前滚翻连续滚翻单元教学计划电子教案.docx
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前滚翻连续滚翻单元教学计划电子教案
前滚翻、连续滚翻单元教学计划
滚翻单元教学计划
一、单元教学的设计与说明
1.教学指导思想
本单元以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导思想，遵循“课堂教学适应学生生活实际”的课程理念，依据课程教材内容水平一的学习目标来设定单元学习目标和教学策略，结合学生年龄小，柔韧性好的特点，通过滚翻练习，发展学生的空间平衡能力以及柔韧、灵巧、协调等身体素质。
采用游戏方式，让学生在“玩中学”，尽情地体验滚动游戏所带来的乐趣，并让学生初步掌握一些滚翻的技术及方法。
2.学情分析
这一阶段的学生在学习过程中主要依赖第一信号系统，视觉感受性增长较快，对观察事物往往注意在事物的新鲜性，初学前滚翻易犯错误，低头着垫时有歪头、方向感不强、动作不圆滑、抬臀、蹬地配合不协调产生侧倒的。
通过滚翻动作的教学，使学生能不断突破自己、挑战自我，掌握相关滚翻方面的知识和技能，在实践中体验超越自我，体验成功，不断提升身体的灵活性与积极参加体育活动的乐趣，增强自信心。
3.教材分析
滚翻是学习体操的基础动作，也是学习自我保护的方法之一。
本教材是在一年级掌握前后滚动的基础上进行的。
掌握好前滚翻动作技能，可以为在更高水平阶段学习各种滚翻技术，打下良好的基础。
经常进行前滚翻、连续前滚翻练习，可以有效改善学生头与脚、手与躯干的有序配合，提高神经控制系统的灵敏性和内耳前庭器的平衡功能，增强时空感觉。
本单元计划用三个课时的时间，通过练习，提高身体的协调、准确、平衡等能力，培养学生舒展、健美的体态及勇敢、坚毅、果断和相互帮助等心理品质。
4.设计思路
本单元主要是结合现阶段学生身心发展和认知规律等特点，教学中教师直观讲解与示范，在一年级已经掌握前后、左右滚动方法基础上，发展身体协调性。
学生通过小组或2--3人的合作学习，相互帮助，相互纠正动作；互相评价与鼓励为主要学习目标，加强学生团结协作的意识，做好保护与帮助，最终使学生初步掌握动作技能，从而促进学生主动积极地参与练习，提升学生学习的主动性。
二，单元教学计划
教材内容
滚翻（前滚翻、连续前滚翻）
教学目标
1.1.通过学习能够说出滚翻动作的名称，在前滚翻时能做出两脚蹬地，经头、颈、背、
臀依次着地，迅速团身翻起的动作，部分学生能做到团身紧，滚动圆滑。
2.在教学中，由易到难，层层渐进的方法，注重引导学生克服心理障碍，激发学生积极积极参与各种练习和游戏，能相互合作和帮助。
3.通过本单元的教学，使学生初步掌握前滚翻、连续前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
教学重点
团身紧，滚动园，方向正。
教学难点
滚动圆滑动作协调连贯。
课时
教学内容
教学目标
教学重点、难点、易犯错误动作
教学措施
1
1.各种方式的滚动练习。
2.游戏“低头看天”。
1.通过反复练习，提高学生的空间感知度。
1.学生均能较好地掌握滚动的方法，为学习前滚翻、连续前滚翻打好基础。
2.让学生在小群体活动中，相互交流和帮助，加强合作学习意识，增进沟通，培养良好的同伴合作关系。
3.发展学生的柔韧、灵巧、协调性以及空间平衡能力。
1.重点：
团身紧，滚动幅度要大。
2.难点：
前后滚动要直，动作协调连贯。
易犯错误：
针对学生出现的团身不紧，滚动幅度小，强调工作要点，加强保护与帮助。
1.充分做好颈、肩、腰、髋、腕、踝关节的准备活动。
1.在练习中，教师启发学生联系生活进行向前滚动的创想练习。
2.教师提出要求，以小组或者结伴形式进行练习。
3.游戏“低头看天”引导学生掌握低头团身的动作，帮助学生掌握滚翻动作。
2
前滚翻
动作要点：
低头屈臂，蹬地有力，滚动圆滑，屈膝迅速，跟肩蹲立。
1.了解动作方法及过程，建立完整的动作概念，前滚时，要头、颈、背、腰、臀依次触垫；身体团紧，屈肘翻掌于肩上。
2.上体向前跟进要主动，与抱小腿协调一致。
3.通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
4.培养学生互相帮助的协作意识，同时消除部分学生在练习中的害怕心理，提高学生的练习兴趣。
1.重点：
团身紧，滚动园，方向正。
2.难点：
滚动圆滑，动作协调连贯。
3.易犯错误动作：
低头着垫时有歪头、方向感不强、动作不圆滑、抬臀、蹬地配合不协调产生侧倒的。
1.充分做好颈、肩、腰、髋、腕、踝关节的准备活动。
2.教师集中讲解动作要领，示范分解和完整动作。
3.以小组形式进行练习。
4.教师个别指导，对完成动作困难的学生可以设置10---15度的斜面帮助学生完成向前滚翻的动作。
加强保护与帮助。
5.保护与帮助：
保护者单膝跪于练习者侧方，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰，推背帮助蹲撑。
3
连续前滚
翻动作要点：
滚翻时蹬地、低头、提臀、团身、前滚，连接下一次滚翻动作时，要连贯、协调。
1.在前次课学习的
单个动作熟练后，学习连续前滚翻的动作。
2.本节课主要的教学是着重指导学生观察和掌握衔接的方法，强化衔接意识，完成连续前滚翻动作。
3.进一步发展身体的柔韧、协调性和平衡控制能力。
4.教会学生保护与帮助的方法，以帮助学生养成安全运动的意识和习惯。
1.重点：
团身紧，滚动园，两个滚翻动作的衔接自然。
2.难点：
两个前滚翻动作之间衔接连贯。
3.易犯错误动作：
（1）衔接不及时、不连贯。
（2）滚翻不正。
1.充分做好颈、肩、腰、髋、腕、踝关节的准备活动。
2.复习前滚翻动作。
3.教师集中讲解动作方法和要领，示范完整动作。
4.以小组或者结伴形式进行练习。
5.合理运用多种组织形式教法手段进行教学，让学生体验并初步掌握连续前滚翻动作。
6.保护与帮助：
与前滚翻成蹲撑相同，只是保护者要随练习者移动。
也可采用双人保护与帮助。
检测内容
滚翻
（前滚翻、连续前滚翻）
评价要点及要求
1.优秀：
完全能够按标准要求熟练地的完成动作，团身紧，直线
向前滚动。
动作优美，协调性好，并能够尽可能的发挥自己最大的潜力。
2.良好：
能够较好的领悟技术动作要领，向前滚动动作较优美，
协调性好，较熟练地完成动作。
3.合格：
能够按标准要求基本完成滚翻动作，向前滚动协调性较好。
三、课时教学计划
第一课
1.设计思路
本次课是第一次课，以“游乐园”这个主题。
通过想象，情景描述连接起来，使学生产生强烈的角色，体验感和浓厚的兴趣感，使学生在学练和集体游戏中能感受到成功的喜悦，树立自信心，培养安全意识。
与学习的意识，养成大胆展示自我，乐于助人的良好学习行为。
2．教案
教学
内容
1.各种方式的滚动练习
2.游戏“低头看天”
课次
1
教
学
目
标
1.通过反复练习，提高学生的空间感知度。
2.学生均能较好地掌握滚动的方法，为学习前滚翻、连续前滚翻打好基础。
3.让学生在小群体活动中，相互交流和帮助，加强合作学习意识，增进沟通，培养良好的同伴合作关系。
4.发展学生的柔韧、灵巧、协调性以及空间平衡能力。
教学重点
团身紧，滚动幅度要大
教学难点
前后滚动要直，动作协调连贯。
教学过程
时间（分）
教学内容
教学措施
教法措施
学法措施
教学组织
部分
2
1．课堂常规：
（1）集合、整队、检查人数。
（2）检查运动宝贝。
（3）师生问候，宣布本次课内容与要求。
（4）安排见习生。
2．队列小游戏：
快快报数。
1．师生问候、宣布任务。
2．提出练习要求：
认真体验，主动交流，大胆展示，注意安全。
3．安排见习生。
4．引导学生进行队列小游戏。
1．集合整队、认真听要求。
2．师生问候。
3．认真听讲。
4．积极进行队列小游戏。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
2.要求：
学生精神饱满，安静、快速。
准备活动部分
7
1．垫上模仿操：
“青蛙王子”。
2．小游戏：
“低头看天”。
3．诱导练习：
（1）“用头写大字”。
（2）直腿体前屈。
（3）直腿坐屈膝贴胸。
（4）“摇摇船”。
1．创设情景，指挥学生由四列横排拍手走成方形，并进行垫上模仿操练习。
2．引导学生进行小游戏：
低头看天。
3．引导学生进行诱导练习。
1．由四列横队拍手走成方形，积极进行模仿操练习。
2．认真观察，积极进行低头看看天的小游戏。
3．在老师的引导下，积极进行诱导练习。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀
♀▲♀
♀♀
♂♂♂♂♂♂♂
2.要求：
认真观察，练习积极。
基本部分
26
1.复习各种方式的滚动练习
（1）前后滚动展示。
（2）左右滚动展示。
（3）兔子坐兔子起。
（4）穿越小丛林。
1．创设情景，引入课题。
2．分组进行练习，教师加强巡视指导。
3．引导学生小组之间进行交流、展示，能正确评价伙伴动作。
4．“我是滚动小能人”，鼓励学生大胆展示动作。
5．互观互帮。
6．加强保护与帮助。
7．小组合作学练，分组检验练习成果。
8．组织游戏，指导、评比，在游戏的过程中提醒学生注意遵守规则。
1．注意听讲，认真观察。
2．模仿老师动作。
3．分组讨论积极探索团身紧的要领。
4.积极学练。
5．积极交流，大方展示。
6．互观互帮，加强保护与帮助。
7．积极参与游戏，团结协作，遵守游戏规则。
1.组织队形：
♂♂︱︱︱︱♂♂
♂♂︱︱︱︱♂♂
♀♀︱︱︱︱♀♀
♀♀︱︱︱︱♀♀
▲
▲
♂♂♂♂︱︱︱︱
♂♂♂♂︱︱︱︱
♀♀♀♀︱︱︱︱
♀♀♀♀︱︱︱︱
2.要求：
认真观察，积极学练，注意安全。
结束部分
5
1．课课练小游戏：
坐位体前屈。
2．拉伸放松。
3．收器材小游戏：
盖高楼。
4．小结下课。
。
1．指导学生进行课课小游戏，并进行拉伸放松练习。
2．组织学生进行收器材。
3．引导学生进行小结本课学练情况，师生道别。
1．在教师的引导下积极进行课课练小游戏和拉伸放松练习。
2．真实地表达自己的学习体会，大方地说出对伙伴的欣赏。
3．与老师道别。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
2.要求：
积极放松，公正评价，
运动负
荷预计
强度指数：
中。
平均心率：
110—120次／分。
练习密度：
42％左右。
场地器材与教具准备
空地一块，小垫子40块。
CD机一台。
课后
小结
本次课中我首先通过垫上模仿操活动开了学生的身体，然后通过小游戏、诱导练习和引导性小游戏让学生深度感知了前后滚动各动作的要点，为接下来学习前后滚动打下了坚实的基础。
最后再通过游戏“兔子坐兔子起”对动作进行了进一步地巩固。
通过这样的流程，就轻轻松松地达成了教学的目标。
第二课
1.设计思路
本次课是第二次课，通过小游戏的方式，采用示范讲解法、语言激励法、分解与完整等教学方法。
在上一节课的滚翻基础上，本次课经一部学习前滚翻技能，培养学生舒展、健美的体态及勇敢、坚毅、果断和相互帮助等心理品质。
2．教案
教学
内容
前滚翻
课次
2
教
学
目
标
1、了解动作方法及过程，建立完整的动作概念，前滚时，要头、颈、背、腰、臀依次触垫；身体团紧，屈肘翻掌于肩上。
2、上体向前跟进要主动，与抱小腿协调一致。
4、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
5、培养学生互相帮助的协作意识，同时消除部分学生在练习中的害怕心理，提高学生的练习兴趣。
教学重点
团身紧，滚动园，方向正。
教学难点
滚动圆滑，动作协调连贯。
教学过程
时间（分）
教学内容
教学措施
教法措施
学法措施
教学组织
开始部分
2
1．课堂常规：
（1）集合、整队、检查人数。
（2）检查运动宝贝。
（3）师生问候，宣布本次课内容与要求。
（4）安排见习生。
2．队列小游戏：
快快报数。
1．师生问候、宣布任务。
2．提出练习要求：
认真体验，主动交流，大胆展示，注意安全。
3．安排见习生。
4．引导学生进行队列小游戏。
1．集合整队、认真听要求。
2．师生问候。
3．认真听讲。
4．积极进行队列小游戏。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
2.要求：
学生精神饱满，安静、快速。
准备活动部分
7
1、热身游戏：
小刺猬锻炼身体，创设情境，在垫子上做各种（滚翻、滚动、跨越、爬行）。
1．创设情景，引入课题。
2．分组进行练习，教师加强巡视指导。
3．互观互帮、加强保护与助。
4.小组合作学练，分组检验练习成果。
5.组织游戏，指导、评比，在游戏的过程中提醒学生注意遵守规则。
1．注意听讲，认真观察。
2.积极学练，积极交流，大方展示。
3.互观互帮，加强保护与帮助。
4、积极参与游戏，团结协作，遵守游戏规则。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀
♀▲♀
♀♀
♂♂♂♂♂♂♂
2.要求：
认真观察，练习积极。
基本部分
26
1、前滚翻
动作要领儿歌：
（1）前蹲两手前撑垫,低头团身向前滚,像球滚过稳站起。
（2）动作要领牢记心，一蹲二低三团身。
2.易犯错误
（1）手撑地过远，或两手不平行向前移动，臀部抬得过高。
（2）头顶着地。
（3）方向不正。
1.充分做好颈、肩、腰、髋、腕、踝关节的准备活动。
2.教师集中讲解动作要领，示范分解和完整动作。
3.以小组形式进行练习。
4.教师个别指导，对完成动作困难的学生可以设置10---15度的斜面帮助学生完成向前滚翻的动作。
加强保护与帮助。
5.保护与帮助：
保护者单膝跪于练习者侧方，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰，推背帮助蹲撑。
1．注意听讲，认真观察。
2．模仿老师动作，积极练习。
3．分组讨论积极学练。
4．积极交流，大方展示。
5．互观互帮，互相鼓励。
6.纠正错误动作。
1.组织队形：
♂♂︱︱︱︱♂♂
♂♂︱︱︱︱♂♂
♀♀︱︱︱︱♀♀
♀♀︱︱︱︱♀♀
▲
▲
♂♂︱︱︱︱♂♂
♂♂︱︱︱︱♂♂
♀♀︱︱︱︱♀♀
♀♀︱︱︱︱♀♀
2.要求：
认真观察，积极学练，注意安全。
结束部分
5
1、小游戏：
抢垫子
2．拉伸放松。
3．收拾器材
4、小结下课。
1．指导学生进行课课小游戏，并进行拉伸放松练习。
2．组织学生进行收器材。
3．引导学生进行小结本课学练情况，师生道别。
1．在教师的引导下积极进行课课练小游戏和拉伸放松练习。
2．真实地表达自己的学习体会，大方地说出对伙伴的欣赏。
3．与老师道别。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
2.要求：
积极放松，公正评价，
运动负
荷预计
强度指数：
中。
平均心率：
110—120次／分。
练习密度：
40％左右。
场地器材与教具准备
空地一块，小垫子40块。
CD机一台。
课后
小结
作为第二次课，在热身小游戏中让学生巩固熟悉滚翻动作，提醒同学间的保护意识，学习前滚翻技能。
培养安全意识，与学习的意识，养成大胆展示自我，乐于助人的良好学习行为。
第三课
1.设计思路
本次课是第三次课，通过对前滚翻技能的掌握，这节课进一步学习连续前滚翻进一步促进学生的柔韧、灵敏等身体素质和基本活动能力，提高身体的协调、准确、平衡能力的发展，尤其是对前庭器官有良好的影响。
培养学生舒展、健美的体态及勇敢、坚毅、果断和相互帮助等心理品质。
2．教案
教学
内容
连续前滚翻
课次
3
教
学
目
标
1.在前次课学习的单个动作熟练后，学习连续前滚翻的动作。
2.本节课主要的教学是着重指导学生观察和掌握衔接的方法，强化衔接意识，完成连续前滚翻动作。
3.进一步发展身体的柔韧、协调性和平衡控制能力。
4.教会学生保护与帮助的方法，以帮助学生养成安全运动的意识和习惯。
教学重点
团身紧，滚动园，两个滚翻动作的衔接自然。
教学难点
两个前滚翻动作之间衔接连贯。
教学过程
时间（分）
教学内容
教学措施
教法措施
学法措施
教学组织
开始部分
2
1．课堂常规：
（1）集合、整队、检查人数。
（2）检查运动宝贝。
（3）师生问候，宣布本次课内容与要求。
（4）安排见习生。
2．队列小游戏：
快快报数。
1．师生问候、宣布任务。
2．提出练习要求：
认真体验，主动交流，大胆展示，注意安全。
3．安排见习生。
4．引导学生进行队列小游戏。
1．集合整队、认真听要求。
2．师生问候。
3．认真听讲。
4．积极进行队列小游戏。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
2.要求：
学生精神饱满，安静、快速。
准备活动部分
7
1垫上模仿操：
“青蛙王子”。
2．小游戏：
“低头看天”。
3．诱导练习：
（1）“用头写大字”。
（2）直腿体前屈。
（3）直腿坐屈膝贴胸。
1．创设情景，指挥学生由四列横排拍手走成方形，并进行垫上模仿操练习。
2．引导学生进行小游戏：
低头看天。
3．引导学生进行诱导练习。
4.充分做好颈、肩、腰、髋、腕、踝关节的准备活动。
1．由四列横队拍手走成方形，积极进行模仿操练习。
2．认真观察，积极进行低头看看天的小游戏。
3．在老师的引导下，积极进行诱导练习。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀
♀▲♀
♀♀
♂♂♂♂♂♂♂
2.要求：
认真观察，练习积极。
基本部分
26
1.连续前滚
翻动作要点：
滚翻时蹬地、低头、提臀、团身、前滚，连接下一次滚翻动作时，要连贯、协调。
2.易犯错误
（1）衔接不及时、不连贯。
（2）滚动不正。
1.复习前滚翻动作。
2.教师集中讲解动作方法和要领，示范完整动作。
3.以小组或者结伴形式进行练习。
4.合理运用多种组织形式教法手段进行教学，让学生体验并初步掌握连续前滚翻动作。
5.保护与帮助：
与前滚翻成蹲撑相同，只是保护者要随练习者移动。
也可采用双人保护与帮助。
1．注意听讲，认真观察。
2．模仿老师动作，积极练习。
3．分组讨论积极学练。
4．积极交流，大方展示。
5．互观互帮，互相鼓励。
6.纠正错误动作。
1.组织队形：
♂♂︱︱︱︱♂♂
♂♂︱︱︱︱♂♂
♀♀︱︱︱︱♀♀
♀♀︱︱︱︱♀♀
▲
▲
♂♂︱︱︱︱♂♂
♂♂︱︱︱︱♂♂
♀♀︱︱︱︱♀♀
♀♀︱︱︱︱♀♀
2.要求：
认真观察，积极学练，注意安全。
结束部分
5
1、小游戏：
抢垫子
2．拉伸放松。
3．收拾器材
4、小结下课。
1．指导学生进行课课小游戏，并进行拉伸放松练习。
2．组织学生进行收器材。
3．引导学生进行小结本课学练情况，师生道别。
1．在教师的引导下积极进行课课练小游戏和拉伸放松练习。
2．真实地表达自己的学习体会，大方地说出对伙伴的欣赏。
3．与老师道别。
1.组织队形：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
▲
2.要求：
积极放松，公正评价，
运动负
荷预计
强度指数：
中。
平均心率：
110—120次／分。
练习密度：
42％左右。
场地器材与教具准备
空地一块，体操垫20块。
CD机一台。
课后
小结
本次课前两节课的基础上继续进一步学习，连贯性的教学增强了学生的熟练程度，树立自信心，培养安全意识，与学习的意识，养成大胆展示自我，乐于助人的良好学习行为。
点评：
滚翻运动是低年级学生非常喜欢的运动项目，其活动形式贴近生活，有自我保护的实用价值。
通过滚动的练习，能发展学生柔韧、灵敏、协调等素质，提高身体的平衡能力，尤其是对前庭器官有良好的影响，还能培养学生舒展、健美的体态及勇敢、坚毅的品格。
本单元教学设计在《新课程标准》理念的指导下，教学中教师直观讲解与示范，学生通过小组或3--4人的合作学习，相互帮助，相互纠正动作；互相评价与鼓励为主要学习目标，注重对练习有困难及胆子较小的学生特别要做好保护与帮助。
最终使学生初步掌握动作技能。
从而促进学生主动积极地参与练习，提升学生学习的主动性。
教学设计在教学流程上清晰自然，环环相扣，并且在保护与帮助方面也给予了充分的预设，也不失为一亮点。
（点评人：
南昌铁路第一小学黄瑛）
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