快乐体育课.docx

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快乐体育课

快乐体育课

体育是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。

它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

体育包括两层含义：

一是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。

体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。

二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。

体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。

快乐体育教学是把运动中内在的乐趣，作为目的和内容来学习的一种体育教学形式。

它强调要以快乐的学习情绪贯穿教学过程，以达到让学生热爱体育，发展个性，形成积极乐观态度的多重目的。

从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。

虽然体育运动本身是快乐的，但这种快乐是靠教师与学生共同发掘的，如果只是枯燥单调的教材，注入式、填鸭式的教学，死气沉沉的课堂气氛，那么何来快乐？

如何使快乐融入体育课堂教学中是我们广大基层体育教师要深究的课题。

快乐体育教学是以情感教学为导向，对学生进行以健全的身体教育和人格教育为目标的一种体育教育思想，是深层的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣，从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。

在立足尊重学生的体育运动中的主体地位的同时，重视激发学生对体育运动的乐趣，并认为体育教学过程本身就是快乐的、有吸引力的。

快乐体育教学思想是时代的产物，是时代精神的反映，它是建立终身体育意识的基础，是与整个社会政治、经济、文化的发展、教育改革与发展以及整个体育的教育教学改革和发展有着紧密联系的，是对当前体育教学中某些僵死、被动以及缺少乐趣的反思。

快乐体育的产生是对传统的师生观、教学观、理性观的变革。

在旧格式的束缚下，怎样上好一堂体育课呢？

怎样引发学生的兴趣来上一节快乐的体育课呢？

我觉得要上好一堂体育课，上一节快乐的体育课，我认为，体育教师首先应该正确理解体育课的性质和理念，制定合理的教学目标；其次是合理安排教学内容，游戏与技术教学相辅，做到“乐中学、学中乐”；第三课堂教学的真实性，出现问题要及时解决。

但事实上，很多学生上体育课只是一个走马观花的形式。

经过我长时间的观察和总结发现，原因是部分老师没有耐心没有充分准备上课，教学方法单一，组织教学形式单一，无法激发学生兴趣，上理论课死板，教师只会照书念。

兴趣是学习的基础，教师要改变思想观念，改变教学方式，教师在课堂中起到主导作用，师生之间建立和谐的气氛。

所以我们体育教师更应该利用自身的知识和学校现有的硬性设施去创造一节让学生快乐接受的体育课。

下面请让我来简述一下快乐体育课。

一、快乐体育能够激发学生的学习兴趣

兴趣可以为人活动提供动力，它是动机中最现实、最活跃的成分。

在体育教学中，学生在学习过程中有意无意对所学内容产生兴趣，这种兴趣，会给学习带来很大帮助。

在体育教学中，我们经常会遇到这样一些情况，当学生对练习感兴趣时，会表现出全神贯注、专心致志地听教师的讲解，认真仔细观看教师的示范动作。

当教师布置练习时，他们会一丝不苟、认真刻苦，勇敢顽强地完成。

当对学生某些练习不敢兴趣时，上课时会出现心不在焉，做教师布置的练习时，会出现不在乎、随便、马虎。

这样经常延误练习时间，而且影响完成动作质量，应当注意的是还会可能发生意想不到的伤害事故。

例如：

在练习站立式起跑接加速时，由于大部分学生认为枯燥、乏味、简单、易学，学习态度不认真，在跑道上练习时就出现动作衔接不自然，脚底打滑，甚至用力过猛摔倒在跑道上，手、脚挫伤。

新颖的事物易引起兴趣，学生对事物感到新颖而又无知时，最能诱发好奇内驱力。

激起求知、探究、操作等学习意愿。

课堂教学中教材内容要适合学生的年龄特点，教材过浅，引不起学生的兴趣，教材内容过深，会减低学生的学习兴趣。

对符合本人能力水平的活动容易产生兴趣，学生在能力上存在着明显的个别差异，在同一活动中，常因能力上的差异而造成不同的结果，致使学生产生兴趣的程度不一。

教师组织学习小组间的比赛，采用自己最好的动作作为得分的相对评价方法，各小组内自定比赛的策略，互相帮助，争取胜利。

评价是对学生的一种肯定，一种鼓励。

因此，教师要对每一个学生的实际水平与课堂上在小组中的表现作深入的了解和仔细观察，只要有点滴的进步，哪怕是隐性的，也要给予大张旗鼓的表扬与激励，让他们充分体验合作的乐趣，充分享受成功带来的喜悦，这样增强了学生的自信心，也为合作学习成功注入了新的催化剂。

在评价方式上可采用小组自评，组际互评，师生共评相结合，从而促进学生的合作学习达到碰撞、融合、升华的较高境界。

二、快乐体育教学有利于达到教学目的

好的体育课，应是学生尽情玩、动、思考的过程，技术与游戏并行。

使学生在学到技术的同时，对下一节体育课产生渴望。

现在技术教学回归体育课堂，对我们体育老师是一个考验。

“人类最大的快乐莫过于做自己喜欢的事。

”游戏是人类追求乐趣的一种活动，这种活动是自发的，不是在别人强制下进行的，而且游戏的结果是事先不知道的，所以游戏具有很大的魅力。

没有了快乐，如何谈得上全面提高学生得身体素质。

学生们厌倦了常规的跑步练习，死板的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。

那么如何选用和搭配教材呢？

教师可设计与动物动作相联系，如：

青蛙跳远、武术鹰爪、篮板球的猿猴动作；创设情景，如：

阅兵仪式练习队列对形等。

教师只要将枯燥、单调的练习融入知识性、趣味性，这样教材的新颖就得到了具体体现。

另外，体育尖子生一般在教材学习初期显得兴趣浓、投入大，但他们很快掌握技术动作后，便厌倦了，区别对待选用适合他们的有挑战性的教材尤为重要，如：

篮球基本技术练习，安排“三人”篮球赛，使他们得到满足，而达到人人快乐的要求。

强调快乐体育教学，不是说以游戏作为教学目的，也不是要使教学走向随意，而是要使师生关系真实、自然的参与和表达出来，使师生都能从中得到乐趣。

本身体育技术教学内容是乏味枯燥的，而爱玩、好动是学生的天性，怎样在教学中插入技术教学，使学生“乐中学、学中乐”呢？

合理安排教学内容使关键。

游戏是学生最喜欢的活动，所以好多老师都喜欢在课堂中运用游戏教学。

准备部分中，游戏可以起到热身、调动兴趣为基本部分服务的作用。

基本部分技术教学中，游戏可以起到调动学生兴趣，掌握、巩固、提高技术动作的作用。

结束部分，游戏可以起到放松身心，调解疲劳的作用。

所以有的老师就认为游戏教学是万能的，整堂课准备部分是游戏，基本部分是游戏，结束部分也是游戏，三个游戏或多个游戏完成一堂课。

这样的课和活动课就没有区别了，那还需要体育保健课吗？

体育课人人都会教，还需要体育老师吗？

体育课中要有游戏教学更要有技术教学。

技术教学需要学生有一定身体活动能力，而游戏能很好的培养与提高身体的基本活动能力，这样游戏为学生学习技术打下了坚实的基础。

在技术学习过程中，很多动作都需经过反复练习才能定型，而学生恰恰最不喜欢枯燥乏味的练习。

所以在练习技术的同时配合一些游戏教学，就很容易调动学生的学习的积极性，达到很好的效果。

如：

正面投掷垒球教学中，老师为了让学生知道投掷垒球的方法，可以让学生抽陀螺，让学生知道投掷垒球动作和抽陀螺方法差不多，只不过用力方向不同，抽陀螺是侧向用力，投掷垒球是向前用力。

为了提高投掷垒球的出手高度，可以在墙上画上圆圈，让学生掷准。

练习立定跳远技术时，可以创设一个情景教学，小青蛙捉害虫，跳上荷叶本领大，几块垫子相互间隔开一定距离当成荷叶让学生跳。

在课堂中合理安排教学内容，采用游戏与技术相辅的教学方法，能提高学生练习的兴趣和积极性，让学生在不知不觉中理解和掌握技术动作。

这样的方法在我所教的班级中得到了学生很好回应。

三、实施快乐体育的基本途径

1.快乐体育中的情景创设有助于课堂教学

易受干扰是中学生心理特征中影响课堂教学秩序和效果的主要因素，这就要求教师要紧紧抓住学生心理特征，充分利用场地、器材，充分利用无意注意的规律，将学生的注意力吸引，产生参与练习的需要和兴趣。

例如，一边是画得整齐的游戏场地，另一边则是由篮球、排球、跨栏架、跳绳等组成的综合素质训练的场地。

这样的场地、器材的设计从学生开始排队的那一刻起，他们就已经忍不住内心的喜悦，开始想象课的内容，迫切想尝试练习了。

快乐是愉快情绪的体验，而愉快情绪的建立是以学生产生需要和兴趣为前提的。

创设场地、器材是体育课堂教学的前奏，是上好一节体育课的前提，是激发学生学习的动机和兴趣、建立快乐氛围的前提，是学生完成技术动作、掌握技能的序曲。

体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。

体育教师在选择放松活动内容时，应将那些学生易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生们。

布置一个优美的学习环境与上课场地，创设一种适宜的自然情景，它可以使学生得到美的感受，在怡然自乐的情感中学习。

在教学的过程中，根据不同的教学内容，通过场地、设备、器材的新颖别致的选择与布置，使学生感到教学场地的优美、新鲜、一进入这样的教学场地，学生中枢神经系统的兴奋性就提高，活动欲望增加，有跃跃欲试之感，一上课就能积极投入。

让你的一堂课在快乐中开始在轻松中结束。

2.情感先行，建立和谐的师生关系，让学生喜欢上体育课

体育教师作为教育者和组织者，必须具备良好的、稳定的、最有利于教学的情感品质。

情感就是对外界刺激的心理反应，如喜欢、厌恶、愤怒、恐惧、悲伤、忧郁等。

建立和谐的师生关系，是体育教师的一门教学艺术。

加强这门教学艺术的修养，可以充分调动学生学习的积极性，把体育课上得生动、活泼、有实效。

体育教师的一言一行都会对学生产生一定的影响，这种影响将直接关系到课堂教学的效果以及学生的身心成长上。

可见情感是维系和协调师生双边活动的纽带和桥梁，是教学活动的灵魂。

因此，只有师生情感融洽，才能建立起和谐的师生关系，学生才能“亲其师，信其道，学其道”。

要获得这种情感氛围，关键在于教师。

教师的情感不但影响自身的教学活动，而且随之直接感染着每个学生。

教师良好的情感能唤起学生的情感共鸣，从而更好地完成教学任务。

因此，在体育教学中，要求教师不断提高自身的道德认识水平，关心爱护学生，建立和谐的师生关系。

使学生在情感的驱使下，自觉地完成各项教学任务。

达到学生喜欢上体育课的目的。

3.采用灵活多变的教学方法和手段。

新奇的刺激是提高学生学习的有效方法。

因此，在体育教学中，不断创造性地运用新颖灵活的教学方法，富于变化的体育教学组织形式和手段，课堂上适度给学生“自主权”和“自由度”，让他们动脑筋，边想边练，对教学方式进行艺术性的再创造、再加工，并灵活地运用于教学实践中，使每个学生都能心情愉快地去学习，去发现，去探索，从而体验学习的成功与快乐。

例如，“织网捕鱼”的游戏，学生刚做觉得有意思，再做就开始觉得单调、乏味，不再吸引他们。

为了让学生觉得有新鲜感，可把游戏名改为“灵活的小鱼”，再精心设计场地：

创设“大海”的景象，将跳箱作“礁石“，垫子作小鱼的家。

并在游戏中启发他们通过集体的智慧，如何不被网住。

学生在快乐的游戏中，始终处于兴奋、欢快的状态，忘记了疲劳，感到的是有趣。

练习形式活了，气氛也活了，学生在兴趣盎然中学，在收获中学，培养了他们的主动性、自觉性，发展了他们的创造能力，从而达到了“我想学”、“我要学”、“我爱学”、“我会学”的快乐式体育教学目标。

四、因材施教，注重学生个性的发展。

  1. 因材施教，分层递进，是体现学生主体作用的有效途径。

首先，要根据学生的爱好进行分组。

把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。

按兴趣上课使学生的特长从小就有所发展，体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练培养体育骨干。

低年学生的可塑很强，只有合理训练，才能使其内在的潜能得到发展，技水平不断提高。

   其次，按性别分组。

针对性别的差异选择不同的授课内容。

女生主要以有氧运动为主，选择跳绳、健美操、羽毛球等授课内容；男生则有氧运动和无氧运动结合全面发展，选择篮球、足球、武术等授课内容。

   再次,要根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目，并鼓励他们锲而不舍地坚持锻炼,树立“终身体育”的信念。

   最后，一定要对班级中有病变的学生了如指掌，根他们的病情帮助其制定科学合理运动处方。

在教师的指导下进行锻炼，防止盲目的锻炼或不去锻炼而使病情加重。

力争不让一名学生掉队。

教师只有最大限度掌握学生的实际情况，因材施教，积极引导学生参加体育活动，才能取得良好的教学效果。

同时给予每个学生更多的发展机会和施展才能的空间，充分发挥和挖掘学生的个性潜能，调动他们的积极性，使他们都能学有所得并获得更多的成功感。

2.教学内容搭配得当，让学生轻松愉快地完成学习任务。

众所周知，学生对事物感到新颖而又无知时，最能激起求知欲，对符合本人运动水平的活动容易产生兴趣。

因此，教材内容的搭配要适合学生的年级水平的特点。

教材难度过小，不能引起学生的学习兴趣。

教材难度过大，会减低学生的学习兴趣。

在同一活动中，常因学生的素质和技能上的差异而造成不同的结果，致使他们产生学习兴趣的程度不一。

教学内容与学生学习积极性有密切的联系，符合学生年龄特征、富有游戏性和竞赛性的教材能激发学生学习积极性；不符合学生的年龄特征，单调乏味的教材则会降低学生学习积极性。

如学生上球类课时，学习兴趣远远超过其它项目，而这项运动对发展学生灵敏、协调、弹跳、速度、力量等各项身体素质和培养学生集体主义观念以及团结协作精神等起到非常大的作用。

因此，教师在教材内容的搭配、分析教材和确定教学目标时应考虑的以下四点：

（1）教材内容的搭配，要以大纲为主，结合本校实际，由浅入深、由易到难。

同时强调教材的合理性、科学性和创新有趣性。

（2）从教材的选择到挖掘教材的内涵，不只考虑具体教材的动作本身，而是考虑教材背后所具有的特性和内涵。

充分挖掘体育教材所特有的教育功能、社会功能、美育功能、娱乐功能等，强调教材与个体需要、社会需要相结合。

（3）教材分析，充分认识和理解教材纵向衔接、横向联系和知识的系统性、层次性。

（4）教学目标的确定是建立在对教材分析、学生情况分析和具体实际的基础上，强调合理性、具体性、可操作性。

五、实施快乐体育教学方法要注意的一些问题

1.要注意学生本身的基础差异

为了追求课堂效果，使学生获得更多的运动乐趣，许多体育教师绞尽脑汁，搞各种形式的体育比赛。

这些比赛有其积极的一面，能激发学生参与练习的热情，为学生创造一些快乐的机会，但也有其显而易见的缺点，如胜利者皆大欢喜，而失败者品尝到的则是苦涩与沮丧。

还有另一种并不少见的情况，在甲乙双方比赛中，影响一方取胜的往往是那些体育基础较差的少数人。

这部分学生会因此而受到同伴的埋怨甚至指责，即使别人不埋怨，自己心里也会不舒服。

长此以往，这些学生的自尊心和自信心会受到一定程度的伤害。

六、做为一名体育教师要有高尚的师德

学高为师，德高为范。

首先表现在体育教育事业上，一个教师如果不热爱他多从事的事业，也就在很大程度上失去了工作动力，失去了起码的责任心，升值会把自己的劳动视为一种痛苦。

当然，也就不可能进行创造性劳动。

其次，要热爱学生，体育教师适时生之间的双向教育过程，在这一过程中，教师切忌过于强调自身作用，还应重视发挥学生的主体作用，不要单纯把他们看做学生，更要把把他们当成自己的朋友，教师的态度应和蔼可亲，富有无限亲切感。

这样，学生会更加信赖教师亲近教师。

当然这绝不意味着教师就可以马马虎虎，上课松松垮垮，对学生放任自由。

快乐体育教学模式是以最佳的教学手段来培养学生浓厚的学习兴趣、激发学生学习的热情、调动学生锻炼身体的积极性。

使整个教学过程充满快乐、喜悦、和谐的情感与气氛。

既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义、自觉主动地参加体育锻练，充分发展学生的个性，培养学生良好的思想道德品质。

总之，体育课教学应以全新的理念来发展学生的思维能力、创新能力、动手能力和适应社会能力等，让学生在快乐的体育课上不仅得到身体的锻炼，还得到了意志力的训练，明白不管任何时候都需要坚持和乐观。

这是体育教育艺术的最高境界，也是成功教育的必经之路。