高中排球模块教学方案模块1汤辉.docx
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高中排球模块教学方案模块1汤辉
高中体育与健康课程模块教学方案
模块教学内容：
排球（水平五，模块学习一）
教学时间：
第一学年，第一学期，教学对象：
高一年级，女生班
执教者学校：
启东中学，姓名：
单元方案制定时间：
2006年8月29日
模块学
练目标
运动参与方面：
培养学生对排球的兴趣与爱好，使学生乐于参与，体验排球运动给人带来的乐趣。
运动技能方面：
掌握排球运动的文化，基本技术和简单战术。
身体健康方面：
促进身体的正常发育，提高人的体能，增进身体健康。
心理健康方面：
培养学生沉着、机智、果断等良好的心理素质。
社会适应方面：
培养学生的集体主义精神和责任感
模块学
练内容
运动知识
运动技能
相关方法
1．排球运动价值与意义
2．排球基本技术原理
3．垫球:
正面双手垫球、体侧垫球、跨步垫球。
4．发球:
正面下手发球
5．发球与垫球组合练习
6．结合排球教学介绍简单比赛规则与战术。
7．健康知识、安保知识、体育道德。
1．准备姿势和移动
2．排球自垫
3．垫固定球、一抛一垫
4．移动垫球、双人对垫
5．体侧垫球、单手垫球
6．跨步垫球、背垫球
7．网上垫球练习
8．网上垫球游戏比赛
9．垫球考核
10．侧面下手发球
11．发球练习
12．一发一垫的组合练习
13．一发二垫、三垫、多垫组合练习
14．二发一垫、三垫、多垫组合练习
15．发垫练习游戏比赛
16．介绍简单的战术与比赛规则分组比赛
17．小型的教学比赛
18．发球考核
⏹多媒体演示
⏹示范
⏹讲解
⏹徒手模仿练习
⏹集体练习
⏹分组练习
⏹分解练习
⏹完整练习
⏹正误对比
⏹纠正错误
⏹巩固提高
⏹探究学习
⏹个人战术
⏹全队战术
⏹教学比赛
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
1
课
1、运动参与：
迅速启动，快速移动去接近球
2、运动技能：
掌握基本的准备姿势、移动
3、身体健康：
发展反应、灵敏、速度、协调等身体素质
4、心理健康：
增强自信、表现出坚强的意志品质、耐心学习
5、社会适应：
具有和谐的人际关系、良好的合作精神
1.课堂常规
2.活跃身心
2.1柔韧性练习
2.2徒手操
3.发展技能
3.1准备姿势
3.2移动
4.放松身心与评价
●集体学习
●集体学练
●自主学习
●自主学习
●接受指导
●相互帮助
●分组参评
●相互学习
●集体练习
●自主练习
⏹遵守课规
⏹认真做操
⏹主动参与
⏹了解准备姿势、移动的动作要领方法
⏹积极体验
⏹认真观摩
⏹参与评价
⏹改进动作
⏹放松身心
听取评价
⏹对课规观察与强调
⏹讲解动作要领
⏹方法指导
⏹讲解准备姿势、移动的动作要领
⏹组织演示
⏹参与讨论
⏹对评价方法作指导
⏹指出技术上的不足,传授改进方法
⏹正确评价
随机抽取2名学生看其掌握准备姿势及移动的动作要领
辅助内容：
30M快速跑×3次
安全知识技能教育：
重视有关安全教育
场地器材：
平整场地一块
运动负荷预计：
110～115次／分
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
2
课
运动参与：
培养学生对排球运动的兴趣
运动技能:
掌握垫球动作，先进行排球自垫教学
身体健康:
增进学生的身体健康
心理健康:
提高学生的判断能力
社会适应:
培养学生的责任感
1．课堂常规
２．活跃身心
3．获得技能
3．1复习移动技术
3．2排球自垫
3．3介绍专项素质练习
4、身心恢复与评价
●集体参与
●徒手操
●游戏：
网鱼
●自主练习
●具体练习
●技术分组:
根据不同技术进行分组练习垫球技术
●整理活动
●教学评价
◆遵守课规
◆集体参与
◆自主、主动地完成准备活动
◆移动时要做到重心低不能跳
◆垫球时要准确做出六个字
◆学生个人制订一份专项素质练习（指柔韧性方面）
◆听取评价
▲对课规观察与强调
▲集体参与
▲指导学生进行自主准备活动
▲在一定图形内,两个人手拉手做快速移动
▲原地做垫球的徒手练习
▲不同方向的快速移动
▲正确评价
根据动作要领做出正确的垫球动作
辅助内容：
三级蛙跳×3次
安全知识技能教育：
教育学生认真做准备活动的重要性
场地器材：
排球场两片,排球20只
运动负荷预计：
110～115次/分
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
3
课
运动参与:
对学生进行排球专项的身体训练，提高他们对排球运动的适应性
运动技能:
掌握垫球动作的基本要领
身体健康:
发展上、下肢的协调用力
心理健康:
建立相互帮助、信任、尊重的意识
社会适应:
和谐的人际关系、良好的合作精神
1、课堂常规
2、活跃身心
2、1徒手操
2、2游戏
3发展技能3、1垫固定球
3、2一抛一垫
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●分组学习
●听取讲解
●徒手模仿
●分组体验
●合作学习
●集体学习
●教学评价
◆快、静、齐
◆自动参与
◆击球时两手臂伸直夹紧、提肩至球下。
◆上、下肢协调用力配合控制球的力量与落点
◆认真听取评价
▲观察与调控
▲讲解规则
▲方法指导
▲讲解垫球的动作要领
▲徒手练习
▲两人合作垫固定球
▲两人相距4米一人抛球一人垫球
▲正确评价
检测垫击球的位置、人与球的位置和全身协调用力
辅助内容：
看手势移动
安全知识技能教育：
运动损伤预防
场地器材：
排球场两片,排球20只
运动负荷预计：
110～115次/分
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
4
课
运动参与：
做好垫球前的准备姿势并快速起动和移动
运动技能:
基本掌握移动垫球和双人对垫技术
身体健康:
促进身体各方面的发展
心理健康:
培养良好的心理品质
社会适应:
具有良好的合作精神
1．课堂常规
2．活跃身心
3．发展技能
3．1移动垫球
3．2双人对垫
4．身体恢复与评价
●集体参与
●自主练习
●集体练习
●听取讲解
●徒手模仿
●分组体验
●技术分组
●提出问题
●互检互评
●整理活动
●教学评价
◆快．静．齐
◆自主主动地完成准备活动
◆学生进行讨论移动垫球要掌握什么
◆学生设计一到两种的练习垫球的方法（对墙垫球）
◆听取评价
▲观察与调控
▲指导学生进行自主准备活动
▲教师应启发引导学生体验动作要领
▲互相检查垫球手型是否正确
▲追球练习素质
▲正确评价
随机抽5名学生
检测学生垫球技术的掌握程度
辅助内容：
助跑摸高10×3组
安全知识技能教育：
安全教育贯穿于整节课
场地器材：
排球场两片，排球20只
运动负荷预计：
115～120次/分
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
5
课
运动参与：
对学生进行排球专项的身体训练，提高他们对排球运动的适应性
运动技能：
掌握垫球动作的基本要领
心理健康
建立相互帮助、信任、尊重的意识
2、课堂常规
2、活跃身心
3获得技能
3、1体侧垫球
3、2单手垫球
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●听取讲解
●探究学习
●提出问题
●互检互评
●整理活动
●教学评价
◆自主、主动地完成准备活动
◆球从左、右侧飞来时的处理方法
◆球离身体较远时的处理方法
◆听取评价
▲观察与调控
▲指导学生进行自主准备活动
▲当球向右侧飞来，左前脚掌内侧蹲地，右脚向右跨出一大步，重心在右脚上，右膝弯曲，两臂夹紧向右伸出，用前臂垫球的后下部。
▲当来球飞向右侧较远时，右脚跨出一大步，用右臂前臂内侧、掌根或虎口处接球的后下部。
基本掌握体侧垫球
、单手垫球的动作要领
辅助内容：
20M跨步跳×3组
安全知识技能教育：
正确的技术动作对预防运动损伤的作用
场地器材：
排球20只
运动中上负荷预计：
中上
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
6
课
运动参与：
对学生进行排球专项的身体训练，提高他们对排球运动的适应性
运动技能：
掌握跨步垫球、背垫球的动作要领
社会适应：
和谐的人际关系、良好的合作精神
1、堂常规
2、活跃身心
3获得技能
3、1跨步垫球
3、2背垫球
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●听取讲解
●提出问题
●整理活动
●教学评价
◆自主、主动地完成准备活动
◆球离身体一步左右，速度较快或部位较低时采用
◆在接发球或防守起球后，球飞得较远时采用。
◆听取评价
▲观察与调控
▲指导学生进行自主准备活动
▲及时向前或向侧跨一步，两臂前伸插到球下重心在跨出腿上，用前臂接球的后下步。
▲背对出球方向，击球点稍高于肩，击球时抬头梃胸，展腹后仰，直臂向后上方摆动抬送。
正确掌握
跨步垫球、背垫球的动作方法
辅助内容：
36M移动×3组
安全知识技能教育：
穿运动服、运动鞋上体育课的重要性
场地器材：
20只排球
运动负荷预计：
中上
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
7
、
8
课
运动技能：
掌握网上垫球技术
身体健康：
发展上、下肢的协调用力
社会适应：
和谐的人际关系、良好的合作精神
1、课堂常规
2、活跃身心
3发展技能
3、1网上垫球练习
3、2网上垫球比赛
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●分组学习
●提出问题●互检互评
﹡
●整理活动
●教学评价
◆快、静、齐
◆自主、主动地完成准备活动
◆尝试网上垫球技术
◆分成8组，每组4人站在网的两侧3米线前后进行网上垫球比赛。
◆听取评价
▲指导学生进行自主准备活动
▲分组练习
▲每组选一人在网的一侧抛球，其他队员轮流垫球
▲网上垫球比赛，10个球中失败次数少者为胜，失败方做俯卧撑5个。
排球垫球动作的完整性、协调性。
辅助内容：
立卧撑10次×3组
安全知识技能教育：
腕关节受伤的预防
场地器材：
4块排球场地，20个排球
运动负荷预计：
中上
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
9
课
运动参与：
积极参与排球垫球考核与评价
运动技能：
掌握排球垫球动作
社会适应：
培养互帮互助，共同提高的协作精神
1、课堂常规
2、活跃身心
3发展技能
垫球考核
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
1、自主练习
2、互帮互助
3、接受考核
●整理活动
●教学评价
◆自主、主动地完成准备活动
◆能正确地完成垫球动作且能连续对垫只少10对
◆听取评价
▲观察与调控
▲指导学生如何进行考核，考核的标准、要求。
▲正确评价
能否完成考核标准
辅助内容：
跳台阶30秒×3组
安全知识技能教育：
放松、整理活动的重要性
场地器材：
排球场地4块、排球20只
运动负荷预计：
中上
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
10
课
运动参与：
主动参与和改进技术动作练习
运动技能：
掌握和应用排球下手发球技术
心理健康：
增强自信，表现出坚强的意志品质
社会适应：
具有良好合作精神和体育道德
1、课堂常规
2、活跃身心
3获得技能
侧面下手发球
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●集体学习
●互检互评
●整理活动
●教学评价
◆快、静、齐
◆徒手发球
◆抛球练习
◆发球完整练习
◆合作练习
两人一组分别站在球网两侧边线对发
◆身体侧对发球方向动作协调
▲观察与调控
▲指导学生进行自主准备活动
▲侧对球网站立，重心落在两脚之间，上体稍前倾，将球向右肩前平稳抛起，用全手掌击球中下部，击球后身体顺势入场。
▲正确评价
发球动作能否完整正确、控制好球的落点
辅助内容：
小兔跳18米×3组
安全知识技能教育：
强调体育课穿运动服装、运动鞋重要性
场地器材：
排球场4片，排球20只
运动负荷预计：
中上
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
11
课
运动参与：
主动参与和改进技术动作练习
运动技能：
掌握和应用排球下手发球技术
社会适应：
具有良好合作精神和体育道德
1、课堂常规
2、活跃身心
3发展技能
发球练习
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●集体学习
●探究学习
●提出问题
●整理活动
●教学评价
◆自主、主动地完成准备活动
◆徒手模仿
◆两人一组相距6米左右对发
◆互相讨论，通过观察分析，建立正确动作概念。
▲观察与调控
▲指导学生发球基本是抛球要稳、准
▲挥臂路线、击球点要正确
▲身体要协调用力
▲正确评价
发球动作能否完整正确、控制好球的落点
辅助内容：
立卧撑10×3组
安全知识技能教育：
肩关节受伤的防治
场地器材：
排球场4片，排球20只
运动负荷预计：
中上
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
12
、13
课
运动技能：
掌握和应用排球下手发球及接发球技术
身体健康：
发展体能预防疾病
心理健康：
增强自信，表现出坚强的意志品质
社会适应：
具有良好合作精神和体育道德
1、课堂常规
2、活跃身心
3发展技能
3、1一发一垫的组合练习
3、2一发二垫、三垫、多垫组合练习
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●集体学习
●探究学习
●提出问题
●互检互评
●整理活动
●教学评价
◆快、静、齐
◆自主、主动地完成准备活动
◆体会完整发球动作
◆体会以前学过的各种垫球技术动作、移动积极主动。
◆进行发球、垫球游戏比赛
◆听取评价
▲观察与调控
▲根据技术，分组、合作学习，学生站在网的一侧3—6米发球。
另一侧站在3米线前后接发球
▲挥臂路线、击球点要正确
▲身体要协调用力
发球动作能否完整正确、控制好球的落点
辅助内容：
36M移动×3组
安全知识技能教育：
正确的技术动作对预防运动损伤的作用
场地器材：
排球场4片，排球20只
运动负荷预计：
中上
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
14
、
15
课
运动参与：
主动参与和改进技术动作练习
运动技能：
掌握和应用排球下手发球及接发球技术
身体健康：
发展体能预防疾病
1、课堂常规
2、活跃身心
3发展技能
3、1二发一垫、三垫、多垫组合练习
3、2发垫练习游戏比赛
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●集体学习
●技术分组
●合作学习
●整理活动
●教学评价
◆体会完整发球动作
◆体会以前学过的各种垫球技术动作、移动积极主动。
◆进行发球、垫球游戏比赛
◆听取评价
▲观察与调控
▲根据技术，分组、合作学习，学生站在网的一侧3—6米发球。
另一侧站在3米线前后接发球
▲挥臂路线、击球点要正确
▲身体要协调用力
▲正确评价
发球动作能否完整正确、控制好球的落点
辅助内容：
看手势移动
安全知识技能教育：
正确的技术动作对预防运动损伤的作用
场地器材：
排球场4片，排球20只
运动负荷预计：
中上
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
16
课
运动参与：
具有积极参加排球运动的态度和行为。
运动技能：
掌握、运用排球的基本战术
身体健康：
发展体能、预防疾病
1、课堂常规
2、活跃身心
3、获得知识技能
3、1介绍基本战术
3、1、1场上站位，轮转
3、1、2介绍“中一二”战术
3、2教学比赛
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●教师安排6名学生站在排球场上，然后介绍场上位置以及如何轮转
●在前面基础上，教师介绍“中一二”战术
●抽取12名基本功较好的学生进行教学比赛演示
●整理活动
●教学评价
◆快、静、齐
◆自主、主动地完成准备活动
◆教师讲解时认真听讲，有问题时主动提问
◆记住场上1至6号位的位置
◆听取评价
▲观察与调控
▲指导学生进行自主准备活动
▲基本战术教学要与基本技术、组合技术结合起来综合进行，不断提高技术、战术的质量
▲在战术教学中培养学生之间的协作精神，彼此之间的配合意识
▲正确评价
能记住
场上1至6号位的位置
及简单战术
辅助内容：
原地收腹跳10次×3组
安全知识技能教育：
正确的技术动作对预防运动损伤的作用
场地器材：
排球场两片
排球30只
运动负荷预计：
平均心率120—130
练习密度32—34﹪
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
17
课
运动参与：
经常参与排球运动、制订个人锻炼计划
运动技能：
掌握、运用各种排球单项技术以及各种基本战术
身体健康：
发展体能、预防疾病
社会适应：
具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德
1、课堂常规
2、活跃身心
3、发展技能
小型教学比赛
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●技术分组
●接发球的教学比赛，站在发球区发球，双方按照排球比赛的规则进行比赛，发球顺序可采用按顺时针轮转的方法。
●每队9人的分组比赛
●整理活动
●教学评价
◆快、静、齐
◆自主、主动地完成准备活动
◆游戏法
◆参与竞赛法
◆在教学比赛中培养团队精神
◆在不断提高战术质量的过程中，加深对排球运动价值的理解
◆听取评价
▲指导学生进行自主准备活动
▲全队战术
▲教学比赛
▲分析与评价
▲教学比赛应在规则允许的条件下进行，可以适当放宽规则，但比赛要遵守规则
▲教学比赛结束后同队队员之间要进行小结，小结应全面、客观。
对比赛中的问题，教师应引导学生共同思考解决的策略和应对的手段，不断提高比赛水平
▲正确评价
比赛规则、掌握基本战术
辅助内容：
36m移动×3组
安全知识技能教育：
排球比赛中如何防止受伤
场地器材：
排球场两片
排球30只
运动负荷预计：
平均心率120—130
练习密度32—34﹪
课后反思：
进度调整：
学时
学时目标
学时内容
学练形式
学法要点
指导要点
学习效果检测
第
18
课
运动参与：
用科学的方法参与排球运动
运动技能：
80％以上学生在传球考核中能取得优异成绩
身体健康：
发展体能、预防疾病
社会适应：
具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德
1、课堂常规
2、活跃身心
3、发展技能
发球考核
4、身心恢复与评价
●集体常规
●集体学习
●自主学习
●学生两个人一组自由组合，站在发球区域，认真复习发球技术
●学生两个人一组自由组合，站在发球区域，进行发球考核。
学号在前的学生先考
●整理活动
●教学评价
◆快、静、齐
◆自主、主动地完成准备活动
◆测试法
◆积极动脑理解和体会教师所讲的要领
◆认真考核，争取得到优异成绩
◆听取评价
▲观察与调控
▲指导学生进行自主准备活动
▲巩固提高
▲分析与评价
▲提醒学生不要紧张，把自己最好的状态拿出来
▲正确评价
能否达到考核要求
辅助内容：
鸭子步18m×2组
安全知识技能教育：
脚腕受伤的现场急救
场地器材：
排球场两片
排球30只
运动负荷预计：
平均心率120—130
练习密度32—34﹪
课后反思：
进度调整：
模块设计理念
江苏省启东中学汤辉
一、指导思想
全面贯彻教育方针，以“健康第一”作为指导思想，以学生为主体，充分发挥体育与健康学科教育的综合功能，落实素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生体质，促进学生的身心发展。
方案设计过程中，重视学生自主学习、探究学习和合作学习能力的提高。
注重学生身体机能和运动技能的发展与提高，尊重、引导并发展学生的个性，培养学生的合作能力和创新能力，养成团结协作的优良品质。
二、学情分析
排球运动在我校女生中具有广泛的群众基础。
学生在平时的排球教材学习、自主锻炼和校女生排球比赛中表现出较高的热情。
但由于学生来自各个不同学校，对排球运动的了解以及运动技能的水平受原初中教学的影响，学生在排球运动中的个体差异性较大，许多学生虽然喜欢排球运动，但运动水平参差不齐，但是通过高一和高二两年的基础学习，状况有所改观。
三、教材分析
本模块方案为排球水平五内容、第五模块
1895年美国马萨诸塞州的基督教青年会干事威廉.摩根首创了排球运动，并
升级会员 