趣味体育活动方案Word格式.docx

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要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。

打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。

）

5、自行车慢骑比赛，由五部门负责（比赛规则：

4人自行车慢骑接力，每队男女各2。

由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。

比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩）

（二）奖项设置

1、团体奖项：

各项比赛设团体一等奖：

1名；

二等奖：

三等奖1名。

2、个人奖项：

自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖（以团体赛中的成绩）第一名：

第二名：

2名；

第三名：

3名。

3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

（三）活动报名

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日（如因天气原因导致不能举行将另行通知），参加5项活动的报名表请于2013年2月25日下班前向市分公司工会报送。

报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：

乐山工会办李xx站点；

同时抄送：

乐山工会办杨xx、瞿x。

报名表附后。

篇二：

一、指导思想

本着丰富师生的课余文化生活，营造团结、友爱、和谐、发展的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以迎中秋，庆教师节为主题的趣味体育运动。

二、活动宗旨

本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。

本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

三、活动时间

20xx年9月8日初中部

20xx年9月9日高中部、艺术部

四、活动地点

学校操场

五、活动参与者

全体同学和教师

六、活动组织机构

组长：

白英红

副组长：

丁丽芳张戈朱波马彦忠班春

组员：

全体政教干事和体育教师

七、活动流程

工会活动方案

活动参与者：

各部教师

比赛内容：

跳绳比赛

比赛规则：

1、8字循环跳：

每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。

每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

2、6人集体跳：

6个人（3男3女）同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。

（跳失败不计数）

初中部活动方案

1、参加年级：

初中各年级

2、比赛内容：

初一年级：

游戏-----托球跑接力

初二年级：

集体跳长绳比赛

初三年级：

拔河比赛

初四年级：

3、比赛细则：

（一）托球跑接力：

1、比赛为50米往返跑。

按班级、按道次准备。

比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。

2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。

3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

（二）初二年级集体跳长绳比赛

1、5分钟8字绕环跑（男女生各10人）：

8绕环跑：

男、女各10人（不包括摇绳2人）。

跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。

在规定的5分钟时间内，跳越长绳人（次）数多者名次列前。

若成绩相等，则看失误次数。

失误次数少者名次列前。

2、3分钟6人集体跳（男女生各3人）：

6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。

跳失败不计数。

初三、四年级拔河比赛

比赛方法：

采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

参加人数：

每班男女各10人

高中部活动方案

（一）参加年级：

高中各年级

（二）比赛形式

1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。

每轮比赛三个班同时进行。

2、高三拔河参加办法：

人数：

文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

（三）比赛细则

每班20人（10男10女）参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。

每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。

6个人（3男3女）同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。

3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

（四）比赛要求

1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。

3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。

4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。

（五）奖励办法

1、每种集体跳取前五名。

2、获奖班级颁发奖状及奖品。

3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。

篇三：

一、活动目的：

开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

二、活动时间：

2007年3月15日下午14：

3016：

20

三、活动地点：

大操场

四、活动内容：

背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球

五、参加人员：

全校师生。

六、活动安排：

（一）背后投球（1、2年级）

1．活动规则：

每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次（20秒内），投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。

把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分；

未滚出塑料篓有效，算投进有效。

转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

2、活动组织人员：

主裁：

刘盛勇副裁：

叶兴健记分员：

钟梅

自愿服务者4名高年级学生（捡球、监督）

裁判还要负责准备场地和器材（12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干）

3、活动奖励形式：

以年级为单位，评出一、二、三等奖。

（二）趣味PK棒传递（3、4年级）

每队30名学生参加（男、女生各15人），学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。

第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递（禁止用手和手臂，违者算失败），依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。

（每个年级4队同时进行）

若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败；

未逐一依次传递的也算违规失败。

黄跃副裁：

陈力强记录：

李仁信

自愿服务者4名高年级学生（监督）

裁判还要负责准备场地和器材（4根PK棒）

（三）背靠背夹球（5、6年级）

每队20名学生参加（男女生各10人），每轮每队出2人，背对着背夹住一个球（不准用手扶住球，否则违例计0分），共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分；

只靠一个人的手臂夹住球记0分。

覃昌明副裁：

刘德荣记分员：

周小刚

自愿服务者4名中年级学生（捡球、监督）

裁判还要负责准备场地和器材（8个排球、小黑板一块、粉笔若干）

篇四：

迎新春教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。

为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

二、活动要求：

每个工会小组组选出十人参加活动

学校操场

奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

学校全体教职工

六、活动时间：

2月2日下午

七、活动形式：

1、全体教职工自行到学校操场集合。

2、以工会小组为单位参加趣味活动。

八、摄影摄像：

王以贤童圣寿王慧后勤服务：

王六培肖宜武丁婉君裁判：

王康舟王友森记录：

洪彩芳

九、奖励办法：

设团体奖一等奖3个，二等奖6个。

每个项目分别按名次计分：

第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。

五个项目得分总和为该组总分。

按得分从多到少决定名获奖等第。

十、比赛方法和规则

1、奔腾列车

（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。

完成比赛用时最短者胜出。

2、二龙顶珠：

每队10人，男女不限。

比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。

听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。

用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。

如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。

如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。

在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

3、千足侧行比赛方法：

参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

4、接力滚轮胎：

每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。

最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

5、身手敏捷跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。

比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。

篇五：

为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增强会内职工的交流和友谊，我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。

二、活动时间和地点

1.活动时间：

12月29日上午。

2.活动地点：

大桥小学运动场

三、活动内容：

（一）群体活动项目

1.拔河比赛

（1）花旗小学工会小组1队；

高里小学工会小组1队；

大桥小学工会小组2队。

（2）每队男6、女4名。

（3）抽签对决。

2.跳长绳比赛（2分钟）

花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。

（每队10人，含2名摇绳，最少3女）

3.抽奖

所有参与活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。

（二）个体活动项目

1.篮球投篮比赛（限男教师报名）

参赛办法及规则

每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随意）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少决定名次

2.踢毽子比赛（限女教师参加）

每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的次数多少决定名次

3.排球反弹入框比赛（45周岁以上，不分男、女组）

（1）人与框的距离是5米；

（2）每人反弹30个皮球，没有时间限制；

（3）排球必须反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少决定名次。

4.足球保龄球比赛（分男、女组）

（10）用550ml矿泉水代替保龄球；

（2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。

第一瓶放在顶角上，第二排摆放2瓶，放在三角形边线上。

与第一瓶间隔15cm。

第三排放3瓶，与第二排间隔20cm。

中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上;

第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上；

（3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米;

每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。

四、活动要求：

1.群体活动项目可兼报

2.个体活动项目每人限报两项

3.各小组按分配组额，报足名额，不得少报

4.报名截止时间：

12月19日

5.各小组要高度重视会员往返的安全。

最好统一往返。

五、取奖：

1长绳、.拔河比赛取前二名。

2.个体比赛根据报名人数决定。