春季学期教师业务学习材料.docx
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春季学期教师业务学习材料
2017年春季学期教师业务学习材料
导入新课的艺术
课堂教学中的导入新课环节，是整个课堂教学的有机组成部分，其重要作用和意义不可忽视，有位著名的教师曾经说过：
“在课堂教学中要培养和激发学生的学习兴趣，首先要抓住导入新课环节，一开始就把学生牢牢地吸引住”。
新课的导入，如同桥梁，联系着旧课与新课；如同序幕，预示着后面的高潮与结局；如同路标引导着学生的思维方向。
可以说，导入新课是整个课堂教学的准备动作，为师生即将进行的思维活动做好心理准备。
教师精心设计导入新课环节，可以起到先声夺人的作用，为在整个课堂教学过程中全面实施素质教育打下坚实的物质基础。
一、导入新课的原则
1、导入新课的内容要有针对性教师在导入新课时，应当针对教学实际，充分考虑其内容要与教学内容之间建立起有机的联系，决不能使其游离于教学内容之外，否则导入新课反而会成为教学内容的累赘。
2、导入新课的内容要有关联性教师在设计导入新课的内容时要善于以旧拓新，温故知新，使导入新课的内容与所授新课内容中的重点紧密相关，并且能够揭示新旧知识之间相互联系的支点，起到“点晴”的作用。
3、导入新课的内容要有启发性积极的思维活动是中学课堂教学成功的关键，是在课堂教学中实施素质教育的前提。
4、导入新课的内容要有趣味性著名的教育学专家巴班斯基认为：
“一堂课之所以必须有趣味性，并非是为了引起笑声而耗费精力。
趣味性应使学生在课堂上对掌握所学材料的认识活动积极化”。
5、导入新课的内容要简洁明了导入新课的内容要精心设计，力求用最少的语言，最短的时间迅速而巧妙地缩短师生之间的距离，以及学生与教材之间的距离，将学生的注意力集中到听课上来，从而激发学生学习新知识的强烈愿望。
二、导入新课的主要功能
1、激发学习兴趣，形成学习动机兴趣是感情的体现，能促使动机的产生，学生一旦对学习产生了兴趣，就能积极地进行思考；学习动机是直接推动学生学习的内在动力，只有使学生清晰地意识到所学知识在全局中的意义和作用，才易产生学习动机，促生学习新知识的自觉性。
2、引发学生集中注意，使其尽快进入求知状态注意是人们获取知识的唯一门户，在上课的一开始就给学生较强的、较新颖的刺激，帮助学生收敛课前的各种其他思维活动，把学生的注意力迅速集中到教学过程之中，使其尽快进入学习情境。
3、为学生学习新知识、新概念和新技术做鼓动、引导和铺垫把学生的学习兴趣鼓动起来，学生就乐于学。
教师要善于利用学过的知识作“引子”，比如通过对实验、教具等的观察而导入，可为学生进入求知状态后的思维加工做铺垫。
三、导入新课的基本方法导入新课的方法要依据教学任务和内容、学生的年龄特征和心理需求灵活运用，万万不可千佛一面，生搬硬套。
常用的导入新课方法有以下几种：
1、由复习旧知识导入新课学
2、运用实验等直观教学手段导入新课
3、设疑导入新课教学实践证明，疑问、矛盾和问题是人类思维的“启发剂“，是开启学生思维器官的金钥匙，它能使学生的求知欲望由潜伏状态迅速转入活跃状态，因此利用设疑的形式导入新课，有利于调动学生思维活动的积极性和主动性。
总之，新课的导入是在课堂教学中实施素质教育的前沿阵地，只有精心设计和精湛运用导课艺术，才能使其与整个课堂教学艺术和谐统一，从而取得良好的教学效果。
如何当好班主任
班主任是班集体的灵魂，是学生的引路人。
一个班级的好坏与班主任的正确引导有直接的关系。
因此，做好班主任工作非常重要。
下面就如何做好班主任工作谈谈自己的看法。
一、做学生的表率和楷模
俗话说“近朱者赤，近墨者黑。
”“身教胜于言教。
”班主任是班级的组织者、管理者、教育者、领导者，经常与学生打交道，与学生朝夕相处，班主任的言行都会对学生起到潜移默化的熏陶与影响。
所以，班主任要求学生做到的自己必须首先做到，为学生塑造一个良好的教师形象。
因此，做一个合格的班主任，必须言行规范，严谨治学，勤奋认真，做学生生活中的益友，学习上的良师，积极参加各种学习与培训，与时俱进，努力提高自身的业务水平和技能水平。
使其成为“双师型”人才，做学生学习的表率。
二、关爱学生，做学生的知心朋友
热爱学生、关心学生是每个班主任管理的基础，是沟通师生情感的桥梁。
因此班主任要设身处地为学生着想，关心学生的生活细节，洞察学生的内心世界，主动与学生交谈，深入到学生中去，与学生交织在一起，从细微入手真诚爱护学生。
三、一视同仁，公平待生
平等对待每一个学生，是当好班主任的关键。
如果一个班主任不能做到一视同仁甚至偏袒、有私心就会失去学生的信任，甚至会挫伤学生的自尊心。
因此，作为班主任老师必须运用好“公平效应”。
在一个优秀的班主任眼里，班干部和普通学生一样，优等生和后进生一样，农村学生和城市学生一样，教师子女、干部子女和普通家庭子女一样，有优点，都要给予表扬；是缺点，都要给予批评。
只有这样，全班学生才会感到老师公平，值得信任，才信其道，听其教，激发学生的上进心。
四、对学生态度宽容
班主任对学生的宽容，容易使班主任获得学生的信任和尊重，当学生犯了错误时，教师切忌简单粗暴地进行讽刺、挖苦，应该理直气壮地耐心说教，动之以情，晓之以理，激发他们的积极情绪。
当然班主任的宽容并不是一味地迁就学生，讨好学生。
宽容是每一位班主任职业修养不可缺少的品质，通过控制无益的激情和冲动，以“幼吾幼以及人之幼”的胸怀对待我们的学生，使我们的教育工作发挥更大的作用。
五、注意培养班干部
班干部是班主任的左膀右臂、得力助手。
班主任应按“前置指导、平行指点、总结指正”的方法，对班干部进行培养，充分发挥他们的工作能力。
在日常生活中放权，让学生来管学生，同时，班主任还应设计针对性强的活动让他们做示范管理，并帮助他们总结经验，以便于齐心协力，促进良好班风的形成。
六、注重协调各方面力量，形成教育合力
班主任要主动与任课教师联系，共同研究，制定班级教育工作的计划，主动向任课教师介绍本班学生的思想、学习、身体情况，使他们对全班同学有全面的了解，协调各科教师布置的作业量和自习辅导；聘请任课指导学生的课外活动，加强与任课教师的联系，调动任课教师的积极性，巩固教师集体。
班主任要同家长保持密切联系，使班级与家庭教育密切配合，步调一致；因为一个人的一生中最先接受的是家庭教育，孩子的性格及行为习惯受父母的影响很大，所以班主任要经常家访，与其家长互通情况，更全面深入地了解学生，以便更有针对性地做好学生的思想转变工作。
在学生接受的各种教育中，对他们的世界观、人生观的形成起主要作用的是学校教育，所以班主任要利用班会和课余时间经常组织召开各种形式和内容的主题班会，对其进行理想纪律教育、爱国主义教育等，增强民族的自信心和使命感。
另外，班主任还要加强与社会各方面的联系，充分利用社会这个教育的广阔阵地，组织学生参观、访问，参加义务劳动，看电视、听录音，让他们了解中国的历史和现状，从而树立“为中华振兴而刻苦读书”的远大理想。
总之，班主任要把学校、家庭、社会三者教育有机地结合起来，使学生健康地成长。
俗话说：
“十年树木，百年育人。
”做人的工作是一项艰巨而复杂的工作。
既要坚持原则，又要做耐心细致的思想工作，善于因势利导，能够随机应变，注意“对症下药”，善于掌握分寸。
班主任只有加强多方面的修养，特别是教育理论的修养，严格要求自己，对事业不断追求，勇于探索，有高度责任感对学生挚爱，关怀备至，才能真正掌握教育机制，成为实际工作中的好教师，达到最佳教育效果。
教学反思
教学反思是教师不断更新教育教学方法，掌握新的教育技术，提高自己的一个重要途经。
教师不仅要重视基础理论的学习，更要特别重视掌握“诊断性”研究方法，重视发现问题，解决问题和教育教学实践能力的发展，突出对课堂教学和实际情境与自身教育经验的分析与反思。
一、什么是教学反思
反思包含两层含义，一是教学实践中的反思，二是学习过程中的反思。
教学中的诊断与反思是针对某一课或某一阶段的教学进行诊断，实际上教学诊断与反思如同医生看病，开处方根据病情对症下药是一个道理，教师的教学应是一不断调节和校正的过程。
通过反思，每一次调节与校正都对以的教育教学产生影响，教师在一堂课或一个阶段的课上完之后，对自己上过课的情况进行回顾与评价，仔细分析自己上课的得失成败，分析自己的教学是否适合学生的实际水平，是否能有效地促进学生的发展，在哪些方面有待改进，再寻求解决问题的对策，使之达到最佳效果。
二是学习过程中的反思，它包括两方面，一方面是通过学习教育教学文献，动用所学到的理论，对自己过去的某些固有观念、想法及教学行为进行重新审视，找出差距，寻出原因，拿出对策，再把自己的思考和分析写出来，以利今后的教学。
另一方面要加强教师之间的交流，听同行或专家的课，借他山之石来攻己之玉，别人的教学机智、艺术常体现于令人叹服的教学细节处理技巧中，课后将自己听课中最重要的收获、看法梳理出来，从而寻找到适合自己的经验知识。
总之，教学反思就是回顾教学——分析得失——查出原因——寻求对策——以利后行的过程。
二、教学反思的意义
1、反思是教师积极探究心态的表现，它可以使教师重新找回失去的自我，不唯书、不唯上，不唯专家，相信自己才是处理自己问题的专家。
2、在日常工作中我们没有意识到的教学行为，没有深思的教育理念，在反思的过程中，能在理论的水平上有深层的认识，使教师隐藏在自己心中的教育思想得以激活。
3、反思是连接教师自身经验与教学行为的桥梁，有些教师工作几十年，没什么长进，不在于他没经验，重要的是他不擅于反思，不擅于总结经验。
三、反思的途径
1、从学生的角度来反思自己的教学。
学生时时刻刻用眼睛和心灵观察和思考着教师，从学生的行为、思想状态、学习成绩及学生对老师的期待都会反映我们的教学状况。
如一次我在上课过程中发现，原来上课一直认真讲，积极回答问题的个别同学精神状态大不如以前，课堂纪律也有些松散，上完课后我经过反复思考总结，原来由于某一些知识点在课前准备不充分，使得学生不太容易理解，另外本节课由于理论性强，教学方法不灵活，没能充分调动学生学习的积极性，从而造成这种状况。
2、从教师的角度来反思自己的教学
从教师的角度来对我们自己的教学观念、行为，设计理念进行深刻审视，要抓关键事件，从而捕捉住发展自己的机会。
例如从本人前一阶段的反思可以看出：
本人基本功扎实，基础知识厚实，善于学习，责任心强，但执教以来教学还处于模仿阶段，教学的关注点是学生的考试能力及考试成绩，教学观念还比较陈旧落后，没有什么创新（除公开课外），还没有形成自己的教学风格，寻找原因：
思想懒惰，接触范围狭窄（只限于本校教师），教育文献读的太少，与同行或专家交流不够。
及时寻求对策制定个人发展计划；更新教育教学观念，用理论武装自己；拓宽与充实学科知识；注重改革与创新教学方式；加强对外交流，掌握现代信息技术，提高实施新课程的能力，尽快适应课程改革需要。
3、通过阅读教育文献来反思自己的教学。
学习教育教学文献，可以帮助我们接受新的信息、观点，把别人的成功经验和案例与自己的做法进行对比，看看自己的教育观念、行为是否符合现代教育理念，差距在哪里，找出原因及时调整。
四、反思强调的问题
1、要自觉自愿即自主，要充分认识到反思的重要，不能为了反思，应付差事，要认识到反思是适应新课程的需要，促进自我发展的重要手段和途径，如果不对自己的教育教学行为进行思考，不对自己的教学经验进行总结，上完课不去重新审视、分析，这样的教师很难提高自己。
2、要紧扣教育教学实际或案例。
脱离实际的空谈解决不了任何问题，反思可以针对教学中的某一闪光点或某一失误总结出实实在在的体会和认识。
切勿贪大求多，总之要根据自己的教学实际写反思。
反思贵在持之以恒，教师将逐步形成对自己教学活动的经常性反省的习惯，更好地监控自己的教学行为，从而改善其教学行为。
一个教师只有客观地分析，认识自己或他人，认真反思自己，才能真正从成功中看到新的希望，在差距中找到问题所在，寻找到解决问题的方案，一个成功的教师就是在教学中反思，在反思中积累经验，在经验中学习而不断成长起来的。
反思是教师成长的必由之路。
教学案例
所谓案例，从字面上理解是“案例实例”的意思。
它必须是“具体情境下发生的典型事件”。
“具体情境”，指的是事件发生的时间、地点、人物、起因和条件等背景信息；“典型事件”，指的是在“具体情境”下发生的最具有代表性的、最能反映事物本质的有价值的实例。
它也可以是具体情境的某一项决策。
学校教育教学中有许多典型事例和疑难问题，案例可以从不同角度反映教师在处理这些问题时的行为、态度和思想感情，提出解决问题的思路和例证。
教学案例是教师在教学过程中，对教学的重点、难点、偶发事件、有意义的、典型的教学事例处理的过程、方法和具体的教学行为与艺术的记叙，以及对该案例记录的剖析、反思、总结。
案例不仅记叙教学行为，还记录伴随行为而产生的思想，情感及灵感，反映教师在教学活动中遇到的问题、矛盾、困惑，以及由此而产生的想法、思路对策等。
它既具有具体的情节、过程，真实感，又从教育理论、教学方法、教学艺术的高度进行归纳、总结，得出其中的育人真谛，予人以启迪。
可以说，教学案例就是一个具体教学情景的故事。
在叙述这个故事片的同时，人们常常发表一些自己的看法——点评。
所以，一个好的案例，就是一个生动真实的故事加上精彩的点评。
二、案例与其他体例的区别
1、案例与论文的区别：
从文体和表达方式上来看，论文是以说理为目的，以议论为主；而案例则以记录为目的，以记叙为主，兼有议论和说明。
也就是说，案例是讲一个故事，是通过故事说明道理。
从写作的思路和思维方式上来看，论文写作一般是一种演绎思维，思维的方式是从抽象到具体，而案例写作是一种归纳思维，思维的方式是从具体到抽象。
2、案例与教案、教学设计、教学实录的区别：
教案、教学设计都是事先设想的教学思路，是对准备实施的教学措施的简要说明；案例则是对已发生的教育过程的反映。
一个写在教之前，一个写在教之后；一个是预期，一个是结果。
案例与教学实录的体例比较相近，它们的区别也体现了案例的特点和价值。
同样是对教育情境的描述，教学实录是有闻必录，而案例是有选择的。
选择什么内容，取决于案例撰写的目的和功能。
三、教学案例基本特征
1、客观性：
所谓客观性，是指来自教育教学实践，事例的经过与结果是真实的，如实反映了事实的本来面目。
2、典型性：
所谓典型性，一般是指最具有代表性的、最能反映事物本质的有价值的实例。
它最能显示同一类事物的共同特征、意义，通过对一个事例的研究，就能探索同一类事例相同的内在规律，这一事例具有很强的标准性、联系性。
3、指导性：
所谓指导性，是指本案例具有启发迁移作用，对其他事例的分析与处理具有借鉴意义和启示作用。
4、鲜明性：
所谓鲜明性，是指具有时代感，有明确的指向，富有鲜明的个性。
四、教学案例的一般要素
1、背景：
所谓背景，即是向读者交待清楚故事发生的时间、地点、人物、事情的起因等。
背景介绍也不必面面俱到，重要的是说明故事发生是否有什么特别的原因和条件。
背景是案例很重要的环节，描述的是事件的大致场景，是提供给读者了解事件有用的背景资料，如所在学校的情况、个人工作背景、事件发生的起因等。
2、主题：
每篇案例要有一个鲜明的主题，即这个案例要说明的某个问题，是反映对某个新理念的认识、理解和实践，还是说明教师角色如何转变，教的方式、学的方式怎样变化，或是介绍对教材重点、难点的把握和处理等等。
3、细节：
有了主题，就要对原始材料进行筛选，有针对性地选择最能反映主题的特定内容，把关键性的细节写清楚，要特别注意揭示人物心理。
因为人物的行为是故事的表面现象，人物的心理则是故事发展的内在依据。
面对同一情景，不是的教师可能有不同的处理方式。
为什么会有各种不同的做法？
这些教学行为的内在逻辑是什么？
执教者是怎么想的？
揭示这些，能让读者既知其然，又知所以然。
4、结果：
案例不仅要说明教学的思路，描述教学的过程，还要交待教学的结果——某种教学措施的即时效果，包括学生的反应和教师的感受，解决了哪些问题，未解决哪些问题，有取得成功的体会，也有成果的遗憾以及今后的打算、设想等。
以问题为主线，有矛盾、冲突甚至悬念，能引起读者兴趣和深入思考。
5、评析：
评析是在记叙基础上的议论，表明对案例能反映的主题和内容的看法和分析，以进一步揭示事件的意义和价值。
评析可以是自评，就事论事，有感而发，也可请专家点评、深化。
通过对背景、问题、解决问题方法的描述，反思自身的教育教学行为，总结利弊得失和启示。
案例能够直接地、形象地反映教育教学的具体过程，因而有很强的可读性和操作性，也非常适合于有丰富实践经验的第一线教师来写作。
要写好案例，首先要有实践的基础和经验的积累，其次要有一定的写作技能，更重要的是加强理论学习，不断地进行实践探索。
一篇好的案例，可以胜过许多泛泛而谈。
说到底，好文章不是“写”出来，而是“做”出来的。
教学随笔
一、什么是教育随笔
随笔是文学体裁中散文的一种。
它不拘一格，形式多样，短小活泼。
教育随笔顾名思义，就是谈教育思想观点的随笔。
教学随笔，也可以说“教学一得”，主要是写教学中某一点体会最深的心得。
它的主要特点是题目小，篇幅短;层次和结构比较简单;内容单纯，涉及面比较小，写作材料便于收集，整理和使用。
随笔是最适合教师创作使用的一种形式。
二、写教育随笔有什么好处
1、能真实地记录身边世界。
如果你要问我:
你这二十多年做了些什么，留下些什么我也不知怎样回答。
写教育随笔，就不会再像过去一样让我们的老师只留下模糊的记忆，我们不能让过去的智慧，思想火花随着年龄的继续增长淡出这个美丽的世界。
2、用教育随笔促进教师专业成长。
因为要写，所以要阅读;因为要写，所以要去做;因为要写，所以要思考。
写作，是一种拉动自己读，做，思的最有效的方法，是作为教师的最好的教育研究，是教师行为研究的最好依托。
3、通过教育随笔，让每个教师成为新课程的成功实践者。
新课程改革，对教师提出这么多实质性的要求，这些要求不可能一下做到，但边做边思，边思边写，边写边做，螺旋前进，每个老师肯定会把新课程要求转化为自己的本领。
勤于笔耕教学小论文，有助于培养执笔教师的教研意识。
尤其是此类小论文被报刊录用或获奖时，更能促成该教师在教学上乘势而上，提升境界。
现代的教学形势，要求教师有传统的“教书匠”向“学者型教师”转化。
名副其实的“学者型教师”必须会进行学术研究，教学小论文为载体的教研是铺就学术研究大道的“基石”。
在教学过程中，每一位教师都踩着一个个的脚印，随时记录着这一轨迹，向教育更深处漫溯，教而时研之，不亦乐乎
三、教育随笔写什么
对于一线教师来说，不敢说每一节课都有体会最深的心得，但每天都要教学不同的内容，面对不同的学生，只要我们善于发现，做个有心人，随笔的素材就有很多。
我想，应该从以下几方面着手实践:
如读书笔记，如学生档案记录，如心灵感悟……。
由于我们身在教育的第一线，在平时的教育教学中，自觉地融入了自己的智慧，常常教有所感，倘若能及时记录下自己的教育心路，这对今后的教育教学无疑是有帮助的。
（一）记教学得失。
每位教师都有一份属于自己的“试验田”，试验成功与否，肯定会有所“悟”，总结得失，在下次教学中自然能扬长避短。
（二）录教学机智。
在教育教学中，根据学生情况随机应变，有时会收到意想不到的教育效果。
有位老师在讲评作文时，本来先想表扬部分写得好的，再批评那些写得差的，看到学生那一双双充满期望的眼神时，他临时改变主意，选择学生作文的精彩地方一一作了表扬，结果收到了意想不到的教育效果，学生们都认真地对作文作了精心的修改。
第二天，许多传神的字词，优美的句子和巧妙的构思，已悄然出现在不同的本子上。
还有家长高兴地打来电话，说她的孩子回来之后，高兴得不得了。
没用家里人催着做作业，自己认真地将作文改了又改，再认真地誉写好。
而这个孩子原本就是老师准备批评的对象之—。
表扬的力量可见一斑。
（三）写教育偶得。
教材是我们的教学依据，但它不一定是完美的，只要我们深入而冷静地研究思考，你也许会有新的认识或新的疑点，那么请及时把它写下来。
有所思，必有所得。
如果你在教育教学过程中，做一个有心人的话，你会发现有许多有价值的东西。
（四）记学习所悟。
平时，我们在阅读书报时，常有所感，有所悟。
记得有位老师看了《谁动了我的奶酪》想到了老师的“金饭碗”光芒不再，感到随着对教师要求的不断提高和生源的日渐减少，“末位下岗”已是不争的事实。
惟有不断地提升自己，方能使“奶酪”永远属于自己，由此写了篇文章《谁动了老师的奶酪》，发表在《教师之友》上。
你也许会突然得到某种悟性与启示，产生平时没有想到的观点，发现平时没有注意到的材料。
对此，我们要及时记录下来。
在听课过程中，作为教师，听课的机会是很多的，通过比较，找出差异。
差异就是思维之源，就是产生新观念和新思想的导火线。
我们还可以从课后师生交谈中，学生学习的成功或失败中捕捉教学随笔的题材;也可以通过阅读别人的教育教学论文或从浏览教育教学报刊杂志中捕捉。
四、教育随笔怎样写
很简单，只要把自己的所见，所闻，所思，把身边真实的世界移到自己的笔下，移到自己的手指间，移到自己的硬盘中即可，不必过分强调逻缉，不必十分讲究文采，而是你自然感受的流淌，心灵的私语，智慧的沉淀。
有些教师会说自己没有时间写东西，抑或是想起写文章就头痛，认为这是一件耗时耗力的事，其实不然。
在我们和教师接触的过程中，经常会听到教师讲很多精彩的教育故事，把这些故事写下来，从口头的变成书面文字，就是很好的随笔。
教育随笔其特色就在一个“随”字――随便，随时，随手，随心等。
随手:
随笔中涉及的往往是一些即时发生的事件和看到事件当时产生的想法，那种想法也有点火花闪动似的，所以需要及时捕捉，记录下来。
因为扔了一段时间之后，您对事件的记忆可能就不那么清晰了，故事就很难说得完整，思想的火花可能也消失不见了。
所以要养成随手写的习惯。
如果能坚持记教育日记，那么您会发现那其中有很多您可能已经不太记得的事，但是在当时它是如何地让您受到震动。
随便:
随笔没有什么格式的要求，不需要有什么论点论据，文字也可长可短，如果用200字就能把您想说的话说清楚了，也不一定要凑到1000字。
如果您没想好这件事说明了什么，但是这件事却让您有所触动，不说不快，您也不必硬憋着，要找什么理论做依托，您可以把事情写出来，让读者自己去理解。
随心:
这里讲的随心有两层意思，一是随心所欲，没有太多的限制;二是笔要随脑。
文章是笔写出来的，但却是大脑想出来的，所以随笔是笔要随脑。
随笔要想写好，必须有自己的独到之处，或是切入一个事件的角度不同于以往，或是自己的观点不同于常俗。
这一切都需要我们有一双善于发现的眼睛，有一个善于思考的大脑，所以工作之中要注意观察。
教师生活于学生之中，我们的工作对象是活生生的人，这就给我们提供了丰富的素材。
每个孩子都是一本待读的书，和孩子的每一次倾心的谈话，都可以成为我们写作的素材。
工作之余要读一点书，用心去思考一些新的教育理念的合理之处及与教育现实的结合点在哪里，所谓有正确的理念，才会有正确的眼光;有正确的眼光，才能有精彩的发现。
最重要一点是，要想写好随笔，关健还在于动笔，动笔写了，才能有好的随笔。
很多人说，要我反思一下教学没问题，但要写成一篇反思随笔，则有了压力。
如果是你深思熟虑后的五句话
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