自传撰写要点.docx

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自传撰写要点

自傳撰寫要點輔導室沈美紅老師

林彥佑老師修訂

自傳撰寫的方式沒有固定的格式，茲提供兩種不同的思考方式，以供參考。

˙自傳的撰寫要領思考一：

　　自傳是用來介紹自己的文字，透過自傳可以使教授瞭解你是不是他們所要錄取的人。

因此，即使是同一人的自傳，會因為求職或升學目的之不同，而有不同的重點把握，茲將撰寫推薦甄選之自傳時，應注意之事項，簡列如下：

（一）文長：

有規定依規定，無規定依慣例，從600～1000字均可，一般為800字左右。

（二）主旨：

把握你寫這篇文章（自傳）的目的，是要

1.引起別人對你的興趣，想進一步瞭解你。

2.使人對你有好印象；相信你是有為有守、肯上進、有旺盛企圖心的人。

　3.相信你是最適合就讀該科系的人。

（三）內容：

1.基本資料：

如家庭狀況及成長背景，若有與甄選或申請科系相關之背景則更佳。

2.動機與目的：

是什麼原因讓你選讀該校系？

（1）選擇該系的原因：

是什麼樣的因緣促使自己選讀該系？

如：

求學過程中師長的鼓勵或自己的體悟、或與自己過去的經驗有關、接續自己在高職所學的課程。

（2）選擇該校的原因：

是喜歡該校的校風、辦學理念，或師資、設備，還是社會對該校的評價？

現在資訊取得容易，寫前應先蒐集相關資料，對該校、該系的創校（系）理念、課程設計、校系特色、未來發展等先有所瞭解，才能寫得貼切、具體。

3.自我評估：

個性、興趣、嗜好、專長或宗教信仰等，不必全列，選擇與甄選校系有關的或是可以突顯個人特質之事項加以呈現，但切忌把自己寫成「喜怒無常」或「一無所長」、語多負面的評價，會影響主試者對你的觀感。

4.個人成就、特殊才能、競賽成果或曾參加之校內外社團活動以及所擔任之職務：

可逐項條列，若能略述感想或心得會更好，（記得附上佐證資料－如獎狀或檢定合格證書等），例如：

於高二擔任康輔社社長期間，統籌規劃校外隔宿露營活動，從中體認一次活動的圓滿成功需要靠好多好多人的支持與幫忙，也重新體會陳之藩先生在「謝天」一文中所提到的「因為要感謝的人太多了，就只好謝天了。

」的真諦。

　5.求學經歷、自我期許與生涯規劃：

（1）簡述求學經過，強調自己比較拿手的科目與所選科系之關聯

性。

（2）簡述自己希望成為一個怎樣的人。

（3）怎麼做才能成為那樣的人，對自己未來的規劃是什麼，而就

讀該科系則是規劃的第一步。

　6.結語：

（1）謝辭：

謝謝教授花那麼多時間，仔細閱讀你的自傳。

（2）再度強調你是多麼希望能有機會就讀該校。

（四）資料準備與整理：

1.依規定該附之資料：

如畢業證書、成績單、檢定合格證書等。

2.所有能證明自己能力的資料：

如獎狀、聘書、謝函，作品等。

3.所有資料可利用影印方式（廣設科作品例外），力求大小一致（縮放成A4大小、比較美觀好整理），萬一大小不一致，也要於右上角依序對齊，裝訂成冊，以免散落或遺失。

　4.封面設計：

又是另一次展現創意與才華的機會喔！

尤其現在市面上請人代工的資料越來越多，若能免於流於形式、獨創一格，則更能加深他人對你的印象！

（五）其他應注意事項：

1.避免條列式的回答（除非有註明要用條列式）：

自傳除了可以使人明瞭你的個人資料外，也是表現一個人使用文字的能力、組織力和創造力的機會，若能將以上所列各項資料，加以組織，分段敘述則更佳。

2.文筆要通順，字體要工整，不可以有錯別字：

現在一般都以電腦打字為主，字體以標楷體或新細明體為主，感覺上較為正式，行距要適當，力求版面的整齊清晰。

若規定要「親筆書寫」，一樣要力求工整，所謂字如其人，一個人的字跡，常被拿來做為瞭解他的個性、辦事和處世態度的參考。

文章寫好後最好請師長幫忙潤飾，避免錯別字。

3.措辭要謙虛：

特別是提到自己的長處和光榮史的時候，要特別謹慎，別給別人有自誇自大的感覺。

總之，自傳是用來「推銷自己」的文字，好的推銷員，懂得觀察分析顧客的心理，再投其所好。

參加面試亦然，我們不造假，但讓主試者能感受到我們的誠意。

※自傳的撰寫要領思考二：

輔導室吳佳珊老師

「起、承、轉、合」自傳用以補充履歷之不足。

履歷多以大綱方式呈現，而自傳用以進一步說明履歷的內容。

讓面試教授了解你的背景、想進入該校的動機，對該科系的興趣以及自己不同他人的特色。

一、自傳的內容

1.【起】個人成長背景、人格特色（從過去的工作與生活經驗，告訴面試者，自己具有哪些特質足以就讀該科系，用事實具體的描述）或以一個座右銘或一首詩為首。

2.【承】求學歷程、工作經驗、社團活動及實習。

（表現學習的廣度與豐富性、個人勤勉的特質、持續性的學習）。

3.【轉】關連性的呈現、就讀動機，例如：

為什麼要來推甄這所學校。

4.【合】將自己過去的經歷、專長、成長背景和推甄科系做一結合，並強調個人誠意與強烈動機。

同時，提出對未來的生涯規劃，例如：

短期、中期及長期。

可增強面試者對您有心在這個科系領域就讀的信心。

二、撰寫自傳的提醒

1.以A4大小，一至二頁為限。

2.注意紙張四邊距離，左右居中。

每段間隔較寬的行距。

3.自傳像是寫一篇短文，可以描述個人人格特質、工作態度、人生觀及對工作的企圖心，但忌對人、事、物做太多的批評。

4.以簡潔、流暢為主，勿拖泥帶水。

※範例一

自傳

會計科黃××同學提供

92年推甄臺科企管系

一、家庭生活

我叫黃○○，父親描述我出生時，一對如水珠般的大眼睛到處東張西望，彷彿在找尋東西似的，將來必是個聰明的孩子。

我在台北縣永和市成長，受教育，踏出我人生的第一步。

而南投埔里是我的故鄉，一個風景明媚的鄉村。

由於父親身為農家子弟，深知物資得來不易，因而有節儉的美德，而我也承襲這種美德，也因如此，培養了我刻苦耐勞，勤勉向學，樂觀進取的學習態度。

我的家庭人口簡單，除父母外，尚有一個就讀北一女的妹妹，我們二人分別就讀台北令人稱羨的高中職。

父親於旅行社工作，母親於一家小型電子公司上班，二人雖然工作忙碌，但一點都不忘對我的關心，還每天為我準備便當，時時監督我的功課，怕我落人之後。

二、求學經過

受到父母的影響，以及自我要求，從國小到高中，學業成績一直維持在班上前幾名。

國小的我很好動，所以加入了田徑隊，代表學校參加跳高比賽，二度獲得永和市第一名，並有幾面獎牌。

成績最突出一次是在六年級，榮獲全台北縣第四名。

此外，我還參加樂隊，糾察隊等。

國中的我，學業成績仍相當不錯，全班同學推選我當三年的歷史小老師，幫忙督導同學，成為老師得意的助手。

由於和老師及同學相處融洽，人緣也相當不錯，所以，三年來被選為班長，副班長，學藝等幹部。

商職三年的求學生涯中，學到和國中截然不同的商業科目，起初可說是完全沒概念，但經過老師們孜孜不倦的教導，現在已得心應手了。

我每科都能兼顧，使各科均衡發展，而會計是我拿手的科目，同學遇到不會的問題都會問我，我也很耐心地教導他們直到會為止。

或許想測自己實力如何，在高三上學期，我參加會計乙級檢定，可惜學科差一些就能通過。

但三年來我依然通過了會計丙級檢定，中文輸入49字，英文輸入44字及GETP全民英檢初級，這些都給我很大的肯定。

未來升上四技，除了想學會計外，也想多瞭解其他商業方面的課程，這就是我為什麼選擇企管系的原因。

三、士商生活

很多同學說我能文能武，「文」指音樂、學業方面，「武」則指體育。

小時候我最愛爬山、和爸爸打羽毛球，因為很早就接觸羽球，在國高中的校內羽球競賽都曾榮獲第一名，高中社團毅然加入羽球社擔任文書工作，負責製作比賽簡章及報名表。

偶爾聯絡別校舉辦友誼賽，有時教學弟妹打球。

託社團所賜，我學到許多，也很快樂。

另外，高三那年，我被班上同學推選為副班長，也參加學校舉辦的實習商店，擔任稅務組長，填寫發票、明細表、申請書等，遇到困難就趕緊請教老師，在老師的幫忙下，我很榮幸地獲得稅務項目全校第一名。

四、生涯規劃

回顧這段成長的歲月，不知經歷多少起伏，一路走來深感自己仍需努力、充電才能有所進步，以下是我的規劃：

＊近程：

希望進入國立台灣科技大學企業管理系就讀，使自己的專業知識有所發展。

最近時代潮流趨勢傾向國際化，外語能力必然成為不可或缺的條件，所以，除了以前的課本外，還會涉獵更深的英文雜誌閱讀。

＊中程：

大學四年內，通過全民英檢中級為我的目標，並且參加社團活動，訓練處事能力，讓自己更成長。

大三、大四開始努力準備考研究所。

＊遠程：

取之於社會，用之於社會。

畢業後唸研究所或投入職場工作並發揮所學，若有機會參加高普考或出國繼續深造，我也會去嘗試。

人生就是要有目標，才不會枯燥乏味。

我對自己深具信心，努力追求自己的目標，相信不會落人之後。

※此篇文章僅為參考用，實際撰寫自傳時應再精簡。

※範例二

自傳

※會計科林××同學提供

　　學生林××，現年18歲，就讀於台北市立士林高商會計事務科。

出生在一個溫馨和樂的小康家庭，家中成員有父親、母親、哥哥、姊姊及我。

從小居住在台北縣三重市－一個民風純樸的地方。

在小學時期，有幸向一位主任學習書法。

每天早上到校後，即懷著一顆愉悅的心到書法教室練字，在這段日子裡，主任不只教導我們如何把字寫好，更告訴我們許多修身養性及待人接物的道理，為我日後良好的人際關係奠定了穩固的基礎。

　　在接受一般國民教育，並參加高中、五專、高職聯招後，雖然當時不能如預期的規劃考上高中，退而求其次選擇了高職，如今回首來時路卻沒有一絲絲的後悔，因為我充分安排每個課餘時間，嘗試學習新的事物，尋求參與各種活動的機會，使自己能夠體驗各種不同的經驗。

而今後，我仍將朝此方向努力去做。

　　在高職生涯中，學習不少有關會計方面的專業科目，如會計學、計算機概論、經濟學、成本會計、國際貿易、統計學、稅務會計、銀行會計等科目。

雖然，剛開始接觸時曾遇到很多挫折，待一一克服之後，便覺得「會計」是一門非常有趣且具有挑戰性的科目，每解決一個問題，便有突破一個挑戰的快感，增加了我對會計學的興趣與信心。

　　高職三年曾擔任過班長、副班長、實習商店負責人及小老師。

曾舉辦過迎新聚餐，策劃實習商店等活動。

在實習商店活動期間，使我了解如何設立商店、熟悉帳務處理，深入了解相關的商業法律。

也曾參加學校雙十國慶的遊行隊伍，每天利用課餘閒暇不停地練習，在大太陽下儘管大家汗流浹背，但只要一想到能為學校爭光，再怎麼辛苦也值得。

當天表演結束後，果真不負眾望，深獲各界好評。

　　由於二姨從事國際貿易事務，從小到大看著她往來世界各地，因此對世界人文有濃厚的興趣。

認為藉由學習外國語言，不但可以從中了解該國的特有文化與風俗習慣，更是充實自我、擴大生活領域的好方法。

因此在學校眾多社團中，我參加了日語社，老師以輕鬆活潑的方式，教我們學習日常生活中的簡單會話，雖然學得不是很深入，但期許自己未來能有機會再求精進。

　　為了擴展自己的知識領域，在寒假期間，曾參加由扶輪社所舉辦的青少年領袖訓練營，學習有關法律常識、開口說英語及了解社會動向等課程。

使我明白一個好的領導者所需具備的能力及態度。

　　在三年高職的學習生涯中，除了專心接受學校教育之外，也曾在綜合所得稅申報期間，奉派到稅捐處及國稅局實習，協助民眾辦理報稅等事務，在實習期間，因工作表現積極努力，得到國稅局長官的認同與肯定。

經由這次實際的工作經驗，使我體會到「學到用時方恨少」的真諦，增強了我繼續深造的決心；也學到待人處事應對進退的道理，感謝學校為我們安排這麼好的體驗學習機會。

　　高職生活是豐富而多彩多姿的，在這段期間，我結交了許多知心好友，大夥經常一塊去郊遊烤肉、唱歌聊天，感情因此特別深厚，而「朋友就像是一把傘，晴天收起，雨天才為你豁然開放」，和朋友之間的相處，並不只在獲得掌聲時的錦上添花，而是在遇到困難時，適時給予關心及建議。

三年來，讓我體會了學海無涯，知識浩翰廣博、也讓我感受到「學而不思則罔，思而不學則殆」這句話的涵義，因而更珍惜每一次學習及發揮所長的機會。

在課堂上虛心吸收各種知識，在課餘，積極參與各項社團活動及增進日文能力，以期自己能日日有進步。

　　謝謝您花這麼多時間仔細審查我的資料，倘若有幸成為貴校會計系的一員，必定勤奮向學、善用課餘時間加強日文，盼望在師長的引導及自己的努力下，先通過會計師檢定，待畢業後再出國深造，並在學成後回國奉獻心力。

※此篇文章僅為參考用，實際撰寫自傳時應再精簡。

※範例三

自傳

※資處科賴××同學提供

我出生於台北，目前家居基隆，在家排行老二，尚有四個兄弟姊妹，父親是國營事業員工，任職於中國石油公司，母親是家管，家境小康，父母的管教方式很開明，常與我們溝通，傾聽我們的想法，尊重我們的意見，兄弟姊妹感情融洽愉快，對我而言，他們不只是手足，更是我的好朋友，由於家中人口多，所以我利用寒暑假到加油站打工，一方面分擔家計，一方面學習待人接物的道理。

小學就讀住家附近的五堵國小，曾多次擔任副班長和小老師，常和同學一同討論功課，在指導同學功課時，小小的心靈中充滿了快樂，小學參加基隆市科學展覽比賽，榮獲佳作，畢業時獲頒市長獎，國中畢業於台北縣秀峰國中，在國中接觸了電腦課程，深感興趣，爾後參加高職聯招，以第一志願考取士林高商資處科，在士商除了國、英、數基本科目，更學習到許多專業技能如會計、經濟，多元的電腦課程；如中英打輸入，文書處理的排版及當下流行的網路課程。

在校內曾參與程式語言的專案製作，更被推選為組長，並順利取得電腦和會計丙級檢定證照，也曾代表學校參加台北市高中電腦軟體競賽，榮獲佳作，在這次的比賽過程中，我有很多成長和體會，不但加強了自己的程式邏輯觀念，也領會榮譽感的重要。

高二那年，獲台北市市長親頒特殊優良學生殊榮，凡此總總，在在都給了我莫大的肯定。

在校內曾參加國樂社，並於學校畢業典禮時為全體來賓和師生演奏，獲得熱烈掌聲，使我體會到團隊合作的重要與「一分耕耘，一分收穫」的辛酸與甜美。

很幸運的，在以往的就學期間，都能獲得師長的支持與鼓勵，和同學間更是互相切磋勉勵，令我對師友的關愛心存感激，三年來擔任了英文小老師和輔導股長，特別是輔導股長一職，使我有更多機會去了解同學的想法，學習有關助人的技巧，因而埋下了我有意獻身教育工作的種子。

並曾接受中視“大社會”節目採訪，探討青少年的問題。

由於本身對外語亦有興趣，課餘時間，常至台北美國學校和外國學生交流、對話，不僅結交了不少外國友人，更擴展了國際觀。

由於在士商的學習較偏重電腦軟體設計方面，基於興趣和專長所在，所以想多方面學習電腦硬體課程，以充實自己的專業領域，雖然目前所接觸的工科課程不多，但學習空間更大，我將多方面加強自己的工科知識，且師大在培育師資方面一向頗受社會好評，因此我選擇了師大工教系電機電子職業教育組預修和甄試，盼能在師大優良的校風下，成為一流的師大人。

如果有幸能甄試上師大，我將利用暑假期間，加強自己的工科基礎以助自己開學後的課程銜接，在大學的生活，更要把握學習的機會，接觸電腦、工業和外語課程，爭取ICRT（台北社區廣播電台〔外語電台〕）的服務機會，訓練自己的外語能力，參與社團，拓展人際關係，大學畢業後，再考研究所並到國外留學進修，學成後回國從事教育工作，誠心並努力將所學的回饋國家社會。

今後不論要面對多少挑戰，我都會全力以赴，踏實的走下去！

謝謝您耐心審查我的資料，但願今夏有幸成為貴校的新鮮人。

※此篇文章僅為參考用，實際撰寫自傳時應再精簡。

※範例四

Autobiography

※會計科黃××同學提供

MynameisPei-Chi,Huang.Therearefourpeopleinmyfamily.Myfatherworksasatravelagent.Mymotherworksinelectroniccompany.AndmyyoungsisterstudiesinTaipeiMunicipalFirstGirl`sSeniorHighSchool.Althoughwearenotrich,butwelivetogetherhappily.

IstudyinTaipeiMunicipalShih-LinCommercialHighSchool,andmymajorisCommercialManagement.IspecializeinAccounting,whenmyclassmateshadaccountingquestions,theyaskedmetosolvetheirproblems.Inthethirdyear,Iparticipatedintheintermediateaccountingtest,itisapitythatIdid`tpasstheexam,butIhavebeenpassedtheprimaryaccountingtest.Nowadays,Englishisaveryimportantlanguage.OurEnglishteachersubscribetoEnglishmagazineforus.Sometimessheheldlisteningtestintheclass.Oneday,shesuggestedmetoparticipatetheelementaryofGENT（GeneralEnglishProficiencyTest）.Fortunately,Ipasstheexaminationandgotacertification.Inaddition,Icantype49Chinesewordsand44alphabetsinEnglishperminuteaccurately.

Inmyleisuretime,Iliketojoinsomeoutdooractivities,suchasplayingbadmintonorgoinghikingwithmyfamily.Duetothisreason,Ijoinedbadmintonclubatschool.MyfriendsthinkIamapatient,easygoingandresponsibleperson,andIcatchonquickly.

Intheuniversity,nomatterwhatdifficultyIwillencounter,IamsurethatIcanhandleitandlearnmore.Eventually,IhopetoentertheBusinessAdministrationDepartmentofN.T.U.S.T.,andIhaveconfidenceinmyself.Pleasegivemeanopportunitytobeyourstudent.