高三学生的心理特点及对策.doc

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高三学生的心理特点及对策

高三的学生面临毕业，特别是日益迫近的高考，思想、心理、行为等具有一定的复杂性和特殊性，认真研究分析这一时期学生的特点，采取科学有效的措施，对促进学校教育教学质量的提高十分重要。

　　一、高三学生的三种类型

　　1、信心型：

这部分学生思想上有明确的目标和远大的理想，有浓厚的学习兴趣，有良好的心理素质，基础扎实，方法科学，学习能力台，各科平衡发展，历次考试成绩稳定，对高考充满信心

　　2、迷茫型：

这部分学生思想上渴望升入理想的大学，但由于基础不扎实，学习方法不当，成绩经常波动，从而导致思想不稳，当成绩不进步或下降时，比较消极，自感考大学的难，对前途感到迷茫。

　　3、放弃型：

这部分学生基础太差，或者虽经努力，但成绩没有进步，或者学科发展很不平衡，思想进入“升学没有希望”的误区，以致成绩越来越差，甚至最关键的时候自暴自弃。

　　二、高三学生的四种心态

　　１、焦虑、浮躁的心态。

随着高考的迫近，高三学生心理负荷不断加大，从而引起明显的反应，这就是焦虑、浮躁。

由于升学愿望强烈，学生急于提高成绩，常常是急于求成，一味地求多、求快，当现实和愿望产生矛盾的时候，便产生焦虑、浮躁的心理情绪，而一旦产生了这种情绪，常常失眠、厌食，学习不能深入，安不下心来，需要长时间调整。

这种心理在成绩中等的学生当中，表现得特别突出，他们被考试所左右，随着成绩的波动，学习时紧时松，影响了学习效率，甚至影响了整个班级的士气。

　　２、易激动的心态。

高三学生由于学习压力大，感情的潜意识长期受压抑，情绪易激动，同学之间易发生矛盾冲突，一旦有了矛盾，往往会一开口，就可能跟着动手，严重者会发生恶性事件，既伤了同学之间的感情，又分散了师生的精力，还给班级管理来了困难。

　　３、“饥渴”的心态。

高三学生学业繁重，学习、生活十分单一，课外活动少，缺少交往和交流，他们很希望得到老师、亲友的指导，因此学生渴望和老师交流，不少同学主动找老师交谈，希望能从教师的话语中得到安慰、激励。

　　４、保守的心态。

高三第二学期，随着各种考试的增多，学习竞争特别激烈，致使不少学生恐怕别人超过了自己，学习上保守，不仅不回答别人的疑问，不向别人提供自己的学习方法，而且有了疑问也不问别人，把“问”视为浪费，把自己封闭起来，这种保守的心态，使同学之间缺少了合作，不能激活学习，影响了学习效率的提高。

　　三、高三学生的两种现象

　　临近毕业，不少同学热衷于组织照纪念相，赠纪念品，写留言等活动，而且随着物质生活水平的不断提高，照纪念相的形式越来越多，纪念品越来越贵重，形成消极的攀比风。

学校必须对这些行为加以引导，对学生思想产生了不良影响，也分散了学生的精力，干扰了学生的学习，影响了整个班级的学风。

2、有些同学对学校的制度、纪律，对班主任的管理产生“逆反”心理，有的同学甚至产生“快毕业了，我怕谁！

”的思想，因而行为自由散漫，遇事易和班干部冲突，导致班干有顾虑，不敢大胆管理，甚至放弃管理。

这是毕业班第二学期班风建设十分不利的因素。

第二阶段：

高三上学期

第一个学期，对于大多数学科来说，都是进行基础知识、基本能力的复习，历时长；对学生来说，是完善、形成知识体系、掌握分析问题的方法、形成良好思维习惯的时期。

这一阶段里，学生也会在不同时期出现不同的心理状态。

（一）开学考试后

刚开学，大多数同学自我感觉都是良好的，都想要在高三好好奋斗一年，以前成绩优异的，想要延续过去的辉煌，以前成绩不理想的，想要一扫颓势，重振旗鼓。

但一般开学时，学校都会进行一个摸底考试，以便让老师了解学生状况，并提醒学生收心。

虽然学生能在暑假进行较好的复习，但毕竟是自学，对于大多数同学来说，并不能取得特别理想的成绩，至少不能达到预期的成绩。

于是有些同学开始失落，开始怀疑自己，开始不自信，开始紧张。

他们都眼巴巴地看着老师，想要从老师那儿获得一点信心。

这时候老师的鼓劲是非常非常重要的。

失败，多强调客观原因，引导学生自己分析得失分点，与自己复习的状况结合。

比如，有一类同学，假期没有好好利用，没完成老师假期前定的任务。

对于这类学生，老师就要告诉他：

“你看看，你复习到的章节，相关题得分是多少？

没复习的，一分不得，也不用怕，因为我们还要复习，到时候……”这些也许看起来有点避重就轻，但是在这个时期是非常必要的，要让学生感觉到：

“这次没考好，没关系，只是开始，我只要像某某一样好好努力，一定就能取得好的成绩，考到好的大学！

”

让学生学会从失败中找到信心，找到勇气，定下自己的目标。

有位老师在开学后，跟他的学生说：

“高考是一个省力杠杆的支点，在支点这边使力，我们的人生将会轻易改变，进入很高层次。

我们要想在今后有大作为，对社会对国家有大贡献，现在努力吧！

高考前多努力都不为过，都会有所得。

”他还让他的学生在开始的时候都把自己的目标定得高高的，要进北大、清华、复旦等国家一流学府深造。

因为这不是教学生自欺欺人，不是好高骛远，而是真正的实事求是——因为只要努力奋斗，一年的时间足够成就理想了！

有时候觉得这有点像“赶鸭子上架”，但这件事必须由老师推动去做！

（二）开学考试后到“十一”长假前

在开学后的几周内，用同学的话说“刚上高三的新鲜感和紧张感支持着每一个人，自习课变安静了，中午打球的人少了，课上专注的人多了”。

大家都不想在起跑线上输给别人。

但是之前的动力如果说是来自于老师和同学这些外在的因素，那学生渴望的、真正的、持久的动力就要来自于自己，来自于实实在在的“复习成果”。

所以，老师在这个阶段应该注意协助培养每一个学生的自己的、实实在在的“复习成果”。

从物理学科来说，可以通过三个方面，来确保同学能有“复习成果”。

其一，教会学生具体的复习方法。

比如，做题，可以将题分为A、B组题，A组题要求学生通过阅读书本后完成，B组题要求每个学生至少做三遍，第一遍，自己研究；第二遍，课堂上认真听老师、同学解析；第三遍，周末在家认真消化、吸收、总结。

其二，复习的总体原则，是“讲得慢一点，讲得细一点”，目的就是让同学充分理解、消化。

其三，达标验收。

每一单元复习完，老师都要有一个达标验收，考题来源于练习，来源于课堂教学，只要认真听讲，认真完成练习，一定都能取得合格的成绩。

有了这三点做保障，同学一回味，一定会有这样的感受：

“我一用心学，复习就很有成效！

”

（三）“十一”长假

长假，至关重要，承前启后。

长假中，有很多同学只想到了放松，认为放松就是要忘掉一切学习；还有部分同学赶紧把前面复习过的再一题一题，一句一句再过一遍，再提前复习下一章、下几章的知识，生怕会在开学后落下，搞的自己特别紧张。

这二者都不可取。

在这个假期，最重要的是：

学生能将前一段绷紧的神经稍放松，能从紧张的复习中跳出来，看一看、想一想自己这些日子，从而找到自己复习的最佳状态，包括复习时间、复习计划、复习方法。

（四）长假后到期中考试

这个时期，由于高三后第一次大型考试在即，所以绝大部分同学都会较踏实地复习，跟着老师走。

但是随着各学科复习深入，复习内容的膨胀，难度的增加，一些学习能力较差的同学，也会开始出现问题。

一些特别认真刻苦的学生，经过一段学习后，在各类考试中成绩总不够理想，气馁、不自信、甚至恐惧做题的情绪出现。

有位学生她觉得自己够努力了，实际也确实如此，每道题她都按老师的要求完成了三遍，但是一到考试，就出现问题。

老师通过与她的交流，和对她的了解，分析造成她这种状态，主要有两方面的原因：

一是自己给自己太大的压力，不允许自己犯错，结果越怕越容易出错。

如她在做题时，由于害怕看漏条件，从读题的第一个字开始，就划线，一个字一个字读，读到有数据的条件，再用框框圈住，这么紧张，反而无法理解整个题的题意了；二是由于高一、高二底子薄，现在一旦面对这样全面的复习，不可能做到细致入微、面面俱到。

针对她这样的状态，老师就要找时候跟她谈话。

主题之一，解压，让她意识到，压力是造成她这种状况的最主要原因。

她的老师告诉她，特别优秀的同学，他们已经经过了前两年的努力刻苦了，如今才能像现在这样，复习非常到位，而你可能只是在进入高三才努力的，那仅仅几周的努力刻苦，不可能像他们一样游刃有余；但是，只要坚持下去，踏踏实实地积累，一定能达到直至超过他们；主题之二，老师要教她怎样做题。

老师可以拿一些题，让她从开始做，把自己的想法，都说出来，然后，老师再从拿到这道题到怎么审题，注意关注哪些条件，哪些条件（如质量多少，长时间多长等）只要有个印象，用到时再到题中去找，等等，让她切实体会到不同，并有所收获。

这个学生在老师的引导下最后慢慢地放松了紧张情绪，在第二学期时，成绩开始有了质的飞跃，并在高考中取得了令她自己满意的成绩。

（五）期中考试后

期中考试后，同学中，大致可以分为四类：

一类，一贯很优秀，成绩依然很好，考后，自信心更足；第二类，高一、高二一般，但进入高三后，非常努力，取得不错的成绩，考后，激动，自信心开始建立；第三类，学得很刻苦，考得不理想，考后，非常沮丧、气馁，甚至怀疑自己的能力；第四类，学得不够用心，考得自然不理想，考后，有点醒悟。

作为毕业班的第一次大考，老师要充分点评指导，在舆论上，大力表扬第二类同学，告诉同学们只要努力，一定能取得优异成绩。

在个别指导中，重点关注第三类、第四类学生。

对于第三类同学，简单的鼓励是很不够的，要实事求是帮他分析考试中反映出的问题，肯定优点，指出不足，明确提出解决方法，帮助建立信心。

一位老师在带高三的过程中，曾遇到这样的同学，在期中考试后，分析整个试卷，计算题总体答得不错，但是选择题，错误率较高，计算题第一题，中间步骤出现计算失误，导致失分较多，最终考试失败。

这位学生属于考试中，慢热的考生，就是考试开始时，较紧张，特别不想出错，或者总想着以前碰到过的类似的题，怎样怎样处理的，结果答题不能做到心无旁骛，出错率较高；答题越到最后，题越深入，越没时间紧张，心态反而越好，做题越专注，准确越高。

所以对于这类学生来说，第一个要解决的就是如何尽快进入考试状态；其次，选择题答不好，还是属于基础不够扎实，或者答选择题过多强调了“看”出答案，对于某些计算型选择题重视不够，造成了失分。

对于第四类同学，晓之以情，动之以理。

以优秀同学为榜样，激励他；以帮他补前面落下的知识为代价，感动他，让他开始学起来。

（六）期中考试后到期末考试前的近两个月

前一段时间，是进入状态，整个班级、同学间学习气氛好是正常的，但是“当秋天来临，树叶纷纷落下来的时候，人也开始变得浮躁起来”——这是很多学生的心声。

在同学中至少不像开始时那么拼命了。

“戒躁”是这一时期首要任务，谁能在这一时期踏实下来，静下心来，谁成功的可能性就会更大。

所以在这一时期多安排统练，让学生在考试中，收心，潜心是非常必要的。

当然这里又要防止两种情况出现。

其一，学习被考试牵着走，复习陷入被动。

学生很重视每一次考试，所以很容易出现这种状况：

周四要考数学了，于是周一、周二、周三每天花大量时间在数学上，原本安排的其他学科的复习都被迫让路，两周不到，自己的复习被打乱，陷入被动。

这就要求老师在同学中强调加强计划性的重要性，强调主动复习、不搞突击，强调淡化分数、重视考试中暴露出的问题。

其二，连续考试，没时间消化。

体育训练中有一种方式叫“以赛代练”，这是有一定科学依据的，因为在实战中，是最容易暴露问题，增长经验的，而考试就是一种“赛”，所以从赛中总结经验，显得比“参赛”更重要。

所以，引导同学利用课余，挤出时间，分析试卷，查找漏洞，总结归纳，这才是重中之重。

所以备考、考试、考后总结，三者的关系应该是：

不刻意备考，将备考溶于课堂、平常练习中；认真对待每一次考试，在考试中，培养心无杂物，专注答题的品质，提高心理素质；考后总结，真正做到，“考一次试，提高一个层次”。

（七）期末考试

各区的期末考试，是一次全面的全区应届生大排队，这次排队的情况，虽然不是高考最终排名，但他具有相当的指导意义，是寒假如何进行复习的重要依据。

所以在同学中鼓劲，让大家充分重视这次考试，是非常有必要的。

当然考后，依然面临着学生指导的工作，但这次指导，要说期末考试，但这不是重点，主要是指导下一阶段的即寒假的学习安排。

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