矿山救护中队集训队封闭式训练计划.docx

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矿山救护中队集训队封闭式训练计划

######公司救护中队参加矿山

救援技术竞赛封闭式集训计划

根据#####局发【2013】###号《关于作好矿山救援技术竞赛准备工作的通知》文件要求，以及5月份公司救护中队为提高中队战斗力而组织的内部集训情况，和后期在集训队中选拔参加兵团矿山救援技术竞赛参赛队员的情况来看，集训队成绩并不乐观。

为确保公司救护中队参赛队在竞赛中取得优异的成绩，特制订此封闭式集训计划。

一、封闭式集训任务

封闭式训练开始后，在集训队原有训练基础上进一步加大训练力度。

根据比赛规则加大各个项目的训练强度，特别是综合体能、模拟实战等大的项目上更是要采取非常手段进行强化训练。

在9月下旬的比赛中我们的目标是争取每个项目取得第一名的成绩。

二、封闭式集训时间

根据###局发【2013】####号《关于作好矿山救援技术竞赛准备工作的通知》中比赛时间的规定，计划集训队赛前封闭式训练时间为期一个月（2013年8月20日至9月20）。

训练期间没有休息日，每天训练时间按照正常上班时间进行。

早晨7:

30-8：

20出早操,9：

00-13：

00正式训练，13:

00-15:

30午餐、午休，15:

30-19:

30正常训练，19:

30-21:

30晚餐时间，21:

30-23:

00晚自习时间（具体日常训练计划见附1）。

三、封闭式集训人员

文件要求每支参赛救护队由1名领队、一名教练或指挥员、6名队员组成，共8人。

其中，模拟救灾项目7人参赛，理论考试项目6人参赛，医疗急救项目3人参赛，呼吸器操作项目3人参赛，个人综合体能项目6人参赛。

根据前期训练选拔，初步预留8名参赛队员。

其中7名队员参加比赛（包括指挥员），1名替补队员（具体集训人员情况见附2）。

四、封闭式集训地点

集训地点在救护中队。

军事队列、综合体能、

模拟救灾在救护中队训练场进行；呼吸器操作、医疗急救、理论知识在救护中队训练室进行。

五、训练方式

在为期一个月的集训过程中采取封闭式的训练。

即：

集训队员同住同吃，集训队员就餐地点由公司领导协调决定，住宿统一在救护中队住宿。

封闭式训练期间不得私自回家，中午、晚上休息必须在救护中队。

六、管理机构及职责

为充分准备好此次救护技术竞赛工作，确保集训队各项工作的顺利开展。

成立管理机构如下：

组长：

####

副组长：

####

成员：

##############

组长###负责集训队各项工作的协调、指导、监督工作。

副组长#####协助组长负责集训队的日常训练、管理以及指导监督工作。

成员#####负责集训队日常管理，做好集训队与各部门间的协调工作。

按时向领导汇报集训队训练情况，并做好后勤保障工作。

成员####协助陈传洪工作的同时，全面负责集训队一切日常管理工作。

成员####负责集训队技术资料的提供，同时加入集训队进行训练。

集训队设队长、副队长、指挥员各一名。

队长####负责集训队早操、体能、军事队列的训练。

副队长#####负责医疗急救、呼吸器操作、模拟救灾的训练。

指挥员####负责集训队日常训练管理，做好训练期间的后勤保障工作。

七、集训内容

训练内容主要按照全国第九届矿山应急救援技能竞赛项目进行训练。

训练项目：

综合体能、医疗急救、仪器操作、军事队列、理论知识、模拟救灾。

1、体能训练考核内容：

爬绳4.5米、水平梯20米、爬矮巷30米、跑800米、拉检力器60个。

训练每次考核每位队员按照以上顺序全套做完必须在5分30秒以内完成。

体能训练要求：

参赛队员全部参加此项目的训练，日常训练早操以跑步、俯卧撑、体操等适应性训练为主。

上午、下午正常训练进行加量，采取负重跑、耐力跑等训练队员肺活量。

同时，训练中掌握具体项目的技巧。

2、医疗急救考核内容：

医疗急救第一站、第二站，人工呼吸、心肺复苏、伤情包扎处理等。

三个人操作，通过训练每个人必须按照急救顺序熟练掌握各项操作技能。

按照全国第九届矿山应急救援比赛规则进行考核，必须在规定时间内按要求完成。

医疗急救训练要求：

三个人参加此项目的训练，必须熟练掌握比赛操作程序，加强训练参赛人员的心理素质，确保在任何情况下都能够正常发挥。

同时，训练操作速度以及质量，确保能够做到快、准，减少扣分点。

3、仪器操作考核内容：

主要以4小时氧气呼吸器为主，加强训练操作人员对4小时氧气呼吸器系统故障的检查、排除和校验速度。

在规定时间内必须查找出故障并进行排除，校验仪器确保完好可用。

仪器操作训练要求：

此项目由3人参加，目前没有确定采用何种仪器之前主要以我们现有的ZYH240正压氧气呼吸器训练为主。

操作人员必须熟练掌握呼吸器部件名称、系统原理、主要故障的排除、仪器校验等。

同时，加强训练排除仪器故障的速度，和查找故障的技巧。

4、理论知识学习内容：

主要学习《矿山救护规程》、第八届全国矿山救护技术竞赛理论500题库、《煤矿安全规程》。

对以上内容逐步进行学习，每次考核必须在90分以上。

理论知识的学习要求：

理论知识学习不做固定的学习模式，主要以自学为主。

5、军事队列训练内容：

练习各种步伐、步伐变换以及其他项目。

具体考核标准以2010年自治区举办的第三届矿山救援竞赛中军事队列规则为准。

军事队列训练要求：

军事队列训练前两周主要以动作要领、队列程序、队员协调性等为主。

后两周主要以动作细节为主。

6、模拟救灾训练内容：

按照全国第九届矿山应急救援技能竞赛模拟救灾细则进行训练，训练期间佩戴氧气呼吸器，模拟处理各类灾害，完成救灾内容。

模拟救灾训练要求：

必须保证每天进行一次模拟实战训练，训练按照比赛要求进行。

参赛队员必须佩用氧气呼吸器走实战。

每次走完实战，发现问题及时进行总结改正。

八、集训要求

1、选入集训队的队员必须严格遵守集训管理规定，要以饱满的热情和良好的精神状态投入训练中。

要不畏艰难，顽强拼搏，刻苦训练，发扬吃苦耐劳、作风顽强的奋斗精神。

2、集训期间实行封闭式准军事化管理，集训队按照封闭管理、封闭训练、统一食宿、统一考勤的要求，严格管理。

3、集训队严格执行请销假制度，原则上一般情况不给予批假，特殊情况需离队时经集训队主管领导批准后方可离队，否则不得擅自离队。

4、集训队训练期间，集训队员必须听从指挥。

按时进行训练并完成训练科目，不得迟到、早退或者不听从指挥。

对于不听从指挥或者顶撞指挥员的队员一律进行停工学习处理。

5、集训期间每次考核完毕后及时进行总结、讲评，对出现的问题及时研究方案进行解决。

6、集训队训练期间的管理严格按照集训队管理规定进行执行。

九、后勤保障工作

1、为保证集训队训练期间不受外界因素的影响，集训队采取封闭式管理，所有集训人员同吃同住。

集训期间的伙食建议每人每天生活补助100元集体同吃。

具体食宿地点由公司领导安排。

2、集训队训练期间，救护中队待机小队做好在天气炎热的时候为集训队熬绿豆汤、修理训练设备等一切后勤保障工作。

3、对于训练期间出现意外受伤等情况时，公司医院及时给予治疗。

4、集训队训练期间涉及到公司其他部门时，其他部门积极配合，为集训队提供一个良好的训练、生活环境。

十、竞赛奖励情况

为提高公司救护中队集训队参赛队员训练的积极性，争取在#####矿山救援技术竞赛中取得较好成绩和名次，为公司争取荣誉。

特制订以下奖励办法，鼓励参赛队员加强训练。

1、基本奖励：

参赛队在竞赛中获得的由救援技术竞赛组委会发放的每个奖项奖励由参赛队支配，同时公司按照救援技术竞赛各项奖励金额的100%进行奖励。

奖励以兵团参加第九届全国救援技术竞赛结果为奖励评定依据。

2、集体成绩奖励：

除“基本奖励”以外，集体成绩取得第一名奖励每位队员（包括领队和裁判）3000元；取得第二名奖励每位队员（包括领队和裁判）2000元。

3、单项奖励：

单项包括综合体能、医疗急救、席位操作、军事队列、模拟实战。

除“基本奖励和集体奖励”以外，以上每一项获得第一名奖励该项目参赛人员每人2000元；获得第二名奖励该项目参赛人员每人1000元。

4、个人全能奖励：

除以上奖励外，能够获得此次技术竞赛个人全能第一名的奖励3000元，第二名的奖励2000元，第三名的奖励1000元。

附：

1、日训练计划

##########公司

救护中队

二〇一三年八月十日

附一：

救护中队集训队日训练计划

上午07:

30--08:

20早操

08:

30--09:

00早餐

09:

00--09:

20卫生

09:

30--10:

30医疗急救

10:

40--11:

20军事队列

11:

30--12:

50综合体能

13:

00--13:

30午餐

13:

40--15:

20午休

下午15:

30--16:

20仪器操作

16:

30--17:

10军事队列

17:

20--18:

40综合体能

18:

40--19:

00总结

21:

30--23:

00理论知识

注：

1、陈传均主要全面负责集训队的各项工作监督落实。

周大新负责早操、体能、医疗急救、理论学习、军训队列、仪器操作具体实施。

2、集训队全体人员必须按计划进行操作，在学习、训练以及操作时要严肃认真，听从指挥，积极主动地努力完成各项任务，如有变动及时调整。

3、训练期间的模拟实战未列入日训练计划，集训队可根据具体情况在晚自习等时间安排，实战训练的时候可抽取时间自行安排。

4、集训期间由于天气等因素影响室外训练时，可根据

具体情况开展相对应的室内训练。

集训队

二〇一三年八月十日