临产前几天的征兆.docx
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临产前几天的征兆
临产前几天的征兆
临产前几天的征兆
1.你的宝宝“下沉”了
如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。
这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。
2.你注意到自己的宫缩增多了
更频繁、更强烈的宫缩收缩，可能表明你已进入临产前期了。
在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。
这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。
有时候，随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟，就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。
但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
3.你的子宫颈开始成熟了
在分娩前的几天甚至几周里，宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。
（如果你生过孩子，你的子宫颈在产程开始前，便有可能会打开1~2厘米。
但要知道：
如果这是你的第一胎，即使你怀孕40周，你的子宫颈张开了1厘米，也不能保证你马上就要生了。
）如果你已经到了预产期，或者临近预产期，医生可能会在产前检查时，为你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。
4.你排出了宫颈粘液栓，或者“见红”了
随着分娩的临近，如果你的子宫颈开始张开，你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液，在过去的9个月里，它起到密封子宫颈管的作用。
这块粘栓可能会一次性成块地被排出，也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。
这些粘液可能带血（可能是棕色、粉红色或红色的），因此叫做"见红"。
性交或阴道检查时，也有可能会影响到粘液栓，从而导致你看到带血的分泌物出现，尽管你几天内还不会生，但无论是哪种情况，如果你看到的不仅仅是几点血斑的话，你就要去医院就诊了，因为这可能是出问题的征兆。
当然，有些医生也会建议：
如果没有其他症状同时出现，就不一定要去医院就诊。
5.羊水破裂
当包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过你的阴道流出来。
在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，你都要立即到医院就诊了。
大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水。
当这种情况发生时，产程通常很快就会开始。
如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话，就需要被引产，因为没有了羊水囊的保护，你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。
6.有规律的痉挛或后背痛。
这是子宫交替收缩和松弛所致。
随着分娩的临近，这种收缩会加剧。
由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。
这种现象只是发生在分娩开始时。
如何辨别真假分娩
有的准妈妈会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩，无意间上演了一场“狼来了”的故事。
为了避免到时候虚惊一场，要事前懂得辨别真假分娩的大致差别。
宫缩时间
无规律，时间间隔不会越来越小有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30—70秒
宫缩强度
通常比较弱，不会越来越强。
有时会增强，但然后又会转弱。
宫缩强度稳定增加。
宫缩疼痛部位
通常只在前方疼痛先从后背开始疼痛，而后转移至前方。
运动后的反应
产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。
不管如何运动，宫缩照常进行。
临近分娩，你问我答
q：
到临产月后，担心会破水，是否有必要时刻垫着卫生巾呢？
a：
这样做是没有必要的。
但是为了防止突然发生破水，身边应常备为好。
也就是说，外出时最好也要带在身边，才会处变不慌。
其实不仅是妊娠期间，作为女性，平时随身携带些不测状况时会用到的生理用品是一种很好的习惯。
q：
快到预产期时，是不是应该服用些泻药提前把肠道清空比较好呢？
a：
随意服用泻药的做法是不对的。
因为拉肚子不仅会诱发子宫收缩，还会使你无法判断疼痛的原因。
如果你很担心便秘的话，可以在体检时与妇产科的医生商量，开一些可以软化粪便的药剂处方。
总之，在这方面是根本没有必要过于神经质的。
q：
过了预产期还没生，有人说**有利于早些分娩，这样做对吗？
a：
过去确实有这样的说法。
这是因为精子中含有诱发子宫收缩的物质，通过**的刺激有可能会促使早些分娩。
但是，首先应该考虑是否已经发生了破水。
因为盲目的性行为会导致细菌感染。
因此，对于进入预产月的准妈妈来说，无论是否过了预产期，我们都不赞成用这种方法催产。
q：
破水后应该马上去医院吗？
是否可以上厕所？
a：
破水后，随时都有可能分娩，因此应该去医院。
但也没必要急得什么都不顾。
可以换换干净的衣服，如果是稍微一动就会有液体流出的话，可以用卫生巾或干净的毛巾垫上。
一般来说，小便是没有问题的。
但是，想要大便的感觉有可能是分娩的一种前兆，所以要有所注意，应该马上去医院。
q：
在洗澡时发生了破水，该怎么办？
a：
如果你已经在洗头发或身体了，可以先用淋浴简单地冲洗完。
但是如果是在泡澡，就不能再继续了。
q：
应该什么时候去医院？
是到不能再忍受的时候吗？
a：
有些准妈妈因为怕医生说来得太早了，还得回家观察等待，所以一直坚持到上气不接下气无法忍耐的时候。
这样是不对的。
其实即便是去早了，又有什么难为情的呢？
而且还可以让医生检查一下，这样你不就可以更加放心了吗？
更何况还有分娩比预想来得早的可能性。
因此，只要有什么担心的，不要犹豫，马上去医院。
q：
担心自己的脸色太难看，去医院之前能不能化点淡妆？
a：
阵痛的时候会比平时容易出汗，呼吸方式也会导致口容易干。
如果你口渴了，没必要忍着，可以边补充些水，边等待分娩时刻的到来。
q：
阵痛开始了，突然想上卫生间，怎么办？
a：
阵痛中想要如厕的时候，必须先跟医生打招呼。
因为想要用力分娩的感觉与想要大便的感觉是非常相似的。
不和任何人打招呼，独自去卫生间，结果子宫口大开，胎儿的头部都露出来，甚至一下将孩子生出来的情况都是发生过的。
如果医生检查后发现你的子宫口已经开始张开了，就不会让你去卫生间了。
q：
患有深度近视的孕妇，如果自然分娩容易导致视网膜脱落?
a:
分娩的第二产程时，的确需要产妇配合医生用力屏气，只要方法得当，是不会导致视网膜脱落的。
产妇在进入分娩室的时候，要向医生讲清楚你的视力情况，向医生请教正确的用力方法。
q：
胎儿要是臀位，就得剖宫产?
a:
不一定。
要根据胎儿的大小、先露的方式和妈妈的骨盆大小进行综合判断。
q:
临产时，一定要吃巧克力，用来补充体力?
a:
在待产时，鼓励产妇吃些东西，是因为整个分娩的过程时间较长，产妇要忍耐疼痛又要在需要时配合用力以娩出婴儿，体力消耗是非常大的。
如果没有足够的体力，分娩时的辛苦会有损产妇的健康。
之所以很多人首选巧克力，是因为巧克力能在短时间内被人体吸收，转化为大量热量。
但是，产妇此时的进食，仍然要以自己的口味和习惯而定，有些产妇吃巧克力会返酸，这就更加重了待产时的痛苦，没有必要。
像稀饭、蛋糕这样易消化、少脂肪的流质或松软的食物都是可以的。
鸡蛋、肉这类食物在胃里停留时间较长，容易在之后的分娩中导致胃部不适，甚至呕吐，所以不宜进食。
需要注意的是，不管吃什么都不要进食过多。
同时要注意补足水份。
q:
自然分娩会对膀胱造成损害，产后就憋不住尿了?
a:
也许会有人跟你说过，自然分娩会对膀胱肌肉和韧带造成伤害，以至于产后会造成尿失禁。
产后尿失禁最常见的情形是，只要腹部一用力，例如咳嗽、大笑、腰腿的大动作等，就会漏尿。
这种状况的确会存在，但不能把它归咎于自然分娩。
q:
让医生打催产针，可以生得快点儿，减少宫缩时候的痛苦?
a:
催产针，也就是指产科医生常用的催产素，它的作用主要是加强子宫收缩，以使婴儿娩出。
是否使用催产针并非由产妇或家属来随意要求，它必需经产科医生进行细致地评估，并对产妇和胎儿进行一系列的检查和检测才可以决定。
如B超测定胎盘的成熟度、胎儿的大小、羊水的状况等的检查，对产妇宫颈条件的检查，以及胎儿的入盆情况的检查等等。
催产素使用得正确，可以起到催生的作用，若使用不得当，对孕妇和胎儿都不利，情况严重时还会危及生命。
所以，催产素的使用必需谨慎。
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