行进间单手肩上投篮上课教学方案设计.docx

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行进间单手肩上投篮上课教学方案设计

行进间单手肩上投篮教学设计

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  学内容

1、篮球:

行进间单手肩上投篮

2、趣味接力

重点

“一大二小三高跳”的动作连贯

难点

跨步拿球时机

1、初步建立行进间单手肩上投篮的动作概念,了解行进间单手肩上投篮的脚步动作和要领。

2、通过本课学习,使90%以上学生较好的掌握运球一次接行进间单手肩上投篮的脚步动作;使60%以上学生能够尝试运球多次接行进间单手肩上投篮的动作。

3、培养学生的团结协作精神,增强学生的自尊、自信。

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

练习

次数

时间

  

  

  

7′

一、课堂常规

师生问好,并宣布本课内容、要求

  

  

  

  

  

二、准备活动

1、慢跑

2、拿球

3、球操(球性练习)

l

  原地高、低运球

l

  手指拨球

l

  抛接球

l

  持球绕环腰、膝

l

  胯下绕“8”字

4、复习原地单手肩上投篮

1、教师精神饱满,口令准确、响亮

2、教师领跑、哨音指挥

3、教师组织学生慢跑中拿球

4、示范、讲解球操

5、领做球操

6、用语言提示

1、向老师问好,并仔细听要求

2、学生一路纵队跟老师慢跑

3、拿球并行进间运球

4、随教师一起熟悉球性练习

  

组织:

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

要求:

集合快、静、齐

  

组织:

1、成一路纵队沿球场边线慢跑一圈再拿球沿圈运球

2、以下图进行球性练习

  

  

  

  

  

要求:

1、有序进行拿球

2、行进间运球要控制好球

3、动作准确到位

4、控制好球体会使球改变方向的方法

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

1

  

  

  

  

  

2

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

4′

5′

  

  

  

  

  

  

  

28′

一、行进间单手肩上投篮的脚步动作

动作要领:

以右手投篮为例,左脚前、右脚后站立,抱球于腰腹间,进行行进间单手肩上投篮练习

1、上一步单脚跳单手肩上投篮

  

2、上两步单脚跳单手肩上投篮

  

3、自抛自接单手肩上投篮

  

4、运球一次接单手肩上投篮

  

5、分组练习

l

  运球一次接单手肩上投篮

l

  熟练的可尝试多次运球接单手肩上投篮

  

  

二、趣味接力

方法:

第一人在目标处接球,第二人用篮球击打目标并快速跑到目标处(扶好目标),第一人接球快速运球到起点并将球交给第三人,以此类推。

  

1、教师完整示范并讲解要领

  

  

  

  

2、教师带领学生练习各种动作

  

3、观察学生,了解学生情况

4、教师用语言鼓励提示

5、对学生进行分组

6、教师各组巡回指导

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

1、教师讲解方法与要求

2、教师示范

3、组织学生练习

4、用语言鼓励

  

  

1、认真听教师讲解,看示范

  

  

  

2、认真复习原地单手肩上投篮

  

3、模仿教师上一步单脚跳单手肩上投篮的动作

4、模仿教师上两步单脚跳单手肩上投篮的动作

5、模仿教师自抛自接单手肩上投篮的动作

6、模仿教师运球一次单手肩上投篮的动作

7、在小组长的带领下进行分组练习

  

  

  

  

1、认真听讲解遵守规则

2、练习中团结协作,互相鼓励

  

  

  

  

  

组织:

  

  

  

  

  

  

  

  

  

小组练习:

  

  

要求:

1、仔细观察,认真体会

2、小组成员互相纠错,相互鼓励、评价

  

  

  

组织:

分成8小组进行

  

×

  

  

  

  

  

  

  ×

  

  ×

  

  ×

  

  ×

  

  

  ×

  

  ×

  

  ×

  

  ×

×

  

  ×

  

  ×

  

  ×

要求:

1、遵守有关规则

2、积极参与,并给予同伴鼓励

  

  

  

  

4

|

5

  

  

  

  

  

  

  

  

4

|

5

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

7′

8′

  

  

  

  

  

  

  

  

  

6′

8′

  

  

  

  

  

  

  

8′

  

5′

一、放松:

做放松操

二、小结

三、回收器材

  

1、教师领做

2、总结本课

  

1、认真听讲,积极放松

2、帮助收器材

组织:

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

要求:

完全放松、调整呼吸

  

  

  

1

  

  

  

  

  

  

3′

场地器材

2个篮球场、40只篮球

负荷预计

练习密度:

43%左右

平均心率:

110次/分左右

课后小结

  

  

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