣传板内。

、每月利用广播、宣传板等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病原因，了解保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。

．按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》，在学校师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。

．每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次保护视力教育，使之与经常性”防近”宣传教育有机结合，促使”防近”宣传教育经常化、制度化。

、教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。

课间督促学生到室外活动或远眺。

、通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。

小学生怎样预防近视

学生课业负担过重是一个原因，小学生每天背着个大书包，回到家要做一大堆作业，在灯光下被文山题海压喘不过气来，视力也越来越差，所以减轻学生课业负担，让孩子们多做户外活动，是预防近视的一项重要措施，有些家长为了节约用电，让孩子在暗淡的灯光下做功课，不顾孩子眼睛的健康，这样做是得不偿失的。

游戏机也是损害青少年视力的一大“杀手”。

长时间注视着闪烁不定的屏幕，容易造成视力疲劳，促使睫状肌痉挛，导致近视眼不断加深，尤其是手掌机对视力危害更大。

保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

一、保持正确读写姿势

1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为

33-35厘米左右、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右。

2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立

3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

二、选择良好的用眼视觉环境读书写字视觉环境要求。

1．读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。

不要在过亮、过暗的光线下读写。

2．尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。

3．选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。

看电视的视觉环境要求。

1．看电视时，人与电视机应保持三米以上距离。

2．电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一

些。

3．电视机要放在背光的地方。

4．电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。

操作电脑视觉环境要求。

1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现

象。

2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。

电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。

4.电脑操作间的光线不应太弱或太强。

三、养成良好的用眼卫生习惯

1．连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分

钟。

课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远

眺或闭目养神。

2.看电视或操作电脑时间不能过长。

连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

3.不玩或少玩游戏机。

偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

四、坚持做眼保健操

1.每天上下午要做一次眼保健操。

2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。

小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

2．不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。

3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品。

4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

六、定期检查视力，配戴合适的眼镜

1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

2．如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。

不要到不正规的眼镜店配镜。

不追求过高的矫正视力，矫正视力

达到即可。

3．不要互相借戴眼镜。

每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。

4．16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

汪集街中心小学预防近视工作总结为了全面贯彻党的教育方针，以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据，在市教育局学生保健所的指导下，积极认真把开展以“防近”为中心的卫生，保健工作。

切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。

在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生在德、智、体、美、劳全面发展，成为“四有”的一代新人。

具体措施：

加强领导成立“防近”工作领导主任小组，由学校体卫工作领导小组分工1位校长，1位政教主任主管“防近”工作，由卫生导师和两位保健老师当领导小组成员，具体地贯彻、执行学校贯彻《方案》的计划。

成立学校卫生值日小组，由各班的卫生员及眼操指挥员共4人组成，专管班内的防近工作。

防近小组分工为：

1人负责督促同学们下课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，1我负责卫生的监督检查。

组织全体教师学习“防近方案”实行岗位责任制每学期第二周前组织全体教师学习“防近方案”及《中小学生学生近视眼防治工作的岗位职责》1次，并印发岗位职责人手一份，实行目标管理。

把是否重视培养学生正确的读写姿势，注意保护学生的视力列为听课，评课的重要内容。

“防近”工作是班主任工作的一个重要组成部分，到期终对视力有所提高的班主任实行奖励。

标准是：

一、二年级提高5%；三、四年级提高3%；五六年级视力提高2%。

视力有所下降：

的班级，不能评为“文明班”建议制度，加强宣传教育加强宣传教育制度，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣，为振兴中华，保护眼睛，提高视力”的舆论。

通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的廛座，对各年级学生进行教育，以增强学生的自我保护能力。

A、每期开学的第一周定为“防近宣传周”

B、每星期有一次学校广播时间，宣传“防近”知识

C、每月出版一次的卫生黑板报要有“防近”角。

E、每学期进行一次防近讲座。

F、每次家长会要作“防近”内容。

G、期末工作要有“防近”内容。

视力检查制度

每季度全校检查视力一次，全年共检查四次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。

眼保健操的检查评比制度

每天上午第二节课、下午第一节课后，由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操各一次，做眼保健操时要求该课授课老师要在行间进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。

师生、员工的体检制度。

学生座位的调整制度

各班主任应按前、后、左、右，高矮远近合理调节的要求，每月调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与近视减轻学生的学习负担，增强学生的体质。

保证学生的课间休息时间，教师要依时下课，做到不拖堂。

认真执行《学校卫生工作条例》中“小学生每天学习时间不超过六小时”的规定。

严格控制学生的课外作业量，向40分钟要质量。

学生的每天课外作业时间规定如下：

A、一二年级一般不留家庭书面作业。

B、三四年级每天的作业一般不超过30分钟。

C、四年级一般不超过45分钟。

严格控制测验和考试次数，取消期中考试，语文，数

学，英语只能每单元一次测检。

其它学科每学期测验一次。

加强体育活动的领导，坚持“三课”，“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。

采取措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。

要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。

课间要求学生到室外活动或远眺。

教育学生读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保健操或闭眼眼球操一次。

教育学生要睡足10小时，晚上到九时才睡的，白天要午睡一小时。

控制看电视时间，加强节约视力，合理使用视力的教育。

要求学生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看电视，

中午一律不准看电视。

教育学生看电视时要注意位置与距离。

上好健康教育课

全校一律订购健康教育课本。

每月各班按教学要求上健康课两节，课前要求写好教案，教法要求加强与各科的横向联系，形成要求多样化，要注意指导实践，并注意效果检查。

把“防近”列入“三好学生”评定条件凡视力在原基础有大幅下降者不能评为“三好”学生。