512防灾减灾宣传日宣传资料Word格式.docx
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减轻灾害损失，避免人身伤害，关键
是要调动公众参与防灾减灾的积极性和主动性。
各地、各有关部门要紧紧围绕主题，
采取多
种形式，有针对性地动员每个公民关注身边的各类灾害风险，
提高防灾减灾意识，
积极参与
防灾减灾和应急管理工作，提高自救、互救技能。
目前已有“国际减灾日”，国家为什么还要设立“防灾减灾日”
１９８９年，联合国经济及社会理事会将每年１０月的第二个星期三确定为
“国际减灾日”，
旨在唤起国际社会对防灾减灾工作的重视，
敦促各国政府把减轻自然灾害列入经济社会发展
规划。
在设立“国际减灾日”的同时，世界上许多国家也都设立本国的防灾减灾主题日，
有针
对性地推进本国的防灾减灾宣传教育工作。
如日本将每年的９月１日定为“防灾日”
，８月
３０日到９月５日定为“防灾周”
；
韩国政府自１９９４年起将每年的５月２５日定为“防
灾日”；
印度洋海啸以后，泰国和马来西亚将每年的１２月２６日确定为
“国家防灾日”；
２
００５年１０月８日，巴基斯坦发生７．６级地震后，巴基斯坦政府将每年１０月８日定为
“地震纪念日”等。
２００８年５月１２日，我国四川汶川发生８．０级特大地震，损失影响之大，举世震
惊。
设立我国的“防灾减灾日”
，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一
方面也是提醒国民前事不忘、后事之师，
更加重视防灾减灾，
努力减少灾害损失。
国家设立
“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。
“防灾减灾日”期间，将部署开展哪些活动？
倡导每个公民开展“四个一”活动。
即：
阅读一本关于防灾减灾的书籍，观看一部涉及灾害的影视作品，与他人分享一次避险经历和避险经验，开展一次家庭灾害风险隐患排查。
各地区、各有关部门要加强宣传引导，积极为公众开展“四个一”活动提供条件，推进
活动广泛深入开展。
国家减灾委员会办公室（以下简称国家减灾办）将组织开展为期3个月的
全民防灾减灾征文活动，鼓励公民讲述避险经历，分享避险自救感受和避险忠告。
灾难事故的不断发生，威胁着人类的生命和财产安全。
虽然灾害事故不可能完全消除和
避免，但它是可以防范的，有效的防护措施能降低灾害事故所带来的损害。
面对自然灾害，我们如何进行有效的自救呢？
洪水中的自救
暴雨来临时，如果我们家处在地势低洼地区，可因地制宜采取“小包围”措施，如用红
砖砌围墙、大门口放置沙袋、配置小型抽水泵等。
如果我们家住在底层则应将家中的电器插
座、开关等移到离地1米以上的安全地方。
一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止
触电伤人。
当受到洪水威胁时，如果时间充裕，我们应按照预定路线，有组织地向山坡、高
地等安全处转移；
在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门
板、木床等适合飘浮的物品，作水上转移。
如果洪水来得太快，已经来不及转移了，我们要
立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙，作暂停避险。
但千万不要游泳逃生，更不能攀爬带
电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
同时利用各种渠道向外界求援，尽快与当地
政府防汛部门取得联系，
告诉他们我们的方位和险情，积极寻求救援。
如洪水继续上涨，我
们暂避的地方已难自保，
则要充分利用身边的救生器材从水上转移逃生。
找一根比较结实且
足够长的绳子（也可用床单、被套等撕开替代）
，先把绳子的一端拴在屋内较牢固的地方，
然后牵着绳子走向最近的固定物（例如树、水泥柱等）
，把绳子在固定物上绕若干圈后再走
向下一个固定物，如此重复，逐渐转移到地势更高的地方。
如已被卷入洪水中，一定要尽可
能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
地震中的自救
突然发生地震，如果我们在房内，要及时躲到两面承重墙之间，如厨房、厕所等。
也可
以躲在桌柜等坚固家具的下面以及房间内侧的墙角，同时用被褥、
枕头、棉衣、脸盆等物品
护住头部。
千万不能在窗户、阳台附近停留，更不能试图跑出楼外，因为时间来不及。
等地
震间隙再尽快离开住房，
转移到安全的地方。
地震时如果房屋倒塌，
应待在床下或桌下千万
不要移动，要等到地震停止再移出室外或者等待救援。
发生地震时，如果我们在公共场所，
不能惊慌乱跑。
要冷静下来，观察周边环境，
马上躲到离自己最近而且比较安全的地方，如
桌柜下、舞台下，绝对不能停留在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险的地方，更
不能跑进建筑物中去避险。
如果地震后我们不幸被埋在了废墟中，
应先想办法清除压在身体
腹部以上的物体；
同时用毛巾、衣服等捂住口鼻，以防止烟尘窒息；
设法找到食品和水，创
造生存条件，听到外界有声音时，充分利用身边的各种器具向外界求援，例如用金属、
石块
等硬物相互撞击，或大声呼救，但要注意保存体力，以避免体力过早耗尽。
万一不幸被砸伤，
对于少量流血的伤口，一般不需要进行处理。
如果伤口出血较多，
可用清洁的纱布、绷带或
手绢等进行包扎，以达到止血的目的。
雷电天气时的注意点
留在室内，关好门窗；
在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，
要将手表、眼镜等金
属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电线杆较近的地方避雨；
尽量降低身体的高度，以
减少直接雷击的危险；
双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”
野外
最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。
不宜使用无防雷措施或防
雷措施不足的电视、音响等电器，不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器插头，关上
电器和天然气开关。
切忌使用电吹风、电动剃须刀等。
不宜使用水龙头。
切勿接触天线、水
管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其它类似金属装置，不要收晒衣绳或铁丝
上的衣服。
不要从事电话或电线、管道或建筑钢材等安装工作。
切勿处理开口容器承载的易
燃物品。
不要或减少使用电话和手提电话，不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳以及铁轨附近，
切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。
不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、
车
库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。
切勿游泳或从事其它水上运动或活动，不宜停留在
游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。
不宜进行室外球类运动，在空旷场地不宜打伞，
不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆、高尔夫球杆等扛在肩上。
如果在雷电交加时，头、
颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷
击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。
等雷电过后，呼叫别人救护。
不宜
骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敞篷拖拉机，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，
即使被闪电击中汽车，也不会伤人。
如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，
因为高压线断点附近存在“跨步电压”
，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，
跳离现场。
如果在户外遭遇雷雨，
来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地
上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，
因为水能导电。
在户外躲
避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较
之身体其他部位最易遭到雷击。
当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，
说明正处于危险
环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨
衣等。
大雾天气如何加强防护
大雾天气应尽量减少户外活动，
尤其是一些剧烈的活动，
要多饮水，注意休息，如果必
须外出一定要戴上口罩，外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤。
大雾来临时，应暂停
晨练，早晨一般是雾最浓的时候，此时锻炼将吸入大量有害物质，
造成咽喉、气管和眼结膜
病症；
避免在雾中长时间跑动，
由于雾中水汽多，氧气含量相对较小，而人长时间跑动时供
氧需求激增，容易出现头晕、恶心、乏力等症状。
饮食要注意清淡，少食刺激性食物。
如有
不适，可以预防性地服用一些感冒冲剂或含片等。
同时，还要警惕“湿冷”病，冬季低温下
出现大雾，阻碍人体正常蒸发散热量，对肾病、结合病和慢性腰腿病都有不利影响，容易诱
发关节炎。
因而要多穿衣服，注意防潮保暖。
大雾天气容易造成一氧化碳中毒，靠室内煤炉
取暖的人们要做好通风措施。
大雾天气也会影响人的心情。
心理专家表示，
天气阴沉、气压
减低，人的心情确实会受到一定影响，感觉情绪忧郁。
如果出现这些负面情绪，应学会自身
调整和平衡，比如做一些让自己感觉快乐的事情等。
家庭安全常识
安全是家庭幸福的保障，孩子们的大部分时间是在家中度过，家庭的安全是孩子平安、
健康成长的重要保证。
那么，如何保障家庭和孩子的安全呢?
一、有序的生活．安全的保障
1、生活有序。
每天起床、锻炼、用膳、家务劳动都有规定的时间，全家人都有规律地生活，
这样使我们每个人都始终保持充沛的精力、良好的情绪。
人们在过度疲劳、精神不振、情绪低落、思想不集中等情况下，容易发生意外事故。
因此，有规律地生活是最为重要的。
平时，我们还相互帮助，做到乐不过度、悲不至绝，保持稳定而良好的情绪，这样可以避免“乐极生悲”、“祸不单行”等不愉快事情的发生。
2、建立家庭分工负责制度。
家庭虽小，但也与一个单位一样，里里外外有许多事情要做，
既需要分工负责，又需要相互帮助。
3、父母以身作则，培养孩子认真、谨慎、诚实、守信等好品质。
4、要经常告诫孩子什么事有危险，什么事不该做，应该怎样做。
孩子知识少，有些道理很难说清楚，但一定要让他们知道什么样的事有危险，后果会怎样，应该怎样避免。
5、告诉孩子做事要沉着、冷静。
记住自己的姓名、年龄、住址、血型、父母的工作单位和
电话号码，还有常用的电话号码（包括急救、报警、火警及主要亲友的联系电话）若发生特殊
情况时，可有备无患。
二、户户离不开火，家家须防火
家庭火灾的主要原因有哪些呢?
用火不慎（如使用炉火、灯火不小心，乱丢未熄灭的火柴头、烟蒂）
用火设备不良。
如炉灶不符合防火要求，厨房布局不合理，使用液化石油气的灶通风不良，炉灶靠近易燃物等。
液化石油气（或煤气）使用不当。
、家用电器安装和使用不当（如超负荷、短路、忘记及时切断电源等）。
如何消除家庭火灾隐患，防范火灾发生呢?
常言道，“十灾九大意”。
只要大家认真防火，谨慎用火，火灾是可以避免的。
火灾最大的隐患莫过于思想上的麻痹。
因此，家中的大人小孩都要增强防火意识；
学一点防火知识：
1、安全使用液化石油气和煤气
幼小的孩子不要使用液化石油气和煤气。
随着年龄的增加，可以让孩子帮助爸爸妈妈做些力所能及的事情，例如烧水、做饭。
在此之前要学会正确使用液化气和煤气。
（1）无论是管道煤气，还是罐装液化石油气，都必须“先点火后供气”。
煤气使用后，要随手先关闭阀门。
再闭合煤气灶上的开关。
（2）使用液化石油气或煤气烧饭或烧水时，要专心看守，切莫远离厨房，做其他事情。
（3）液化气瓶要远离火源（至少1米以上），直立使用，不能倒立卧放，不能用火烘烤，严禁私自倒掉残液和抽气倒灌。
（4）使用液化石油气或煤气时，若听到微小漏气声音，或闻到异味时，应立即关火检查。
注
意不能用明火检查煤气管道是否漏气。
听到漏气声，要立即关闭钢瓶阀门（或煤气管道总开
关），迅速打开窗通风，熄灭附近火源。
切记此时不要使用换气扇、脱排油烟机、电风扇、电冰箱等家用电器，不要拉电灯开关。
尽快打电话通知爸爸妈妈或煤气站人员进行处理。
2、安全使用蚊香
夏天，为防止蚊子干扰，我们经常要使用蚊香。
蚊香虽小，使用不当，也会引起火灾，所以使用时一定要注意：
（1）点燃的蚊香要放在支架上，支架可放在水泥地、金属盘上。
切不可放在纸箱、木板等可燃物上。
（2）点燃的蚊香要放在远离窗帘、蚊帐、衣服等可燃物的地面上。
（3）使用电蚊香时，也要放在远离纸、木器等易燃物的地面上。
不用时，应拔去插头。
3、家里不慎起火或发生火灾怎么办
一旦发现家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施。
（1）如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，这样就能将火与空气隔绝，使锅里的油火因缺氧而熄灭。
切忌用水扑救。
（2）液化石油气因漏气起火时，首先应迅速切断气源，同时用灭火器或灭火粉将火扑灭。
（3）家用电器着火，要立即拔下插头，或拉闸断电，然后用毛毯或棉被捂盖。
切记在电源切断前不要用水扑救，因为水能导电，容易造成触电事故。
（4）房间内起火时，不能轻易打开门窗，若将门窗打开，由于空气对流作用，火势会迅速发展，形成大面积火灾。
（5）纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时倒不要用水扑救，可用土、沙泥、干粉灭火器等。
（6）若火势已大，必须立即报火警，火警电话号码为“119”．拨通电话后，立即报告火灾地
点，火势情况和自己姓名。
（7）被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。
三、烧烫伤事故的现场救护
1、一般烧烫伤害的紧急救护：
发生烫伤、烧伤时，应沉着冷静，若周围无其他人员时，应立即自救。
首先把烧着或被沸液浸渍的衣服迅速脱下，若一时难以脱下时，应就地到水龙头下或水池（塘）边，用水浇或跳入水中，周围无水源时，应用手边的材料灭火，防止火势扩一散。
自救时切忌乱跑，也不要用手扑打火焰，以免引起面部、呼吸道和双手烧伤。
2、小面积烧烫伤应急处理：
小面积烫伤约为人身表面积的1%，深度为浅2度。
（1）立即将伤肢用白来水冲淋或浸泡在冷水中，以降低温度减轻疼痛与肿胀，如果局部烧
烫伤伤口处较脏或被污染时，可用肥皂水冲洗，但不可用力擦洗：
如果眼睛被烧伤，应将面
部浸人冷水中，并做睁眼、闭眼活动，浸泡时间至少在10分钟以上。
如果是身体躯于烧伤，
无法用冷水浸泡时，可用冷湿毛巾冷敷患处。
（2）患处冷却后，用灭菌纱布或干净布覆盖包扎。
视情况待其自愈或转送医院作进一步治疗。
不要用紫药水、红药水、消炎粉等药物处理。
四、家庭用电安全
1、触电是怎么回事
当人体接触到带电体，有电流通过人体时，轻则有针刺、麻木、剧痛等感觉，重则发生痉挛：
心律不齐、血压升高、呼吸困难等症状，甚至在很短的时间内心跳停止、死亡。
这就是触电
事故。
2、用电中有哪些安全问题
用电中的安全问题主要有两个方面，一是人身安全，二是财产安全。
为了杜绝事故的发生，用电时要注意：
（1）不站在地上去接触火线；
站在绝缘体上，穿着绝缘鞋也不能让身体同时接触火线与零线。
（2）要保护好电线、插头、插座、灯座及电器绝缘部分。
要保持绝缘部份的干燥，不要用湿
手去扳开关、插人或拔出插头。
．
（3）电线不要与金属物接触，不要将电线挂在铁钉上，以免发生短路。
（4）禁止用铜丝代替保险丝，禁止用橡皮胶代替电工绝缘胶布。
（5）在电路中安装触电保护器，并定期检验保护器的灵敏度。
3、下雷雨时怎样使用电器
（1）关掉收音机、录像机、电视机等电器的开关，拔出电源插头，拔出电视机的天线插头或有线电视的信号电缆。
最好将电缆移至房外。
（2）暂时不用电话，如一定要通话，可用免提功能键，与话机保持距离，切忌直接使用话筒。
（3）离开电线、灯头、有线广播喇叭1.5米以上。
4、发现漏电、触电事故怎么办
发生触电事故，要立即切断电源。
如电源开关太远。
可以站在干木凳上用不导电的物体，如木棒、竹竿、塑料棒、衣服等将触电者与带电体分开。
莫将带电体碰着自己和他人身体，避免触电现象再发生。
触电者痉挛紧握电线时可以用干燥的带木柄的斧头或有绝缘柄的钢丝钳切断电线。
抢救触电者一定要及时，不能拖延一分一秒，因为触电时间越长，危害越大，生命越危险。
发现有人触电，惊慌失措，直接用手去拉触电者，用剪刀剪电线，都是错误的，这样做会使救人者自己触电。
五、中毒的预防与急救
1、食物中毒是怎么回事
食物中毒是指人们因吃了含有毒素或细菌的食物，而引起的疾病。
食物中毒的共同特点是：
（1）突然发病。
一般在食用被污染食品后1～2小时到一日内。
吃同一来源食物的人群可引起集体食物中毒，但由于各人体质不同，适应能力有强弱，发病也有先后。
（2）一般特征是：
恶心、呕吐、腹泻、稀水样便，与急性肠炎基本相似。
严重的伴有发烧、脱水、心血管机能障碍甚至死亡。
（3）误食化学类毒物，或吃了喷洒过剧毒农药的蔬菜、果品，会导致血液和神经系统的中毒，出现抽筋、心跳加剧、呼吸困难、神志不清等严重症状。
2、为何会引起食物中毒
（1）饮食不卫生，吃了腐败变质的食品。
（2）吃了不新鲜、或带菌的海鲜，尤其是壳类的水产。
（3）在烹调过程中食物受到了污染，或末烧透烧熟。
（4）吃了刚喷洒过农药的蔬菜、水果。
（5）误食了毒品．如鼠药、蟑螂药、农药等等。
（6）服药期间，吃了药物说明中规定的禁忌食物。
（7）误服了药物。
药品多数是白色，有的形状、大小差不多，因此容易搞错。
有的未遵医生嘱咐服药，药剂量过大。
（8）饮酒过度，引起酒精中毒。
（9）吃了过期或含有毒素的食品。
（10）吃了带病或病死的动物类食品。
3、发生食物中毒怎么办
（1）如果是家庭集体食物中毒，一般孩子最先发作，此时应全家上医院看病。
不要自行给孩子乱服药。
医治越早越好，切莫延误时间。
（2）如果孩子一人在家，发现上述症述，要立即报告家长；
若病势过猛，即敲邻居家门，请
求帮助送往医院，必要时爬也要爬出门外，至有人过往处呼救，即便昏倒，也要倒在户外，
让路人发现。
（3）如果发现孩子误食毒品，一面派人叫救护车，一面用手指挖其喉咙，使其呕吐出所食之物。
（4）当经医生诊断确认为食物中毒，要向卫生局或卫生防疫站等有关单位报告详细情况．吃了何种食品，从何处购买，以便及时控制中毒现象的蔓延。
（5）保存吃剩的食品，等待食品卫生监督检验所、防疫站等有关单位进行化验，然后再妥善处理残食和对餐具等物品进行消毒。
4、怎样预防食物中毒
（1）不买不吃不新鲜和腐败变质的食品，不吃被卫生部门禁止上市的海产品。
（2）买回来的蔬菜要在清水里浸泡半小时或更长时间，并多换几次水．要洗得干净，以防农药对身体危害。
（3）教育孩子不要到无证摊贩处买食品，不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期限等商标不符合规范的罐头食品和其他包装食品。
（4）生熟食品要分开，工具（刀、砧板、揩布等）要生熟分开，做到专用，餐具要及时洗擦干净，有消毒条件的要经常消毒。
（5）不吃有毒食品，如河豚鱼。
（6）家中不宜放农药等毒品，至少要使有毒物品远离厨房和食品柜。
（7）服药要遵医嘱，要按说明书服用。
服药前要仔细辨认，还要注意有关药物的禁忌事项。
六、户外活动，安全第一
1、孩子出去玩时要注意给孩子备好便于运动的软底鞋，不要只为漂亮而让孩子穿皮革。
并教育孩子不要单独行动，要听指挥，结伴而行。
2、下列场所具有一定的危险性，要叮嘱孩子别去玩耍。
这些地方包括：
高压塔下；
铁路、公路旁；
变压器下；
水深的河、潭、坑边；
工厂的生产区和仓库；
建筑工地；
废弃无人居住的房屋；
防空洞、地窑；
水井、粪坑、沼气池附近；
屋顶、树梢、墙头。
3、教孩子认识家庭住址。
在孩子开始懂事明理时，家长就要有意识地教孩子认识自己的家庭住址，熟悉周围的社区环境。
告诉孩子父母所在的单位名称和电话号码，以防孩子走失。
4、为了保证孩子户外活动的安全，家长应教会孩子怎样过马路，怎样识别红绿信号灯。
告诫孩子横过马路一定要走人行横道。
5、教孩子掌握躲避坏人伤害的方法。
告诉孩子不要轻意接受陌生人的礼物，除了家长和医
生，不要让外人接触自己的身体。
遇到存心不良的人纠缠要设法跑到人多的地方或大声呼救。
不要让陌生人尾随自己回家。
6、当孩子处于危险之中时家长要冷静，不要惊慌。
有的家长遇到紧急情况，自己先惊慌失措甚至吓昏，结果丧失了抢救孩子的良机。
要掌握一些急救的生活常识，如止血、消毒、人工呼吸等常用方法七、交通安全
1、经常提醒孩子要注意交通安全，要听众学校、老师的安排、指挥，遵守纪律。
还要教给他们一些交通安全知识。
家长更要以身作则，自觉遵守交通法规。
2、当孩子在马路对面时，一定不要招呼他，最好的办法是您自己走过去。
3、孩子坐在汽车前排时，应为孩子系好安全带。
4、领孩子在没有人行道的马路上行走时，家长应走在靠车行道一侧。
5、外出乘车和船，注意不乘超载和三无车船。
切忌酒后驾车。
八、遇到坏人保护自己
家庭是孩子的第一课堂，家长与子女是最亲近的，家长对未成年子女负有重要的监护责任，维护子女安全是本分，是当然的职责。
为保证子女的安全，家长应注意做到：
1、充分了解子女的性格、爱好、熟知子女的上下学时间和路途。
要按时接送。
2、熟记子女经常涉足的游戏、读书、购物地点，尽可能了解子女经
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