防突规定.docx
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防突规定
防突规定
一、煤与瓦斯突出现状
1、2010年10月16日6时，平煤神马能源化工集团平禹煤电公司四矿12190工作面发生特别重大煤与瓦斯突出事故，突出煤量2500余吨，突出瓦斯量约18万立方米;当班入井276人，其中239人经及时抢救撤离安全升井，事故共造成37人死亡。
该矿核定生产能力30万吨/年，为煤与瓦斯突出矿井，事故当日在12190工作面切眼施工瓦斯抽放钻孔过程中发生煤与瓦斯突出事故。
初步分析，事故暴露出该矿存在违规违章等严重问题:
一是发生事故的工作面曾于2008年8月1日在掘进机巷时发生重大煤与瓦斯突出事故、造成23人死亡，但该矿没有真正吸取教训;二是区域防突措施不到位，没有消除突出危险，在实施局部“四位一体”防突措施时发生突出事故;三是在采取施工防突措施期间，井下人员集中，劳动组织不合理，造成重大人员伤亡。
2、2010年4月20日8时左右，高安市建山镇兴民煤矿兴丰井（乡镇煤矿）发生一起瓦斯突出事故，死亡12人。
该矿为乡镇煤矿，属技改矿井，设计改造规模为6万吨/年，2009年鉴定为高瓦斯矿井。
该矿在技改手续不全、未采取防突措施的情况下，违规施工发生了煤与瓦斯突出事故。
建山井田内原英岗岭矿务局建山煤矿为煤与瓦斯突出矿井～开采B煤层～设计生产能力为90kt/a～1971年投产～1993年关4
闭～采用斜井开拓～主井井口标高+72.57m～副井井口标高
+77.52m～一水平-130m～二水平-250m,据不完全统计～自1969年7月7日发生第一次突出至1993年关闭前共发生突出251次～最大突出强度1200t～平均突出强度110t。
2010年4月20日中午12时左右，萍乡市上栗县金山镇联营煤矿发生透水事故7人被困，吴新雄省长、凌成兴常务副省长现场指挥救援，10余个小时救援成功。
2007年8月16日4时50分江西丰城矿务局管辖的丰城市上塘镇的榨一煤矿发生一起透水事故，当时井下作业有15人，除1人成功升井逃生外，另外14人被困井下。
事故发生后，江西省委、省政府高度重视，发出紧急救援令，丰城矿务局救护大队和江西煤矿抢险排水站先后紧急出动，各级各部门密切配合，实施紧急救援。
副省长洪礼赶赴现场指挥搜救工作。
经过33个小时的抢险救灾，14名被困矿工成功救出，安全升井。
3、2009年11月21日1时37分，龙煤股份公司鹤岗分公司新兴煤矿三水平南二石门15号煤层探煤巷发生煤（岩）与瓦斯突出，突出的瓦斯逆流至二水平，2时19分发生瓦斯爆炸事故，造成108人死亡、133人受伤（其中重伤6人），直接经济损失5614.65万元。
调查认定，这起事故是一起责任事故。
新兴煤矿始采于1917年，2007年核定生产能力145万吨/年。
该矿采用分列压入式通风，1993年以来，矿井瓦斯等级鉴定（核准）结果一直为高瓦斯矿井，安装有移动瓦斯抽放系统和安全监测监控系统。
该矿采用斜井开拓，分三个水平开采。
事故
前二、三水平同时生产，共有8个采区。
发生事故时，该工作面没有按措施要求打超前钻，违章组织施工。
对40名事故责任人进行了处理。
其中，12名涉嫌犯罪的事故责任人被移送司法机关依法追究刑事责任，28名相关人员受到党纪、行政处分。
4、2010年3月31日19时22分，河南省洛阳市伊川县国民煤业有限公司发生一起特别重大煤与瓦斯突出事故，截至4月6日7时，已发现井下35人死亡。
煤与瓦斯突出后风流发生逆转，瓦斯涌出在副井口遇明火发生爆炸，造成地面5人死亡、2人受伤，随即又引起副井筒瓦斯燃烧。
国民煤业有限公司为乡镇煤矿，由两对6万吨/年的矿井整合而成，整合后矿井生产能力为15万吨/年，目前处于技改阶段。
2009年5月1日该矿曾发生过煤与瓦斯突出事故，造成2人死亡。
该矿被定为煤与瓦斯突出矿井后，在技改设计和安全专篇未经审批、技改工程未经验收、没有取得安全生产许可证和煤炭生产许可证的情况下，竟然在事发前安排2个采煤工作面和9个掘进工作面同时作业。
5、2009年5月30日10时55分，重庆市松藻煤电有限公司同华煤矿接替采区在建设施工过程中发生特别重大煤与瓦斯突出事故，突出煤量约3000吨，突出瓦斯约28.5万立方米，造成30人死亡，79人受伤。
8月19日，綦江县法院对“5?
30”松藻同华煤矿煤与瓦斯突出重大责任事故案进行一审公开宣判。
法院以重大责任事故罪分别判处罗传军等7人5年至3年不等的有期徒刑，易政被判处有期徒刑3年、缓刑3年。
6、2010年11月16日河南平顶山新华四矿特别重大瓦斯爆炸事故案，5名煤矿负责人均构成以危险方法危害公共安全罪，其中，矿长李新军和技术副矿长韩二军被判处死刑，安全副矿长侯民和生产副矿长邓树军被判无期徒刑，生产矿长助理袁应周获有期徒刑15年。
2009年9月8日，河南平顶山新华四矿在明知井下瓦斯超标、存在重大安全隐患的情况下，仍组织93名工人陆续入井，零时55分该矿发生瓦斯爆炸，致使76人死亡，15人受伤。
作为已有50年生产历史的重庆能源集团南桐矿业公司鱼田堡矿，瓦斯这只“气老虎”一直威胁着矿井安全生产，建矿至今，共发生瓦斯突出800次，最大突出煤量8765吨，最大突出瓦斯量350万立方米，其突出强度居世界第三、中国第二位，属世界有名的超级瓦斯矿井。
但自去年“7.20”瓦斯突出事故以来，该矿却从未发生一起煤与瓦斯突出事故，创造了近4年无突出事故最长周期。
二、防突部门规章、规范、标准
1、《煤矿安全规程》（2011版）
2、《防突规定》颁布背景
1988年原煤炭部制定和颁布了《防突细则》。
主要用于指
导煤矿企业防突技术和管理，规范的主体是煤矿企业。
1995年原煤炭部修改和颁布了《防突细则》。
2008年4月开始，为体现煤矿防突技术、装备和管理的进
步，并与近年来一批煤矿安全生产新法规和标准相衔接，
进一步加强防突工作，对《防治煤与瓦斯突出细则》进行
修订。
2009年3月国家安监总局政策法规司征求《防治煤与瓦斯
突出规定（送审稿）》修订意见。
2009年5月14日国家安监总局局长骆琳签署总局第19号
令，颁布《防治煤与瓦斯突出规定》，2009年8月1日起实
施。
原《防突细则》同时废止。
三、《防突规定》解读
（一）《防突规定》基本框架与定位
共七章124条
增加了“一般规定”和“罚则”二章。
主要目的:
1、增加“一般规定”，理顺了原《防突细则》对鉴定、设计、基建、开采、装备、机构设置、培训及管理等各项要求的内容关系，使之更加清晰、明了;
2、增加“罚则”，一是使得《防突规定》与前期颂布的有关安全生产法律、法规能够更好地衔接、协调;二是为监管
监察执法提供依据。
将原《防突细则》的第二、三、四、六章内容重新组合为
两章。
将原《防突细则》的第二章“煤层突出危险性预测和防
突措施效果检验”、第三章“区域性防治突出措施”、第四章
“局部防治突出措施”和第六章“安全防护措施”相关内容，
按区域综合防突措施和局部综合防突措施两个方面的内容重
新组合成为两章——形成《防突规定》第三章“区域综合防
突措施”和第四章“局部综合防突措施”。
主要目的:
一是强调源头治理、超前治理的原则;二是
更容易明了两个“四位一体”综合防突措施的相关要求和技
术特点。
保留原《防突细则》的三章和附录。
本规定与《煤矿安全规程》一样同属于部门规章，但高于《煤矿安全规程》以及相关规范、标准、规定。
并规定现行煤矿安全规程、规范、标准、规定等有关防治突出的内容与本规定不一致的，依照本规定执行。
第一章总则（共七条）
第二条煤矿企业指直接出资建设和管理煤矿、具有独立法人资格的公司等。
本规定适用于在中华人民共和国领土从事煤炭生产、建设活动的主体，包括国有重点煤矿、国有地方煤矿、股份制煤矿、乡
镇集体和个体煤矿、中外合资（合作）经营等煤矿企业;煤炭行业管理部门、煤矿安全监督与监察机构;高等院校、科研与设计单位;中介机构等。
第三条增加了“或者经鉴定有突出危险的煤层”——“鉴定”（非其他评估、论证等）——防患于未然。
“突出煤层”——经过一定程序确认。
“按突出煤层管理”——有一定的突出因素，没有达到突出危险的程度时——有些企业为提高安全保障水平而自行按按突出煤层管理或参照突出煤层的部分要求进行管理。
第六条防突工作原则
总的原则:
源头治理，区域防突措施先行，将突出煤层转
变为低瓦斯煤层，实现突出煤层安全高效开采。
第二章一般规定
突出煤层和突出矿井鉴定相关要求，新井建设和开采期间的基本要求，矿井防突的管理制度及人员培训等内容。
一、地质勘探（第8条）
应当查明矿床瓦斯地质情况，井田地质报告应当提供煤层
突出危险性的基础资料。
第二章一般规定?
第二章一般规定?
第二章规定的内容有:
突出煤层和突出矿井鉴定相
关要求，新井建设和开采期间的基本要求，矿井防
突的管理制度及人员培训等内容。
第八条地质勘探单位应当查明矿床瓦斯地质情况。
井田地质报告应当提供煤层突出危险性的基础资料。
基础资料应当包括下列内容:
煤层的赋存条件和
（一）煤层赋存条件及其稳定性;物理、力学性质;
（二）煤的结构类型及工业分析;
（三）煤的坚固性系数、煤层围岩性质及厚度;煤层瓦斯含量的大小及（四）煤层瓦斯含量、瓦斯成分和煤的瓦斯放散初速度等指标;煤解吸瓦斯速度的快慢;（五）标有瓦斯含量等值线的瓦斯地质图;
（六）地质构造类型及其特征、火成岩侵入形态及其分布、水文地质情况;
（七）勘探过程中钻孔穿过煤层时的瓦斯涌出动力现象;煤受到地质构造破坏（八）邻近煤矿的瓦斯情况。
的情况及地质复杂程参考价值。
度;
反映瓦斯情况的定性资,煤层的突出危险性评估是煤矿建设立项和可研的必要料，在地勘钻孔瓦斯测步骤，因此，煤矿建设单位应要求地质勘察单位进行定技术不够完善的条件相关勘察并提供可供突出危险性评估的煤层地质勘探下，有重要的参考价资料。
值。
二、新建矿井煤层突出危险性评估（第9条）
在可行性研究阶段，应当对矿井内采掘工程可能揭露的所
有平均厚度在0.3m以上的煤层进行突出危险性评估。
评估结果作为矿井立项、初步设计和指导建井期间揭煤作
业的依据。
说明:
1、受条件和技术的限制，测定数据的准确性不够高。
评估结果的可靠性也受到影响，与突出煤层及突出矿井鉴定的可靠性有较大的差距。
所以，在矿井可研阶段进行的突出危险性评估结果，仅仅作为矿井立项、初步设计和建井期间揭煤作业的依据，而不作为矿井是否按突出矿井管理的鉴定结论。
当评估结果为有突出危险的煤层时，即按突出矿井进行设计，建井期间的揭煤作业也应按突出煤层管理，并在建井期间在井下现场实测煤层瓦斯参数，进行突出煤层的鉴定。
如果出现了评估结果为有危险
且按突出矿井进行了设计和建井，而鉴定结果却是非突出煤层时，则今后的生产中可以不按突出矿井管理。
但目前鉴定为无突出危险也不能说明将来一直无突出危险。
2、平均厚度0.3m以上的煤层虽然不一定都开采，但如果该煤层有突出危险，而矿井建设和生产中可能在这个层位部署巷道或穿过该煤层，或者因距离采掘工程近而容易误穿的煤层，都将对煤矿安全造成威胁，因而都应进行突出危险性评估。
0.3m以下的煤层一般不易形成灾害性的突出事故，不作为必须评估的对象。
三、立即鉴定（第11条）
（一）煤层有瓦斯动力现象的;
（二）相邻矿井开采的同一煤层发生突出的;
（三）煤层瓦斯压力达到或者超过0.74MPa的。
说明了在正常建设或生产中的矿井在什么情况下要启动突出煤层的鉴定工作。
为规定新增内容。
对于一个在正常建设或生产中的矿井，除了新水平延深或出现大型构造外，煤层突出危险性从无到有的阶段发展是逐渐变化的。
因此，在生产中密切关注这一逐渐变化的过程，当变化到一定程度而出现了某些前期现象时及时进行突出煤层的鉴定，就能够实现在煤层具有了突出危险且实际形成灾害事故之前按突出煤层管理。
而当矿井出现《规定》列举的上述三种情况时，就预示着可能具有了突出危险，必须进行突出煤层鉴定。
本条目的是密切跟踪非突出煤层在生产期间可能升级为突出煤层的一些信息，一旦出现可能升级为突出煤层的情况，立即启动突出煤层鉴定程序，以便实现关口前移。
而当煤层出现这些情况时，在完成鉴定前应按突出煤层管理，直到完成鉴定后方可根据鉴定结论决定是否按突出煤层管理。
有共同边界的相邻矿井同一煤层的地质条件一般是相近的，所以，在相邻矿井的某煤层确认发生了突出后，本矿井的同一煤层也可能有突出危险，应予鉴定。
矿井是否发生瓦斯动力现象除了与煤层的瓦斯、地应力等情况有关外，还与煤矿的质量管理水平等有关。
因此，尤其是高瓦斯矿井等除了密切观察各类动力现象外，还应按《规定》第十八条的要求经常测定煤层瓦斯压力。
当测定的瓦斯压力达到或超过0.74MPa的煤层也应进行突出煤层鉴定。
四、鉴定和审批程序（第12条）
委托具有突出危险性鉴定资质的单位进行;
120天内完成鉴定工作;
鉴定单位对鉴定结果负责;
煤矿企业应将鉴定结果报省级煤炭行业管理部门、煤矿安
全监管部门、煤矿安全监察机构备案。
注:
1、《煤与瓦斯突出矿井鉴定规范》要求先报省级煤炭行业管理部门审批，再备案;2、《关于进一步加强煤与瓦斯突出防治工作的通知》（安监总煤装〔2010〕154号），凡被鉴定或评
估为非突出矿井的，必须由省级煤炭行业管理部门组织专家对鉴定和评估情况进行论证（从鉴定程序的合法性、鉴定资料的真实性、鉴定方法的规范性等方面，对鉴定结果进行审查）。
五、鉴定方法（第13条）
根据实际发生的瓦斯动力现象判断;
根据突出危险性指标判断。
（二）减少井巷揭穿突出煤层的次数;
根据生产实践，井巷揭穿突出煤层时，突出事故发生的频率较其他条件高，突出的强度较大、伤亡的人数较多，因此，为防止井巷揭穿突出煤层发生重大安全事故，每次揭煤过程都需要采取多种防治措施，投入大量的人力、物力，另外，揭煤工期普遍长，不但严重影响采掘效率，也会给企业的经营带来经济负担和不必要的浪费，从安全与生产的各方面考虑，都要求尽量减少井巷揭穿突出煤层的次数。
同时，在无法避免要揭穿突出煤层或接近突出煤层时，也要尽可能减少接近或揭穿突出危险煤层的工作量，减少防治突出的工作量，缩小揭煤范围。
如:
在主要大巷都布置在岩层时，可增加一条煤层回风巷作为减少揭煤次数的备用巷道。
（三）井巷揭穿突出煤层的地点应当合理避开地质构造破坏带;
煤与瓦斯突出多发生于地质构造地带，处于构造带的煤受强
烈地质变化作用，结构遭到破坏，同时改变了煤层原有的储存与排放瓦斯条件，且由于结构变化、构造带附近存在着较高的构造应力，加之煤层自身强度降低，因而造成有利于产生突出的一系列有利因素，所以在构造带附近施工突出事故发生频率较高。
（四）突出煤层的巷道优先布置在被保护区域或其他卸压区域。
降低了采掘安全风险，又降低了掘进成本，简化了生产管理。
第十八条突出矿井开采的非突出煤层和高瓦斯矿井的开采煤层，在延深达到或超过50m或开拓新采区时，必须测定煤层瓦斯压力、瓦斯含量及其它与突出危险性相关的参数。
监控可能升级为突出煤层的非突出煤层要求;
随着矿井向深部延伸，突出三因素都将发生变化，
且当延深达到或超过50m时，瓦斯压力最高能上升近
0.5MPa，因此要求延深达到或超过50m或开拓新采区（开
拓垂高较大，突出危险性未知）时，必须测定各相关参数，
丰富瓦斯基础资料，以便在今后采掘作业的瓦斯治理中指
导矿井制定并采取针对性的防治措施;同时，还应密切观
察突出预兆，对煤层可能升级的必要预防。
国家科技进步二等奖简介——深井煤与瓦斯突出煤层区域性瓦斯灾害防治关键技术及应用
随着我国经济的快速和可持续发展，对能源、特别是煤炭的需求量不断增加，导致煤矿开采以每年20,50m的速度向深部延伸，许多矿井已进入深部开采。
随着开采深度的增加，导致煤层地应力高、瓦斯压力大、瓦斯含量高，再加上地质构造复杂、煤质松软且透气性低，瓦斯采前抽采困难，煤与瓦斯突出（简称突出）和爆炸灾害日趋严重，我国已经成为世界上瓦斯灾害最严重的国家。
区域性瓦斯治理是防治突出灾害的首选技术，可以避免采用局部防突技术作业人员长期与重大危险源短兵相接的状态，能够实现突出煤层的安全高效开采。
本项目结合我国煤矿瓦斯赋存特点，选择突出灾害严重、历史上曾多次发生突出和爆炸事故的淮北、郑州和阳泉矿区为试验矿区，采用理论分析、物理模拟、数值模拟及现场工业试验相结合的方法，开展“深井突出煤层区域性瓦斯灾害防治关键技术及应用”技术攻关，以区域性瓦斯治理技术为核心、瓦斯灾害综合治理总体规划和管理保障相结合的系统集成，构建深井突出煤层区域性瓦斯灾害综合治理技术体系，系统地解决了深井突出煤层安全开采的重大技术难题。
其主要创新点如下:
1）深井地质条件下保护层开采及卸压瓦斯抽采理论及技术方面，研发了近距离（平均层间距为8,10m）、远距离（平均层间距100m）、超远距离（平均层间距136m）、极薄煤层（煤层厚度为0.4,0.5m）和组合保护层（三个不稳定薄煤层组合）开
采条件下，顶底板岩层移动及被保护层（突出煤层）的裂隙发育规律和被保护层卸压瓦斯的增透增流及流动汇集规律，获得了适应不同保护层开采和不同地质条件下的被保护层卸压瓦斯抽采方法、工程设计参数和评价指标体系。
制定了国家煤炭行业强制性安全标准《保护层开采技术规范》。
2）在单一突出煤层水力诱导喷孔孔群增透及瓦斯抽采技术方面，研发了突出煤层原始煤体的水力诱导喷孔孔群增透和递进掩护等作用原理，并形成与之相配套的网格式穿层钻孔孔群增透瓦斯抽采方法、安全导喷钻进方法、下向顺层长钻孔递进掩护区域性瓦斯抽采方法、三软不稳定特厚突出煤层顺层钻孔瓦斯抽采方法、特厚突出煤层六步法石门揭煤方法和深井突出煤层竖井三步法揭穿煤层方法。
3）在瓦斯治理的管理保障方面，建立了突出矿井瓦斯灾害综合治理的企业技术标准体系，制定了瓦斯治理关键企业技术标准。
在此基础上，构建了以区域性瓦斯治理技术为核心，瓦斯灾害综合治理总体规划和管理保障相结合的深井煤与瓦斯突出煤层区域性瓦斯治理技术体系。
本项目系统地解决了深井煤与瓦斯突出煤层开采中的重大关键技术难题，并提供了先进的集成化技术体系，显著推动了煤与瓦斯突出矿井的科技进步和安全生产。
在淮北、郑州等10多个矿区推广应用，实现了变高瓦斯突出煤层为低瓦斯无突出危险煤层，煤与瓦斯突出和瓦斯爆炸灾害得到了有效控制，实现了
安全高效开采。
同时，瓦斯的抽采与利用减少了温室气体排放，保护了环境。
项目的实施获得了显著的经济和社会效益。
第三章区域综合防突措施
很多石门揭煤由于只采取了控制范围很小的局部防突措施，当出现即使是不大的冒顶、片帮等现象引起突出的发生。
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1、有来路，没退路;留退路，是绝路。
2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!
3、做一题会一题，一题决定命运。
4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。
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11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。
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13、高三高考高目标，苦学善学上好学。
14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。
15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
16、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
17、遇难心不慌，遇易心更细。
18、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。
19、努力造就实力，态度决定高度
20、忘时，忘物，忘我。
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21、精神成人，知识成才，态度成全。
22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。
23、我高考我自信我成功!
24、23.再苦再累不掉队，再难再险不放弃
25、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!
26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。
27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦:
追求!
28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?
师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。
29、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。
30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
31、把握现在、就是创造未来。
32、25.我因X班而自豪，X班因我而骄傲
33、我心飞翔，路在脚下。
34、人活着要呼吸。
呼者，出一口气;吸者，争一口气
35、辛苦三年，幸福一生。
36、精神成就事业，态度决定一切。
2016年经典励志语录二
你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。
因为，人生，就是你一个人的人生。
竹子用了4年时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。
其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。
做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到
回报，因为这些付出都是为了扎根。
人生需要储备!
多少人，没熬过那三厘米!
能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者!
开始，去做，这是最难的一步。
往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。
尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。
再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。
成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。
想得再多不如行动一次;说得再好不如立刻就做!
人与人的距离是说与做的差别;人与人的差别是信与愿的有无!
凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。
无论要做什么立刻行动!
马上行动!
开始行动!
做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟仍有热情的，叫成功者。
当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。
有一种陷阱，名叫安逸!
别在最能吃苦的年纪选择安逸!
没有危机!
是最大的危机!
自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!
为什么成功的不是你。
年轻的你，迷茫又着急。
你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。
你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。
既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢?
所以，努力吧，别抱怨。
如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。
因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。
千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。
其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。
值不值，时间是最好的证明。
你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里
就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。
你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。
2016年经典励志语录三
1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧
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