高中体育与健康课程模块教学方案.docx

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高中体育与健康课程模块教学方案

高中体育与健康课程模块教学方案

模块教学内容：

篮球（水平五，模块学习一）

教学时间：

第二学年，第一学期，教学对象：

高二年级，男、女生合班，

执教者学校：

江苏省如东高级中学姓名：

陈晓晶

单元方案制定时间：

2005年9月10日

模块学练目标

运动参与方面：

培养学生对篮球运动的兴趣和爱好，学生能积极参与篮球运动。

运动技能方面：

能掌握篮球运动的基本技能和简单的战术方法，了解篮球比赛的简单规则，并运用篮球的手段和方法，培养自觉锻炼身体的习惯和自我锻炼的能力。

身体健康方面：

全面发展与篮球技术相关的身体素质，增强体质。

心理健康方面：

学生乐于参与篮球运动，并努力获得成功感，培养勇敢顽强，敢于拼搏，胜不骄、败不馁的优良品质。

社会适应方面：

培养和提高学生人际交往技能，以及良好的团队合作精神，并能在教学比赛中表现出良好的体育道德。

模块学练内容

运动知识

运动技能

相关方法

1、篮球运动的起源与发展。

2、篮球技术动作的规格要求及相关的练习方法。

3、篮球比赛的基本规则及一些基本的裁判法，提高观赏比赛水平。

篮球运动的基本技能（运、传、投）和一些组合技术以及简单的战术配合（快攻、防守）。

1、熟悉球性的练习（作为辅助内容）。

2、与篮球技术相关的身体素质的练习。

3、如何将所学技术动作裁判规则在实践中很好的加以运用的方法指导。

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第一课

1、学生懂得进攻移动是由哪些技术动作所组成的，并能较好的掌握急起急停的技术动作。

2、提高进攻移动中的自我保护意识及安全意识。

1、进攻移动练习：

起动、跑、跳、急停、转身及步法等练习。

2、进攻移动的组合练习之一：

急起急停。

1、分组思考进攻移动是由哪些技术动作所组成的？

2、集体模仿教师进攻移动练习及急起急停练习。

1、学练小组集体讨论进攻移动的技术动作的组成。

2、直观模仿老师的动作练习，注意各种进攻移动练习动作的规范性。

3、相互观摩、帮助、评价，及时改善技术动作。

1、指导学生讨论进攻移动的技术动作的组成。

2、示范动作提示要点，提示学生注意练习时的安全。

3、综合评价学生的技术动作。

各种进攻移动步伐的动作质量。

辅助内容：

折返跑的素质练习。

安全知识技能教育：

进攻移动中的自我保护及篮球运动中的安全意识教育。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第二课

1、学生懂得高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球的时机。

2、提高学生运球急起急停接原地肩上投篮的衔接能力。

3、培养学生投篮时稳定的心理素质及自信心。

1、高、低运球练习。

2、组合技术：

运球急起急停接原地肩上投篮。

1、两人一组体会高、低运球动作。

2、集体模仿教师进行高、低运球练习。

3、集体模仿教师进行组合技术的练习。

1、观察模仿教师高、低运球及组合技术的示范动作。

2、自由组合进行练习，注意组合技术动作的衔接。

3、相互观摩、帮助、评价，及时改善运球急起急停接投篮的技术动作。

1、示范动作提示要点，强化带球跑及非法运球的规则。

2、提示学生在投篮时不要分散注意力。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

1、高、低运球及组合技术动作的质量。

2、投篮的心理素质测试。

（如在投篮时必须投中一个空心球）

辅助内容：

熟悉球性练习（双手腕指拨球、双手胸前抛接球、双手背后抛球、环绕颈部、腹背、腿部交接球、胯下八字交接球、运球等）。

安全知识技能教育：

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

第三课

1、学生懂得双手胸前传接球及反弹传接球的动作要领。

2、学生能自主选择不同的上篮动作。

3、学生能自由选择同伴进行练习，促进同学间的和谐。

1、双手胸前传接球及反弹传接球。

2、行进间双手胸前传接球接上篮的组合技术练习。

1、各小组自行完成准备活动。

2、学生自由组合进行双手胸前传接球及反弹传接球的练习。

3、学生两人一组进行组合技术练习。

1、观察模仿教师双手胸前传接球及反弹传接球的示范动作。

2、两人一球进行练习，注意地面反弹传球的落点。

3、相互观摩、帮助、评价，及时改善上篮的技术动作。

1、示范动作提示要点。

2、提倡学生的传球动作短促、简捷，注意地面反弹传球的落点。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

传接球落点准确，两人相距3-4米传接球的成功率较高。

辅助内容：

熟悉球性练习。

安全知识技能教育：

上篮落地后的自我保护的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第四课

1、学生懂得行进间运球单手高手投篮的动作要领。

2、能根据自我和他人的评价及时对自身的动作进行纠正完善。

3、增强相互间的信任。

1、行进间运球单手高手投篮（原低手投篮）。

2、组合技术：

行进间接回传球的高手投篮练习。

1、学生思考行进间单手高手投篮与行进间单手肩上投篮的区别？

影响投篮命中率的因素？

2、学生进行行进间运球单手高手投篮及组合技术练习。

1、学练小组集体讨论教师所提出的问题。

2、注意速度快慢与举球高低和投篮力量之间的协调配合。

3、相互观摩、帮助、评价，及时改善上篮的技术动作。

1、示范动作提示要点，指导学生进行探究性学习。

2、提倡学生跑动快速，出手柔和。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

1、整个动作完成较好，并且比较协调，运球上篮动作无违例现象。

2、与篮板成45度角，距球篮5-6米处行进间运球单手高手投篮命中率达到50%以上。

辅助内容：

熟悉球性练习。

安全知识技能教育：

上篮落地后的自我保护的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

第五课

1、学生懂得原地跳起肩上投篮的动作要领及练习方法。

2、学生通过相互间的提醒和配合能较好的掌握投篮出手的时机。

3、培养学生的意志品质。

1、原地跳起肩上投篮。

2、组合技术：

接传球急停跳起肩上投篮练习

1、集体模仿教师进行原地跳起肩上投篮。

2、学生自由组合进行组合技术练习。

1、观察模仿教师原地跳投的示范动作。

2、注意把握好接球后急停及投篮出手的时机。

3、相互观摩、帮助、评价，及时改善跳起投篮的技术动作。

1、示范动作提示要点，强化“跳起”走步违例的规则。

2、提示学生选择好投篮出手的时机。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

1、起跳及投篮出手时机的把握程度。

2、跳起投篮命中率达到30%以上。

辅助内容：

1、熟悉球性练习。

2、纵跳摸高练习。

安全知识技能教育：

跳投落地后的自我保护的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第六课

1、学生能初步掌握交叉步、同侧步持球突破的动作技术。

2、通过组合技术的练习增强球与人的衔接能力。

3、培养学生的突破意识及顽强的作风。

1、交叉步、同侧步持球突破。

2、组合技术：

运球、传接球、突破、投篮的综合练习。

1、集体模仿教师进行交叉步、同侧步持球突破练习。

2、在教师的指导下进行组合技术的练习。

1、观察模仿教师持球突破的示范动作。

2、注意持球突破时中枢脚的确定。

3、相互观摩、帮助、评价，及时改善持球突破及组合技术动作。

1、示范动作提示要点，强化走步违例的规则。

2、指导学生控制好组合技术练习的节奏。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

1、是否出现走步违例现象。

2、组合技术动作练习的衔接程度。

3、练习过程中所能体现出的顽强作风。

辅助内容：

熟悉球性练习。

安全知识技能教育：

组合技术练习过程中对节奏的把握。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

第七课

1、学生懂得防守移动是由哪些技术动作所组成的，并能较好掌握滑步动作。

2、学生相互评价，逐步掌握抢、打、断球的时机。

3、通过组合练习提高对抗能力并能较好的处理好人际关系。

1、防守移动练习：

滑步、后撤步等步伐移动练习。

2、抢、打、断球练习。

3、组合技术：

抢球、断球接运球接行进间投篮练习。

1、分组思考防守移动是由哪些技术动作所组成的？

2、两人一组进行抢、打、断球练习。

3、在教师的指导下进行组合技术的练习。

1、学练小组集体讨论防守移动的技术动作的组成。

2、直观模仿老师的动作练习，注意各种防守移动练习动作以及抢、打、断球动作的规范性。

3、相互观摩、帮助、评价，及时改善技术动作。

1、指导学生讨论防守移动的技术动作的组成。

2、示范动作提示要点，强化进攻犯规的规则。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

1、防守移动练习动作以及抢、打、断球动作的规范程度。

2、相互间的交流和融洽程度。

辅助内容：

滑步的素质练习。

安全知识技能教育：

进攻移动中的自我保护及抢、打、断球练习时保护与自我保护的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第八课

1、学生能初步掌握防守有球队员动作方法。

2、学生能自由选择同伴进行练习，并在相互评价过程中提高防守技术。

3、培养学生积极主动勇于拼搏的防守作风。

1、防守有球队员（防投篮、突破、运球、传球）的练习。

2、在教学比赛实战中合理运用防守有球队员技术的能力。

1、学生思考防守有球队员由哪三个环节所组成？

2、学生自由组合进行防守有球队员（防投篮、突破、运球、传球）的练习。

3、教学比赛。

1、观察模仿教师防守有球队员的示范动作。

2、防守时注意力集中，提高脚步移动速度及灵活性。

3、控制比赛节奏。

4、相互观摩、帮助、评价，及时改善防守技术动作。

1、示范动作提示要点。

2、组织学生进行分组练习，强化防守动作的规范性。

3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价。

1、防守时动作的规范程度。

2、一对一的防守成功率保持在70-80%以上。

3、防守中所能体现出来的作风。

辅助内容：

1、熟悉球性练习。

2、防守移动步伐练习。

安全知识技能教育：

比赛节奏把握的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

第九课

1、学生能初步掌握防守无球队员动作方法。

2、学生能自由选择同伴进行练习，并在相互评价过程中提高防守技术。

3、防守无球队员时要做到全神贯注，一丝不苟。

1、防守无球队员（防纵切、横切）的练习。

2、在教学比赛实战中合理运用防守无球队员技术的能力。

1、学生思考防守无球队员由哪三个环节所组成？

2、学生自由组合进行防守无球队员（防纵切、横切）的练习。

3、教学比赛。

1、观察模仿教师防守有球队员的示范动作。

2、防守无球队员时视野开阔，提高预见能力。

3、控制好比赛节奏。

4、相互观摩、帮助、评价，及时改善防守技术动作。

1、示范动作提示要点。

2、组织学生进行分组练习，指导学生提高防守的预见性。

3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价。

1、防守时视野的开阔程度，及预见能力。

2、防守时认真投入的程度。

辅助内容：

1、熟悉球性练习。

2、防守移动步伐练习。

安全知识技能教育：

比赛节奏把握的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第十课

1、学生懂得抢篮板球技术的动作要领。

2、学生能自由选择同伴进行练习，并在相互评价过程中提高组合技术的运用能力。

3、培养学生积极顽强的拼抢作风。

1、抢篮板球的动作技术练习。

2、抢攻守篮板球的组合技术练习。

1、学生思考抢篮板球的动作技术由哪些基本单位所组成？

2、集体模仿教师进行抢篮板球的动作技术练习。

3在教师的指导下进行组合技术的练习。

、

1、学练小组集体讨论教师所提出的问题。

2、观察模仿教师抢篮板球的示范动作，注意抢篮板球时的挡人及起跳时机。

3、相互观摩、帮助、评价，及时改善抢篮板球的技术动作。

1、示范动作提示要点，指导学生进行探究性学习。

2、指导学生抢篮板球时注意挡人及掌握起跳时机。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

1、抢篮板球时挡人及起跳时机的把握程度。

2、练习中所应体现出的拼抢作风。

辅助内容：

1、熟悉球性练习。

2、手臂、手腕及手指力量练习。

安全知识技能教育：

抢篮板球后的自我保护的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

第十一课

1、学生掌握掩护配合及穿过、挤过交换配合练习的动作要求及练习方法。

2、学生能灵活选择和运用进攻及防守基础配合的动作方式。

3、提高相互间的配合默契程度。

1、进攻战术基础配合练习之一：

掩护配合练习。

2、防守战术基础配合练习之一：

穿过、挤过交换配合练习。

1、学生思考进攻及防守战术基础配合有哪些形式？

2、学生自由组合进行掩护配合及穿过、挤过交换配合练习。

1、学练小组集体讨论教师所提出的问题。

2、观察教师进攻及防守战术基础配合的技术动作示范。

3、注意挡人、抢步等动作的规范性。

4、相互观摩、帮助、评价，及时提高基础配合能力。

1、示范动作提示要点，指导学生进行探究性学习。

2、指导学生注意挡人、抢步等动作的规范性。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

1、挡人、抢步等动作的规范程度。

2、相互间的配合默契程度。

辅助内容：

熟悉球性练习。

安全知识技能教育：

身体接触过程中的保护及自我保护的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第十二课

1、学生能较熟练的掌握进攻及防守战术基础配合的技术动作并能在二攻一、一防二练习中加以体现。

2、学生能初步掌握二攻一、一防二练习的动作要领及动作方法。

1、进攻及防守战术基础配合练习。

2、二攻一、一防二练习。

1、学生自由组合进行进攻及防守战术基础配合练习。

2、学生思考如何保证二攻一的成功率？

一防二有哪些技术要求？

3、在教师的指导下进行二攻一、一防二练习。

1、学练小组集体讨论教师所提出的问题。

2、二攻一时默契配合提高命中率；一防二时加强移动，做好假动作。

3、相互观摩、帮助、评价，及时提高二攻一、一防二的能力。

1、示范动作提示要点，指导学生进行探究性学习。

2、指导学生加强配合及防守时的脚步移动。

3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。

1、练习过程中进攻及防守动作的规范程度。

2、二攻一、一防二的成功率较高。

辅助内容：

熟悉球性练习。

安全知识技能教育：

身体接触过程中的保护及自我保护的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

第十三课

1、学生能初步掌握三攻二、二防三练习的动作要求及动作方法。

2、通过教学比赛增强相互间的配合与信任。

3、进一步提高学生裁判实践水平。

1、二攻一、一防二练习。

2、三攻二、二防三练习。

3、教学比赛。

1、学生自由组合进行二攻一、一防二练习。

2、在教师的指导下进行三攻二、二防三练习。

3、教学比赛。

1、二攻一时默契配合提高命中率；一防二时加强移动，做好假动作。

2、三攻二、二防三练习时，更应注重配合。

3、控制好比赛节奏。

4、相互观摩、帮助、评价，及时提高三攻二、二防三的能力。

1、示范动作提示要点，启发并提高学生的迁移能力。

2、指导学生加强配合及防守时的脚步移动。

3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价。

1、练习过程中进攻及防守动作的规范程度。

2、三攻二、二防三的成功率较高。

辅助内容：

熟悉球性练习。

安全知识技能教育：

1、身体接触过程中的保护及自我保护的方法指导。

2、比赛节奏把握的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第十四课

1、学生能初步掌握长传及短传快攻练习的动作要求及动作方法。

2、在以少防多的练习过程中表现出较高的调控情绪的能力。

3、通过教学比赛增强相互间的配合与信任。

1、以多打少及以少防多的练习。

2、长传及短传快攻练习。

3、教学比赛。

1、学生自由组合进行以多打少及以少防多的练习。

2、学生思考发动快攻的时机有哪些？

3、在教师的指导下进行长传及短传快攻练习。

4、教学比赛。

1、进一步注意相互间的配合。

2、学练小组集体讨论教师所提出的问题。

3、选择好发动快攻的时机。

4、控制好比赛节奏。

5、相互观摩、帮助、评价，及时提高长传及短传快攻的能力。

1、示范动作提示要点，指导学生进行探究性学习。

2、指导学生如何提高快攻的成功率。

3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价。

1、选择发动快攻时机的把握程度。

。

2、发动快攻时其投篮的命中率达到80%以上。

3、控制比赛节奏的能力。

辅助内容：

1、熟悉球性练习。

2、快速跑及侧身跑练习。

安全知识技能教育：

1、身体接触过程中的保护及自我保护的方法指导。

2、比赛节奏把握的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

第十五课

1、学生能初步掌握半场人盯人防守练习的动作要求及动作方法。

2、加强裁判实践后的相互交流，提高裁判水平。

3、培养学生体育道德精神和团结协作精神。

1、半场人盯人防守练习。

2、教学比赛。

1、学生自由组合在教师的指导下进行半场人盯人防守练习。

2、教学比赛。

1、观察教师半场人盯人防守的技术动作示范。

2、注意防守时的位置及防守动作的规范性。

3、控制好比赛节奏。

4、相互观摩、帮助、评价，及时提高半场人盯人防守的能力。

1、示范动作提示要点，指导学生进行探究性学习。

2、指导学生防守的站位及防守的规范性。

3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价。

1、学生防守的站位及防守的规范程度。

2、比赛中所应体现出来的团结协作精神。

辅助内容：

1、熟悉球性练习。

2、防守移动步伐练习。

安全知识技能教育：

1、身体接触过程中的保护及自我保护的方法指导。

2、比赛节奏把握的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第十六课

1、学生能初步掌握全场紧逼人盯人防守练习的动作要求及动作方法。

2、加强裁判实践后的相互交流，提高裁判水平。

3、培养学生积极主动、勇敢顽强的作风。

1、半场人盯人防守练习。

2、全场紧逼人盯人防守练习。

3、教学比赛。

1、学生自由组合在教师的指导下进行半场人盯人防守练习。

2、学生在教师的指导下进行全场紧逼人盯人防守练习。

3、教学比赛。

1、观察教师全场紧逼人盯人防守的技术动作示范。

2、注意紧逼防守的时机并加强配合。

3、控制好比赛节奏。

4、相互观摩、帮助、评价，及时提高全场紧逼人盯人防守的能力。

1、示范动作提示要点，启发并提高学生的迁移能力。

2、指导学生注意紧逼防守的时机并加强配合。

3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价。

1、紧逼防守时机的把握程度及相互间的配合默契程度。

2、比赛中所应体现出来的勇敢顽强的作风。

辅助内容：

1、熟悉球性练习。

2、防守移动步伐练习。

安全知识技能教育：

1、身体接触过程中的保护及自我保护的方法指导。

2、比赛节奏把握的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

第十七课

1、学生懂得区域联防（2-1-2）防守的特点、应用时机、落位阵形以及防守的基本方法。

2、加强裁判实践后的相互交流，进一步提高裁判水平。

3、培养集体协作和照顾全局的精神。

1、半场及全场人盯人防守练习。

2、区域联防（2-1-2）。

3、教学比赛。

1、学生自由组合在教师的指导下进行半场及全场人盯人防守练习。

2、学生在教师的指导下进行区域联防练习。

3、教学比赛。

1、观察教师区域联防（2-1-2）的技术动作示范。

2、注意防守队员的位置分工与职责要求。

3、控制好比赛节奏。

4、相互观摩、帮助、评价，及时提高区域联防（2-1-2）的能力。

1、示范动作提示要点，指导学生进行探究性学习。

2、提示学生防守时以球为主，随球移动。

3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价。

1、学生对各自的位置分工与职责要求是否明确。

2、比赛中所应体现出来的大局观。

辅助内容：

1、熟悉球性练习。

2、防守移动步伐练习。

安全知识技能教育：

1、身体接触过程中的保护及自我保护的方法指导。

2、比赛节奏把握的方法指导。

场地器材：

篮球场地2-4块、篮球若干。

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

第十八课

1、学生了解篮球运动的起源与发展。

2、了解篮球运动的基本规则及一些基本的裁判法。

3、掌握欣赏篮球比赛的要求。

1、篮球运动的起源与发展。

2、篮球运动的规则简介及一些基本的裁判法。

3、如何欣赏篮球比赛。

室内教学

1、观看课件，了解篮球运动的起源与发展及一些基本的比赛规则及裁判法。

2、观看篮球赛（NBA）。

1、引导学生观看课件，并适时加以解释说明。

2、指导学生如何更好的去欣赏一场高水平的篮球比赛。

学生掌握篮球运动的起源与发展及相关内容的情况以及掌握欣赏篮球比赛的能力。

辅助内容：

安全知识技能教育：

篮球运动中保护与自我保护的技术特点及安全意识的培养。

场地器材：

投影仪

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

模

块

学

习

测

试

体能、运动技能

自我表现能力

合作学习能力

体能：

1、变速跑及变向跑能力、身体的协调性和灵活性有明显提高。

2、能够参加一场正常的篮球教学比赛，并表现出较好的体能状态和竞技水平。

运动技能：

1、在组合技术练习及教学比赛中，能较为合理的运用所学的各项技术动作以及一些基本的战术配合。