健康教育培训记录.docx

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健康教育培训记录

新星城南学校健康教育培训记录

时间

地点

会议室

主题

怎样预防各种疾病

主讲人

王峰

参加人员

所有健康教育教师人数15

主

要

内

容

1、心理健康表现在哪些方面

2、什么是合埋营养

3、为什么提倡多食蔬菜、水果

4、有害健康的八种行为有哪些

5、怎样预防高血压

6、自我保健的方法有哪些

7、保证睡眠质量，睡前应注意什么

评

价

通过健康知识的宣传，使辖区学院退休工人、干部对预防老年人各种疾病进一步的提高认识。

备注

新星城南学校健康教育培训记录

时间

地点

会议室

主题

冬季流行的各种疾病

主讲人

李正辉

参加人员

所有健康教育教师

人数

15

1、冬季注意块防各种疾病，针对病症米取什么样的措

主

施。

2、怎样预防流行性感冒。

要

3、怎样预防碘缺乏。

4、人体缺碘的危害。

内

容

评

通过宣传，使辖区学院家属、干部、职工对冬季季如何

价

预防起到了事半功倍的效果。

备注

新星城南学校健康教育培训记录

时间

地点

会议室

主题

预防疾病

主讲人

孙茂喜

参加人员

所有健康教育教师人数15

主要内容

1、儿童常见的“蛔病”。

2、怎样预防小儿肺炎。

3、如何预防小儿贫血。

4、儿童应进行哪些计划免疫。

5、怎样预防小儿消化不良。

6、手足口病的预防和防治。

评

价

通过宣传，使儿童提高了自我保健意识，得到了辖区广家属的T好评。

为手足口病预防工作起到了定得作

用。

备注

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时间

地点

会议室

主题

卫生保健

主讲人

许昌贵

参加人员

所有健康教育教师人数15

主

要

内

容

1、宣传卫生保健知识。

2、如何做好保健课。

3、针对卫生保健做全面细致的讲解。

4、夏季容易引起各种疾病。

5、蚊蝇的传播。

6、蔬菜肉食的保鲜工作。

评

价

通过4月28日在学院会议室的卫生保健宣传，使辖区居民提高了卫生保健意识。

备注

新星城南学校健康教育培训记录

时间

地点

会议室

主题

健康卫生

主讲人

冯辉

参加人员

所有健康教育教师

人数

15

主要内容

居民应养成什么样的健康行为

个体行为，个人要养成饭前便后洗手，防止病从口入，每天早晚刷牙，一个一刷，早晚洗脸，一个一巾，睡前洗脚，坚持锻炼身体，加强学习卫生知识，增强自我保健能力，有病早就医，定期体检等。

群体行为：

居室整洁，无灰尘油污等，室内空气新鲜，无四害，厨房内灶具干净摆放整齐。

评

价

通过5月12日社区的健康知识讲解，使学院家属提高了卫生保健意识。

备注

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时间

地点

会议室

主题

未成年人健康卫生小常识

主讲人

李正辉

参加人员

所有健康教育教师

人数

15

主

要

内

容

1、针对青少年健康小常识。

2、随地吐痰后什么危害

3、为舒适什么饭前便后要洗手

4、为什么不能喝生水

5、怎样正确刷牙

评

价

通过对学院家属及儿童健康知识的讲解，使他们有进步养成自我保健的卫生习惯。

备注

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时间

地点

会议室

主题

青少年如何注意身体健康

主讲人

专家

参加人员

所有健康教育教师人数15

主要内容

针对青少年处于生长发育阶段，心理不成熟阶段，应注意良好的饮食习惯，心理健康方面的卫生，饮食做到：

1、饭前便后洗手。

2、进食定时定品。

3、不吃腐败变质食品4、不暴饮暴食。

5、不酗酒；

心理健康方面：

1、智力发育正常。

2、有自知之明。

3、有良好的人际关系。

4、经常保持稳定、乐观的良好情绪。

评

价

通过开展对学院家属及年轻职工进行讲解、宣传，大大提高了辖区青少年、家属对饮食和心理健康等方面的认识。

备注

备注

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时间

地点

会议室

主题

让我们拥有一双明亮的眼睛

主讲人

王峰

参加人员

所有健康教育教师

人数

15

主

要

内

容

针对青少年近视数量不断上升这一现象，怎样预防近视，怎样预防沙眼，做到：

1、注意用眼卫生；2、坚持做眼保健操；3、劳逸结合、睡眠充足，加强锻炼、注意营养；4、定期检查视力、发现视力减退及时矫正。

评

价

通过开展下社区进行讲解、宣传、大大提高了年轻干部、职工保护视力的能力。

备注

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时间

地点

会议室

主题

如何提高睡眠质量

主讲人

孙茂喜

参加人员

所有健康教育教师人数15

主

要

内

容

针对现阶段在职职工、退休干部任务重、睡眠严重不足现象，办事处人员专门组织人员下社区宣传，讲解，怎样合理休息，做到一、起居定时，生活规律、睡眠充足；一、避免过度疲万；二、交换脑力和体力打动方式；四、参加适宜文体娱乐活动，为保证睡眠质量，睡前应注意：

1、不喝茶、咖啡，不吃东西。

可饮少量开水或牛奶；2、洗脸、刷牙，洗脚、开窗；3、心情平静，不做剧烈运动。

评

价

通过办事处工作人员在社区的讲解宣传，大大提高了辖区居民，退休职工、在职干部对合理安排的重要性。

备注

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时间

地点

会议室

主题

什么是健康人体健康的标准是什么

主讲人

李正辉

参加人员

所有健康教育教师

人数

15

一、健康是指身体健康，心理健康和具有良好的社会适应能力，人体健康的标准有几点有以下几点标准：

1、精力充沛；2、处事乐观；3、睡眠良好；4、适应能力强；5、能抵抗一般疾病；6、保持标准体重；7、眼睛明亮；8、牙齿完整；9、头发有光泽；10、肌肉、皮肤弹性良好；

初级卫生保健应注意几点：

1、增进健康；2、预防疾病；3、治疗病伤；4、促进康复。

通过学院举办这次对人体健康的讲座，使居民更加热爱生命，对健康有了更深的了解。

备注