体育教案背越式跳高推荐下载.docx

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体育教案背越式跳高推荐下载

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

体育教案－背越式跳高

教材内容1、简介背越式跳高技术概况2、、背越式跳高起跳技术

 课的任务1、建立正确的背越式跳高技术概念

 2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习

 3、学习上一、两步起跳练习

 课的

 部分

 时间

 教学内容

 组织教法

 开始与准备部分

 20

 ↓

 25

专注下一代成长，为了孩子

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

 分

 一、班长整队集合、报告人数

 二、师生问好

 三、宣布本课教学内容及要求

 四、安排见习生

 一、慢跑：

600—800米

 教学内容

 组织教法

 基本部分

专注下一代成长，为了孩子

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

 60

 分

专注下一代成长，为了孩子

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

 一、介绍背越式跳高的发展情况、项目特点，使学生建立正确的背越

式跳高技术概念

 二、原地摆臂练习

 三、支撑摆腿练习

 技术要求：

摆动腿屈膝折叠前摆的同时、起跳腿充分蹬伸、摆动腿膝内

扣、小腿外展、脚尖内扣

专注下一代成长，为了孩子

书山有路勤为径；学海无涯苦作舟

 1．上一步起跳练习

 2．上两步起跳练习

〇〇〇〇〇〇〇〇

 组织教法：

 1、讲解、示范。

 2、学生按要求进行练习。

 3、纠正错误动作。

 要求：

 1、学生认真听讲。

 2、臂动作幅度大、动作快、全身用力协调一致。

专注下一代成长，为了孩子