心理学自考复习概要doc.docx

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第一章概论

第一节心理学的概念

什么是心理学:

"对心灵或灵魂的解说或研究"

"心理学是研究人的行为和心理活动的规律的科学"

研究内容:

1.心理学要研究人的行为和心理

2.心理学要研究心理和行为的活动规律

3.心理活动是内隐的.行为时外显的.但外显的行为受内隐的心理活动所支配心理学的科学性质：

（客观性.准确性.可检验性）:

相对来说有独特性社会科学性和自然科学性第二节:

心理学的历史发展与流派.

1.科学心理学的诞生及构造主义心理学

2.机能主义心理学

3.行为主义心理学

4.格式塔心理学

5.精神分析学派

6.人本主义心理学

7.认知心理学

第三节:

心理学的主要分支

1.心理学的理论研究（通过各种方法和途径.探讨心理活动的基本规律

（一）实验与认知心理学

（二）人格与社会心理学

（三）发展心理学

（四）心理测量学

（五）生理心理学

2.心理学的实际应用（探讨如何使心理学在生活实践的不同领域发挥发挥作用）

（一）临床与咨询心理学

（二）教育与学校心理学

（三）工业与组织心理学

（四）广告与消费心理学

（五）法律与犯罪心理学

第四节:

心理学的研究方法

1.观察法+2.测验法+3.实验法+4.调查法

第五节:

学习心理学的意义和作用

1.认识内外世界+2.调整和控制行为+3.直接应用在实际工作上

第二章:

意识与注意

哲学上的意识:

与物质世界相对立得精神世界.所强调的是意识的内容

心理学上的意识:

1•把他当做心理的同义词+2.心理的高级层次

第一节:

意识的性质

%1.什么是意识

意识是人类所独有的一种高水平的心理活动.指个人运动感觉.知觉.思维.记忆等心理活动.对自己内在的身心状态和环境中外在的人.事,物变化的觉知

⑴对外部事物的觉知

⑵对内部事物的觉知

⑶对自身的觉知

%1.意识的状态

（一）可控制的意识状态

（二）自动化的意识状态

（三）白日梦状态

（四）睡眠状态第二节:

注意什么是:

注意是和意识紧密相关的一个概念.注意是心理活动或一是在某一时刻所处的状态.表现为对一定对象的指向与集中.

（一）注意的特点（指向性与集中性）

（二）注意的功能（选择功能+维持功能+调节功能）

%1.注意与意识的关系（有联系又有不同，密不可分）

%1.注意的种类

（一）不随意注意

（二）随意注意

（三）随意后注意

第三节:

生物节律，睡眠与梦

%1.生物节律（生物的周期性变化，生物钟-人的行为与四中时间循环箱联系.即人的生活节律）

1年.28天.24小时.90分钟f心理活跃周期

日节律:

主要表现为醒与睡的周期性循环

二，睡眠与失眠

（一）睡眠（5个阶段）:

睡眠是日常生活中最常见的一个活动.人的一生平均有三分之一的时间要花在这项活动中

（二）失眠（四种类型）:

1.情境性失眠.2.假性失眠.3.失律性失眠.4.药物性失眠

三.梦:

梦是人在睡眠中尤其是在快速眼动睡眠时期神经系统活动的结果.梦也是一种心理活动.是意识的一个层面活动的结果

（1）梦境主要与自己有关（第一个重要特征）

（2）梦境受生活环境影响（第二个重要特征）

⑶睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容

梦总是有某种刺激引起一些神经细胞活动的结果

第四节意识的特殊现象

%1.催眠

（一）什么是催眠:

是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态.（在一定特殊情境下.由催眠师诱导形成的）

（二）受暗示性与催眠寻到（取决于其受暗示性的高低:

1.个体对催眠的态度以及对催眠者的信任度.2.个体的身心条件与个性特点也影响着受暗示性的高低）

催眠诱导

（三）催眠状态下的心理特征

1.感觉麻痹.2.感觉扭曲和幻觉.3.解除抑制.4.对催眠经验的记忆消失

（四）催眠理论:

1.催眠师角色扮演.2.催眠是意识的分离

%1.心理促动药物的影响（有些药物在使用后能对中枢神经系统产生影响而使个体的感知觉.情绪和行为等心理活动发生变化）（1.镇静剂2兴奋剂.3.迷幻剂）

第三章感觉与知觉

第一节感觉概述

%1.感觉的一般概念

感觉是人们从外部世界,同时也可以从身体内部获取信息的第一部.感觉是人们的感官对各种不同刺激能量的察觉，并将它们转换成神经冲动传往大脑而产生的

通常人们讲五官:

视.听.味.嗅和皮肤五种感觉•但也有人提出"第六感觉"（超感知觉ESP）人类感觉根据它获取信息的来源不同，可分为三类:

远距离感觉.近距离感觉和内部感觉

%1.感觉的生理机制

1刺激（包含环境信息）一2.辅助结构（成人能量）一3感受器（把刺激信息转化为神经冲动）一4.传入神经（把神经冲动向中枢神经系统传递）一5.丘脑（除嗅觉外的各种感觉信息的中转站）一6.皮层（接受输入产生感觉.知觉等）

产生感觉得第一部是收集信息.第二步是转换（感受器）.第三步是将感受器传出的神经冲动经过传入神经的传道.将信息传到大脑皮层.并在复杂的神经网络的传递过程中.对传入的信息

进行有选择的加工.最后一步.在大脑皮层的感觉中枢区域.被加工为感觉

%1.感受性与感觉阔值

（一）感受性:

感觉总是由外界物理量引起的,物理量的存在以及它的变化时感觉产生和发生变化的首要条件（研究物理量和心理量之间的关系的科学称为心理物理学，新力量与物理量之间的关系是用感觉型的大小来说明的,）

感受性是只人对刺激物的感觉能力

感受性的范围可以由能够引起感觉的最小到最大的刺激强度范围来显示.检验感受性大小的基本指标称感觉阔值.是个临界值

（二）绝对感觉阔限

绝对感觉阔限指的是最小可觉擦的刺激量为了引起刚能惨绝的感觉所需要的最小数量

感觉阔值越低.感觉性越高（能够通过训练而改变）

人类各种感觉的绝对阈限都是很低的.这对于保障生命安全有积极作用

但绝对阈限不是一个非常鲜明的界线,它是一个可变的模糊界限.

（三）差别感觉阈限

差别感觉阈限表示人们对两个刺激间最小刺激间的察觉能力.

研究发现.为了辨别一个刺激出现了差异.所需差异打消与该刺激本身的大小有关.描述觉察刺激的微弱变化所需变化量与原有刺激之间的关系的规律.由19世纪德国生理学家韦伯发现.称为韦伯定律

在刺激变化时所产生的最小感觉差异称为最少可觉差，简称JND.每个人的最小可觉差不等.他可以因训练或其他条件而改变

说明在物理量增大时，为了感觉到同样的差异.所需要更大的刺激变化.这一规律称为费希纳定理

第二节视觉

%1.视觉刺激

可见光:

人类视觉刺激的电磁辐射的一部分（400~750毫微米）

%1.基本的视觉现象：

（一）视觉适应:

适应指的是在刺激物持续作用下感受性发生的变化.适应既可以提高感受性，也可以降低感受性

（二）色觉:

在一定强度下.一种波长的光引起一种特定的颜色感觉（颜色感觉具有三个属性:

色调.饱和度和亮度）

各种彩色根据他在心理上的相似程度排列.可构成一个环形.称色环.

饱和度与光的强度有关.

亮度指构成该颜色的全部广播的总强度

三•视觉的机制

（一）眼镜

1.眼睛的构造

2.网膜上的感光细胞（棒体细胞:

光的强度反应和锥体细胞:

光的波长起反应）

（二）色觉理论

1.三原色说:

杨和黑尔姆兹（红.绿.蓝）

2.拮抗理论:

人眼对光反应的视觉基本单位是成对组织的.有红萝卜黄蓝四种原色.加上黑和白共成三对.在光波影响下起作用.

宗旨.三原色可以解释视觉感受器的活动.拮抗说可以解释视觉信息自感受器输出后在神经细胞上的活动过程

第三节:

听觉

%1.听觉刺激:

声波是听觉得适宜刺激.

声波的物理性质包括频率.振幅和波形.

%1.基本的听觉现象

（一）声音的属性（音强音色音高）

（二）听觉得适应与疲劳（音隙，音岛）

（三）声音的混合与掩蔽

%1.听觉机制

（一）听觉与耳

（二）听觉得理论

1•位置学说（行波学说）-生物学家贝克西

2.频率匹配学说:

神经细胞分成数组.各自以轮班的方式发射神经冲动.不同的组分别对声波压力产生神经冲动.各组同步发射.产生对高频声波的识别功能.成频率匹配学说.也称排发说

第四节知觉--感觉的整合知觉在感觉的基础上产生.是一个比较复杂的心理过程一:

知觉的一般概念

人们通过感官得到了内部和外部环境的信息.这些信息经过头脑的加工（整合和解释）.产生了对事物的整体认识.这就是知觉过程.

知觉与感觉一样.是事物直接作用于感觉器官产生的.离开了事物对感官的直接作用.既没有感觉.也没有知觉

知觉的产生不仅需要具体的客观对象.还需要借助于过去经验或只是的帮助

知觉是在人的实践活动中组建发展起来的

知觉可以分为:

视知觉.停止绝.触知觉.嗅知觉等

空间知觉.时间知觉.运动知觉和社会知觉

%1.知觉的特性

（一）知觉的整体性

（二）知觉的礼节性

（三）知觉的理解性

（四）知觉的恒常性（1.大小恒常性.2.形状恒常性.3.颜色恒常性）

%1.集中复杂的知觉及其体制

（一）深度知觉（距离知觉）（1.来自刺激方面的深度线索:

打消.视野中的高度.遮挡.线性透视.威力变化.光照与阴影.2.来自视觉线索本身的深度线索:

调节和幅合，双影视差）

（二）运动知觉

（三附间知觉（对时间的粪便.对时间的确认.对时间的估量.对时间的测试）

%1时间只觉得各种线索：

1.自然界的周期性现象

2.有机体各种节律性的活动

3.借助计时工具

%1影响时间只觉得各种因素

1.感觉通道的性质

2.—定时间内事件发生的数量和性质

3.个体的兴趣和情绪

第五节社会知觉

%1.社会知觉的一般概念.

作用于人的信息有两大类

1.自然界中的种种现象信息-非社会性信息

2.由人的事件所构成的社会现象信息-社会性信息

对非社会性信息所形成的知觉通常被称为物知觉.而对社会性信息所形成的知觉就叫做社会知觉

社会知觉包括三方面的内容.：

（1）对人的知觉

（2）对社会事件因果关系的知觉

（3）对人际关系的知觉

社会知觉的特性.:

⑴认知对象的独特性

（2）对他人行为的期望会影响社会知觉过程

（3）社会知觉加工过程的特殊性

二•社会认知的过程

（%1）信息的搜集与选择

（%1）信息整合的过程（1.首音过程和近因效应.2.晕轮效应.3.社会刻板效应）

第四章记忆与学习

第一节记忆概述

%1.记忆的概念

记忆是在头脑中积累.保存和提取个体经验的心理过程

人们感知过的事物.思考过的问题.体验过的情感和从事过的活动.都会在人们头脑中留下不同程度的印象.这个就是记的过程;在一定的条件下.根据需要这些储存在头脑中的印象又可以被唤起.参与当前的活动.得到再次应用.这就是忆的过程

葱香脑内存储到再次提取岀来应用.这个完整的过程总称为记忆

%1.记忆的基本过程

记忆包括三个基本过程:

信息进入记忆系统-编码（是记忆的第一个基本过程.他把来自感官的信息变成记忆系统能够接受和使用的形式）

信息在记忆中存储-保持（也称存储.已经编码的信息必须在头脑中得到保存.在一定时间后才可能被提取）

信息从记忆中提取出去-提取（保存在记忆中的信息.只有在被提取出来加以应用.才是有意义的）（包括两种情况:

回忆和再认）

三，记忆的类型

（一）陈述性记忆和程序性记忆

陈述性记忆处理陈述性知识.即时事类信息.陈述性记忆的内容可以用言语表达

程序性记忆又称技能记忆，记忆程序性知识

（二）情景记忆和语义记忆

情景记忆暂时只对个人亲身经历过的.在一定时间和地点发生的事件或情境的记忆

语义记忆是对字词.概念.规律和公式等各种概括化知识的记忆.它与一般的特定事件没有什么联系

第二节记忆系统

当前工人的是记忆的三存储模型，该模型认为记忆加工有三个不同的阶段.他们分别是感觉记忆.短时间记忆和长时记忆

%1.感觉记忆

感觉记忆又称感觉寄存器或瞬时记忆.是感觉信息到达感官的第一次直接印象

%1.短时记忆

短时记忆也称工作记忆.是信息加工系统的核心

（一）编码的形式（主要以声音代码的形式存储）

（二）储存的容量（有限的）

（三）储存的持久性（有限的）

%1.长时记忆长时记忆是信息经过充分的加工以后.在头脑中保持很长时间的记忆

（一）编码形式:

1.语义代码

2.视觉代码

（二）长时记忆的存储模型（一般认为是无限的）

第三节遗忘

%1.遗忘的进程与遗忘曲线

%1.遗忘的原因及其影响因素

对遗忘的原因一般有两种解释:

消退和干扰

消退:

遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱以至最后消退的结果

干扰:

长时记忆中信息的以往主要是因为在学习和回忆是受到了其他刺激的干扰

信息的提取需要借助与特殊的提取线索：

（一）与编码信联系的紧密程度

（二）情境和状态的依存性

（三）情绪的作用

%1.有意遗忘的作用（有意识地不是某些信息再现的记忆效应称为有意遗忘）

%1.提高记忆能力的方法

（一）地点发

（二）韵律法

（三）记笔记

第四节学习

一.学习的定义

学习是在一种极其普遍而又重要的现象，所以一直是研究者们关注的核心

学习:

通过主客观的相互作用.在主体头脑内部积累经验.构建心理结构以积极适应环境的过程.他可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现二.学习过程的一般模式学习模型（P99）

%1.学习的分类

学习现象时非常复杂的.又设计不同的学习对象.内容.形式.水平等等.因为有不同类型的学习

（一）以学习方式划分

⑴接受学习

⑵发现学习

⑶意义学习

⑷机械学习

（二）以学习内容划分

⑴知识学习

⑵技能学习

⑶社会规范的学习

%1.学习的策略与方法

第五章思维与创造性

思维是人类特有的高级心理活动过程，是人类改造环境和征服自然的有力武器

第一节.思维及其基本特征

%1.思维的盖帘和特诊

（一）思维的概念

思维是以人已有的知识为中介.对客观事物的盖洛的.间接的反映.他借助语言.表象或动作实现•是认知活动的高级形式

（二）思维的特征：

1.间接性2概括性.3.思维和语言有密切关系

%1.思维的过程和种类

（一）思维的过程.思维是通过一系列复杂的心理操作实现的

1.分析和综合

2.比较

3.抽象和概括

（二）思维的种类

1.直觉动作思维•具体形象思维和抽象逻辑思维

2.聚合思维和发散思维

3.常规思维和创造性思维

第二节概念的形成过程

%1.概念的心理学定义

概念在心理学上指的是反映客观事物共同特点与本质属性的思维形式.是高级任职过冬的基本单元.以一个符号.就是此的形式来表现

每个概念都包含内涵和外延两个方面.内涵指的是概念所反应的事物的本质.外延指的是概念的范围

第三节推理和问题解决

%1.推理

（一）推理的一般概念:

推理是指从一组具体事物经过分析综合得出一般规律或者从一般原理演出新的具体结论的思维活动（前者是归纳推理.后者是演绎推理）

（二）三段论推理:

由三个命题构成.其中两个命题为假定真实的前提.一个命题喂结论.该结论可能符合这两个前提.也可能不符合，所有三个命题都带有直接陈述的性质

（三）线性推理:

线性三段论.是根据有序事物间的关系进行的推理.他给出的两个前提说明了三个逻辑项之间的可传递性的关系

（四）条件推理:

条件推理又称假言推理.它是指人们利用条件性命题所进行的推理

%1.问题解决的定义

问题是指尚未被人们解决的某种思维任务

解决问题是，你所知道的与你所需要知道的之间往往存在着差距.这个差距就是问题空间•解决一个问题.就是消除这个空间.

在信息加工的观点来看.可分为三部分⑴初始状态.

（2）目标状态.（3）认知操作在认知心理学中.可以把问题解决定义为巨头与一些列目标指向性的认知操作:

（1）目标指向性.

（2）.操作系列性.（3）.认知性操作

%1.问题解决的策略和方法

解决问题需要运用一些列的认知操作来从初始状态达到目标状态，这些认知性操作也成为算子问题解决的过程就是利用算子使初始状态逐步到达目标状态的过程

（一）算法式:

过于费时费力缺乏效率

（二）启发式（无需要讨论所有的可能性.效率上有提高）

1.手段-目的分析法:

就是先有一个目标.它是与当前状态之间存在着差异.人们认识到这个差异.就是要想出某种方法采取活动来减少这个差异

第一核心是将一个较为复杂的问题分解为几个较简单的子问题（特点：

1.比较初始状态和目标状态.2.找出缩小差距的方法及操作.3.如果提出的办法实施条件不够成熟.则提出第二个字问题4提出创造条件的办法及操作..5螺旋式循环前进

2.爬沙法

3.逆向工作法

%1.影响问题解决的因素

（一）问题表征的方式：

表征指客观事物在头脑中的呈现方式

（二）无关信息的干扰

（三）功能固着性:

人们在知觉一个物体时，倾向于指从他的一般性功能上认识他

（四）心向:

坚持使用原有以证明有效的方法解决新问题的心理倾向

第四节想先和创造性培养

%1.想象和创造性思维

（一）什么是想象

想象是对头脑中己有的表象进行加工改造.形成新形象的心理过程

新颖性和形象形式想象的基本特征想象是人类思维活动中最神奇的一部分.他与创造性活动有着千丝万缕的联系

（二）什么事创造性思维创造性思维是相对常规思维而言的.指重新组织己有的知识经验.提出新的文案或程序.并创造出新的思维成果的思维活动

创造性思维基友一下的特诊:

敏感性.流畅性.灵活性.独创性.在定义性.洞察性二创造性的测量和鉴定

三•创造性的影响因素和创造性思维训练

（%1）创造性的影响因素

1.智力因素

2.人格因素

3.环境因素

4.动机因素

（%1）创造性思维训练

⑴建立目标与意向

⑵训练基本的技巧

（3）鼓励个体取得某领域的具体指示

⑷孤立和激励好奇心

（5）建立动机（尤其是内部动机）

⑹建立自信.孤立冒险精神

（7）强调掌握和自我竞争

（8）培养有关创造力和创造性思维的新联

（9）提供选择和发现的机会

（10）促进自我管理技巧

（11）传授创造性思维的策略与技术

（12）运用例子

第六章智力

%1.智力的特性

（%1）智力的概念总之.治理是一个复杂的概念.具有多种属性，大多数心理学家把它看做是人的一种综合认知能力.包括学习能力.适应能力.抽象推理能力等等.这种能力.是个体在遗传的基础上.受到外界环境音响而形成的，它在吸收.存储和运用知识经验以适应外界环境中得到表现

（二）智力与能力

能力指人们成功地完成各种活动所需要的个性心理特征，可以有多种表现形式.而治理则只是表现在人的认知学习方面

（三）能力的不同类型

1.一般能力和特殊能力

一般能力又称普通能力.至大多数活动所共同需要的能力.是人所共有的最基本能力.使用与广泛活动范围.符合多种活动的要求

特殊能力又称专门能力.职位某项专门活动所必备的能力

2.认知能力.操作能力和社交能力

认知能力指接受，加工.存储和应用信息的能力

操作能力指操纵.制作和运动的能力

社交能力是只人们在社会交往活动中所能表现出来的能力

3.模仿能力和创造能力

模仿能力指仿效他人的言行举止而引起的与之相类似的行为活动能力

创造能力之产生新思想.发现和创造新事物的能力

%1.智商与智力差异

（一）智商

智商（IQ）=（心理年龄MA）/（实足年龄CA）*100（比率智商）

离差智商（IQ）=100+15Z,Z=（X-X）/S区代表团体平均分数,X代表个体测验的是的分数.S代表该团体人数的标准差.Z代表人在该团体所处的位置.即他的标准分数）

（二）智力的差异

1.智力的个体差异（①智力发展水平上.不同的人所达到的最高水平极其不同;②每个人智力的结构.即组成方式上也有所不同;③人的智力发展过程图有不同形态:

稳定发展.早熟.大器晚成）

2.智力的团体差异

%1.智力发展的特诊

（一）智力发展的一般趋势（智力的发展分成三个阶段.增长阶段.稳定阶段和衰退阶段）

（二）智力发展的稳定性和可变性（人的智力是相对稳定的.但不是一成不变的）

第二节智力的理论

%1.智力的因素轮

（一）智力二因素说：

（二）流体智力和警晶体智力说

（三）智力多因素论

二•多元智力理论

（1）言语智力

（2）逻辑-数学智力

⑶空间智力

⑷音乐智力

（5）身体运动智力

（6）人际智力

（7）内省智力

%1.智力结构论

%1.智力的认知理论

（一）智力的三元理论

（-）PASS模型

第三节智力的测量

%1.智力测验概述

心理测验.意指在对心理进行测量时所使用的工具.又是也称心理量表智力测验是心理测验的一种.他也是是最早发展的测验之一

（一）智力测验的产生（19世纪中叶.1905年正式的智力测验）

（二）智力测验的种类

1.个别测验和团体测验

2.文字测验和非文字测验

3.速度测验和难度测验

（三）心理测验的性质

1.心理测量的对象是心理特质（心理测量中作为研究对象的心理属性.称心理特质）

2.对心理特质的测量是间接的

3.心理测量具有误差

4.心理测量工具的实用性与社会文化背景有关

%1.心理测验的技术指标

（一）信度（信度即可靠性.是指多册测验结果的一致性程度）

1.再测信度

2.评分者信度

3.内部一致性信度

（二）效度（效度试纸测量的有效值.即一个测验对他所要测量的特性准确测量的程度）

1.内容效度

2.构想消毒

3.预测消毒

（三）测验的标准化

常模是解释测验结果的参照指标.有总体测量结果的统计平均值表示

%1.经典智力测验

（一）斯坦福-比内测验

（二）韦克斯勒智力量表（三）团体智力测验

%1.测力测验与性向测验.成就测验的关系

能力测验被分为:

智力测验.性向测验（又称能力向测验）.成就测验

第四节智力的影响因素:

遗传与环境

%1.遗传因素对智力的影响

（一）家庭谱系研究

（二）双生子研究

%1.家庭环境对智力的影响

早期干预

%1.学校教育对智力的影响

%1.社会实践对智力的影响

第七章动机与情绪情感

第一节动机与行为

%1.动机的定义

（一）动机的概念

心理学家一般吧动机定义为激发.维持，调节人们从事某种活动.并引导活动朝向某一目标的内部心理过程或内在动力

（二）动机的功能

1.激活功能

2.指向功能

3.调节与维持功能

%1.动机的产生

动机的产生受内外两种因素共同影响.个体内在的某种需要时动机产生的根本原因.而娃在环境则作为诱因•引导个体趋向于特定的目标

在冬季中.需要与诱因是紧密相连的

%1.动机的种类

（一）生理性动机与社会性动机

1.生理性动也称为驱力.是有个体的生理需要所驱动而产生的动机

2.社会性动机是人类所特有的.他一人的社会文化需要为基础

（二）内在动机与外在动机

1.外在动机:

外在动机是在外部刺激的作用下产生的.是为了获得某种奖励而产生的动机

2.内在动机:

内在动机是由个体的内部需要所引起的动机

内在动机与外在动机是可以相互转化的

（三）主导动机与从属动机

1.主导动机:

表现强烈而稳定的.起主导作用

2.从属动机:

在行为动机中.有的动机则处于辅助从属的地位，所起的作用偏弱.成为从属动机

%1.动机强度与工作效率

第二节社会性动机

%1.交往动机

（一）交往动机及其获得

交往动机是指个体愿意归属于一个团体.喜欢与人交往.希望得到别人的关心，友谊.支持.合作与赞赏.交往动机是个缓源于他人接近.合作，互惠发展友谊的内在需要

关于交往动机的获得方式有两种不同的观点:

一种观点认为.交往倾向是先天遗传的神经模式.是一种本能行为

另一