初阶精油专论快乐鼠尾草英文名Clarysage拉丁学名Salviasclarea.docx

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初阶精油专论快乐鼠尾草英文名Clarysage拉丁学名Salviasclarea

初階精油專論

快樂鼠尾草

英文名

Clarysage

拉丁學名

Salviasclarea

植物科屬

唇形科鼠尾草屬

產地

法國

使用部位

花苞、芽

萃取方式

蒸餾

化學結構

酯類、單萜醇、倍半萜烯

藥學屬性

抗沮喪、抗炎、抗菌、抑汗、除臭、通經、助產、鎮靜、緊實、似雌激素、催情、抗痙攣、抗糖尿病、抗膽固醇

人體系統

皮膚系統：

真菌感染

呼吸系統：

抗痙攣、放鬆支氣管、改善氣喘、喉嚨痛

循環系統：

降低高膽固醇

消化系統：

強健腎臟及腸胃、助消化

神經系統：

鎮靜、對緊張所以引起的頭痛

生殖系統：

少經、月經不來、減輕經前及經期困擾、更年期前期、補子宮、壯陽催情劑

心理

褪去事故尖酸，讓人放鬆、歡愉，降低神經緊張、虛弱、恐懼、爭強好勝與驚慌失措的狀態，帶來幸福的感受，並使人對於生命充滿希望，是極佳的神經振奮劑。

美容用途

幫助治療青春痘、抑止皮脂的分泌過度旺盛、收斂毛孔、緊實肌膚，平衡頭皮出油、淨化油膩的頭髮及頭皮屑，幫助頭髮增生，利於頭皮部位的毛髮生長，促進細胞再生、舒緩發炎和腫脹的皮膚。

星球

月球或水星

脈輪

生殖輪

Dosha

VPK-

適合精油

佛手柑、雪松、香茅、檜樹、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、杜松、薰衣草、萊姆、檀香

注意事項

鎮靜效果強烈，甚至會使注意力難以集中，最好不要在開車前使用。

也不要在飲酒前後使用，否則會感到反胃，用量過多也會導致頭疼，癌症患者不可使用。

澳洲尤加利

英文名

Eucalyptus

拉丁學名

Eucalyptusglobulus

植物科屬

桃金孃科桉屬

產地

澳洲

使用部位

葉、枝

萃取方式

蒸餾

化學結構

氧化物、單萜醇、單萜烯、醛

藥學屬性

抗發炎、抗菌、抗病毒、抗菌、促進結疤、除臭、淨化、利尿、殺蟲、使皮膚發紅、激勵、祛痰、止咳、抗病毒、抗菌、強壯身心。

人體系統

皮膚系統：

粉刺、面皰、解熱

呼吸系統：

緩和感冒、支氣管炎、咳嗽、去痰、抗病毒、排除鼻黏液、花粉症

免疫系統：

虛弱、提高免疫力、預防感染

消化系統：

降低血糖

泌尿系統：

利尿

神經系統：

畏寒、抑制痙攣、止痛、耳炎、結膜炎

生殖系統：

子宮內膜異位、陰道發炎

心理

耳目一新，冷靜，平息焦慮，刺激頭腦清醒，集中注意力

美容用途

預防細菌滋生及蓄膿，促進組織再生，改善割傷、傷口發炎、毛孔阻塞，改善油性頭髮、頭皮屑。

星球

土星

脈輪

喉輪

Dosha

VK-P+

適合精油

安息香、芫荽、杜松、薰衣草、檸檬、檸檬香茅、香蜂草、松、百里香

玫瑰天竺葵

英文名

Geranium

拉丁學名

Pelargoniumroseum

植物科屬

牻牛兒科天竺葵屬

產地

法國、非洲

使用部位

葉片

萃取方式

蒸餾

化學結構

單萜醇、酯

藥學屬性

抗感染、抗菌、除臭、收斂、化膿、止血、緊實、促進結疤、增強細胞防衛功能、鎮痛、補神經、補氣、抗憂鬱

人體系統

皮膚系統：

促進傷口癒合、預防黴菌感染、平衡油脂肌膚、毛孔阻塞、面皰、膿瘍、鬆弛、溼疹、灼傷、帶狀皰疹、皰疹、癬、凍瘡、凍傷

呼吸系統：

抗傷風、流行感冒

循環系統：

激勵循環系統、腫脹

淋巴系統：

激勵淋巴系統、改善水腫、排除廢物

消化系統：

淨化消化系統的黏膜組織、減輕腸胃發炎、結腸炎

泌尿系統：

利尿、利肝、腎、強化泌尿道功能

神經系統：

平撫焦慮和沮喪、神經衰落、虛弱無力、提振情緒、紓解壓力、戒除煙癮、酒癮

生殖系統：

平衡生殖系統、經前症候群、更年期

內分泌系統：

強化內分泌系統、調節荷爾蒙

心理

處理表面癒合，內心疼痛的傷口，因為能影響腎上腺皮質，是神經系統的補藥，可紓解壓力、平撫焦慮、沮喪，提振情緒，讓心理恢復平衡。

美容用途

適合各種皮膚狀況，平衡油脂分泌，對鬆弛、毛孔阻塞及油性肌膚極好，能促血液循環，使蒼白的肌膚更加紅潤。

星球

金星

脈輪

本我輪

Dosha

PK-V+

適合精油

羅勒、佛手柑、胡蘿蔔籽油、雪松、快樂鼠尾草、葡萄柚、茉莉、薰衣草、萊姆、橙花、橙、苦橙葉、玫瑰、迷迭香、檀香

真正薰衣草

英文名

Lavender

拉丁學名

Lavandulaangustifolia

植物科屬

唇形科薰衣草屬

產地

法國、保加利亞

使用部位

花、藥草

萃取方式

蒸餾

化學結構

酯、單萜醇、單萜酮

藥學屬性

抗沮喪、抗菌、抗病毒、抗菌、促進結疤、興奮、增進細胞活動、除臭、利尿、通經、抗黴菌、利神經、鎮靜、催汗

人體系統

皮膚系統：

抗疤痕、燙傷、發癢、促進傷口癒合

肌肉系統：

抗痙攣

呼吸系統：

舒緩呼吸道感染、支氣管炎、氣喘與喉嚨不適

循環系統：

降血壓

消化系統：

促進膽汁分泌、消除脹氣、助消化

泌尿系統：

改善膀胱炎、尿道炎

神經系統：

止痛、失眠、焦慮不安

生殖系統：

改善經期不順

心理

能改善失眠，安定情緒，淨化、安撫心靈，減低憂鬱、焦慮，有效舒壓，保持平靜，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，彷彿徜徉於陽光與空氣中，讓人可以心平氣和地面對生活。

美容用途

所有皮膚狀況都適合，消炎、抗菌、抑制黴菌生長，灼傷、曬傷、促進細胞再生、淡化疤痕，平衡油脂分泌、改善面皰、溼疹、乾癬、膿腫、癤，舒緩腫脹、壞疽，很好的護髮劑，對禿頭有些幫助。

星球

水星

脈輪

頂輪

Dosha

PK-Vο

適合精油

佛手柑、甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、檸檬、桔、肉荳蔻、橙、廣藿香、松、百里香、迷迭香

注意事項

避免在懷孕初期使用。

檸檬

英文名

Lemon

拉丁學名

Citruslimonum

植物科屬

芸香科柑橘屬

產地

美國

使用部位

果皮

萃取方式

冷壓

化學結構

單萜烯

藥學屬性

抗菌、減輕喉嚨痛、感冒、減輕靜脈曲張，降血壓，增加紅血球的活力

人體系統

呼吸系統：

抗菌、減輕喉嚨痛、感冒，發燒可降低體溫。

循環系統：

使血流暢通、減輕靜脈曲張，降血壓，增加紅血球的活力、減輕貧血、血栓，激勵白血球、活絡免疫系統，增強抵抗力。

消化系統：

肝功能失調，抑制體內的酸性、提高胃內鹼性。

泌尿系統：

腎絞痛

神經系統：

可減輕頭痛、偏頭痛、痛風和關節炎。

心理

擺脫噩夢、澄清思緒，感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受。

美容用途

去除老死細胞、使黯沉的膚色明亮，改善破裂的微血管，對油膩的髮質有淨化的效果，也可以軟化結疤組織，預防指甲岔裂。

星球

太陽

脈輪

本我輪

Dosha

VP-Ko

適合精油

安息香、豆蔻、洋甘菊、尤加利、茴香、乳香、薑、杜松、薰衣草、橙花、玫瑰、檀香、依蘭

注意事項

使用後避免日曬

胡椒薄荷

英文名

Peppermint

拉丁學名

Menthapiperita

植物科屬

唇形科薄荷屬

產地

美國、法國、印度

使用部位

全株藥草

萃取方式

蒸餾

化學結構

單萜醇、單萜酮、單萜烯

藥學屬性

消炎、抗菌、抗病毒、止癢、收斂、收縮血管、激勵、興奮、促發汗、利神經、利肝膽、補強胰臟、止痛、止瀉、止暈、似賀爾蒙、調節卵巢、通經、助產

人體系統

皮膚系統：

止癢、搔癢、蕁麻疹、濕疹、帶狀皰疹

呼吸系統：

順暢呼吸、改善乾咳、發燒時能促進排汗以利退燒，溫暖身體

循環系統：

低血壓

消化系統：

幫助消化、消除口臭、病毒性肝炎、嘔吐、暈車暈船

神經系統：

減輕疼痛、頭痛、偏頭痛、坐骨神經痛、神經痛、病毒性神經炎

生殖系統：

助產

心理

慎思明辨，安撫憤怒，消除恐懼，瞬間提神醒腦，給予心自由舒展的空間，清涼的屬性可安撫歇斯底里，對疲憊的心靈和沮喪的情緒，效果絕佳。

美容用途

柔軟肌膚，清除黑頭粉刺、調理阻塞的油性膚質、頭皮，收縮微血管、止癢、抗發炎和灼傷，藉著排除淤積，可改善溼疹、癬、疥瘡和搔癢，對油性的髮質極有幫助。

星球

金星或水星

脈輪

本我輪

Dosha

PK-Vο

適合精油

安息香、雪松、絲柏、薰衣草、桔、馬鬱蘭、綠花白千層、松、迷迭香

注意事項

使用時一定要避開眼部四周。

羅馬洋甘菊

英文名

ChamomileRoman

拉丁學名

Anthemisnobilis

植物科屬

菊科春黃菊屬

產地

法國、智利、英國

使用部位

花朵

萃取方式

蒸餾

化學結構

酯、單萜醇、單萜酮

藥學屬性

消炎、抗菌、抗寄生蟲、促進結疤、柔軟皮膚、利消化、催汗、利尿、通經、抗痙攣、抗憂鬱、利神經、鎮靜、安撫中樞神經

人體系統

皮膚系統：

抗發炎、抗過敏

消化系統：

改善消化不良、飽漲感和便秘

神經系統：

緩和頭痛、牙痛、生理痛和關節痛、止痛、鎮靜、調整自律神經、神經炎、神經痛

心理

溶解心中最深恐懼，能激勵因煩惱而頹喪的心境，抑制消沈的感情，安撫焦慮，減輕憂慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺祥和，讓心靈平靜，紓解失眠。

美容用途

能改善粗糙肌膚、乾燥易癢肌膚和青春痘肌膚、超敏感皮膚及一般的過敏現象，減輕燙傷、水泡、發炎的傷口、潰瘍和癤，改善溼疹、面皰、皰疹、乾癬平復破裂的微血管，增進彈性、消除浮腫、強化組織、淨化皮膚。

星球

太陽

脈輪

心輪

Dosha

PK-V+

適合精油

安息香、佛手柑、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬、馬鬱蘭、橙花、玫瑰草、廣藿香、玫瑰、依蘭

注意事項

懷孕早期應避免使用。

大馬士革玫瑰

英文名

Rose

拉丁學名

Rosadamascena

植物科屬

薔薇科薔薇屬

產地

保加利亞、土耳其

使用部位

花朵

萃取方式

蒸餾

化學結構

單萜醇、單萜烯、酯

藥學屬性

解肝毒、膽汁流動、補強神經、補子宮、強化生殖、調經、催情、散熱、涼血、止血、收斂

人體系統

皮膚系統：

抗發炎、收斂、癒合傷口、皮膚病、遲緩性潰瘍、減緩皺紋

呼吸系統：

急性慢性支氣管炎、氣喘、肺結核

消化系統：

牙齦炎

神經系統：

鎮靜、抗憂鬱

生殖系統：

催情、緩和月經不順或更年期障礙、經血量多、助孕

內分泌系統：

調整賀爾蒙平衡

心理

安撫得不到回應的憤怒，緩和憂鬱，解除緊張和壓力、舒眠。

美容用途

增進細胞的再生能力、緊實肌膚，改善傷口、皮膚炎或濕疹。

星球

金星

脈輪

心輪

Dosha

VPK=

適合精油

雪松、快樂鼠尾草、葡萄柚、茉莉、薰衣草、萊姆、橙花、橙、苦橙葉、乳香、芫荽、羅馬洋甘菊、檀香、依蘭、橘

注意事項

能通經，懷孕早期應避免使用。

桉油醇迷迭香

英文名

Rosemary

拉丁學名

Rosmarinusofficinalis

植物科屬

唇形科迷迭香屬

產地

法國

使用部位

全株

萃取方式

蒸餾

化學結構

氧化物、單萜烯、單萜酮

藥學屬性

抗菌、收斂、促進結疤、促發汗、通經、利神經、興奮、激勵、抗憂鬱

人體系統

皮膚系統：

收斂、消除鬆弛、發汗

骨骼系統：

抗風濕

呼吸系統：

感冒、化痰

循環系統：

提升血壓

消化系統：

強肝、促進消化

泌尿系統：

利尿、膀胱炎

神經系統：

激勵、頭腦清晰、抑制痙攣、止痛、緩和頭痛、偏頭痛、輕度暈眩、抗憂鬱

生殖系統：

通經

心理

激勵頭腦，活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，改善緊張的情緒和嗜睡，能讓人活力充沛，在軟弱和疲憊時可強化心靈，灑脫舒暢。

美容用途

強烈的收斂劑，可緊實鬆弛的皮膚，減輕充血、浮腫、腫脹，能改善頭皮屑並刺激毛髮生長，對頭皮失調很有幫助。

星球

太陽

脈輪

喉輪

Dosha

VK-P+

適合精油

羅勒、雪松、乳香、天竺葵、薑、葡萄柚、檸檬香茅、萊姆、香蜂草、橙、薄荷、橘

注意事項

不適合高血壓及癲癇患者，能通經，避免在懷孕期間使用。

甜橙

英文名

SweetOrange

拉丁學名

Citrussinensis

植物科屬

芸香科柑橘屬

產地

美國

使用部位

果皮

萃取方式

冷壓

化學結構

單萜烯

藥學屬性

抗菌、消炎、鎮靜、安撫、抗沮喪、抗凝血、促進靜脈循環

人體系統

呼吸系統：

淨化、抗菌、預防感冒

循環系統：

抗凝血、促進靜脈循環

消化系統：

增進食慾、健胃、改善消化不良、食慾不振、腸道痙攣、便秘

神經系統：

止痛、抗憂鬱、舒緩神經緊張、焦慮

心理

心情開朗，恢複元氣，消除不安、緊張或壓力，在陰鬱的思緒中灑下一片陽光，鼓舞積極的態度。

美容用途

讓疲憊的肌膚恢復活力，促進發汗、幫助阻塞的皮膚排出毒素，能改善乾燥皮膚、皺紋及溼疹。

星球

太陽

脈輪

本我輪

Dosha

VK-P+

適合精油

肉桂、芫荽、丁香、絲柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、薰衣草、橙花、肉荳蔻、苦橙、玫瑰、花梨木

注意事項

使用後避免日曬。

茶樹

英文名

TeaTree

拉丁學名

Melaleucaalternifolia

植物科屬

桃金孃科白千層屬

產地

澳洲

使用部位

葉

萃取方式

蒸餾

化學結構

單萜醇、單萜烯、氧化物

藥學屬性

抗菌、抗病毒、抗黴菌、促結痂、興奮、激勵、促發汗、抗搔癢、激勵免疫系統、補身、保護皮膚免受放射線傷害

人體系統

皮膚系統：

發汗、形成瘡痂、預防放射線之皮膚損害

呼吸系統：

緩和支氣管系統的疼痛或發炎症狀、預防感染症、去痰、抗感染、抗菌、抗真菌、治癒黏液過多症

循環系統：

強心、激勵

消化系統：

牙齦炎、口炎、口腔潰瘍、口腔膿腫、腸炎

生殖系統：

陰道感染、卵巢充血

心理

壯大自我，迎接挑戰，治癒悲傷的心，振奮精神，使頭腦清新，恢復活力，尤其適用於受驚嚇的狀況。

美容用途

淨化、改善傷口感染的化膿現象，清除水痘和帶狀皰疹所引起的小痘痘，加速治癒青春痘、蟲咬、割傷、瘡癬、疣、皰疹、香港腳，平撫燙傷、灼傷、曬傷的發炎症狀，改善頭皮過乾與頭皮屑。

星球

脈輪

喉輪

Dosha

VPK=

適合精油

肉桂、丁香、絲柏、尤加利、薑、薰衣草、檸檬、桔、橙、迷迭香、百里香

依蘭

英文名

YlangYlang

拉丁學名

Canangaodorata

植物科屬

番荔枝科香水樹屬

產地

科摩洛島

使用部位

花朵

萃取方式

蒸餾

化學結構

倍半萜烯、單萜醇、醚

藥學屬性

抗菌、激勵體內生成腦內啡、血清素、鎮靜、平撫心悸、抗痙攣、平衡神經、止痛、抗沮喪、抗憂鬱、補強性機能、催情、抗糖尿病

人體系統

循環系統：

心悸、低血壓、呼吸急促、心跳太快、高血壓

消化系統：

糖尿病

神經系統：

產後憂鬱、情緒化、極度疲勞

生殖系統：

性無能

心理

朝氣蓬勃，激勵效果很好，可調節腎上腺素的分泌，放鬆神經系統，使人感到歡愉，可抒解憤怒、焦慮、震驚、恐慌及恐懼的情緒，令人緩和與放鬆。

美容用途

能平衡皮脂分泌，對油性和乾性皮膚都有幫助，對頭皮也有刺激及補強的效果，使新生的頭髮更具光澤。

星球

金星

脈輪

心輪

Dosha

VP-K+

適合精油

絲柏、廣藿香、橙、花梨木、檀香、乳香、快樂鼠尾草、玫瑰、佛手柑、葡萄柚茉莉、薰衣草、檸檬、香蜂草、橙花

注意事項

少量使用，過敏性肌膚須低濃度（1%）使用，使用過度可能導致頭痛和反胃，避免在懷孕期間使用。

茴香

英文名

Fennel

拉丁學名

Foeniculumvulgare

植物科屬

繖形科茴香屬

產地

法國

使用部位

種子

萃取方式

蒸餾

化學結構

醚、單萜烯、單萜醇

藥學屬性

抗菌、激勵、促發汗、抗發炎、止痛、抗肌肉痙攣、放鬆肌肉、除脹氣、健胃、開胃、促進消化液分泌、利尿、促進排便、似雌激素、催經、通經、助產、催乳

人體系統

肌肉系統：

腰酸背痛

呼吸系統：

急性呼吸困難、支氣管炎、肺充血、氣喘

循環系統：

心悸、心臟痛

免疫系統：

氣衰、體弱、疲勞

消化系統：

健胃、消除胃腸脹氣、消化不良、胃痛、腸痛、疝氣、促進排便、舒緩腹絞痛

泌尿系統：

利尿

生殖系統：

通經、催乳、改善更年期不適、月經不至、少經、經痛

內分泌系統：

調整荷爾蒙

心理

放慢腳步，困頓時可給予力量和勇氣，振奮精神，減輕負面情緒，開闊心胸。

美容用途

淨化、保溼、防皺、緊實肌膚，改善橘皮組織現象。

星球

金星

脈輪

生殖輪

Dosha

VPK=

適合精油

羅勒、天竺葵、薰衣草、檸檬、玫瑰、迷迭香、檀香

注意事項

孕婦、嬰兒、癲癇患者避免使用、過量會刺激肌膚、使人頭昏。

乳香

英文名

Frankincense

拉丁學名

Boswelliacarterii

植物科屬

橄欖科乳香屬

產地

索馬利亞

使用部位

樹脂

萃取方式

蒸餾

化學結構

單萜烯、酯、倍半萜烯

藥學屬性

抗菌、傷口癒合、促進傷口結疤、收斂、抗黏膜發炎、化痰、增進細胞活性、抗癌、激勵免疫系統、鎮靜、抗沮喪、利尿

人體系統

皮膚系統：

消炎、促進傷口癒合、減緩皺紋、撫平細紋

骨骼系統：

抗關節炎、抗發炎

呼吸系統：

祛痰、支氣管炎、氣喘

循環系統：

提升白血球功能

免疫系統：

癌症、免疫機能不全

消化系統：

潰瘍、胃黏膜損傷、減低幽門潰瘍

神經系統：

鎮痛

心理

超越一切力量的力量，使人感覺平穩，心情平和，可安撫心靈，幫助降低焦慮及執迷於過往。

美容用途

調理老化肌膚，幫助肌膚恢復彈性，減少臉部肌膚鬆弛，減緩皺紋產生，撫平細紋。

星球

太陽

脈輪

頂輪

Dosha

VK-P+

適合精油

羅勒、黑胡椒、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、橙、香蜂草、廣藿香、松、檀香

薑

英文名

Ginger

拉丁學名

Zingiberoffcinalis

植物科屬

薑科薑屬

產地

馬達加斯加、中國

使用部位

根部

萃取方式

蒸餾

化學結構

倍半萜烯、單萜烯

藥學屬性

抗菌、抗黏膜發炎、祛痰、暖身、激勵、促進發汗、抗風濕、補強關節、健胃、補強消化系統、消除脹氣、促腸胃蠕動、養肝、補強性機能、催情、止痛、止暈

人體系統

皮膚系統：

增加發汗、去除體內溼氣、抗風濕

骨骼系統：

強健骨質、抗關節炎、風濕病

肌肉系統：

有效舒解肌肉扭傷、肌肉痠痛、活血散瘀

呼吸系統：

化痰、慢性支氣管炎、感冒、喉嚨痛

循環系統：

抗血栓、預防中風

消化系統：

健胃、助消化、促進食慾、改善便秘、腹瀉、害喜

神經系統：

牙痛、止痛、止暈、暈車、舒緩偏頭痛

生殖系統：

陽痿

心理

接受成長的苦樂，在消沉、疲倦時，能提振情緒，給人溫暖，使感覺敏銳並充滿力量，擁有腳踏實地的感覺，使心情愉快，激勵人心。

美容用途

有助於消散瘀血

星球

火星

脈輪

基底輪

Dosha

VK-P+

適合精油

白千層、藏茴香、豆蔻、肉桂、芫荽、丁香、尤加利、乳香、天竺葵、檸檬、萊姆、甜橙、迷迭香、綠薄荷

注意事項

不宜直接塗在皮膚上，或在皮膚上搓揉，嚴重時皮膚會起疹並長水泡，務必用基礎油稀釋後使用。