四年级心理健康教案.docx
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四年级心理健康教案
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教案首页：
教学内容：
教案实施调整意见
教学时间：
教学目标：
教学重点：
教学难点：
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
课时
教学过程：
板书设计：
课后记：
教案首页：
教学内容做个自立的好孩子
教案实施调整意见
教学时间：
3月
教学目标：
帮助学生了解什么是“自立”，引导学生在学习、生活中培养自立的好习惯。
教学重点：
怎样才能“自立”？
教学难点：
培养独立生活能力
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入新课
陶行知先生说过：
“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。
”你能做到“自己的事情自己干“吗”？
你会自己收拾房间吗？
能自己去学校吗？
可以独自出去买东西吗？
今天我们就学习怎样才能“自立“。
二、教学过程
1．心情话吧
教师：
今天我们先阅读一下课文中的心情话吧，看一看肖冰为什么这么优秀呢？
2．心灵港湾
提问：
谁来说说什么是“自立”？
（学回答后教师小结）
教师：
这位同学说的对，“自立”最浅显的意思就是不依赖他人，自己的事情自己做。
教师：
那么我们同学能做到“自立”吗？
我们怎样做到呢？
自立，是一种生活能力，也是一种良好的品质。
自立，要求你能够明确自己的责任并能够勇敢地承担自己的责任。
只有自立的人才不会受制于人，才能有所作为。
自立的能力需要从小培养，需要从小事做起。
所以，自己解决自己遇到的问题，自己的事情自己做，不要等大人的监督、催促，主动学习，从时间、内容上安排好作息，这样才能有更多的收获。
3．活动在线
（1）有这样一件事：
一个小学四年级的女生，某日下午放学后，把奶奶给她带的两个鸡蛋原样带回了家，没吃的原因在于：
奶奶忘了剥鸡蛋皮！
看课文，请同学把你的意见写到书上
（2）想一想
如果父母有事要外出一周，你要独自在家，你会如何安排自己的生活。
（3）故事感悟
我们阅读课文然后回答课文中的问题
A：
读了这个故事你有什么感想呢？
过于依赖他人对个人有什么危害？
B：
当你想独立做事的时候，爸爸妈妈不让你做，你会怎么办？
C：
你有哪些依赖大人的毛病，你打算改正它们吗？
给自己制定一个改正的计划。
4．方法指南
所以事事依靠别人是永远无法独当一面的，漫漫人生路上，人真正能依赖的只有自己，那么要如何面对社会中的风风雨雨？
（1）要有自立的意识
要摆脱依赖，学会独立解决所面对的问题
（2）从小事做起
生活中，要注意培养自己的自立能力，如自己整理房间、自己出去买东西、自己安排假期的生活、自己去学校等。
（3）对自己要有信心
（4）大胆实践，不要放过任何锻炼的机会，要想真正独立，就要投身于实践，亲自去品尝生活的滋味。
4．总结全课
我们学习了本课，我们有什么启示呢？
我们能按照课文中的要求去做吗？
我想同学都应该有答案了。
没有谁又能让你依赖一生，只有我们自己是最可依赖的，所以我们要学会“自立”。
板书设计：
做个自立好孩子
课后记：
教案首页：
教学内容：
当诱惑成为“网事”
教案实施调整意见
教学时间：
3月
教学目标：
通过学习帮助学生能正确使用网络
教学重点：
正确认识网络
教学难点：
指导学生正确使用网络，而不是沉迷于网络
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
1．心情话吧
教师：
（请同学阅读课文中的心情话吧）曾超从一个品学兼优的好学生变成一个沉迷网络的问题少年，同学请说一说，这是为什么呢？
如果我们身边的同学有这样的事情，我们怎么帮助他们呢？
2．心灵港湾
教师：
为什么会有越来越多的学生沉迷于网络呢？
第一、是因为青少年自制力差，好奇心强，缺乏辨别的能力，因此很容易被网络中那个丰富的世界所吸引；
第二、是由于学习压力大，在现实生活中总是被家长、老师批评的孩子，可以在网络游戏、聊天等活动中得到放松，获得成就感；
第三、对于一些不善交际的孩子而言，在虚拟的网络世界中他们是自由的，可以做任何自己想做的事情。
3．活动在线
（1）议一议阅读课文然后分组讨论：
看了课文中的案例，你们有什么感想？
网络究竟是什么？
多我们的生活、学习有哪些利弊？
（2）班级调查：
请同学把调查的结果写到书上
（3）想一想
紧张的考试之后，有同学邀请你去网吧通宵打游戏，你该怎么办呢？
为什么？
群里有网友跟你要姓名、住址、电话号码等信息你要怎么回复呢？
为什么？
聊了很长时间的朋友希望和你见面，你会去吗？
为什么？
你正在玩一个特别好玩的游戏，忽然想起明天有一个语文测验，你应该怎么办呢？
为什么？
有不认识的人想要和你视频聊天，你会怎么做呢？
为什么？
4、方法指导生活中，大家一定要学会正确使用网络
（1）、网络的世界是丰富多彩的，但大家也要充分了解它带给我们的危害。
（2）、要严格控制上网时间，每天一个小时左右，并尽量避免在深夜上网。
（3）、为了身体健康，上网时坐姿要端正，眼睛和屏幕之间应保持70厘米的距离。
（4）、要正确认识游戏与学习的关系。
游戏可以帮助我们放松身心，消除疲劳，但是过多时间话费在游戏上会占用学习时间，因此一定要克制自己。
（5）学会辨别网络中的真、假信息。
尤其在网络聊天（或游戏中）对方要求汇款、见面时，一定要确认对方身份并第一时间告知家长，及时报警，防止上当受骗，保证自身安全。
5、教师小结：
网络给我们的生活带来了很多便利，网络将世界紧密地联系到了一起，使地球变成了“地球村”。
然而，网络对青少年学生也有着诸多的不利影响。
目前，像曾超这样喜欢玩电脑的孩子很多，类似的悲剧也发生了不少。
荒废学业的、犯罪的层出不穷。
网络对我们的身体危害也是极大的，如近视、驼背等。
沉迷网络不仅浪费时间和金钱，而且可能会使人对周围的事物漠不关心，缺少正常的人际交往，对青少年的身心健康都是极为不利的。
板书设计：
当诱惑成为“网事”
课后记：
教案首页：
教学内容：
老师眼里的我
教案实施调整意见
教学时间：
4月
教学目标：
引导学生认识师生沟通很重要，了解教师对学生的希望，增进师生情谊。
教学重点：
加强师生交流，消除误会，促进师生关系的良性发展
教学难点：
怎样进行师生沟通
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入新课
1、教师导入课题：
相信在老师的眼中每一个学生都是不同的，有的同学活泼，有的同学安静，有的同学勤奋好学，有的同学乐于助人，还有的同学淘气、、、但是无论是哪一种，在老师的眼里我们都是最好、最棒、最有特色的！
2、学生阅读课文“心情话吧”
3、请同学说一说王起为什么有这么大的变化呢？
二、心灵港湾
1、教师在学校里的角色
教师是引导者、组织者，老师向你们传递科学知识，给你们讲授做人的道理。
人们常说：
“老师是人类灵魂的工程师“。
2、教师的看法对学生的影响
得到老师的表扬会非常开心，受到老师的批评则会十分沮丧，被老师批评后有的同学也许会加倍努力，希望改变老师对自己的看法，有的同学也许就会自暴自弃，黯然伤神。
当然，还有的同学会对老师产生怨愤，认为老师没有看见自己身上的优点，因此处处和老师作对。
3、教师对学生的希望
教师希望自己的每一个学生都能出类拔萃，希望自己的学生都能成为优秀的人才。
虽然有的时候他们可能会批评你，会惩罚你，但他们的初衷都是为了你好。
因此一定要学会和老师沟通，把你对老师的不满都向老师表达出来，听一听老师的解释，以消除跟老师之间的误会，促进师生关系的良好发展，切不可妄下结论。
三、活动在线
1、想一想
请同学看课文，看看我们在这个故事里得到什么启发？
把结果写在书中。
2、案例分析
阅读课文请每组同学说一说你们对这个案例的看法，把你的看法写在书上。
3、师生交流
把你的结果写在书上
四、方法指南：
怎样处理师生关系
1、首先，要以理为先，我们要相信老师是讲道理的人，在任何情况下都要学会避免冲突。
也许，老师对你的批评让你接受不了，老师对你的态度让你难受，那么，你可以在课后和老师谈一谈，说一说你内心的想法，千万不可当面和老师顶撞。
2、要有包容之心。
老师也是人，而不是神，所以，他们有时也会犯错。
这时，你们应当学会理解和宽容，帮助老师认识到自己的错误。
3、与老师做朋友。
你希望别人怎么对你，你就怎么对待别人。
与老师相处时也一样，尊重他们，用真诚的心和他们成为朋友，可以帮助老师更好地了解你们的内心世界和思想感受。
五、教师小结：
老师，对于学生是非常重要的角色。
老师，开发我们的智慧，促进我们的成长，带给我们一片全新的世界。
他们，也许是和蔼的，也许是严厉的，也许是幽默的、、、、、可能你对老师的某些行为有些不解，但是你们一定要尊重老师，正确处理与老师的关系。
板书设计：
老师眼里的我
课后记：
教案首页：
教学内容：
勇敢与逞强
教案实施调整意见
教学时间：
4月
教学目标：
使学生什么是真正的勇敢
教学重点：
正确认识勇敢和逞强
教学难点：
怎么做才是机智勇敢
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入课题
教师：
《水浒传》中的一百零八个好汉，你最喜欢谁呢？
是路见不平便拔刀相助的武松，还是聪明绝顶能与人斗智斗勇的吴用，抑或是直来直往的李逵、、、、、施耐庵笔下的每个人都如此鲜活，那他们能算是勇敢的人吗？
二、心情话吧
请同学们阅读课文，看看
1、课文中的小乐和他的两个小伙伴做的好不好呢？
他们这样是勇敢吗？
2、然后请同学们想一想，自己遇到这样的情况会怎样？
三、心灵港湾：
让学生了解
1、前面的故事中的小乐和他的朋友都是勇敢机智的孩子，在危险面前没有一味逞强也没有慌张，凭借彼此的默契和冷静脱离了险情。
2、什么是勇敢？
什么是逞强？
勇敢：
是一种精神，不惧困难，不怕强敌。
会凭借自己的努力解决前进路上的障碍；真正勇敢的人会冷静地应对突发事件，用智慧获得胜利；真正勇敢的人对于自己的缺点和错误，敢于承认，勇于改正。
逞强：
如为了显示自己的勇敢，在大家都退缩的情况下，文辉从三米高的水泥台上往下跳，结果摔伤了腿。
文辉的行为能被称为勇敢吗？
当然不能，这只是逞强而已。
3、为什么会有人喜欢逞强呢？
一是爱面子；二是出风头、吸引他人的目光；三是盲目的崇拜英雄，模仿自己的偶像，不顾危险和人搏斗，不会游泳却去救溺水的人，结果，不但没救出别人，自己也陷入危险。
四、活动在线
1、议一议
把你的结果写在书上
2、想一想
三个小问题你会怎么做，想一想写在书上
五、方法指南怎么样才能成为一个勇敢的人呢？
1、要树立远大的理想
2、从小事做起，在日常生活中，做任何事情都要有始有终，绝不半途而废。
3、树立榜样，用科学家、艺术家、革命家勇敢的事迹激励自己做个新时代的勇敢少年。
4、积极参加体育锻炼，体育运动不仅能使身体健康，也是培养勇敢、顽强精神的最好方法。
5、利用课余时间，多参加实践活动，提高自己的综合能力。
六、教师总结
勇敢并不难理解，不怕困难、勇敢直前、敢于拼搏都是勇敢，勇敢的人令人敬佩；而逞强则是指一个人争强好胜，不明确自己的行为目的，只是为炫耀和卖弄自己，这样的人只会哗众取宠，注定只是个“跳梁小丑“。
板书设计：
勇敢与逞强
课后记：
教案首页：
教学内容：
培养责任心
教案实施调整意见
教学时间：
5月
教学目标：
使学生了解责任心是一个人发奋图强的基础，拥有责任心，才能勇敢面对一切挫折，克服一切困难
教学重、难点：
怎样培养责任心
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一、复习上节课的内容，导入课题
二、心情话吧
请同学阅读课文，然后说一说：
姚蜜的责任心表现在哪些方面？
三、心灵港湾
1、看的课文中的这位司机的故事后我们的感觉是什么？
我想我们应该是非常的感动，深切地感受到什么叫强烈的责任心。
不“责任”不是一个甜美的字眼，你要为之付出努力和汗水。
2、小学生的责任是什么？
我们的责任就是应该认真完成学业，树立崇高的人生理想，珍惜大好年华，为自己的未来做好准备。
敢于承担责任是一个人成熟的标志，责任心是一个发奋图强的基础。
拥有责任心，才能勇敢面对一切挫折，克服一切困难。
有责任心的人才能为自己赢得一份尊重和荣誉。
四、活动在线
1、想一想
看课文，请同学们把问题的答案写在书上
2、请选择
请同学把阅读后的结果写在书上
五、方法指南
那么我们怎样培养自己的责任心呢？
1、从我做起，自己的事情自己做，如自己做作业，自己整理好书包，自己洗袜子等。
2、对自己的行为负责，如做了错事敢于认错，做了好事不张扬。
3、关心集体，关心周围的人，如认真完成班级交给自己的任务，愿意为班集体争光，主动关心，帮助有困难的同学等。
4、关心国家大事，如为灾区小朋友捐出自己的零花钱，参加与贫困山区学生“手拉手”活动，帮助贫困学生等。
5、有远大理想，现在努力学习，学到真本领，将来更好地建设祖国。
六、教师小结
总之我们要知道责任心出自勇气、来自智慧、源于自信心。
虽然责任会让人有压力、会让人痛苦，但是如果不愿意承担自己该承担的一切，就永远也不会成功。
有了责任心，失败并不可怕，困难并不可怕一切都可以克服。
因此无论是生活、学习，还是工作，我们都需要培养自己的责任心。
板书设计：
培养责任心
课后记：
教案首页：
教学内容：
做父母的好帮手
教案实施调整意见
教学时间：
5月
教学目标：
通过学习使学生知道怎样才能成为父母的好帮手
教学重、难点：
学会自己的事情自己做
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入课题
我们看着父母整日为我们操劳，我们肯定也想为他们做些什么。
怎样才能成为父母的好帮手呢？
首先我们要有自理能力；其次要经常帮父母做一些力所能及的事情，最重要的是要让父母少为我们操心。
二、心情话吧
请同学阅读课文说一说如果你是刘明，你会怎么做？
三、心灵港湾
自立歌（陶行知）
滴自己的汗，
吃自己的饭，
自己的事情自己干，
靠人靠天靠祖宗，
不算是好汉！
1、陶行知的这首《自立歌》说明了什么呢？
如果我们事事都靠别人，那么我们算什么好汉呢？
所以我们要知道“磨刀不误砍柴工”，学习之余干些家务，既可以锻炼自理、自立的生活能力，又可以回报父母给予我们的爱，减轻父母的负担，提高自己的责任意识。
同时也是一种积极的休息，你会在这种积极的休息中收获美好的品德和生活能力，何乐而不为呢？
2、怎样才能成为父母的小帮手呢？
首先我们要培养自己的自理能力，要学会自己的事情自己做，把自己的生活起居有条不紊地照顾好，比如早晨自己起床、洗漱；自己整理书包；不用家长陪，自己写作业；等等。
其次要帮助家里做一些力所能及的家务活，比如收拾碗筷、扫地、擦玻璃等，也可以时常让爸爸妈妈休息一天，我们来当一天家，体验一下当家的感受。
最后，也是最为重要的，我们要少让父母为我们操心，在学校中做一个遵守校规的好学生，在社会上做一个遵守法律和公德的好公民，在家里做一个孝敬父母的好孩子
四、活动在线
1、自我报告
对照课文中条件我们做到了吗？
2、心理剧
请同学按照剧情编排心理剧，然后说说李强应该怎样做？
3、做一做
你来当一天家，然后你总结一下你对自己的表现满意吗？
五、方法指南
1、要认识到做家务对自己人生经验增长、生活能力提高以及与家人之间感情交流都有重要的意义，把自己对做家务的认识、想法告诉父母，征得他们的同意、支持。
2、自己的事情坚持自己做，并学做一些力所能及的家务活，比如扫地、擦桌子等。
3、一段时间后，要对自己做的家务情况进行评价，看看自己有哪些收获，父母对我们还有些什么建议。
六、教师小结
作为父母的小帮手，我们在做家务活的时候，要认认真真地去做，不能三天打鱼两天晒网，敷衍了事。
同时，在帮助父母做家务的时候，也一定要注意安全，不应该做那些对自身有危险性的家务活，比如擦没有护栏的高层玻璃，就是很危险的。
板书设计：
做父母的好帮手
课后记：
教案首页：
教学内容：
抵制欺骗
教案实施调整意见
教学时间：
6月
教学目标：
帮助学生认识什么事欺骗，知道欺骗是一种不道德的行为
教学重、难点：
怎样识破欺骗
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一．心情话吧
教师：
今天我们先来听一段故事。
（看课文的心情话吧）想一想你如果事小夏，你会像他那样没有警惕行吗？
我们应该像小夏那样做还是像东东那样做？
二．心灵港湾
阅读心灵港湾，谁来说说轻信他人的危害？
再想一想，为什么会有那么多人上当受骗？
1、一方面事因为骗子太狡猾、手段层出不穷
2、另一方面事由于孩子本身阅历不够丰富，心理不够成熟，自我保护意识太差，经不住诱惑。
三．活动在线
（1）想一想
如果我们遇到文中的情况，你会被骗吗？
（2）你该怎么办？
把答案写到书上
四．方法指南
要抵制欺骗，不能只依靠社会打击、家长保护，你们自己也该加强自我保护的意识和能力，不要轻易相信别人的话，让自己被骗。
1、要记住家长的姓名、电话、住址等，一旦和父母走失，可以报警、打电话求助，这时如果有陌生人要你跟他走，一定不能去，当遇到这种情况时，不要理睬对方，并尽量往人多的地方走。
2、要学会拒绝诱惑，不能喝陌生人提供的饮料，不能吃陌生人给的东西。
3、如果有人告诉你爸爸出事了或者你妈妈在医院，让他来接你等，记得先打电话给家长确认。
4、一个人在家时，不要随便给陌生人开门，应委婉拒绝，如果来人强行进门，则应大声呼救；可以尽量不要让对方知道你独自在家，要制造有家长在家的假象；如果来人纠缠不清，可打电话给父母或者请求楼下保安或邻居的帮助。
4．总结全课
我们通过学习知道了一些骗子的手段，你还会再被骗吗？
板书设计：
抵制欺骗
课后记：
教案首页：
教学内容：
勤于动脑
教案实施调整意见
教学时间：
6月
教学目标：
认识勤于动脑的意义，形成勤于动脑的习惯，并学会怎样开发自己的大脑。
教学重、难点：
提高学生勤于动脑的意识，教给学生开动脑筋的方法。
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一、复习上节课的内容，导入新课
我们的大脑需要不断地思考、不断地运动，才会保持敏捷地思维能力。
生命在于运动，人地大脑也一样，会越用越灵活。
所以，请勤于动脑。
二、心情话吧
1、教师讲解课文，并领着学生齐读课文。
2、请一位同学复述一遍徐文长的故事。
三、心灵港湾
教师：
古代有一个叫文彦博的小子，他最爱踢球。
有一天，他和几个小朋友兴高采烈地踢皮球，忽然，球飞进一棵大树的洞里。
一个小朋友伸手去掏洞里的球，但够不着；又用棍子捅，球掉得更深了。
正当大家不知怎么办才好时，只见小彦博端着一盆水回来了，他把水倒进树洞里，其他小朋友也都回家端水，不一会儿，皮球就浮出灌满水的树洞。
文彦博拴起皮球，小朋友们都开心地笑了，他们又有皮球玩了。
教师：
文彦博动脑筋想出灌水取球的办法，他真聪明。
同学们，你们也想有个聪明的大脑吗？
今天，我们讲勤于动脑，使人聪明的道理。
四、活动在线
1、想一想
农夫为什么没把整根毛竹扛进城？
你想出让整根毛竹进城的办法了吗？
教师采用对比方法，让学生认识肯于动脑才能办成大事，不爱动脑的人将一事无成
2、动动脑筋
把文中的5个小题的答案写在书上
五、方法指南
世界上最不能闲置地就是我们的大脑，千万不要平时不动脑子，今后要动的时候却发动不了了。
对于学生而言，勤于用脑能够保持和发展人地智力，提高学习地效率。
所以我们遇到难题时，不要害怕困难，要多动脑筋，勤于思考，要从不同地角度去考虑，多角度看问题，用多种方法去解决问题，还要多参加劳动，开发大脑，我们要观察、思考和动手，从中获取知识、开阔眼界，人也变得越来越聪明了。
老师讲课时，要认真听讲，善于思考问题，抓住要点，培养自己良好地观察能力，一边看一边想一边做。
思考就像润滑油，会让我们的大脑越转越快。
六、教师小结
大脑事统帅人地一切活动地“司令部”。
人的大脑具有巨大地潜能，一个得到充分开发的大脑，它所记忆和储存的信息，需要100万台最大容量地计算机才能完成，所以大脑是越用越灵的。
板书设计：
勤于动脑
课后记：
教案首页：
教学内容：
失败不可怕
教案实施调整意见
教学时间：
6月
教学目标：
帮助学了解失败并不可怕，可怕的是被失败打倒
教学重、难点：
从失败中总结经验，获得成功
教具准备情况：
多媒体
教学时间：
一课时
教学过程：
一、导入课题
师：
失败是什么？
是成功的反义词，是所有努力都付诸东流，是一切的艰辛都没了意义。
这是多么难过地事情，然而，它并不可怕。
有了失败，才凸显了成功的可贵，有了失败，才有了以后更加小心地努力。
二、心情话吧
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）珠珠爸爸是怎样鼓励她的？
（三）心灵港湾
1、说一说，英国将军威灵顿是通过什么事件，使他敢于面对失败并总结失败教训，最终获得成功的？
2、面对失败，你愿意做越挫越勇的蜘蛛吗？
3、面对失败我们会有什么样地态度呢？
一种是心灰意冷，自暴自弃，如有地同学一次考试不如意，就认为自己脑子笨，对学习失去信心，破罐子破摔，最后成了名副其实地“差生”；
另一种是敢于正视失败，主动寻找失败原因，并给自己制定新的“作战”计划，为以后重新取得成功打好基础。
三、活动在线
1、想一想
看了爱迪生地故事你有什么感悟？
把答案写在书中。
2、判断原因
在学习上，每个人都会有失败，但不是每个人都会找到失败地原因。
一般，我们会将失败地原因归为4类：
1、难度的原因：
这是一种外部原因，虽然可以减少羞愧感，但是它不利于今后的进步。
2、运气的原因：
将失败的原因归为运气不好，但这是极难控制的；一个人的运气不可能次次好，也不可能次次差。
3、能力的原因：
认为自己能力不足而导致失败，这是一种不可取的归因。
根据专家研究，不同人的智力其实没有多大差异，真正弱智的人也很少。
这样寻找原因会使自己的信心大减，使今后的考试仍旧失败。
4、努力的原因：
这是自己可以控制地归因，能引起我们自己的内疚，有利于改进学习。
只要今后更加努力，就能成功。
考虑下面四个题，你们来判断它属于哪种归因，这种归因正确吗？
四、方法指南
马克思说过“人要学会走路，也要学会摔跤。
而且只有经过摔跤，才能学会走路。
”因此，想要成功就要接受失败。
失败只是前一次的努力没有达到成效，但它却蕴藏着成功的希望，所以我们要记住一句话：
人生最大地失败不是不成功，而是在失败面前低头。
五、教师小结：
学习上地失败是在所难免的，其实，失败并不可怕，在失败中吸取教训、争取下次的成功才是最重要的。
板书设计：
失败不可怕
课后记：
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