嘉定区青少年业余体校五年发展规划.docx
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嘉定区青少年业余体校五年发展规划
嘉定区青少年业余体校五年发展规划
（2006学年度—2010学年度）
第一部分学校发展的基础
●学校现状：
嘉定区青少年业余体校成立于1958年，是一所由区教育局，区体育局双重领导，全面贯彻国家九年制义务教育前提下从事体育训练的特殊学校。
学校占地面积6515平方米，建筑面积为5023平方米。
学校拥有阅览室、电脑房、多媒体教室、电子阅览室及物理、化学、生物实验室等，教学设施基本齐全。
现有学生110名，设有田径、划船、射箭、摔跤、柔道、举重、击剑等七个项目。
目前学校教职员工31人，中高级教师19人，占专任教师79%。
学校实行“三集中”管理模式（即学生集中学习、集中训练、集中生活）。
学校始终以竞技体育运动为特色，不断调整和完善体育运动项目的布局，实施教学设备先进化、教师队伍专业化、学校管理科学化建设，不断改革创新，全面提升办学品位，确立了以“学生发展为本”的工作准则，采取了多种切合实际的措施。
目前在教师方面通过“狠抓管理、和谐有序地开展工作”，在学生方面通过抓《日常行为规范》的养成教育，培养学生从小养成良好的行为习惯。
以“学训并重，拼搏进取”的校训精神激励学生刻苦学习，努力训练，奋发向上，报效祖国的宏伟志愿。
学校上下团结奋进，各方面工作得到了长足的发展。
学校坚持“以德育为核心，实施素质教育，全面提高办学质量，突出输送、强化体育训练，努力为上一级体育训练部门输送优秀体育后备人才。
实现学生、教师、学校共同和谐发展。
”的办学理念，实施全员、全方位、全过程管理和质量监控，引导学生学会学习、学会做事、学会做人，学会共处。
●面临的挑战
随着社会的开放和市场经济的发展，体校的办学结构发生了改变，多年来，在全市的47所体校中，多种办校形式并存，有在直属场馆内的，也有附属在学校里的，有体校独立管理的，即在校园里参加文化课学习，课外时间加训练，基本能保证文化课质量和训练质量，我校目前就是采用的这一管理形式。
存在的困难：
1、社会大环境重智育轻体育，体校生源普遍不够，导致生源质量下降。
2、中考政策的改变外地学生不能参加上海市中考使得我们选拔运动员范围越来越窄。
3、运动员的出路问题。
4、办学条件相对薄弱（场地、设备），给学校发展带来困难。
这一系列问题的相继出现，促使我们不得不思考一个问题，即“少体校的生存状态”。
许多少体校以牺牲文化课学习来换取运动成绩，许多潜质上佳的体育“苗子”因为怕耽误文化学习、影响未来在社会上的竞争力，而不得不放弃参加业余训练的机会，很多学生没有明确的学习目标，想通过体育训练来寻找一条出路，但出路到底何在？
毕竟刘翔、姚明式的运动员微乎其微，加上前年中考政策的改变外地学生不能参加上海市中考，致使外地学生厌学情绪比较严重，影响学风。
生源的不足与生源的质量问题是目前我校所面临的最大问题，也是影响学校今后发展所亟待解决的问题。
第二部分学校未来五年发展目标定位
●指导思想
坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，认真贯彻党的十六大精神，以法治校，以德立校，树立科学的发展观，进一步加强师资队伍建设，深化教育教学改革全面推进素质教育，提升学校内涵发展，培养德、智、体、美全面发展的社会主义现代化建设的劳动者和接班人。
●总体发展目标
以增强学校生存能力和发展为主线，走可持续发展之路，学校发展总体战略目标是：
努力争取社会各方力量支持、创建充满活力的具有体育特色的教育教学、体育训练、科研体制和运行机制。
进一步提高学校管理的科学化，努力实现德育、体育、文化教育全面、协调、可持续发展。
同时立足嘉定，努力为上一级单位培养德、智、体全面发展的嘉定籍优秀体育后备人才。
●办学理念
办学理念：
以德育为核心，实施素质教育。
全面提高办学质量，突出输送、强化体育训练、努力为上一级体育训练部门输送优秀体育后备人才。
实现学生、教师、学校共同和谐发展。
校训：
学训并重，拼搏进取。
校风：
求实创新，和谐发展。
教风：
善导、崇真、修身、笃行。
学风：
乐学、勤思、自信、自强。
培养目标：
培养具有顽强的意志品质，扎实合格的文化基础，具有一定体育专项技能的可持续发展的体育后备人才。
●办学目标
抓住“少体校特有的竞技体育”优势，以德育为首，教育为主，树立正确的教育思想，用思想凝聚人心，创造先进的教学、体育训练模式，积极探索新形势下体校德育、文化教学的教育内容，注重运动员综合素质的提高，树立正确的世界观、人生观，价值观，为运动员全面发展奠定坚实的基础。
●实现学校发展目标的突破口
1、办学特色
学校是一所由区教育局，区体育局双重领导，全面贯彻国家九年制义务教育前提下从事业余体育训练的特殊学校。
今后将以“竞技体育”为特色，合理布局体育项目，科学制定体育发展规划，完善体育考核奖励制度，明确目标与任务，努力打造体育文化，创设体育品牌，营造体育氛围，围绕学校体育特色以谋求学校更大的发展。
2、师资队伍建设
加强领导班子的建设，发挥团队合作精神，统一思想，明确责任。
做到既有分工，又有协作，相互配合，相互补台，为教职员工起表率作用。
加强教师职业道德规范的教育，提升师德素养，建设一支适应体校教育教学、体育训练发展要求的，结构合理的、充满活力的师资队伍。
第三部分学校未来五年发展项目
●坚持以德育为工作核心，全面加强学校的德育工作
全面落实《上海市学生民族精神教育指导纲要》和《上海市学生生命教育指导纲要》教育，建立和完善以校长为组长的学校德育工作领导小组，确立德育工作在学校教育中的核心地位，让每位教职工都成为德育工作者。
充分利用校外德育教育基地，对学生进行德育教育。
不断加强学生行为规范养成教育的力度，引导学生学会学习、学会做事，学会做人，学会共处，努力培养素质全面、勇于进取、敢于拼搏的思想的体育后备人才。
◆分年度目标与内容
学年度
主题
年度目标
具体内容
2006学年
（2006年9月—2007年8月
学生行为规范养成。
文明礼仪教育。
争创行为规范合格学校。
1、加强学校德育教育工作领导机制，建立和完善以校长为组长的学校德育工作领导小组。
2、落实“两纲”精神，并纳入学校德育工作计划内，加强班主任培训计划。
3、创建心理健康咨询室，开设心理健康教育课程。
4、加强对各科教学中“两纲”教育工作落实情况检查工作。
2007学年
（2007年9月--2008年8月）
学生的民族精神教育和生命教育。
法制教育
努力争创区行为规范示范学校。
1、通过课内外活动体系，和法制教育报告等教育形式，增强学生的法律意识，培养他们成为遵纪守法的公民。
2、充分利用校外德育教育基地，使德育工作根据学生不同的思想道德素质和年龄阶段分层次、有秩序的推进。
3、积极探索学科中德育渗透，根据学科特点撰写有关德育论文。
4、以基本道德与行为规范教育为主线，努力培养学生学会对自己负责、对他人负责、对家人负责、对社会负责，初步形成正确的荣辱观和价值观。
5、加强对各科教学中“两纲”教育工作落实情况评估工作
2008学年（2008年9月--2009年8月）
开展“爱的教育”系列活动，让学生学会感恩。
培养团队精神。
1、努力争创区行为规范示范学校。
2区级层面德育课题
1、完成班主任轮训或培训工作，努力打造一支德育骨干队伍，实现德育管理教师队伍专业化、知识化、规范化。
2、生命教育为依托，加强对学生安全教育，经常性开展心理辅导活动，为学生个人和团体提供咨询、辅导服务，解除学生心理障碍，引导学生做好心理调节。
3、开展“爱的教育”系列活动，让学生学会感恩。
4、培养学生具有团队精神。
2009学年（2009年9月—2010年8月）
以学生的成长教育为主题，强化学生自主管理。
创设学校德育内化氛围
1、争创区优秀家长学校。
2创建一支精干的家庭教育指导的教师队伍。
3、完成区级以上学校德育研究课题，争取得奖。
1、通过校内、校外两块德育基地，开展丰富多彩的主题活动，采取“走出去、请进来”的形式，努力为学生搭建实践、展示的舞台。
全面提高学生素质，达到学习成绩合格、体育专长的学生。
2、深化“两纲”教育，形成校外教育基地德育课程和具有我校特色的生命教育课程体系。
2010学年（2010年9月—2011年8月）
创设学生自主发展的平台，提高学生的综合素质，
推出少体校德育特色，努力打造“品牌”学校
1、创设学生自主发展的平台，提高学生的综合素质，达到学习成绩良好，体育成绩优秀的运动员。
2、针对少体校学生的特长，组织丰富多彩的系列活动，培养学生热爱生命，敢于自我展示、敢超越自我的良好品质。
◆措施：
✧充分利用每周升旗仪式，进行主题教育。
✧学科渗透德育，教书育人。
强化育人意识。
为人师表
✧利用重大节日，纪念日开展专题教育。
✧利用班会课，广播、橱窗、黑板等多种形式开展宣传教育工作。
提高和加强德育工作的针对性和时效性。
✧认真组织好学生社会实践、公益活动，促进道德健康发展。
✧加强学校、家庭、社区的三联动工作。
共同关注学生发展。
切实构建好学校、家庭、社区三位一体的德育网络。
✧重视心理健康教育，培养学生健康的心理素质。
✧建立德育评价机制，完善对学生的综合素质评价工作，完善对学校的德育工作评价体系。
学校采取齐抓共管的策略。
实施全员、全方位、全过程育人的管理模式，培养一代志向高远、素质全面、勇于拼搏、敢于进取，有思想，有体育特征的学生。
●加强教风学风建设，狠抓课堂教学质量；
◆教学工作现状分析
教师情况分析：
我校24位专任教师的平均年龄42岁，其中三位教师在少体校任教年限不满五年，本科及在读本科教师占71%。
此数据表明我们的教师教学进入成熟期，在少体校任教都有一定的教学经验，具有一定的专业文化知识和基本的教育教学理论。
一部分教师业务上已经取得了一定的成绩，进入了平台期，容易产生“歇一歇”的思想，他们需要加强教育与激励，进一步树立新目标、寻找更高追求。
困难：
我校学生人数少，没有平行班，同学科教师也少，有的学科只有一位教师，要进行真正有实效的校本教研活动比较困难，大多数教师在教研活动中只能单兵作战，不能做到教研室提出的群策群力的集体备课。
◆学生情况分析：
近几年由于学校体育项目设置的变化（开设了很多重竞技项目），我校招收的学生学习基础比前几届学生明显退步了许多，从近三年六年级新生摸底考试区排名情况来看，语、数、英三科合格率04年第22名，05年第27名，06年第21名，从中不难看出好多学生学习基础、学习习惯非常差，而且外地学生的比例也非常高，这些学生没有明确的学习目标，有的学生以到少体校训练为借口，实际上是为了逃避紧张的学习，家长也了解自己孩子在学习上不能有大的发展，想通过体育训练来为孩子寻找一条出路，因此家长只重视孩子的训练成绩，不关心文化成绩，造成了教师着急而学生、家长不着急的现象。
加上前年中考政策的改变外地学生不能参加上海市中考，致使外地学生厌学情绪比较严重，影响班级学风。
◆主要矛盾
体校学生肩负着学习、训练两副担子，一方面他们的学习时间比其他学校的学生少，但考试要求相同，因此体校学生的学习生活更辛苦；另一方面他们大运动量地训练后在学习上投入的精力就比较有限。
这些因素对体校的教师提出了更高的要求，没有多余的时间给教师加班加点，只能通过提高课堂效率来提高教学质量。
◆规划目标
1、不断深化课堂教学改革，切实转变教师的教学方式和学生的学习方式，正确处理好教与学的关系，学科教学必须主动服务于学生个性发展的需求，充分调动学生学习的主动性和积极性，提高我校的教学质量。
2、建设完善教师培训、教学常规工作、考核评价及奖励等各方面的制度，发挥教师奖励办法的激励作用，改进学生学习常规的要求，设立学生奖学金制度，促进学生主动、健康、全面、协调、可持续发展。
3、加强校本教研，注重课后反思，培养骨干教师，促进教学质量的提高。
4、关爱教师的专业化成长，每年召开有关教师的座谈会，积极为教师的职称评定创造条件，督促教师不断提高自身的内涵。
5、教导处应积极发挥教学管理作用，其服务水平和服务质量要得到教师认可。
师生素质，教学质量在未来几年中在区内处于中等水平。
分年度目标
年度
年度目标
2006学年
（2006年9月—2007年8月
结合少体校特点，初步尝试多种教学模式，探索适合少体校学生特点的教学模式；更新教育、教学观念，加强校本培训，强化教师教学行为的转变，着重于《课程标准》的理解，二期课改理念的落实。
2007学年
（2007年9月--2008年8月）
结合学科教学特点，优化教学方法和过程，初步形成适合体校学生发展的教学模式；教学手段有待改进，教师能积极、主动参与信息技术与学科的整合。
加强学风建设，充分调动和发挥学生学习的积极性和主动性。
2008学年（2008年9月--2009年8月）
体校教学模式逐步完善，课堂教学初显成效。
2009学年（2009年底月—2010年8月）
加强课堂教学研究，深化课堂教学改革，引导教师形成自己的独特、有效的教学风格。
2010学年（2010年9月—2011年8月）
总结得出适合体校的教学模式并不断改进；教学质量达区中等水平；进一步加强教师培训，提高教师专业化发展水平。
◆具体措施
1、认真贯彻党和国家的教育方针，按照体校实际情况，规范落实学校课程设置，以利学生的发展。
2、抓好教学常规，优化课堂教学，提高教学质量。
以落实课堂教学“五认真”为重点贯穿整个教学工作，强化“双基”教学，提高学生“双基”素质，从而提高合格率。
在教学过程中，教师要在教和学上下功夫，要切实改变传统的教师讲授为主的填入式教学方法，探索体现“以学生主动发展为主”思想，师生互动式的生动活泼的课堂教学模式。
转变学生的学习方式，推行自主、合作、探究的学习方式，将学生的课程学习与学生的为人处事、生活实践有机地联系起来。
3、加强教学常规管理，建立一套能反映新课程教学标准的教学常规管理制度，重视教学各环节的检查督促，健全教学质量监控，加强对教学常规工作的落实，进行经常性常规检查、指导。
4、加强课堂教学研究，深化课堂教学改革，引导教师在课堂教学改革的舞台上，研究实践，施展才华。
以教研组为单位开展校本教研，发挥教研组在教改和科研中的重要作用，教研活动要有针对性，实效性。
教研组长要组织教师学习专业理论知识，开展教学观摩、研讨活动，根据体校同一学科教师少的特点，教师不分学科、不分年级进行听课、评课，课后发表自己的观点，提出意见、建议和反思。
5、加强信息化资源的利用，提高课堂教学效率。
随着课堂教学改革的不断深入，教学手段在不断地更新。
所以我们必须不断改进教学手段和教学方法。
教师要利用学校提供的笔记本电脑及教室内现有的设施、网络资源（教育资源卡），充分应用信息化手段进行教学、管理工作。
鼓励教师自制课件、借鉴优秀多媒体课件及网络进行教学，使教师能积极、主动参与信息技术与学科的整合，全面提高全体教师应用现代化教学手段的能力，扩大课堂教学的容量，提高学生的学习兴趣、学习质量。
6、加强学风建设，充分调动和发挥学生学习的积极性和主动性。
通过开展学风、班风建设活动，把学风建设作为学校教学工作、学生工作的一项重要内容来抓。
针对现阶段学生的思想实际，加大学生思想政治工作和文化素质教育，营造健康向上的校园文化，在学生中树立努力学习的学生榜样，发扬运动员在训练场、比赛场上的刻苦拼搏的精神，引导学生树立正确的学习观、成才观、就业观。
7、加强教师培训,提高教师专业化发展水平。
加强对教师教育方针政策、教育法规的学习，使教师端正教育思想、增强法制观念，做到依法从教。
进一步明确人民教师的责任、义务，使教师敬业爱岗，以良好的师德形象影响学生，关爱每一位学生。
为了教师专业化成长的需要，为了教学质量的提高，必须树立终身学习的理念。
根据进修学院“十一.五”师训的要求，结合我校实际制订好“十一.五”师训的计划，并认真实施。
主要加强教师“内修，外练”，加强教风建设，不断提高自身修养与敬业精神。
8.运用现代管理系统，对教学资料、学生学籍电子管理做到严格、有序、完整、准确。
●加强学校体育运动项目的建设和发展
◆学校体育现状分析
综观嘉定竞技体育从市12届运动会走来的四年，是拼搏进取的四年，是不断进步的四年，是逐步完善的四年。
在这发展的四年中，我们的田径、水上、射箭、自行车、男子柔道等项目有了长足的进步，同时也得到了上级训练单位有关专家的肯定。
这些成绩的取得得益于嘉定体教结合的合作体制，来源于上级主管单位领导的正确指引，也包含了全区体育人共同努力的心血。
为了进一步贯彻市体育局奥运人才培养的精神以及区委区府的体育强区的战略目标，更好地展示嘉定竞技体育的精神面貌，我校做了认真的回顾与总结。
从市十三届运动会比赛的情况来看，还有几大问题值得再进一步的进行探讨与研究。
如参赛运动员的人员合理配置问题，参赛项目的缺项问题，对手的情况了解问题等。
怎样来拓宽比赛的得分面和提高参赛层次。
怎样来提高这几个项目的参赛质量等。
其它项目：
摔跤、柔道、举重等发展势头较好，有待在今后的政策上进一步扶持。
这些项目的主要问题是运动员的出路，而现行的体制和政策对这些项目的招生工作带来比较大的困难。
◆年度目标
年度
工作目标
内容
2006学年
（2006年9月—2007年8月
完成对体校竞技项目的合理布局，对项目资源的分配和发展形成共识，拓宽市级综合运动会的得分面。
在市十三届的基础上认真调研我区竞技项目在全市各区县的水平位置。
完善对教练员的工作要求和考核机制。
完善招生工作机制。
引进2~3名教练员。
2007学年
（2007年9月--2008年8月）
进一步做强做大我区传统优势竞技项目，与大众工业中专联合办好水上项目，理顺运动员的进出口问题。
在优势项目上有充沛的运动员并有竞争得分能力。
进一步加强与体校有业务往来的外单位的合作关系。
2008学年（2008年9月--2009年8月）
完善均衡调整发展其他一些竞技项目，教练员能够运用科学训练的手段培养好尖子运动员。
做好参加青运会的有关工作。
努力为教练员改善工作条件和环境。
加强教练员的师资业务培训水平，提高教练员的队伍素质。
以08奥运会为契机，开展生动活泼的学训热潮。
2009学年（2009年底月—2010年8月）
全力备战市十四届运动会，提高参赛项目的质量。
学校制定计划措施，充分发挥教练员运动员的工作训练积极性。
全力督促督导业余训练。
帮助、分析、解决一些实际问题。
2010学年（2010年9月—2011年8月）
做好市十四届运动会的参赛工作。
明确目标，争取金牌总分较上届市运会有所进步。
市十四届运动会是学校工作的重点。
全校师生团结合作围绕这一目标共同开展工作，各参赛运动队必须认真细致严禁务实做好参赛的一切准备工作。
力争有所突破。
◆措施
1、在2007年完成项目重新定位，合理布局，进一步做大、做强嘉定传统重点项目和优势项目，做到重点项目优先发展，其它项目均衡提高，具体来说要进一步完善田径项目的各小项布局。
嘉定体校田径队现有短跨、投掷项目，缺中长跑、跳高项目，另外铁饼项目水平也有待提高，为此2007年准备进一名中长跑高级教练，设置中长跑项目。
拓展市级综合性运动会的得分面，
2、水上划船项目是我校原有的重点项目，在前几年的发展过程中由于受场地、器械等原因一度萎缩，在近二年渐有起色，为进一步夯实市级综合性运动会的得分点，准备与大众工业中专边办水上训练项目，争取体校三集中运动员达到25名，联办运动员达到25名，以确保参训参赛运动员的人员配置。
力争做到参赛不缺项不缺人。
3、射箭、射击项目需进一步加强招生力度，在今年的市13届运动会中有个别小项是缺项，有待进一步补缺补漏，逐步做到参赛报项不缺项，参赛队员有一定竞争能力，逐步提高这两个项目的参赛面和参赛质量。
4、继续加强与虹口联办的击剑、体操项目的横向合作，争取在2007年完成队伍建设，参训人数击剑10名，体操20名。
5、进一步完善布局项目的管理机制。
严格教练员队伍管理，逐步完善教练员考核机制，从管理出成绩，从管理出人才。
在这四年中要实现全运会嘉定籍运动员奖牌的突破，参赛人数的突破，争取下一届全运会有嘉定籍运动员进入前三名。
参赛人数达五人以上。
6、尽一切能力解决所有布局项目运动员的升学出路问题。
少体校在目前的政策下，运动员的升学问题始终是制约招生工作的瓶颈。
近几年的招生工作开展的不尽如人意，无论是招收人数还是招生质量都存在较大的问题，力争2007学年后在上级主管单位的协调下在少体校自身的努力下切实解决好运动员的出路问题，以有利于今后少体校的招生工作，出口畅才能保证进口通。
7、加强重点项目的督查力度。
对重点项目的训练参赛工作提供一切便利，管理人员深入重点项目训练比赛的前线，针对不同项目，不同时期的问题要及时分析，及时解决，结合本区业余训练的实际情况，每学期会同体教主管单位对重点项目进行督导，从督导中找出问题，找出差距，以便下阶段工作的开展。
8、切实做好向上一级训练单位的运动员输送工作。
由于教练员条件、场地条件、运动员训练环境等原因，作为三线体校注定出尖子运动员的概率极小，遇有较好的运动员苗子一定要积极向上输送，在五年规划中输送优秀运动员人数达五十人以上，并由专人负责掌握在上级训练单位运动员的动态。
继续保持与上级部分训练单位的密切合作，依托上级训练单位发掘、培养嘉定籍运动员。
9、改善训练条件，保证训练质量。
由于学校的规模，在今后几年中体校要发展有相当大的困难。
如学校北边一块土地能拿下来给体校的话，将从根本上解决我校的场地训练问题和学生的活动问题。
10、加强联办学校的联动效应，争取体育双赢。
进一步做好与外省市体校的联办工作，努力以最小的代价争取最大的效应。
真正实现走出去，请进来，运动员双向交流。
●加强教科研工作，提升教科研水平。
◆现状分析：
在过去的几年中，由于体校的特殊性，加上对教科研的重视程度不够，在教科研工作上几乎是空白，更不用说有什么优秀成果。
所以在今后的五年中，我校要抓住机遇，加强，加快学校科研工作的发展，力求在今后几年中有个人区级课题，市级课题，使体校的科研由原来的滞后现象逐步过渡到全区的中等水平。
◆目标：
以“科研促教，科研兴校”为基本策略。
鼓励激励教师在教学、训练工作中探索切合我校实际的学训工作方略，实践——反思——实践，再实践——再反思——再实践，以过程促进教师专业化成长。
◆具体内容
1、2006学年学校成立教育科研工作领导小组、教育科研中心组和教科研成果评审小组。
。
2、加强科研工作日常管理。
2007学年和2008学年是教科研队伍建设完善年，在原有队伍的基础上，扩大培养一批科研骨干，深化这支科研队伍。
2009学年和2010学年是科研成果展示年，结合课题开展和教学研究，以教研组和课题组为单位开展研究活动。
鼓励广大教师（教练）敢于研究总结、善于研究总结，出成绩出成果。
积累教育教学论文为学校校刊作准备，同时向《进修与研究》投稿。
３、落实课题日常管理。
开题研讨、中期评议、结题评选纳入校每年新一届的教科成果评比。
课题研究与学校开展的“教学反思”、每年一篇的教学论文等活动有机结合。
４、完善学校科研激励机制。
制定了《教育科研系列奖励标准及说明》、《嘉定少体校教师科研发展目标百分考核实施计划》。
●学校工会建设
工会作为学校的重要组织细胞，对推动学校的可持续发展和教职工的生命成长，起到了纽带和助推器的作用。
如何使工会组织真正成为教职工有法可依、有计愿献、有苦乐诉的“家”，是我们学校工会以后五年需要努力的方向。
首先要为实现五年规划夯实良好的教职工素质基础。
一方面通过深化“创建学习型班组”，全面提高教职工的思想道德和文化素质；另一方面，通过组织推荐教师参加各种教育教学技能比武、骨干教师和高级教师评选等途径，全面提高教师教育教学技能素质。
◆坚持民主决策制度。
在学校发
升级会员 