游泳社会体育指导员职业技能鉴定规范.docx
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游泳社会体育指导员职业技能鉴定规范
全国社会体育指导员
职业技能鉴定规范
游泳
（专项理论与技能）
2006-10-20
目录
编制说明4
一、鉴定要求5
二、游泳专项理论鉴定内容7
（一）游泳初级社会体育指导员专项理论鉴定内容7
（二）游泳中级社会体育指导员专项理论鉴定内容8
（三）游泳高级社会体育指导员专项理论鉴定内容10
（四）游泳指导师社会体育指导员专项理论鉴定内容11
三、游泳专项技能鉴定内容12
（一）游泳初级社会体育指导员专项技能鉴定内容12
（二）游泳中级社会体育指导员专项技能鉴定内容14
（三）游泳高级社会体育指导员专项技能鉴定内容16
（四）游泳指导师级社会体育指导员专项技能鉴定内容18
四、游泳专项理论考核试题样题20
（一）初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题20
（二）中级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题23
（三）高级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题26
（四）指导师游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题28
五、游泳专项技能鉴定考核方案31
六、游泳专项技能考核试题样题33
（一）初级游泳社会体育指导员专项技能考核试题样题33
（二）中级游泳社会体育指导员专项技能考核试题样题35
（三）高级游泳社会体育指导员专项技能考核试题样题38
（四）指导师游泳社会体育指导员专项技能考核试题样题41
编制说明
为了进一步完善国家职业技能标准体系，为体育行业社会体育指导员的职业技能培训和鉴定提供科学、规范的依据，劳动和社会保障部、国家体育总局联合制定了体育行业《社会体育指导员国家职业技能鉴定规范》（游泳专项），（以下简称《游泳规范》），并通过有关专家审定，现予以颁布。
《游泳规范》的制定工作，统筹考虑了新形势下游泳社会体育指导员职业的工作性质和特点，在原《社会体育指导员国家职业技能标准》的基础上适当加以补充，并经过充分实际调研、论证，听取了有关专家的意见后研制而成的。
《游泳规范》在内容和结构上更加合理、适用、操作性强，更适应游泳社会体育指导员职业技能培训和鉴定工作的需要，是进行游泳专项职业技能培训和技能鉴定的主要依据。
它不仅对于保证鉴定的规范性和提高鉴定质量具有重要作用，同时对于开展职业技能培训也具有很高的参考价值。
本《游泳规范》分初级、中级、髙级和指导师四个级别，每个级别包括鉴定要求、鉴定内容和试题样例三个部分。
使用时，可根据鉴定内容和考试要求的有关条件，参照实施。
劳动与社会保障部
国家体育总局职鉴中心
2006．10
一、鉴定要求
一、适用对象
从事或准备从事游泳社会体育指导员职业的人员。
二、申报条件
---初级社会体育指导员（具备以下条件之一者）
（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，通过初级相应考核，并取得毕（结）业证书。
（2）取得体育中等专科学校毕业证书。
---中级社会体育指导员（具备以下条件之一者）
（1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上；经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并经相应考核取得毕（结）业证书。
（2）取得二级以上（包括二级）运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并经考核取得毕（结）业证书后，连续从事本职业工作至少1年。
（3）高等院校体育专业专科以上毕业。
---高级社会体育指导员（具备以下条件之一者）
（1）具有体育专业中专以上毕业证书，取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。
（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并经考核取得毕（结）业证书。
---社会体育指导师（具备以下条件之一者）
（1）具有大专以上学历，取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。
（2）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并经考核取得毕（结）业证书。
三、考生与考评员比例
1.专项理论知识考试：
每个标准考场每30名考生配备2名监考人员。
2.技能操作考试：
由2-4名考评员组成考评小组，考评组按照评分标准现场对30名考生逐一（或分小组）独立评分。
四、鉴定方式
1.专项理论知识：
笔试（闭卷）。
2.技能操作：
对基本技术、指导能力的现场测试与演示。
五、鉴定地点
1.专项理论知识：
指定室内笔试场所。
2.技能操作：
指定游泳场馆。
六、考试要求
1.理论考试要求：
考试时间30—40分钟，30人统一时间、统一考场考试。
满分为100分，60分及格。
2.技能考试要求：
包括基本技术和指导能力的两部分考核。
考试时间为30人约
半天时间；分别采用个人或小组方式进行技能测试和模拟演示。
满分为100分，
60分及格。
游泳专项技能实践考核的各部分按百分制评分；然后参考各部分在相应级别里的比重核算出最后得分。
指导师级的指导能力考核，增加现场答辩（占20%，见表）。
游泳专项技能实践考核各级别分数及比例表：
考核内容
级别
基本技术
指导能力
总分
初级
60%
40%
中级
50%
50%
高级
40%
60%
指导师
20%
60%
20%（答辩）
七、考核成绩与发证
凡参加游泳各级别社会体育指导员职业技能鉴定考核的学员，必须在专项理论、专项技能操作的考核中分别达到60分以上；同时还要在相应级别的公共理论考核中达到60分以上者，方视为通过全部考核，才能获得各级别相应的职业资格证书。
二、游泳专项理论鉴定内容
（一）游泳初级社会体育指导员专项理论鉴定内容
鉴定考评范围
鉴定内容
鉴定
比重%
备注
1.项目的历史演变与发展
1.游泳运动的起源与发展
2.游泳运动的意义
10
2.游泳技术原理及要点
1.游泳技术基本原理
⑴游泳时人体运动的基本概念
⑵常用术语
2.熟悉水性的练习要点
3.蛙泳技术动作要点
4.爬泳技术动作要点
25
3.游泳教学理论与方法
1.教学理论
⑴游泳教学的环境
⑵游泳教学的特点
⑶游泳教学的原则
2.教学方法
⑴讲解方法
⑵示范队形
⑶示范面
⑷教学手势
3.熟悉水性的练习方法
4.蛙泳技术动作练习方法
5.爬泳技术动作练习方法
45
4.游泳教学课程的设计
1.游泳教学的备课
2.游泳教学的上课
3.游泳教学的考核
10
5.游泳专项的损伤与预防
1.游泳的卫生常识
2.热身准备活动
10
（二）游泳中级社会体育指导员专项理论鉴定内容
鉴定考评范围
鉴定内容
鉴定
比重%
备注
1.项目的历史演变与发展
1.游泳运动的特点
2.游泳运动分类
5
2.游泳技术原理及要点
1.游泳技术动作的学习过程
⑴游泳动作的主要工作肌群
⑵游泳时肌肉工作的特点
⑶游泳技术动作的学习
2.仰泳技术动作要点
3.蝶泳技术动作要点
25
3.游泳教学理论与方法
1.游泳的教学方法
⑴分解教学法
⑵完整教学法
⑶减难加难法
⑷游泳程序化教学法
2.游泳教学顺序
⑴四种姿势的教学顺序
⑵一个技术动作的教学顺序
3.仰泳技术动作练习方法
4.蝶泳技术动作练习方法
30
4.游泳教学课程的设计
1.游泳教学的分组
⑴随机分组
⑵按照技术水平分组
⑶综合分组
⑷流水线式分组
2.游泳教学课的主要内容
⑴课的教学任务
⑵课的教学时数
⑶教学内容和时数分配
⑷教学要求
⑸课的措施
30
5.水中救护方法
1.水上救生的方法
2.水上救生的步骤
3.水上救生的注意事项
10
（三）游泳高级社会体育指导员专项理论鉴定内容
鉴定考评范围
鉴定内容
鉴定
比重%
备注
1.游泳教学理论与方法
1.游泳教学中错误动作的纠正
⑴错误动作产生的主要原因
⑵纠正错误动作的方法
20
2.游泳技术原理及要点
1.出发技术要点
2.转身技术要点
5
3.游泳教学课程的设计
1.游泳教学文件的制定
⑴教学大纲
⑵措施
⑶教学进度
⑷教案
2.不同年龄人群游泳教学要点
⑴婴幼儿游泳教学指导要点
⑵儿童游泳教学指导要点
⑶中老年人游泳教学指导要点
35
4.游泳裁判的组织与方法
1.竞赛组织与裁判员
⑴竞赛组织
⑵裁判员职责
2.各种泳式的比赛规定
⑴蛙泳
⑵自由泳
⑶仰泳
⑷蝶泳
⑸混合泳
40
（四）游泳指导师社会体育指导员专项理论鉴定内容
鉴定考评范围
鉴定内容
鉴定
比重%
备注
1.游泳技术的力学原理
1.力学原理在游泳技术中的应用
2.流体力学原理在游泳技术中的应用
20
2.游泳教学理论与方法
1.游泳教学效果及评价
⑴教练员因素
⑵学生因素
⑶环境因素
⑷评价方法
25
3.游泳教学课程的设计
1.伤残人游泳活动的组织与指导
⑴伤残人游泳教学特点
⑵伤残人游泳活动的教学
⑶伤残人游泳活动注意事项
15
4.游泳裁判的组织与方法
1.游泳比赛通则
⑴参加办法
⑵编排
⑶出发
⑷计时
⑸比赛和犯规
⑹全国纪录
2.场地、器材设备
40
三、游泳专项技能鉴定内容
（一）游泳初级社会体育指导员专项技能鉴定内容
项目
鉴定考
评范围
鉴定内容
鉴定
比重%
备注
技
能
要
求
咨询
接待
————
1.能够做到主动、热情地接待顾客
2.能够做到形象得体、举止适度、尊重工作对象
2.能够正确运用文明用语及礼仪、礼节
10
20%
介绍与
解答
————
1.能够完整地介绍服务项目及收费标准
2.能够根据服务对象的需求推荐服务项目
3.能够指导练习者做好运动前的准备工作
10
指
导
专项技术
指导
专项讲解
1.蛙泳技术的正确讲解
2.错误动作的描述
3.各种练习方法的正确描述与指导
5
45%
专项示范
1.呼吸技术的示范
2.蛙泳腿部动作的陆上示范
3.蛙泳划手动作的陆上示范
4.蛙泳整体配合的陆上示范
5.蛙泳整体配合的水中示范位置
5
组织练习
1.熟悉水性（水中行走、呼吸、漂浮与站立、滑行）
2.蛙泳的陆上分解动作模仿及练习
3.蛙泳水中分解动作模仿及练习
4.蛙泳陆上完整配合模仿及练习
5.蛙泳水中完整配合模仿及练习
15
观察指导（正误）
1.熟悉水性的教学要点
2.熟悉水性的错误动作纠正
3.蛙泳教学要点
4.蛙泳错误动作纠正
10
保护与
帮助
1.直接赴救
2.间接赴救
3.接近溺水者
4.解脱、拖带
5
技
能
要
求
指导
专项技术
指导
场地器材
1.游泳场地的标准长、宽
2.游泳场地的基本设施及使用注意事项
5
其他
------------
--
健身指导
发展身体素质
1.如何通过游泳增强心血管系统的功能
2.如何通过游泳增强呼吸系统的功能
35
35%
（二）游泳中级社会体育指导员专项技能鉴定内容
项目
鉴定考
评范围
鉴定内容
鉴定
比重%
备注
技
能
要
求
咨询
接待
————
1.能够做得尊重各民族的风俗习惯
2.能够进行简单的英语会话
5
15
介绍与解答
————
1.能够准确介绍技术指导的作用及原理
2.能够通过观察、询问方式确定被指导者是否有运动适应症和禁忌症
10
指导
专项
技术
指导
专项讲解
1.爬泳、仰泳技术的正确讲解
2.学员爬泳、仰泳错误动作的描述
3.各种爬泳、仰泳练习方
法的正确描述与指导
5
45%
专项示范
1.爬泳腿部技术的陆上示范
2.爬泳划手技术的陆上示范
3.爬泳呼吸的示范
4.爬泳完整配合动作的陆上示范
5.爬泳完整配合动作的水中示范
6.仰泳腿部技术的陆上示范
7.仰泳划手技术的陆上示范
8.仰泳呼吸技术的示范
9.仰泳完整配合动作的陆上示范
10.仰泳完整配合动作的水中示范
10
组织练习
1.爬泳、仰泳陆上分解动作模仿及练习
2.爬泳、仰泳水中分解动作模仿及练习
3.爬泳、仰泳陆上完整配合模仿及练习
4.爬泳、仰泳水中完整配合模仿及练习
15
观察指导（正误）
1.爬泳教学要点与错误动作纠正
2.仰泳教学要点与错误动作纠正
10
其他
1.正面、侧面、背面等示范面的运用
2.组织教学手势、技术手势的运用
5
健身
指导
发展身体素质
1.通过游泳运动发展耐力
2.在游泳运动中发展柔韧性
3.速度素质的发展
4.力量素质的发展
20
35%
指导不同年龄人群健身
1.婴幼儿游泳教学健身指导
15
技能
要求
管理
制定工作规划
教学计划
1.制定周期教学工作计划
2.制定每次课的教学计划
3.制定周期教学工作进度
5
5%
（三）游泳高级社会体育指导员专项技能鉴定内容
项目
鉴定考评范围
鉴定内容
鉴定
比重%
备注
技
能
要
求
咨询
介绍与
解答
———————
1.能够向指导对象介绍普及性较强的运动项目的特点
2.能够向工作对象介绍常用健身方法的特点及作用
3.能够用简单英语接待外宾
5
5%
指
导
专项技术
指导
专项讲解
1.在教学过程，讲解、提示、命令的时机把握
2.与学员的对话、交流沟通能力
5
35%
专项示范
1.示范面
2.示范位置
3.示范动作（陆上练习、半陆半水、水中练习及出发、转身技术动作示范能力）
5
组织练习
1.如何根据不同的对象、不同情况，采取不同的分组形式进行教学
2.学员积极性与兴趣的调动
3.教学内容的安排
4.突发事件的处理
10
观察指导
1.发现问题的能力
2.纠正动作的能力
5
保护与帮助
1.教学过程中救生方法的使用
2.教学过程中保护、帮助方法的使用
10
技
能
要
求
指
导
健身指导
发展身体素质
1.发展柔韧
2.发展力量素质
3.发展协调能力
4.发展平衡能力
15
30%
指导不同职业人健身
1.体力劳动者的游泳健身方法
2.脑力劳动者的游泳健身方法
15
管理
组织比赛
———————
组织游泳比赛的方法
15
15%
培训
培训下一级社会体育指导员
制定计划
1.制定培训计划的方法
5
5%
授课
1.授课的基本要求
科研
收集与处理信息
———————
1.如何收集游泳科研信息
2.如何处理游泳科研信息
5
10%
撰写总结
———————
如何撰写游泳教学总结
5
（四）游泳指导师级社会体育指导员专项技能鉴定内容
项目
鉴定考评范围
鉴定内容
鉴定
比重%
备注
技
能
要
求
咨询
介绍与
解答
1.能够熟练地应用英语与工作对象进行交流
2.能够介绍国内外的主要游泳健身方法
1.专业英语
2.中外游泳健身方法及趋势
3.对游泳练习者遇到的技术问题的解答
5
5%
指
导
专项技术
指导
专项讲解
1.四种泳姿及出发、转身技术的正确讲解、错误动作的描述及各种练习方法的正确讲述
2.在教学过程，讲解、提示、命令的时机把握
3.与学员的对话、交流沟通能力
2
15%
组织练习
1.四种泳姿及出发、转身各种练习方法的组合与运用
2.如何根据场地、对象、不同情况，灵活安排教学组织形式能力
3.学员积极性与兴趣的调动
4.突发事件的处理
5
观察指导
1.四种泳式教学中发现错误及错误动作纠正的能力
2.出发、转身教学中发现错误及错误动作纠正的能力
5
保护与帮助
1.对康复游泳者的保护与帮助
2.对高级游泳者的保护与帮助
3
技能要求
指
导
健身
指导
指导康复锻炼
如何利用游泳运动康复身体
20
30%
控制体重
如何通过游泳运动控制体重
10
管理
制定工作规划
———————
如何根据授课对象的特点制定游泳健身计划
10
20%
评价活动效果
———————
1.如何制定游泳健身评价标准
2.如何选择游泳健身评价方法
10
培训
培训下一级社会体育指导员
考核
如何考核学员
10
20%
组织
如何组织学员进行培训
10
科研
收集与处理信息
———————
1.如何收集游泳科研信息
2.如何处理游泳科研信息
5
10%
撰写专题报告
———————
如何撰写专题报告
5
四、游泳专项理论考核试题样题
（一）初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题
一、填空题（共2题，每空3分，共15分）
1.国际业余游泳联合会管理的项目有______、______、______。
2.游泳前的准备包括______、______。
二、是非题（正确划“√”，错误划“×”。
共5题，每题5分，共25分）
1.现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目。
（）
2.健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的范畴。
（）
3.50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。
（）
4.游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。
（）
5.在举行第一届现代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。
（）
三、简答题（共3题，每题10分，共30分）
1.简述游泳前进行适当热身的意义及方法。
2.简述哪些人群不适合参加游泳运动。
3.简述健身性游泳教学的特点。
四、论述题（共2题，每题15分，共30分）
1.试述游泳教学的原则。
2.试述蛙泳腿部技术动作要点。
初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题答案
一、填空题：
1.跳水、水球、花样游泳
2.物质准备、身心准备
二、是非题：
1.√2.×3.×4.×5.√
三、简答题（共3题，每题10分，共30分）
1.答：
在下水前应先在陆上做一些徒手体操和肌肉、韧带的牵拉伸展活动，以提高神经系统的兴奋性（1分），使心血管系统、呼吸系统预先得到准备（1分），使体温升高，从而增强肌肉的活动能力（1分）；由于水温一般较低，下水游泳容易引起肌肉抽筋或拉伤等，经过充分热身可以避免这种情况（2分）。
游泳前的热身活动可以选择徒手操、压肩、压腿、关节绕环、陆上模仿动作等（2分）。
下水前用凉水撩身体（1分），下水后，刚开始不要游的太快、太用力，可用舒缓伸展的动作做好准备（2分）。
2.答：
如果有心血管病史，应该先接受治疗，痊愈后也应在医生和健身指导员的严格监督下游泳（2分）；如果有暂时性损伤，可以等治愈后再开始锻炼（2分）；慢性损伤应在医生和健身指导员的帮助下安排游泳锻炼（2分）；高血压、癫痫、活动性肺结核、传染性疾病、皮肤病、精神病等疾病患者都不适宜游泳（2分）；妇女月经期间因避免下水游泳（1分）；饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳（1分）。
3.答：
1）安全是首要问题（2分）；
2）初学者必须先进行熟悉水性的教学；（2分）
3）呼吸是教学重点；（2分）
4）俯卧或仰卧在水中做动作，与日常生活习惯不同，加大了教学的难度；（1分）
5）用力习惯不一样：
水中无固定支撑，加速划水才会有效果。
（1分）
6）无视觉和听觉的帮助，仅凭肌肉的感觉做动作，容易产生错误动作，改进错误动作也困难（1分）
7）体能是技能的基础，两者必须结合练习，才能掌握正确的技术。
（1分）
四、论述题（共2题，每题15分，共30分）
1.答：
包括安全第一原则（3分）、自觉积极性原则（2分）、直观性原则（2分）、循序渐进原则（2分）、从实际出发原则（2分）、巩固性原则（2分）、由陆到水的原则（2分）。
（要求考生对每一个原则进行简单的解释和分析。
）
2.答：
收腿：
屈膝收腿，小腿要躲在大腿后面慢收腿（2分），收腿结束时，两膝与肩同宽（1分），小腿与水面垂直（1分），脚掌在水面附近。
翻脚：
两脚距离大于两膝距离（1分），两脚外翻，脚尖朝外，脚掌朝天（1分），小腿和脚内侧对准水（1分），像英文字母W。
蹬夹水：
实际上是腿伸直的过程（展髋、伸膝），由腰腹和大腿同时发力（2分），以小腿和脚内侧同时蹬夹水（2分），先是向外、向后、向下，然后向内、向上方蹬水。
向外蹬水和向内夹水是连续完成的（2分）。
停：
双腿并拢伸直后有一个短暂的滑行（2分）。
（二）中级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题
一、填空题（共2题，每空3分，共15分）：
1.先学_____可以既保证学生安全，又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定。
2.游泳教学中常用的教学方法有_____、_____、_____。
二、是非题（正确划“√”，错误划“×”。
共5题，每题5分，共25分）
1.游泳基本上可以分为两大类，即竞技游泳和大众游泳。
（）
2.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作，这也是教学的重点。
（）
3.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力，鞭状打水。
（）
4.游泳教学中按照技术水平分组，有利于学生之间互相帮助，更能保证安全。
（）
5.先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。
（）
三、简答题（共3题，每题10分，共30分）
1.为什么初学游泳者通常要先学腿部动作？
2.简答直接赴救的主要环节及要求。
3.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学，请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。
四、论述题（共2题，每题15分，共30分）
1.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？
2.试述游泳技术动作的学习过程。
中级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题答案
一、填空题（共2题，每空3分，共15分）：
1.蛙泳、距离
2.分解教学法、完整教学法、游泳程序化教学法
二、是非题（共5题，每题5分，共25分）：
1.√2.×3.×4.×5.√
三、简答题（共3题，每题10分，共30分）
1..游泳时先学好腿的动作，有助于保持身体的平衡（5分）。
各种泳式的腿部动作，如蛙泳蹬腿、爬泳打腿等，在提供推进力的同时，都会产生一定的向上的力，帮助下肢上浮（2分）。
所以初学者应先学腿部动作，并通过反复的练习提高腿部动作的实效，从而形成稳定的平卧姿势（3分）。
2.直接赴救可分为入水前的观察、入水、接近、解脱、拖带、上岸的过程（2分）。
当发现溺水者时，迅速扫视水域，判断溺水者与自己的距离。
在自然水域还要注意水流方向等因素。
本着尽快接近溺水者的原则，迅速选择好入水地点。
（2分）
如果在自己熟悉的游泳池或水域、确定下水地点水较深时，可以采用头先入水的动作，这种入水动作速度较快。
如果在不熟悉的水域，为保证施救者自身的安全，应采用脚先入水的方式，如跨步式入水或蛙腿式入水，以及坐式、抱膝式等入水方式。
（2分）
施救者入水后应尽快接近靠
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