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3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

10

一、立定跳远:

动作要领:

两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:

蹬地有力,落地轻巧。

难点:

动作连贯,蹬摆配合,身体协调。

1、学生尝试、讨论,相互学习

2、教师讲解动作方法和要领。

3、教师做示范

4、教师巡视,纠正错误。

5、找学生表演。

1、学生自由练习,小组展示

2、学生认真听讲动作方法和要领。

3、学生集体练习5—7次。

4、学生个人练习。

5、精神饱满动作轻松整齐一致。

18

二、游戏:

游戏方法:

在场上画一条起跑线,线前15米处并排画四个圆圈,圈内一个沙包。

学生分成人数相等的四路纵队,各队排头手持一个接力棒。

发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将接力棒放在圈内,拿起沙包往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用沙包换回接力棒球。

如此依次进行,以先跑的队为胜。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、正确评定胜负。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生分组练习。

3、分组比赛。

4、精神饱满动作轻松整齐一致。

9

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、组织:

四路纵队

要求:

跟着老师一起进行全身心放松,为下一堂课做好准备。

2、总结本次课的情况。

3、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、表扬表现好的学生。

3、下课。

3

小学三年级《立定跳远》教学反思

魏集小学夏春秋

一、自主活动激情趣

在教学过程中,从学生选择动物入手,充分运用“童心、童行、童语”对学生进行导教导行,营照了活泼的课堂氛围,给予了学生良好的第一知觉,体现了课改的人文性、趣味性,培养了学生自主学习的能力。

作为老师,在充分了解学生能力的基础上,也应让学生在练习时逐渐了解自己的能力。

因此,在教学中,激起学生求知的欲望。

从而使学生兴致勃勃地进行学习和锻炼。

随着教学的层层递进,学生能力差异逐渐显现,通过分组结伴练习,在互助、观察、交流中,学生体验到如何进行自我评价、自我调节,并能使学生的认知能力和个性得到发展。

学生由个体组合成团队,增强了兴趣,激起了乐学、乐练的学习氛围。

二、民主平等促健康

小学阶段是学生身心发展的敏感期,师生间的民主平等能促进学生身心的健康发展。

语言的鼓励、优点的发现,除了生生之间的评价还可以学生对老师的示范、言行作以评价,以此拉近了彼此间的距离,这有利于教学的开展和情感的交流。

学生在经过十五到二十分钟的课堂练习后开始出现疲劳状态,此时用提问互动的方法让学生有间歇性的恢复调节有助于疲劳的消除。

教师通过一连串的提问和示范,重新激起学生的学习兴趣和内心深处的自信,使学生在教学中又一次出现了积极练习的高潮。

通过这堂课的教学反思,我重新认识了教学的意义。

学生应是学习的主人,是课堂主动求知、主动探索的主体,教师的教学过程要顺应学生的学习过程。

学生在探索学习的过程中遇到困难和出现问题时,教师时行有效的引导和帮助。

在教学中,教师应精讲,学生应多练。

在突出学生“学”的过程中,力求展现学生在自主探索活动中突出主体,突出个性并获得积极、成功的体验,使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。

学生们的学习积极性得到了提高,个个都能为新目标而努力练习。

追逐跑

小学体育《追逐跑》教案

1、追逐跑2游戏:

贴膏药

教学

目标

1、认知目标:

通过学习,能作出追逐跑的动作方法

2、技能目标:

通过实践发展学生的灵敏、速度素质

3、情感目标:

培养学生的自觉性、吃苦耐劳、勇于拼搏的优良品质

重难点

注意力集中反应快

起跑的正确姿式和起跑后的加速跑

器材

录音机纸条鼓

结构

教学内容

运动量

组织教法和要求

时间

次数

一、课堂常规

1、集合整队报告人数

2、师生问好

3、安排见习生

4、介绍本节课内容

5、检查服装

二、热身练习

1、《找朋友》

5

30

2

4*8

组织

OOOOO男生O

XXXXX女生X

教师

教法:

教师领跑绕操场一圈,学生听口令,步伐统一严肃认真

集合站队要快、静、齐,学生背对阳光

组织:

ooooooooo

xxxxxxxxx

xxxxxxxxx

1、教师提示

2、学生练习

动作规范精神饱满

三、进行本节课的内容

A、反应练习

反口令 

B、听鼓点加速跑

C、传送秘密文件

a.说明游戏规则,并请学生示范,

b.组织学生进行游戏,由老师发令

c.师生同乐

d.表扬鼓励练习优秀小组 

D、新龟兔赛跑

a.教师给学生分组

b.激发兴趣:

小兔子们,你们今天还会再输给小乌龟吗?

……(并提出小要求:

看谁跑的时候能让小尾巴飞起来)

c.老师充当裁判,组织“小动物”们开始比赛

d.裁判对“小动物”们的比赛结果做总结,并进行表扬、奖励

E、长江黄河

4

xxxxxxx

xxxxxxx

o

1、教师示范、讲解

2、在教师提示下练习

3、学生分组进行练习

4、相互讨论回答问题

5、重难点的讲解

6、各组进行比赛

1、 

认真看示范。

2、 

认真听讲解。

3、 

练习时认真自觉。

4、注意安全

5、观察示范,明确游戏方法

6、根据教师指示,到指定地点

7、进行游戏

8、学生自由练习

一、放松

二、总结

1、师生评议、共同小结

2、教师点评

1.学生互相交流比赛结果

2.学生积极发言,互相讨论交流

3.师生评议、共同小结

4、归还器材

5、下课

6、师生再见

《追逐跑》的教学反思

一、本节课充分利用了加速跑的特点,通过思考,设计出灵活多变的练习方法,在课中让学生演绎了课的设计,达到了较好的教学效果。

课堂上给学生自主学习和展示自我的时间和舞台,课中学生进行多种练习方法。

教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动,让学生体念到成功的快乐。

二、整堂课始终贯穿“教师引导,学生创造”这一思想,给学生足够的空间让其自由发挥。

通过比赛的形式把他们的成果展示在大家面前,获得体验。

培养学生的创造力与想象力。

教学中把学生的动体与动脑自然地结合起来,为学生提供再知所学知识,创造性运用所学动作的机会,从而增强教学效果。

三、全课都是围绕追逐跑来展开,各项辅助项目的练习都是以游戏的形式进行,让学生在玩中进行学习“玩中练”、“玩中学”、“玩中健体”、“玩中创造”的教学思想。

整堂课采用由简到难、由慢到快相结合的练习方法,每项辅助内容都能有解决重难点的手段和方法。

四、课堂练习中渗透德育内容,让学生充分领略自主学习和创造性学习的乐趣。

在体验、想象、交流、演示中掌握一定的技术技能和思维能力。

快速跑

《快速跑》教案

教材

1、快速跑 

2、素质

1、通过复习和练习,使学生进一步理解快速跑的两种起跑方法的重要作用,能正确运用两种起跑方法。

通过素质练习,了解一些提高快速跑能力的方法。

2、90%以上的学生能熟练完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。

能有所创新地完成一些发展快速跑能力的练习。

3、学生练习中乐意接受老师的指导,能主动参与练习,敢干发表不同见解,有创新意识。

同时能团结协作,刻苦训练,努力提高快速跑的能力,

教学过程

教学

内容

教师活动

学生活动

练习

一、

常规

二、

队列

教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装,并接受体育委员汇报。

1、“同学们好!

2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。

3、安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。

稍息、立正、看齐、报数、踏步等。

二列横队——四列横队——还原

复习二路纵队——四路纵队

1分

3~4分

体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

班成二列横队集合。

组织如图一:

×

O

(图一)

“老师好!

认真听讲,明确学习内容和要等。

4、 

见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。

1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。

2、根据口令进行集体练习。

精神饱满,动作一致。

3、组织:

如图二

三、

准备

活动

1、慢跑

教师讲解跑动的路线及有关

动作整齐,纪律性强。

哨音指挥学生练习,并慢跑伴随。

2、准备操 

1~6节

学生分成6小组,由各组长负责练习。

内容自定。

教师讲解要求,并进行分组

巡回检查练习情况,并进行个别小组的纠正辅导。

5~

8

OOOOO

×

☆(图二)

学生根据教师的要求进行有序的练习。

图三

学生根据老师的要求,分组长练习。

配合组长的指挥,认真积极练习

散点(集合场地附近)

4*8拍

1、复习两种起跑方式

动作正确,快速协调

2、组织学生完整技术练习

1)中速跑15m

2)站立式起跑+50m

3)站立式起跑+25m往返接力

10~

12

学生明确两种不同起跑形式的起跑要求,按教师深的口令和节奏进行练习。

图四

1次

2次

素质

1、内容:

1) 

深蹲走15m

2) 

单足跳

3) 

双足跳

4) 

跑跳结合练习

跑10m+跳障碍5个+10m+下蹲5个——返回

2、教法:

教师讲解并且示范

组织学生练习,个别同学可进行辅导。

3、组织学生分析、讨论提高快速跑能力的方法。

4、组织学生自练

20

1、、学生认真听讲,记住动作结构,按老师的指挥有秩序地练习。

2、组织1)、2)、3)同图四

5)如图五

图五

学生分组讨论,提出不同的练习方法。

以小组为单位进行自我创新练习。

2次左右2次

自定

1、组织学生进行放松。

2、小结本堂课的学习情况。

3、布置课后作业 

,安排学生收器材。

4、“同学们再见﹗”

5分

1、学生能积极进行放松。

2、学生认真听讲,共同参与小结,明确存在的问题。

3、值日生按要求回收器材。

4、“老师再见!

平均

心率

次/分

场地器材

篮球场一、二片或空地

密度

32-35%

《快速跑》教学反思

快速跑是小学体育教学的主要内容之一,也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。

为了贯彻新课程标准的精神,全面达成五个学习领域目标,积极探索有效、合理的教学方法,在设计这一单元教学内容时,充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质,以及接受能力和学习兴趣,将学习技能和参与游戏融为一体。

通过教师适当点拨,让学生在反复的活动中,主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能,寓学于游戏活动之中,寓乐于教学之中,促进和发展学生快速奔跑的能力。

本单元教学有以下几方面的收获。

一.本节课的教学从小学生的生理特点、年龄特征、认知水平和教学实际出发,在教学中充分体现出以学生为主体、教师为主导、训练为主线,将趣味性、娱乐性、知识性、情境性、多样性融为一体的教学模式使学生感到新颖、独特,受到学生的喜爱。

二.采用灵活多样的教学方法,既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异,教学采取教师示范讲解,学生自主练习,自评、互评,相互纠错等形式进行。

为学生营造了一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取的良好学习氛围,极大地调动了学生参与学习的积极性,收到了良好效果。

三.教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念,把发展学生个性与展示自我相结合,把学习运动技能与游戏比赛相结合,充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式,力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识,享受体育锻炼的乐趣。

四.快速奔跑教学内容较为枯燥,根据小学生求新、求异、求变的心理特征,在今后的教学中不断总结、学习,大胆创新,把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化,努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。

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